Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 4: Przygotowanie do zdjęcia koszuli
• Część 2 z 4: Zdejmij koszulkę
• Część 3 z 4: Zdejmowanie bluzki
• Część 4 z 4: Rozwiązywanie problemów z innymi typami koszul
• Porady
• Ostrzeżenia

Zdejmowanie koszuli może wydawać się łatwe i większość ludzi robi to codziennie bez większego zastanowienia. Jeśli jednak nosisz bardzo obcisłe T-shirty, podkoszulki na ramiączkach, bluzki lub koszule kompresyjne, zdejmowanie ich może być pozornie trudne. Wybrany sposób zdejmowania koszuli zależy od rodzaju koszuli: T-shirty można zdjąć natychmiast, podczas gdy bluzki lub przepocone ubrania treningowe mogą wymagać więcej wysiłku.

Do kroku

Część 1 z 4: Przygotowanie do zdjęcia koszuli

1. Najpierw zdejmij biżuterię. Przed zdjęciem koszuli zdejmij naszyjniki lub kolczyki. Mogą zaczepić się o materiał, zwłaszcza jeśli Twoja koszula jest bardzo ciasna. Kolczyki są szczególnie niebezpieczne, gdy zostaną złapane, ponieważ mogą łatwo rozerwać płatek ucha, jeśli pociągniesz zbyt mocno.
2. Usuń wszystkie akcesoria do włosów z włosów. Klipsy, szpilki lub inne akcesoria mogą przykleić się do koszul tak samo, jak biżuteria. Wyrywanie włosów jest dość bolesne, dlatego przed zdjęciem koszuli usuń wszystkie akcesoria do włosów z włosów.
3. Usuń makijaż. Jeśli go nosisz, usuń makijaż przed zdjęciem koszuli. Pocieranie twarzy podczas jej zdejmowania może pozostawić plamy i zrujnować ubranie. Usuń wcześniej makijaż, aby zmniejszyć ryzyko zabrudzenia koszuli.
4. Stań na otwartej przestrzeni. Im więcej masz otwartej przestrzeni, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo uderzenia w przedmioty, gdy zdejmiesz koszulę. Być może będziesz musiał dużo poruszać rękami, aby zdjąć naprawdę obcisłą koszulę, więc chcesz mieć dużo miejsca. Na przykład spróbuj zdjąć koszulę w swoim pokoju zamiast w małej łazience.

Część 2 z 4: Zdejmij koszulkę

1. Podwiń koszulę do tułowia. Zacznij od dołu koszuli i zwiń lub złóż dół koszuli, aż będzie widoczna górna część ciała. Spowoduje to zebranie większości koszuli w jednym miejscu, oszczędzając na koniec trudniejsze części, takie jak szyja i ramiona.
2. Popchnij zwiniętą część tułowia na ramiona. Kontynuuj zwijanie i wybrzuszanie, aby dół koszuli był teraz wokół twoich ramion. Być może będziesz musiał mocno naciskać, aby rozciągnąć dół koszuli wokół ramion, w zależności od tego, jak ciasna jest koszula.
3. Przeciągnij szyję przez głowę. Gdy koszulka jest już na ramionach, podciągnij dekolt nad głowę. Złożona dolna część koszuli będzie nadal obejmowała ramiona, a rękawy nadal będzie wokół ramion. Jeśli chcesz chronić swoją fryzurę, obiema rękami rozciągnij dekolt nad głową, nie dotykając włosów.
4. Wyciągnij ramiona. Teraz, gdy masz już szyję, a koszula jest naciągnięta wokół torsu, podnieś ręce. Koszula ześlizgnie się z głowy, a ty będziesz nosić koszulkę tylko na ramionach.
5. Zdejmij koszulę z ramion. Po prostu opuść ramiona i ściągnij koszulę. Może to być nieco skomplikowane, jeśli koszula ma obcisłe, długie rękawy, ale pociągaj ją, aż się zdejmie. Masz teraz zdjętą koszulę!

