Zawartość

• Kroki

Skóra mieszana oznacza jednoczesne posiadanie dwóch lub więcej typów skóry w różnych obszarach twarzy. Twoja skóra może być w niektórych miejscach sucha lub łuszcząca się, w strefie T. może być tłusta. Ponadto skóra może być skórą mieszaną, jeśli na skórze występują zmarszczki, przebarwienia i trądzik różowaty. Pielęgnacja skóry mieszanej jest trudna, ale nie niemożliwa. Aby odpowiednio zadbać o cerę mieszaną, trzeba znaleźć produkty, które są odpowiednie dla wielu różnych typów skóry twarzy i nie podrażniają skóry.

Kroki

Metoda 1 z 3: stosowanie naturalnych środków

1. 

   Użyj odpowiedniego schematu pielęgnacji skóry. Kluczem do pielęgnacji skóry mieszanej jest pielęgnacja skóry w dzień iw nocy. Oznacza to używanie tej samej linii produktów 1-2 razy dziennie przez 1 miesiąc, aby przyzwyczaić się do reżimu.
   • Umyj twarz 1-2 razy dziennie środkiem czyszczącym.
   • Raz w tygodniu złuszczaj.
   • Wykończ kremem nawilżającym rano i wieczorem.

2. 

   
   
   Skoncentruj się na pielęgnacji różnych obszarów skóry twarzy. W przypadku tego typu skóry musisz skupić się na leczeniu 2 rodzajów skóry. Należy zarówno nawilżać suchą skórę, jak i redukować tłuste obszary. Zwykle tłusta skóra jest skoncentrowana w strefie T (czoło, nos nad ustami i podbródek). Zamiast leczyć całą twarz tym samym produktem, należy pielęgnować poszczególne obszary twarzy zgodnie z rodzajem skóry.
   • Na przykład, jeśli masz wypryski na czole, a obszar jest tłusty, użyj kremu przeciwtrądzikowego, aby rozprowadzić głowę na czole. Jeśli obszar policzków jest suchy i podatny na podrażnienia, użyj kremu nawilżającego na ten obszar.

3. 

   
   
   Do suchej skóry używaj środka myjącego na bazie oleju. Naturalne oleje, takie jak olej kokosowy i oliwa z oliwek, są świetne dla suchej skóry i można je stosować tylko na ten obszar skóry. Chociaż środki myjące na bazie oleju nie są szkodliwe dla skóry, nie są zalecane dla skóry tłustej. Możesz wypróbować różne środki czyszczące na bazie oleju. Jeśli Twoja skóra zacznie się wypryskiwać lub ma negatywną reakcję, przejdź na specjalny środek myjący, który zawiera składniki odpowiednie dla skóry tłustej. Spróbuj umyć twarz naturalnym miodem:
   • Będziesz potrzebował 3 łyżek miodu, ½ szklanki gliceryny roślinnej (można ją znaleźć w sklepie ze zdrową żywnością) i dwie łyżki mydła w płynie.
   • Wymieszaj składniki w dużej misce. Wlać do pustych butelek, aby używać stopniowo.
   • Nałóż niewielką ilość mieszanki na twarz i szyję. Masuj twarz palcami przez 30 sekund do 1 minuty. To rozluźnia pory, aby usunąć brud z powierzchni skóry. Po zakończeniu masażu spłucz twarz ciepłą wodą i osusz ręcznikiem.
   • Możesz wypróbować środek czyszczący na bazie oleju, taki jak olej kokosowy, oliwa z oliwek i ciepłą myjkę. Poszukaj oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia lub oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia, aby mieć pewność, że używasz najczystszych naturalnych składników do twarzy.
   • Opuszkami palców wmasuj olejek z twarzy przez 30 sekund. Następnie umyj ręcznik ciepłą wodą i umieść go na twarzy. Pozostaw na 15-30 sekund i delikatnie wytrzyj olejek ręcznikiem. Unikaj pocierania twarzy, po prostu delikatnie zetrzyj olejek.

4. 

