Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Dowiedz się, czy on cię zdradza
• Metoda 2 z 4: Zmierz się z nim
• Metoda 3 z 4: Jeśli zostaniecie razem
• Metoda 4 z 4: Co skłania kogoś do oszukiwania
• Porady

Oszukiwanie może wystarczyć, aby zakończyć związek lub nie, w zależności od okoliczności. Należy wziąć pod uwagę wiele różnych czynników i emocji, które wchodzą w grę. Aby ustalić, jak sobie z tym poradzić, wykonaj następujące kroki.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Dowiedz się, czy on cię zdradza

1. Przeprowadź swoje badania. Zagraj w detektywa i uważaj na podejrzane zachowanie. Zadaj sobie następujące pytania:
   • Czy teraz jest z tobą mniej intymny? Jeśli zauważysz, że uprawiasz mniej seksu, może on pocieszyć się gdzie indziej.
   • Czy ubiera się, żeby zaimponować? Mężczyźni robią to, gdy po raz pierwszy się kimś interesują, ale gdy związek staje się poważniejszy, zwracają mniejszą uwagę na swój wygląd. Jeśli nagle zacznie ćwiczyć lub wykazuje niezwykłe zainteresowanie swoim wyglądem, może starać się dobrze wyglądać dla kogoś innego.
   • Czy musi częściej pracować w nadgodzinach? Jeśli zauważysz, że nadgodziny są częstsze lub że on wieczorami wyjeżdża „w interesach”, to możliwe, że spotyka się z kimś innym. Chyba że jest przytłoczony pracą, w takim przypadku prawdopodobnie opowie ci wszystko o konkretnych rzeczach, o które jest spięty. Jeśli nie ma jasności co do swoich wieczorów i podróży służbowych i nie może dużo o nich mówić, jest duża szansa, że ​​spotka się z kimś innym.
   • Czy często sprawdza swój telefon i czy nie ukrywa tego? Niektórzy faceci po prostu traktują rzeczy bardziej prywatnie niż inni, ale jeśli zacznie się bronić, gdy zapytasz go, z kim koresponduje, może mieć coś do ukrycia.
   • Czy zachowuje prywatność swoich kont osobistych? Więcej niż zwykle? Jeśli nagle ma hasło zainstalowane w telefonie komórkowym lub komputerze lub zacznie przechwytywać pocztę, aby zachować prywatność wyciągów bankowych, może mieć romans.
   • Czy ostatnio był wycofany i zdystansowany? Jeśli zachowuje się wokół ciebie nerwowo, jest szansa, że ​​ma romans. Pamiętaj jednak, że mężczyźni mogą być zdystansowani z wielu powodów, więc uważaj na swoje wnioski. Ale jeśli jest niewierny, najprawdopodobniej będzie zdenerwowany, czy to z powodu poczucia winy, czy paranoi.
   • Czy nienawidził cię w towarzystwie? Może spróbować usprawiedliwić swoją niewierność, wmawiając sobie, że to ty jesteś złym facetem.
   • Czy ostatnio dużo mówił o znajomej lub koleżance? Może to oznaczać, że się w niej podkochuje, nawet jeśli jeszcze o tym nie wie. Dobra wiadomość jest taka, że ​​jeśli nadal z tobą o niej rozmawia, być może jeszcze nie zareagował na te uczucia, ponieważ one go tylko podniecają. Gdyby posunął się za daleko, prawdopodobnie nigdy więcej o niej nie wspomniał.
2. Jeśli wiesz lub podejrzewasz, kim ona jest, zapytaj kobietę, która ma z tobą romans. Większość kobiet okaże ci współczucie i powie prawdę. Często jednak tego właśnie chce - żebyś wiedział. Może chcieć, żebyś go zostawił, żeby mieć męża tylko dla siebie. Wiele kobiet obraża się, że jest czyjąś sekretną miłością lub drugim wyborem.
3. Zapytaj go. Może nie odpowiedzieć szczerze, ale po jego odpowiedzi nadal możesz stwierdzić, czy ma coś do ukrycia.
   • Jeśli zareaguje obronnie lub nerwowo i gorąco zaprzecza wszystkim oskarżeniom, może mieć coś do ukrycia.
   • Jeśli nie odpowiada na twoje pytania, to zwykle dlatego, że nie chce cię okłamywać, ale też nie chce powiedzieć ci całej prawdy. Jeśli zamiast tego zada ci pytanie, na przykład: „Jak możesz tak myśleć o mnie? Nie ufasz mi? ”Może po prostu stara się unikać twoich pytań.
   • Jeśli posprząta, to z dwóch powodów. Albo powie ci, ponieważ A) chce cię zostawić, albo B) ponosi winę za romans. Jeśli załamuje się i płacze lub trzyma głowę w dół, kiedy ci mówi, to dlatego, że wstydzi się i żałuje swoich czynów. Zapytaj go, czy mówi ci to, żebyśmy razem coś rozwiązali, czy nie.

