Autor:
Randy Alexander
Data Utworzenia:
2 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
26 Czerwiec 2024
Zawartość
Kiedy myślisz o pryszczach, możesz od razu wyobrazić sobie zaskórniki, zaskórniki lub duże krosty, które wyglądają bardzo bolesnie. Istnieją jednak pryszcze, które tworzą się głęboko pod powierzchnią skóry i wyglądają jak duże, czerwone i pryszczowe guzy. Te ukryte guzy to małe guzy lub pęcherzyki wypełnione łojem (olejem) i resztkami komórkowymi. Ukryte pryszcze mogą być bolesne i wyglądać jak inne pryszcze na nosie, czole, szyi, brodzie i policzkach, nawet za uszami. Umyj powierzchnię skóry, a sauna głęboko oczyszcza skórę, aby szybko wyleczyć ukryte pryszcze.
Kroki
Część 1 z 3: Głębokie czyszczenie metodą parową
Zagotuj i wymieszaj wodę. Napełnij 1-litrowy garnek wodą i gotuj przez 1 minutę. Umieść 1-2 krople olejku w garnku z wodą (lub użyj ½ łyżeczki suszonych ziół na litr wody). Olejki eteryczne mogą pomóc organizmowi szybko wchłonąć ukryte pryszcze lub wyssać ukryte pryszcze, pomagając szybciej goić się trądzikowi. Niektóre olejki eteryczne są nawet skuteczne w zapobieganiu trądzikowi. Po dodaniu olejków eterycznych gotuj wodę jeszcze przez 1 minutę. Możesz wybrać jeden z następujących olejków eterycznych:
- Mięta zielona lub mięta pieprzowa (mięta pieprzowa): Te olejki eteryczne zawierają mentol, który ma działanie antyseptyczne i wzmacniające odporność. Niektórzy ludzie odczuwają podrażnienia podczas używania mięty pieprzowej, więc zacznij używać tylko 1 kropli olejku eterycznego na litr wody.
- Nagietek: zioło to wspomaga gojenie się ran i ma właściwości przeciwbakteryjne.
- Lawenda: jest to zioło, które działa kojąco i uspokajająco oraz może pomóc w leczeniu lęku i depresji. Lawenda ma również właściwości antybakteryjne.
Wypróbuj reakcje skórne. Ponieważ olejki eteryczne pochodzą z roślin, przed gotowaniem na parze twarzy należy przetestować wrażliwość skóry na tę roślinę. Umieść kroplę olejku na nadgarstku i odczekaj 10-15 minut. Jeśli jesteś wrażliwy lub uczulony, Twoja skóra będzie odczuwać lekkie zaczerwienienie, które może powodować swędzenie lub nie. Jeśli nie jesteś wrażliwy na olej, możesz sparować twarz. Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa na jeden olej, spróbuj innego olejku.- Pamiętaj, że możesz być uczulony na olejek roślinny, na który wcześniej nie miałeś reakcji. Dlatego zawsze należy sprawdzić reakcję skóry na olejki eteryczne.
Paruj twarz. Wyłącz ogień i wyjmij garnek. Zwiąż włosy z tyłu, aby nie przeszkadzały i połóż duży, czysty bawełniany ręcznik z tyłu głowy. Sięgnij nad garnek do gotowania na parze, aby ręcznik zwisał wokół twarzy i zatrzymał parę w środku. Zamknij oczy, oddychaj normalnie i zrelaksuj się przez 10 minut. Umyj twarz ciepłą wodą i osusz czystym ręcznikiem.- Pamiętaj, aby trzymać twarz w odległości co najmniej 30-40 cm od powierzchni wody, aby uniknąć poparzeń.
- Aby ponownie parować przez cały dzień, po prostu podgrzej wodę, aż zacznie wyparowywać. Proces parowania pomoże otworzyć pory w celu głębokiego oczyszczenia twarzy z zanieczyszczeń i tłuszczu. Terapia parowa może usunąć ukryty trądzik.
Zastosuj krem nawilżający. Zablokuj wilgoć po gotowaniu na parze, stosując krem nawilżający. Wybierz krem nawilżający, który nie zatyka porów (nie zatyka porów). Ten krem nie zatyka porów, co może powodować trądzik. Nawilżacz pomoże również zapobiegać uszkodzeniom skóry, jednocześnie utrzymując ją elastyczną i elastyczną.- Jeśli Twoja skóra jest wrażliwa na używany produkt, poszukaj kremu nawilżającego, który nie zawiera perfum ani perfum.