   
   
   Zrób naturalny peeling. Możesz oczyścić skórę, usuwając martwe komórki po umyciu twarzy, zwłaszcza suche i łuszczące się obszary. Złuszczanie zapobiegnie zatykaniu się lub matowieniu porów. Rozpocznij złuszczanie domowymi produktami 1-2 razy w tygodniu.
   • Wrażliwa skóra nie powinna złuszczać. Należy unikać złuszczania. Najpierw wypróbuj produkt, aby sprawdzić, czy nie pojawi się podrażnienie, a następnie nałóż go na całą twarz.
   • Domowe peelingi często używają brązowego cukru, ponieważ jest on delikatniejszy dla skóry niż średnica. Możesz użyć naturalnych olejków, takich jak paczula, olejek z drzewa herbacianego czy lawenda, aby nadać jej zdrowy blask.
   • W przypadku skóry wrażliwej zmieszaj jedną filiżankę brązowego cukru z jedną filiżanką płatków owsianych, filiżankę utraconej pszczoły. Masuj twarz przez 30 sekund, aby usunąć martwy naskórek, pozostając jednocześnie delikatnym dla skóry.
   • Przygotuj miksturę złuszczającą dla skóry tłustej z 1 łyżki soli morskiej, 1 miodowego komara i kilku kropli olejku paczuli. Zwilżyć skórę i delikatnie wmasować złuszczający w twarz. Masuj skórę przez 30 sekund, a następnie spłucz ciepłą wodą.
   • Przygotuj mieszankę złuszczającą z 2 łyżek brązowego cukru, 1 łyżeczki fusów z kawy i 1 łyżeczki soku z cytryny. Dodaj 1 łyżeczkę miodu. Nałóż miksturę złuszczającą na twarz i masuj przez 30 sekund, a następnie spłucz ciepłą wodą.

5. 

   Używaj naturalnych środków na trądzik. Do leczenia trądziku w strefie T i zapobiegania nawrotom trądziku używaj kremu przeciwtrądzikowego. Takie podejście pomaga pozbyć się korzenia trądziku i uniknąć podrażnienia innych obszarów skóry. Istnieje kilka naturalnych metod leczenia trądziku:
   • Proszek do pieczenia: to najtańszy i najskuteczniejszy sposób leczenia trądziku. Proszek do pieczenia zmniejsza stan zapalny trądziku i zapobiega nawrotom.Jest również środkiem złuszczającym, który pomaga usunąć martwe komórki z powierzchni skóry. Weź kilka łyżek sody oczyszczonej wymieszanej z ciepłą wodą, aż zgęstnieje. Zastosuj mieszaninę do dotkniętego obszaru. Przy pierwszym użyciu pozostaw mieszaninę na skórze na 10-15 minut. Następnym razem stopniowo wydłużaj czas, godzinę lub noc, w miarę przyzwyczajania się skóry do zabiegu.
   • Rozcieńczony olejek z drzewa herbacianego: ten olejek eteryczny jest antybakteryjnym i skutecznym lekarstwem na trądzik. Ale musisz rozcieńczyć olejek eteryczny, ponieważ może on uszkodzić skórę, jeśli zostanie nałożony bezpośrednio na pryszcz. Zrób kurację olejkiem z drzewa herbacianego, dodając 5-10 kropli olejku do 1/4 szklanki wody. Użyj wacika, aby nanieść miksturę na pryszcze i obszary podatne na trądzik. Nakładaj kilka razy dziennie.
   • Sok z cytryny: Ta kuracja przeciwtrądzikowa opiera się na antybakteryjnych i ściągających właściwościach soku z cytryny. Użyj świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub butelkowanego soku z cytryny ze sklepu spożywczego. Wlej 3 łyżeczki soku z cytryny do miski, użyj wacika do wchłonięcia soku z cytryny, a następnie wetrzyj go w dotknięty obszar. Pozostaw na 15 minut lub 1 godzinę, aby sok z cytryny wchłonął się w skórę.
   • Aloes: jeśli uprawiasz aloes, skorzystaj z łagodnych właściwości rośliny i pokrój je na kawałki. Wyciśnij wodę i zmyj ją w okolicy pryszcza lub pryszcza. Możesz aplikować kilka razy dziennie. Alternatywnie możesz kupić naturalną roślinę aloesu w sklepie ze zdrową żywnością. Szukaj produktów aloesowych, które nie zawierają żadnych składników.

6. 