Metoda 2 z 4: Zmierz się z nim

1. Przygotuj się na każdą okazję. „Oszustwo” nie zawsze jest czarno-białe. W zależności od tego, ile razy cię zdradził, jak długo był niewierny, ile zainwestował w swój romans i ile miał żon, może być możliwe uratowanie twojego związku.
   • Jeśli spędza czas na wyłączność z określoną kobietą i często ją widuje, kupuje jej rzeczy i robi z nią romantyczne rzeczy, oznacza to, że jest w niej zakochany, a twój związek się skończył.
   • Jeśli oszukiwał przy wielu okazjach, ale zawsze z różnymi kobietami (bez powtórzeń), na których mu nie zależy iz którymi nie utrzymuje kontaktu, może być coś innego do uratowania, ponieważ oznacza to, że najwyraźniej nadal masz coś do zrobienia zaoferować mu coś, czego inne kobiety nie mogą zrobić. Ale coś będzie musiało się zmienić, aby powstrzymać go przed nawrotem do swojego zachowania, inaczej to nie zadziała.
   • Jeśli raz cię zdradził i było to dziwne zachowanie, które mu nie odpowiadało, i naprawdę jest mu przykro, wtedy możesz dać mu drugą szansę.
2. Sam zdecyduj, co uważasz za niewybaczalne. Gdzie wyznaczasz granicę? Kiedy dowiesz się, jak poważnie cię zdradził, w którym momencie skończysz? Jak bardzo chcesz mu wybaczyć i iść dalej?
3. Uświadom sobie, że możesz być częściowo odpowiedzialny. Oczywiście takie działania są niewybaczalne, ale mogą być wynikiem czegoś głębszego, czego możesz być częścią. Zadaj sobie pytanie, czy go od siebie przegoniłeś. Może zaatakowałeś go, wywarł zbyt duży nacisk na związek, chciałeś być poważny zbyt szybko lub nie byłeś wystarczająco poważny. Może to być wiele rzeczy, ale możesz nie spełnić wszystkich jego potrzeb, a jeśli chcesz coś naprawić, mogą istnieć aspekty siebie, które musisz zmienić.
4. Zmierz się z nim spokojnie. Jeśli porozmawiasz z nim o tym ze złością, natychmiast stanie się defensywny i nie będzie z tobą racjonalny ani uczciwy.
   • Bądź tak wyrozumiały, jak to tylko możliwe. Pozwól mu opowiedzieć swoją historię. Słuchanie go może złagodzić napięcie, które skłoniło go do oszukania cię w pierwszej kolejności.
5. W szczególności zapytaj go, ile razy cię zdradził.
   • Ile razy?
   • Ile kobiet?
   • Jak często?
   • Jak długo to trwało?
   • Czy przejawiał takie zachowanie w poprzednich związkach?
   • Jak poważnie traktuje te kobiety / tę kobietę?
6. Zapytaj go, jakie są jego intencje dotyczące twojego związku. Czy on chce zostać z tobą? A może oszustwo było łatwym wyjściem z twojego związku? Czy jest zakochany w kimś innym?
7. Zdecyduj, czy chcesz to rozwiązać razem, czy też z tym skończyłeś. Powinnaś zostać czy odejść?
   • Jeśli nie możesz mu całkowicie wybaczyć w swoim sercu i nie spodziewasz się, że będziesz szczęśliwy, jeśli będziesz go uszczęśliwiać, wtedy praca nad związkiem nie jest warta całej niedoli, bez względu na to, jak bardzo chcesz.
   • Jeśli nadal w niego wierzysz i ufasz, że od tej pory będzie ci wierny, zastanów się, czy nie dać mu drugiej szansy.