Część 2 z 3: Wypróbuj domowe preparaty ziołowe
Użyj ciepłego kompresu. Ponieważ znajduje się głęboko pod skórą, ukryty pryszcz potrzebuje więcej czasu, zanim się zagoi. Aby przyspieszyć ten proces, możesz użyć ciepłego kompresu, aby narysować pryszcz na powierzchni skóry. Namocz wacik lub szmatkę w gorącej wodzie i umieść na pryszczu na kilka minut. Zrób to do 3 razy dziennie, aż pojawi się trądzik.
- Waciki można również zanurzyć w gorącej herbacie ziołowej z miętą, lawendą, rumiankiem lub tymiankiem.
Zastosuj okład z lodu. Jeśli ukryte pryszcze powodują zaczerwienienie, stan zapalny lub bolesność skóry, możesz zastosować okład z lodu na maksymalnie 10 minut. Ta terapia może zmniejszyć obrzęk i ułatwić aplikację korektora, jeśli masz zamiar rozpocząć dzień. Terapia ta pomaga również złagodzić ból spowodowany ukrytym trądzikiem.
- Zawsze zawijaj lód w cienką szmatkę. Unikaj nakładania lodu bezpośrednio na skórę, ponieważ może to uszkodzić delikatne tkanki skóry.
Użyj zielonej herbaty. Aby zmniejszyć trądzik, użyj balsamu zawierającego 2% ekstraktu z zielonej herbaty. Możesz również namoczyć torebki zielonej herbaty w ciepłej wodzie i na kilka minut nakładać bezpośrednio na ukryte pryszcze. Herbata działa ściągająco, powodując zassanie lub uniesienie pryszczów na powierzchnię skóry, pozwalając ziołom przeciwbakteryjnym zabić bakterie.
- Badania wykazały, że zielona herbata jest bardzo przydatna w leczeniu wielu chorób skóry.
Nanieś olejek z drzewa herbacianego na pryszcz. Zanurz wacik lub wacik w nierozcieńczonym olejku z drzewa herbacianego i wetrzyj go bezpośrednio w ukryte pryszcze. Nie spłukiwać. Olejek z drzewa herbacianego może zmniejszyć stan zapalny, który powoduje ukryty trądzik, a jednocześnie pomaga go goić. Badania wykazały, że olejek z drzewa herbacianego ma również właściwości przeciwbakteryjne.
- Nadal potrzebne są dalsze badania, aby określić skuteczność stosowania olejku z drzewa herbacianego na skórę w leczeniu infekcji bakteryjnych i wirusowych.
Zrób ziołową maskę. Tworzy całkowicie naturalną mieszankę o właściwościach antybakteryjnych, ściągających i leczniczych. Wymieszaj 1 łyżkę (15 ml) miodu, 1 białko jaja (jako środek wiążący w mieszaninie) i 1 łyżeczkę soku z cytryny (działa jak wybielacz). Jeśli nie potrzebujesz lub nie lubisz wybielacza, zastąp go oczarem, który może pomóc zmniejszyć stan zapalny. Dodaj ½ łyżeczki jednego z następujących olejków eterycznych i dobrze wymieszaj:
- Mięta pieprzowa
- Mięta
- Lawenda
- Poker z chryzantemami
- Trawa tymiankowa
Maska. Rozprowadź pastę na twarzy, szyi lub wszędzie tam, gdzie są ukryte pryszcze. Pozostaw maskę do wyschnięcia na twarzy przez 15 minut, a następnie delikatnie spłucz ciepłą wodą. Unikaj pocierania skóry podczas mycia maski. Osusz skórę czystą szmatką i nałóż nie zatyka porów.
- Jeśli chcesz użyć mikstury do zanurzania na każdym pryszczu zamiast na całej twarzy, możesz zanurzyć w miksturze wacik i po prostu nałożyć go na ukryte pryszcze.
