Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 4: Używanie łagodnego mydła
• Metoda 2 z 4: Używanie wybielacza
• Metoda 3 z 4: Używanie środka do czyszczenia protez
• Metoda 4 z 4: Dbaj o ochraniacz na usta

Ochraniacze na zęby służą do ochrony zębów w sportach kontaktowych, takich jak piłka nożna, hokej czy boks. Ale nocne straże nie pozwalają na zaciskanie i zgrzytanie zębami podczas snu. Przy częstym użytkowaniu tace i tace nocne mogą stać się źródłem nieprzyjemnego zapachu i pokryć się wapniem i płytką nazębną, które są zbiorem bakterii, które wyrządzają więcej szkody niż pożytku.

Kroki

Metoda 1 z 4: Używanie łagodnego mydła

1. 1 Kup osobną szczoteczkę do zębów, aby wyczyścić ochraniacz na zęby. Możesz nawet kupić do tego celu specjalną szczoteczkę do czyszczenia, ale wystarczy zwykła szczoteczka do zębów. Nie myj ochraniacza na zęby tą samą szczoteczką, której używasz do mycia zębów. Kup szczoteczkę do zębów ze sztywnym włosiem.
2. 2 Wyciśnij trochę detergentu na tackę. Najlepiej używać mydła do naczyń, ale wystarczy mydło do rąk. Działa też mydło antybakteryjne.
3. 3 Zalej szczoteczkę letnią wodą, aby spienić detergent. Delikatnie wyczyść ochraniacz na zęby lub zdejmowany element ustalający szczoteczką. Zwróć szczególną uwagę na gromadzenie się brudu i osadów.
4. 4 Opłucz ustnik pod ciepłą wodą. Upewnij się, że na tacce ociekowej nie ma resztek mydła.Poczuj ustnik, aby upewnić się, że nie ma na nim mydła. Dokładnie wypłucz ochraniacz na usta, aby pozostałości mydła nie podrażniały błony śluzowej jamy ustnej.
5. 5 Umieść ochraniacz na zęby w ustach lub etui. Jeśli nie używasz ochraniacza na usta lub aparatu podtrzymującego, przechowuj je w etui. To ochroni je przed uszkodzeniem i trzyma je z dala od zwierząt (które mogą je przeżuć).

Metoda 2 z 4: Używanie wybielacza

1. 1 Zrób rozwiązanie wybielacza. Wymieszaj wybielacz z wodą w stosunku 1:10. Wlej roztwór do małej miski lub środka do czyszczenia protez.
   • Nie używaj wybielacza, jeśli jesteś na niego uczulony.
   • Pamiętaj, aby nosić rękawiczki, aby chronić ręce.
2. 2 Moczyć nocną straż przez 5-10 minut. Wybielacz zabije bakterie i usunie wszelkie nagromadzenie płytki nazębnej na tacce. Wylej zużyty roztwór do zlewu.
3. 3 Wypłucz tackę z roztworu detergentu. Zmyć wszystkie ślady roztworu. Na tacy nie powinno być wybielacza, ponieważ może on uszkodzić miękkie tkanki jamy ustnej, takie jak dziąsła.

Metoda 3 z 4: Używanie środka do czyszczenia protez

1. 1 Kup tabletki do czyszczenia protez lub uchwytów. Napełnij miskę lub pojemnik do czyszczenia protez zimną wodą z kranu. Dodaj tabletkę do miski.
2. 2 Umieść nocnego strażnika w roztworze. Wyjmij po 5-10 minutach. Nie pozostawiaj ochraniacza na usta w roztworze przez cały dzień lub noc, ponieważ silny środek czyszczący może go uszkodzić.
3. 3 Dokładnie wypłucz ustnik. Przechowuj nocnego strażnika w walizce. Ponownie wypłucz ochraniacz na zęby przed użyciem.

Metoda 4 z 4: Dbaj o ochraniacz na usta

1. 1 Myj ochraniacz na zęby raz dziennie. Zapobiega to gromadzeniu się na nim brudu i osadów, a ochraniacz na zęby będzie trwał dłużej. Ochraniacz na zęby można płukać codziennie płynem do płukania jamy ustnej i raz w tygodniu do ogólnego czyszczenia.
   • Należy również dbać o higienę jamy ustnej, aby zmniejszyć płytkę nazębną, dlatego pamiętaj, aby myć zęby dwa razy dziennie.
2. 2 Przechowuj ochraniacz na zęby w etui. Tace nocne i tace mogą zostać zepsute przez ciepło i zwierzęta. Można je również przypadkowo nadepnąć i przekręcić. Aby ochraniacze były czyste i dobrze wyglądały, należy je przechowywać w etui.
3. 3 Zachowaj ostrożność podczas mycia ochraniacza ust pastą do zębów. Niektórzy dentyści twierdzą, że ochraniacz na zęby można czyścić pastą do zębów, podczas gdy inni twierdzą, że pasta jest zbyt ścierna i może uszkodzić ochraniacz na zęby. Nawet subtelne zadrapania nagromadzą się z czasem i zrujnują ochraniacz na zęby.
4. 4 Regularnie czyść obudowę. Nie tylko sam ochraniacz na zęby, ale również jego obudowa może się zabrudzić. Umyj go łagodną wodą z mydłem. Można go również zmyć roztworem na bazie wybielacza, mieszając wybielacz z wodą w stosunku 1:10. Zanurz etui w tym roztworze na nie dłużej niż 5-10 minut.
5. 5 Nigdy nie płukać ochraniacza na usta lub aparatu wrzącą wodą. Wrząca woda może wypaczyć lub stopić plastik. Płukać ochraniacz na zęby tylko ciepłą lub zimną (nigdy gorącą) wodą.