   Używaj naturalnych masek. Maskę nakładaj raz w tygodniu, aby odświeżyć skórę. Wiele naturalnych maseczek często łączy w sobie owoce i olej, aby stworzyć pastę, którą stosuje się do nakładania na twarz.
   • Zmiel następującą mieszankę: 1 banan, pół papai, 2 marchewki, 1 szklanka miodu. Mieszaj mieszaninę, aż zgęstnieje. Nałóż miksturę na twarz i pozostaw na 20 minut. Następnie umyj twarz ciepłą wodą.
   • Zrób maskę jogurtową cytrynową według przepisu 1 łyżeczka jogurtu naturalnego, 1 łyżeczka soku z cytryny, 2 krople olejku cytrynowego. Nałóż miksturę na twarz i pozostaw na 10 minut. Po umyciu ciepłą wodą.
   Reklama

Metoda 2 z 3: Użyj dedykowanego produktu

1. 

   Przestrzegaj odpowiedniego schematu pielęgnacji skóry. Podejmij kroki w celu pielęgnacji jasnej i ciemnej skóry, aby przyzwyczaić swoją skórę do używanych przez Ciebie produktów, upewniając się, że skóra mieszana wygląda zdrowo i bez skazy.
   • Myj twarz dwa razy dziennie (rano i wieczorem) środkiem czyszczącym, aby usunąć brud ze skóry.
   • Nałóż balsam na bazie oleju na suchą skórę, aby się nie łuszczyła.
   • Jeśli chcesz spłycić zmarszczki, na noc przed snem nałóż maseczkę ujędrniającą lub krem ​​przeciwstarzeniowy.

2. 

   Zadbaj o każdy rodzaj skóry osobno. Zamiast w ten sam sposób dbać o całą twarz, skup się na różnych obszarach twarzy. Musisz zidentyfikować suchą skórę, tłustą skórę, trądzik na twarzy.

3. 

   Użyj złuszczającego produktu do mycia twarzy. Poszukaj żelu lub pianki, aby uniknąć wysuszenia i zapalenia. Unikaj stosowania środków myjących, które zawierają substancje drażniące i zapachowe, a podczas mycia twarzy delikatnie masuj skórę małymi kółkami. Myj twarz codziennie rano i wieczorem przez 30 sekund do 1 minuty.
   • Wrażliwa skóra nie powinna złuszczać. Należy unikać złuszczania. Przed nałożeniem na całą twarz zaleca się przetestowanie preparatu pod kątem podrażnień skóry.
   • Użyj łagodnego nawilżającego środka myjącego do skóry suchej i trądziku różowatego. Unikaj mydeł w kostkach i środków czyszczących, ponieważ zawarte w nich składniki mogą zatykać pory, łuszczyć się i podrażniać skórę. Poszukaj renomowanych linii „delikatna” i „dla skóry wrażliwej”.

4. 

   Użyj wody różanej. Poszukaj niedrażniącej wody różanej, takiej jak alkohol, oczar wirginijski, olejek eteryczny z mięty pieprzowej, włókno syntetyczne lub naturalny zapach lub olejek cytrusowy. Odpowiednia woda różana jest na bazie wody, ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które regenerują skórę.
   • Listę przeciwutleniaczy w wodzie różanej można znaleźć tutaj.
   • Stosowanie środka myjącego i toniku zawierającego beta-hydroksykwas (BHA), taki jak kwas salicylowy lub alfa-hydroksykwas (AHA), taki jak kwas glikolowy, pomoże leczyć ukryty trądzik i promować zdrową skórę. Poszukaj produktów, które zawierają powyższy składnik w postaci żelu lub płynu do skóry tłustej lub mieszanej.

5. 

   Nawilżaj produktem na bazie oleju. Wybierz krem ​​nawilżający na bazie oleju roślinnego, aby nawilżyć skórę. Skóra jest odżywiana naturalnymi olejami, więc należy zrównoważyć produkty olejowe, do twarzy należy stosować tylko dobrej jakości olejki. Na wrażliwą i tłustą skórę używaj produktów beztłuszczowych lub pozbawionych trądziku.

6. 

   Zastosuj kurację przeciwtrądzikową na każdy obszar twarzy. Staraj się pielęgnować poszczególne obszary skóry. Chociaż trzeba dużo pamiętać, trzeba używać wielu różnych produktów. Ale wyniki nie zawiodą.
   • Na suchą skórę używaj balsamów i środków nawilżających. Na tłuste miejsca użyj balsamu tłustego lub nie zatyka porów.
   • Nawilż suchą skórę przed nałożeniem podkładu i makijażu. Ten krok pomaga zapobiegać łuszczeniu się suchej skóry.
   • Nałóż krem ​​na trądzik na blizny potrądzikowe lub blizny i unikaj całej twarzy.

