Zawartość

• Kroki
• Porady

Możesz nauczyć się budzić i uzdrawiać swoją Duszę, aby aktywować wewnętrzną siłę, którą straciłeś lub zapomniałeś. Siły Duszy to pasja, kreatywność, intuicja i połączenie z Boskością. Bez względu na to, jaką duchową ścieżką lub jaką religią podążasz, możesz użyć mocy swojej Duszy, aby stworzyć życie warte przeżycia.

Kroki

1. 1 Poznaj prawdziwą naturę swojej Duszy. Dusza jest z natury kobietą, a Duch jest mężczyzną. Zjednoczenie Duszy i Ducha rodzi integralność. Żyjąc w szowinistycznym świecie, zaprzeczamy kobiecej świadomości Duszy i rozwijamy męskość, tworząc w ten sposób brak równowagi w naszym życiu. Uświadom sobie, że twoja Dusza jest z natury kobietą i cierpi z powodu chęci stłumienia kobiecej energii.
2. 2 Twoja kobieca energia to 1) wyobraźnia, 2) pasja i pragnienia, 3) emocje i 4) kreatywność. Podobnie Twoja męska energia składa się z 1) siły woli 2) działania i motywacji 3) inteligencji 4) wydajności. Jeśli cenisz i wspierasz kobiecą energię, odżywiasz i leczysz swoją Duszę. Poznaj składniki kobiecej energii, odkryj moc wyobraźni, kreatywności, pasji i emocji. Poświęcając czas na rozwój tych cech, wzmacniasz swoją Duszę.
3. 3 Pogłęb swoje połączenie z Boskością. Przemyśl ponownie swoje postrzeganie duchowości i uczyń nowe zrozumienie częścią swojej praktyki, bez względu na to, do jakiej religii należysz.Duchowość to twoja osobista i prywatna relacja z Bogiem. Każdy ma relację z Bogiem, nawet ateiści. Może to być związek dysfunkcyjny, ale nadal jest to związek. To jest podobne do rozsądku. Każda osoba ma własną relację z własnym umysłem, może się rozwijać i może cierpieć z powodu poważnego braku interakcji, ale te relacje nadal istnieją. Każda osoba jest istotą duchową i to poprzez Duszę uzyskujemy połączenie z Boskością. Pogłębij to połączenie, a Bóg, jakiekolwiek może być Jego imię, pomoże ci uzdrowić twoją Duszę.
4. 4 Poznaj pasję i przyjemność. Uczy nas wypełniać miejsce pasji odpowiedzialnością i obowiązkami. Większość ludzi wierzy, że nie ma czasu na przyjemności i hobby, a tym samym głodzi swoje Dusze. Jeśli nie wiesz, czym się pasjonujesz, zacznij szukać opcji i wymień 5 sposobów, aby wnieść więcej radości do swojego życia.
5. 5 Zwróć się do wewnątrz i naucz się medytować w relaksacji. W stanie relaksu możesz uspokoić swój umysł i wsłuchać się w głos swojej intuicji. Jeśli nie jesteś zaznajomiony z medytacją, to nie ma znaczenia, nie jest to trudne do nauczenia. Najłatwiej jest znaleźć dobrą płytę CD z przewodnikiem po medytacji. Znajdź takie zapisy przez wyszukiwarkę w Internecie, a medytacja pomoże Ci nie tylko się zrelaksować, ale także uzdrowić połączenie z własną Duszą. Relaksując się i zwracając do wewnątrz, możesz spotkać miłość i współczucie swojej Duszy. Wskazówka: znajdź nauczyciela o miłym i kojącym głosie.
6. 6 Zanurz się głębiej w swoje uczucia. Twoje emocje również mają związek z Duszą. Zacznij prowadzić dziennik i spróbuj wyrazić w nim tłumione emocje, które kipią gdzieś w tobie. Przekonasz się, że pod tymi stłumionymi emocjami kryje się kreatywność, pasja, intuicja i wyobraźnia. To jak znalezienie zakopanego skarbu. Ceną tego znaleziska jest chęć odczuwania i wyrażania wszystkich nieprzyjemnych uczuć, w tym gniewu, bólu, frustracji i strachu. W ten sposób stworzysz bardziej harmonijną przestrzeń dla swojej Duszy.
7. 7 Każdego ranka zadawaj sobie pytanie: „Co mogę zrobić, aby komuś pomóc?” „Jak mogę służyć innym?” „Do kogo możesz wezwać wsparcie i zachętę?” Służąc innym i dając im bezwarunkową miłość, odżywiasz i uzdrawiasz swoją własną Duszę. Dobroć, miłość i wsparcie ludzi są same w sobie nagrodą.

Porady

• Módl się i wzmacniaj swoje połączenie z Boskością.
• Kup pamiętnik, aby zapisać swoje hobby i marzenia.
• Wyrażaj swoje uczucia na co dzień, w dzienniku lub rozmowie z bliskim przyjacielem.