Część 3 z 4: Zdejmowanie bluzki

1. Rozwiąż guziki od góry do dołu. Koszule męskie są zwykle zapinane na guziki od szyi do dołu koszuli, zwykle pośrodku. Zawsze poluzuj koszulę od góry do dołu przed jej zdjęciem. Wciąganie koszuli przez głowę bez rozpinania nie zadziała i możesz podrzeć materiał. Wepchnij guziki przez otwory, aż wszystkie guziki będą luźne.
2. Pamiętaj, aby zdjąć krawat. Jeśli nosisz krawat do bluzki, koniecznie go zdejmij. Nie możesz zdjąć bluzki, jeśli krawat jest nadal zaciśnięty na szyi bluzki. Rozwiąż węzeł i najpierw go zdejmij.
3. Odepnij guziki na rękawach. Koszule męskie zwykle mają guziki na nadgarstkach. Te guziki utrzymują rękawy ciasno zaciśnięte wokół nadgarstków iw zależności od tego, jak duże są twoje dłonie, mogą nie przechodzić przez mankiety, chyba że zostaną rozpięte. Wolną ręką wsuń guziki przez otwory.
   • Ponieważ dłoń z mankietem, który chcesz rozpiąć, nie może chwycić klamry, możesz mieć trochę problemów z rozpinaniem guzików. Przytrzymaj węzeł między palcem wskazującym i środkowym, a następnie popchnij materiał nad węzeł.
4. Najpierw zdejmij jeden rękaw. Nie ma znaczenia, który rękaw wybierzesz jako pierwszy. Wybierz, który z nich jest dla Ciebie najwygodniejszy. Chwyć koniec rękawa blisko nadgarstka i mocno przytrzymaj materiał, przyciągając rękę do ciała. Być może będziesz musiał mocno ciągnąć, jeśli koszula jest ciasna.
5. Wyciągnij drugi rękaw. Wolną ręką chwycić drugi rękaw za nadgarstek. Zdejmij koszulę z drugiego ramienia. Twoja koszula trafi na dłoń rękawa, który zdjąłeś jako pierwszy.

Część 4 z 4: Rozwiązywanie problemów z innymi typami koszul

1. Użyj tej samej metody w przypadku przepoconych koszul treningowych. Obcisłe koszule sportowe mogą się spocić, ale należy zastosować tę samą metodę. Pot może powodować tarcie, ale oznacza to po prostu, że musisz pociągnąć trochę mocniej. Spróbuj także skrzyżować ramiona, naciągając koszulę przez głowę, co zwiększy siłę uciągu.
2. Spróbuj zdjąć koszulki bez rękawów, schodząc w dół, a nie w górę. Jeśli masz problem z założeniem ciasnego podkoszulka na głowę, może to być spowodowane tym, że twoje ramiona są ustawione pod dziwnym kątem lub nie są wystarczająco mocne, aby go zdjąć. Zamiast tego spróbuj docisnąć go do bioder, aż do kostek. Po prostu wyjdź. Działa to tylko w przypadku podkoszulków bez rękawów lub innych koszul z szerokimi dekoltami, ponieważ dekolt musi być większy niż talia.
3. Przed zdjęciem koszulki polo należy rozpiąć guziki. Chociaż Twoja głowa może przechodzić przez szyję zapinanej na guziki koszulki polo, możesz zaryzykować jej rozciągnięcie.Najpierw rozpiąć koszulę, zaczynając od górnego guzika i kierując się w dół: zazwyczaj są trzy guziki. Następnie zdejmij koszulkę polo, tak jak w przypadku zwykłej koszulki.
4. Rozpinaj koszule za pomocą zamków błyskawicznych z tyłu. Wiele koszul damskich ma pod szyją suwaki lub guziki. Być może będziesz musiał rozpiąć lub rozpiąć te guziki, zanim będziesz mógł łatwo zdjąć koszulę. Te sprzączki mogą być trudno dostępne, więc może być konieczne poproszenie o pomoc: poproś przyjaciela lub członka rodziny w domu, aby pomógł ci rozpiąć koszulę. Proszenie o pomoc może być krępujące, ale druga osoba może być twoją jedyną nadzieją. Jeśli nikogo nie ma w pobliżu, spróbuj użyć lustra, aby zobaczyć, gdzie jest klamra, a następnie sięgnij za szyję i rozpinaj ją po trochu.

Porady

• Nie kupuj zbyt małych koszul. Mogą wyglądać dobrze w sklepie lub możesz pomyśleć, że tracisz kilka funtów, aby się dopasować, ale zawsze powinieneś próbować kupować ubrania, które faktycznie pasują. Obcisłe koszule są niewygodne, jeśli nosisz je przez długi czas, a zdejmowanie ich staje się obowiązkiem.
• Nie ciągnij zbyt mocno koszuli. Jeśli nie jesteś ostrożny, możesz podrzeć materiał.

Ostrzeżenia

• Niezwykle ciasna odzież może uciskać ciało i powodować problemy. Ciasne koszule mogą nawet powodować refluks żołądkowy lub problemy żołądkowe. Upewnij się, że zbyt często nie nosisz zbyt ciasnych ubrań.