Część 3 z 3: Umyj twarz
Wybierz łagodny środek czyszczący. Szukaj produktów, które są łagodne, nieścierne i na bazie roślinnej, które są oznaczone jako „nie zatyka porów”, co oznacza, że nie zatykają porów, które są główną przyczyną trądziku. Wielu dermatologów zaleca glicerynę, olej z pestek winogron i olej słonecznikowy. Powinieneś także unikać środków czyszczących zawierających alkohol. Alkohol wysusza skórę, podrażnia ją i może uszkodzić skórę, ponieważ wyczerpuje naturalne oleje skóry.
- Nie bój się oczyścić twarzy olejem. Olej, który nie zatyka porów, może pomóc w rozpuszczeniu oleju w skórze.
- Zwilż twarz ciepłą wodą i delikatnie przetrzyj twarz palcami, ponieważ myjka lub gąbka mogą być zbyt szorstkie. Staraj się nie pocierać. Osusz skórę miękkim ręcznikiem i nałóż krem nawilżający. Twarz należy myć tylko 2 razy dziennie i po spoceniu.
- Cetaphil to łagodny i niezawodny środek do mycia twarzy, którego możesz rozważyć.
Umyj swoją twarz. Opuszkami palców nałóż środek czyszczący na skórę.Nie używaj myjki ani gąbki, ponieważ mogą podrażnić skórę i pogorszyć trądzik. Delikatnie wmasuj środek myjący w skórę okrężnymi ruchami, ale uważaj, aby tego nie robić, ponieważ wcieranie i złuszczanie może spowodować drobne zadrapania lub blizny na skórze. Umyj twarz 2 razy dziennie. Wytrzyj twarz do sucha czystą, miękką szmatką.
- Nigdy nie wybieraj, nie ściskaj, nie ściskaj ani nie dotykaj pryszcza. Możesz powodować wypryski, blizny i przedłużyć czas rekonwalescencji.
Unikaj stosowania silnych produktów do pielęgnacji skóry. Na rynku dostępnych jest wiele, ale nie wszystkie, produktów do pielęgnacji skóry, które są łagodne dla skóry. Należy unikać stosowania drażniących produktów do pielęgnacji skóry, takich jak środki ściągające, toniki (równoważące wodę do skóry) i produkty złuszczające. Nie należy również stosować produktów zawierających kwasy salicylowe (kwasy salicylowe) lub alfa-hydroksykwasy (alfa-hydroksykwasy), ponieważ wysuszają one skórę. Uważaj na produkty dostępne bez recepty, takie jak środki ścierne do skóry. Tylko dermatolog może wykonywać zabiegi pielęgnacyjne zapobiegające uszkodzeniom skóry.
- Makijaż może sprawić, że trądzik się ukryje, a trądzik pogorszy. Warstwy kosmetyków mogą zatykać pory lub powodować podrażnienia z powodu chemikaliów lub mieszanin chemicznych w produkcie.
Codziennie bierz prysznic. Codziennie oczyszczaj skórę, biorąc kąpiel lub prysznic. Kąp się częściej, jeśli dużo się pocisz. Po treningu weź prysznic lub przynajmniej spłucz.
- Nadmierne pocenie się może pogorszyć ukryty trądzik i inne rodzaje trądziku, zwłaszcza jeśli nie zmyjesz go od razu, ponieważ pot może gromadzić się pod skórą.
Rada
- Chociaż przyczyna trądziku jest nieznana, to poziom testosteronu, obniżony poziom kwasów tłuszczowych w skórze, stany zapalne i infekcje bakteryjne, reakcje chemiczne, palenie i dieta są czynnikami odpowiedzialnymi za trądzik. .
- Unikaj słońca i nie korzystaj z solarium. Promieniowanie UVB może uszkodzić komórki skóry.
Ostrzeżenie
- Jeśli wystąpi łagodny trądzik, który nie ustępuje po kilku dniach, umów się na wizytę u dermatologa.
- Jeśli Twój trądzik jest od umiarkowanego do ciężkiego, skonsultuj się z dermatologiem przed rozpoczęciem leczenia w domu.
- Twoja skóra może być bardziej wrażliwa na słońce podczas przyjmowania niektórych leków (zwłaszcza leków na trądzik). Leki te mogą obejmować antybiotyki, leki przeciwhistaminowe, leki przeciwnowotworowe, leki sercowo-naczyniowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i leki przeciwtrądzikowe, takie jak izotretynoina i acytretyna.