Metoda 3 z 4: Jeśli zostaniecie razem

1. Powiedz mu, co zrobić, aby odzyskać zaufanie.
   • Może się okazać, że będzie musiał opuścić Facebooka lub usunąć niektóre kobiece kontakty z telefonu.
   • Zachowaj ostrożność przy całkowitym zakazaniu kontaktu z kimś, ponieważ może to faktycznie skłonić ją do tego.
   • Masz pełne prawo poprosić go o hasło do telefonu. Jeśli uważasz, że to konieczne, możesz poprosić go o podanie hasła do Facebooka lub o dostęp do jego osobistego adresu e-mail, ale może to sprawić, że poczuje się uwięziony i ponownie zacznie oszukiwać.
2. Zapytaj go, czego od ciebie potrzebuje. W twoim związku może brakować czegoś, co spowodowało, że się zdystansował.
3. Komunikować się. Od tego momentu widać, że nie można dopuścić do eskalacji napięć. Zaufanie opiera się na otwartości i uczciwości.

Metoda 4 z 4: Co skłania kogoś do oszukiwania

Oszustwa można uniknąć, jeśli wiesz, co je powoduje. Unikaj następujących:

1. Daj mu przestrzeń. Nie dusz go. Jeśli jesteś przywiązany lub zaborczy, może zacząć cię odpychać. Jeśli czuje się przez ciebie uwięziony, może użyć oszustwa jako sposobu na uwolnienie się.
2. Nie bój się intymności. Jeśli czuje, że czegoś brakuje w tej okolicy, może poszukać sposobu, aby to zapewnić, a jeśli nie możesz zaspokoić tych potrzeb, może znaleźć dla tego kogoś innego.
   • Odważ się na przygodę i bądź otwarty na rzeczy, które chce robić, o ile jego wymagania są rozsądne.
   • Nudny lub powtarzający się seks może skłonić partnera do znalezienia kogoś innego, kto spełni określone potrzeby.
   • Naprawdę cieszenie się intymnością robi różnicę. Jeśli nie myśli, że się podnieca, może spróbować uratować swoje ego, udowadniając gdzie indziej, że jest dobry w łóżku.
3. Uważaj, aby nie winić go za wszystko. Obwinianie winy i krytykowanie go za każdą najmniejszą rzecz sprawi, że będzie szukał akceptacji gdzie indziej, nie tylko fizycznie, ale także emocjonalnie.
4. Nie rozpoczynaj walki o władzę. Miłość to nie zawody, więc nie musisz próbować wygrywać. Odrzucenie wszystkiego, co mówi lub protekcjonalne wobec niego, skłoni go do przeciwstawienia się.

Porady

• Otwartość, uczciwość i komunikacja to klucze do udanego związku.
• Chętnie wysłuchaj jego wersji historii. Jego motywy nie usprawiedliwiają jego działań, ale mogą pomóc w ich wyjaśnieniu i pogodzeniu się z samym sobą.
• Zaufaj swojej intuicji. Jeśli możesz mu wybaczyć, zostań z nim i pracuj razem nad swoim związkiem, który w rezultacie stanie się silniejszy. Ale jeśli w głębi duszy nadal mu nie ufasz, nie zostań z nim.
• Bądź gotów się dla niego zmienić. Oszukiwanie jest często wynikiem podstawowych problemów w związku.