Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 3: Przygotowanie do usunięcia soczewki kontaktowej
• Część 2 z 3: Wyjmowanie soczewek kontaktowych
• Część 3 z 3: Przechowywanie soczewek kontaktowych

Soczewki kontaktowe to świetna alternatywa dla noszenia okularów. Jednak wiele osób nie lubi dotykać oczu podczas zdejmowania soczewek kontaktowych. Jeśli jesteś taką osobą, to masz szczęście, ponieważ istnieje bezpieczny i skuteczny sposób na usunięcie soczewek kontaktowych bez dotykania oka.

Do kroku

Część 1 z 3: Przygotowanie do usunięcia soczewki kontaktowej

1. Umyj ręce mydłem i wodą. Spowoduje to usunięcie wszelkich bakterii na dłoniach, które mogłyby dostać się na skórę wokół oka. Całkowicie spłucz mydło, aby nie podrażniało oczu. Nie używaj mydła tłustego lub zawierającego krem, ponieważ będzie to kolidować z soczewkami kontaktowymi.
2. Dokładnie wytrzyj ręce niestrzępiącym się ręcznikiem. Upewnij się, że Twoje ręce są całkowicie suche, aby nie dopuścić do zamoczenia soczewek kontaktowych. Upewnij się również, że nie masz na palcach drobinek, rzęs, drobinek kurzu lub okruchów. Nawet najmniejsza cząsteczka może podrażniać, jeśli dostaniesz ją na soczewkę kontaktową.
3. Przygotuj pojemnik na obiektyw. Otwórz czyste pudełko i napełnij je świeżym płynem. W ten sposób możesz przenieść soczewki kontaktowe bezpośrednio do etui, co zapobiega ich zanieczyszczeniu po wyjęciu. Nigdy nie używaj ponownie roztworu do soczewek.
4. Stań przed dobrze oświetlonym lustrem. Pomoże Ci to zobaczyć, co robisz, co ułatwi zdejmowanie soczewek kontaktowych. Podczas zdejmowania soczewek warto również stanąć nad zlewem z korkiem spustowym w nim. Jeśli przypadkowo upuścisz soczewkę kontaktową, wyląduje ona w zlewie i jest łatwiejsza do znalezienia, niż gdybyś upuściła ją na podłogę.

Część 2 z 3: Wyjmowanie soczewek kontaktowych

1. Zacznij od tego samego oka za każdym razem. Wybierz oko, od którego zaczniesz zakładać i wyjmować soczewki kontaktowe i zawsze zaczynaj od tego samego oka. W ten sposób unikniesz pomylenia soczewek kontaktowych.
2. Umieść niedominującą rękę lub niestrzępiący się ręcznik pod okiem. Pomoże Ci to złapać soczewkę kontaktową, która wyjdzie z oka. Nie chcesz upuszczać soczewek kontaktowych na zlew, blat lub podłogę, jeśli możesz tego uniknąć, ponieważ może to spowodować zabrudzenie soczewek kontaktowych, podrażnienia lub bakterie.
3. Umieść swoją dominującą rękę. Połóż czubek palca wskazującego dominującej ręki na środku górnej powieki, blisko rzęs, na wybranym oku. Umieść górną część środkowego palca lub kciuka - w zależności od tego, co jest dla Ciebie najwygodniejsze - na środku dolnej powieki. Delikatnie odciągnij powieki do tyłu, z dala od oka i wciśnij je.
   • Spowoduje to lekkie odciągnięcie górnej i dolnej powieki do tyłu, odsłaniając linię wodną na każdej pokrywie.
   • Linia wodna to wewnętrzna krawędź powieki, między rzęsami a okiem.
   • Nie odciągaj zbyt mocno powiek. Wystarczy odsłonić linię wodną, ​​a nie wewnętrzną część powieki.
   • Aby uniknąć kontuzji, trzymaj rękę nieruchomo i nie naciskaj paznokci na powiekę.
4. Mrugnij okiem. Energicznie mrugaj okiem, przytrzymując powieki i delikatnie dociśnij dwoma palcami. Kiedy miga, musisz przesunąć dwie linie wodne do siebie, przesuwając dolną linię rzęs w górę i górną linię rzęs w dół. Spowoduje to uszczypnięcie górnej i dolnej krawędzi soczewki kontaktowej. Twoja soczewka powinna wypaść z dłoni lub ręcznika. Jeśli soczewka nie wypada przy pierwszym mrugnięciu, powtórz ten krok.
5. Powtórz ten proces z drugą soczewką. Zdejmij drugą soczewkę kontaktową dokładnie w taki sam sposób, jak pierwszą.

Część 3 z 3: Przechowywanie soczewek kontaktowych

1. Wyrzucić jednodniowe lub jednorazowe soczewki kontaktowe. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza okulisty i instrukcjami na opakowaniu soczewek kontaktowych. Jednodniowe soczewki kontaktowe nie są przeznaczone do noszenia więcej niż jeden raz, dlatego należy je wyrzucić natychmiast po zdjęciu.
2. Czyste soczewki kontaktowe wielokrotnego użytku. Niewłaściwa obsługa i czyszczenie soczewek kontaktowych jest główną przyczyną infekcji oczu. Czyszczenie soczewek wielokrotnego użytku usunie wszelki film, brud i bakterie, które mogły się nagromadzić na soczewkach podczas ich noszenia. Czyszczenie i dezynfekcja soczewek kontaktowych to ważny element codziennej pielęgnacji. Postępuj zgodnie z instrukcjami dotyczącymi pielęgnacji soczewek kontaktowych i instrukcjami lekarza okulisty.
   • Umieść soczewkę w dłoni i spryskaj ją świeżym płynem czyszczącym.
   • Pocieraj palcem soczewkę przez 30 sekund.
   • Odwróć obiektyw i powtórz.
   • Rozpyl roztwór do soczewek z każdej strony soczewki, aby ją dokładnie wypłukać.
   • Powtórz czynność z drugą soczewką kontaktową.
3. Trzymaj swoje soczewki kontaktowe. Włóż soczewki kontaktowe do pudełka. Upewnij się, że prawą soczewkę kontaktową umieściłeś z boku etui oznaczonego literą „R”, aby ich nie pomieszać. Umieść lewą soczewkę kontaktową po nieoznaczonej stronie pudełka. Upewnij się, że pudełko jest czyste i zawiera świeży płyn. Pudełko szczelnie zamknij i trzymaj w miejscu, w którym będziesz mógł łatwo sięgnąć następnym razem.