Jak myć zęby aparatami ortodontycznymi

Wideo: Ortodent.pl .Czyszczenie zębów z aparatem stałym

Zawartość

Kroki
Porady
Ostrzeżenia
Czego potrzebujesz

Wielu nastolatków jest zmuszonych do noszenia aparatów ortodontycznych. Noszą je nie tylko nastolatki, ale także dorośli i dzieci! To nie koniec świata, ale mycie zębów aparatem ortodontycznym nie jest łatwe i może zająć dużo czasu. Pierwsze kilka razy szczotkowanie, nitkowanie i cała reszta może zająć 5-10 minut! Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się, jak myć zęby nowymi aparatami ortodontycznymi.

Kroki

1 Zdobądź dobrą szczoteczkę do zębów. Twój ortodonta może Ci polecić. Jeśli nie, użyj zwykłej szczotki (nie elektrycznej) lub zapytaj, która jest najlepsza. Inne osoby noszące aparat ortodontyczny mogą udzielić ci niewłaściwych porad dotyczących szczotkowania. Musisz kupić specjalną szczoteczkę ze spiczastym końcem i rowkiem (zapytaj swojego ortodontę).
2 Nałóż pastę na pędzel jak zwykle. Zacznij myć zęby małymi, okrężnymi ruchami.Najpierw z przodu, potem z tyłu, potem powierzchnia do żucia. Jeśli Twój ortodonta zalecił inne mycie zębów, zrób tak, jak mówi.
3 Podczas mycia zębów należy ustawić szczoteczkę pod kątem do aparatu. Następnie powoli przesuwaj szczoteczkę do zębów w górę i w dół. Pomoże Ci to wyczyścić zęby pod aparatami ortodontycznymi.
4 Kontynuuj szczotkowanie, aż dokładnie wyczyścisz każdy ząb (przód, tył i powierzchnię do żucia). Wypluj pastę do zębów do zlewu.
5 Wypłucz usta i sprawdź zęby. Czy są brudne i nieatrakcyjne? Wtedy prawdopodobnie nie wyczyściłeś ich wystarczająco dobrze.
6 Czyść zęby nitką. Większość ortodontów zapewnia nić dentystyczną ze sztywnymi końcówkami, aby ułatwić czyszczenie zębów pod aparatami ortodontycznymi.
7 Przewlecz pod szelkami, a następnie powoli nitkuj w górę iw dół, tak jak zwykle. Zrób to z każdym zębem. Może to zająć dużo czasu.
8 Kiedy skończysz nitkować, sprawdź między zębami. Czy zostało jakieś jedzenie? Jeśli tak, to prawdopodobnie nie zrobiłeś nic wystarczająco dobrze.
9 Sprawdź szelki pod kątem bólu ust. Jeśli Twój ortodonta podarował Ci drobiazgi, które wyglądają jak choinka, użyj ich do szczotkowania między wszystkimi zębami.
10 Spłucz płynem do płukania ust, aby odświeżyć oddech.
11 Sprawdź, czy dobrze umyłeś zęby i w razie potrzeby powtórz kilka kroków.

Porady

Niektórzy lekarze nakładają małe paski przypominające wosk, jeśli któryś z aparatów naciska na dziąsła. Pamiętaj, aby je zdjąć przed myciem zębów.
Jeśli nitkowanie zębów jest dla Ciebie bardzo kłopotliwe i nie masz na to czasu, zapytaj swojego ortodontę o irygator.
Jeśli chodzisz do szkoły i nie masz czasu na szczotkowanie i nitkowanie zębów między lekcjami, przynajmniej dobrze wypłucz usta i użyj jednej z drobiazgów, które przypominają choinkę, którą podarował Ci ortodonta (w rzeczywistości są to przenośne szczoteczki do zębów, które dobrze szczotkować między zębami).
Szczotkuj i nitkuj zęby po każdym posiłku rano i wieczorem. Możesz nitkować zęby po śniadaniu, a nie przed.
Zawsze używaj płynu do płukania jamy ustnej po umyciu zębów.
Jeśli nie masz czasu, spłucz przynajmniej płyn do płukania ust i nici dentystyczne.

Ostrzeżenia

Jeśli bolą Cię zęby lub dziąsła krwawią z aparatu ortodontycznego, skontaktuj się z ortodontą.
Jeśli uważasz, że coś jest nie tak z aparatem, udaj się do ortodonty.