7. 

   Wypróbuj naturalny podkład mineralny. Po oczyszczeniu, złuszczaniu, nałożeniu toniku i nawilżeniu ostatnim krokiem jest nałożenie podkładu. Stosowanie naturalnych produktów mineralnych nawilży skórę i zapobiegnie wyciekaniu oleju ze strefy T. Użyj podkładu specjalnie opracowanego dla skóry mieszanej.
   • Makijaż należy zdjąć przed pójściem spać.
   • Jeśli to możliwe, poszukaj podkładu z filtrem SPF, który ochroni Twoją skórę przed słońcem.

8. 

   Codziennie nakładaj krem ​​przeciwsłoneczny. Jeśli nie używasz podkładu z filtrem SPF, powinieneś codziennie przez cały rok nakładać krem ​​przeciwsłoneczny, aby chronić skórę przed starzeniem się na słońcu. Możesz zapobiegać zmarszczkom, ciemnym plamom, nierównemu kolorytowi skóry dzięki filtrowi przeciwsłonecznemu SPF 30.
   • W przypadku wrażliwej skóry i trądziku różowatego używaj filtrów przeciwsłonecznych z aktywnymi składnikami, takimi jak dwutlenek tytanu lub tlenek cynku.
   Reklama

Metoda 3 z 3: Porozmawiaj z dermatologiem

1. 

   Zasięgnij porady dermatologa. Poproś rodzinę o skierowanie do dermatologa specjalizującego się w leczeniu skóry mieszanej. Możesz wyszukiwać online. Oceń swoją wiedzę, doświadczenie i wskaźnik sukcesu, a następnie umów się na spotkanie, aby skonsultować się z kimś, kogo uważasz za stosownego.
   • Zapytaj o różne sposoby leczenia trądziku: maści na skórę, doustne antybiotyki, maski chemiczne oraz zabiegi laserowe i świetlne.
   • Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać odpowiednie produkty do oczyszczania twarzy, nawilżające, złuszczające, toniki i filtry przeciwsłoneczne.
   • Możesz poprosić znajomego lub krewnego o radę. Sprawdź, jak długo widzieli się z dermatologiem, jak oceniają personel kliniki, instrukcje dotyczące zabiegów i leczenia skóry mieszanej.

2. 

   Zapytaj o miejscowe leki. Jeśli produkty dostępne bez recepty nie leczą trądziku, Twój dermatolog może przepisać lek miejscowy odpowiedni dla Twojej skóry. Istnieją 3 główne typy:
   • Retinoidy: płynny roztwór, żel lub krem. Twój dermatolog doradzi Ci, jak stosować go na noc, trzy razy w tygodniu, a Twoja skóra będzie się do tego stopniowo dostosowywać. Retinoidy i mieszki włosowe pochodzące z witaminy A pomagają zapobiegać nadmiernemu gromadzeniu się sebum i powstawaniu wyprysków.
   • Antybiotyki: na początku leczenia dermatolog przepisuje zarówno retinoidy, jak i antybiotyki (doustnie lub miejscowo). Antybiotyki aplikuje się rano, a retinoidy wieczorem. Antybiotyki usuwają bakterie ze skóry i zmniejszają stan zapalny. Zawierają nadtlenek benzoilu, który pomaga zapobiegać reakcji bakterii na antybiotyki.
   • Dapsone (Aczone): Zabieg przypominający żel, często przepisywany z miejscowym retinoidem. W przypadku takiego leczenia wystąpią skutki uboczne, takie jak suchość skóry i zaczerwienienie.

3. 

   Porozmawiaj ze swoim dermatologiem o masce chemicznej lub technice nadprzewodnictwa. W celu wykonania maski chemicznej lekarz nakłada na skórę roztwór chemicznego kwasu salicylowego i powtarza zabieg. Zaleca się łączenie maseczek chemicznych z innymi metodami leczenia trądziku.
   • Jednak zaleca się przyjmowanie retinoidów podczas stosowania maski chemicznej. Te dwa rodzaje połączeń mogą powodować podrażnienia skóry.
   • Skutki uboczne masek chemicznych obejmują zaczerwienienie, pęcherze i przebarwienia. Nie ma żadnych skutków ubocznych dla skóry, jeśli jest to wykonywane przez profesjonalnego lekarza.
   Reklama