Autor:
Helen Garcia
Data Utworzenia:
17 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
![Jak wzmocnić i zapuścić paznokcie? - [ Red Lipstick Monster ]](https://i.ytimg.com/vi/xUgVFflHY6s/hqdefault.jpg)
Zawartość
- Metoda 2 z 3: Pielęgnacja paznokci
- Metoda 3 z 3: Malowanie paznokci
- Porady
- Ostrzeżenia
- Czego potrzebujesz
- Kup środki, które pomogą Ci poradzić sobie ze złym nawykiem. Jeśli poczujesz nieprzyjemny smak, prawdopodobnie nie będziesz chciał obgryzać paznokci.
- Nagradzaj się za dobrze wykonaną pracę. Zrób sobie piękny manicure. Oczywiście będzie to możliwe, jeśli przez kilka tygodni nie będziesz obgryzać paznokci.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-1.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-2.webp)
- Detergent do mycia naczyń i inne detergenty mogą negatywnie wpłynąć na stan Twoich paznokci. Podczas korzystania z tych produktów noś rękawiczki.
- Użyj nawilżającego mydła do rąk.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Pamiętaj, aby używać balsamu podczas pracy. Chroń również dłonie i paznokcie, nosząc rękawiczki lub mitenki.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-imet-krepkie-i-krasivie-nogti-3.webp)
- Jedz dużo białka, z którego składają się Twoje paznokcie. Ryby, drób, wieprzowina, szpinak i fasola to dobre źródła białka.
- Jedz pokarmy bogate w biotynę, która znajduje się w orzechach, rybach, jajach i wątrobie.
- Jedz pokarmy zawierające cynk i witaminę C.
Metoda 2 z 3: Pielęgnacja paznokci
1 Regularnie przycinaj paznokcie. Przytnij paznokcie nożyczkami do paznokci. Jeśli nie przytniesz paznokci, staną się zbyt długie i będą wyglądać nierówno. Ponadto wzrasta prawdopodobieństwo zaczepienia się paznokcia o coś i złamania go.
- Nie obcinaj paznokci zbyt krótko. Dzięki temu będą mocniejsze, a ogólny wygląd paznokci znacznie poprawiony.
2 Użyj pilnika do paznokci. Użyj pilnika do paznokci, aby wygładzić wszelkie nierówności na czubkach paznokci. Poruszaj się w jednym kierunku podczas korzystania z pilnika. Staraj się nie zaokrąglać zbyt mocno paznokcia, ponieważ zwiększa to ryzyko wrastania paznokci.
- Piłując paznokcie, nie używaj ruchu w przód iw tył. To osłabia paznokcie i uszkadza włókna.
3 Włóż ręce do wody. To zmiękczy paznokcie, a skórki z łatwością odepniesz i usuniesz. Wlej ciepłą wodę i zanurz w niej ręce. Możesz dodać trochę oleju, aby zmiękczyć paznokcie i skórki.
4 Użyj bufora do paznokci. Używając szorstkiej strony bufora, przetrzyj powierzchnię każdego paznokcia. Upewnij się, że działasz tylko w jednym kierunku. Po zakończeniu polerowania każdego paznokcia szorstką stroną bufora, użyj drugiej, mniej ściernej powierzchni polerskiej. Użyj gładkiej strony bloku polerskiego, aby wytrzeć łożysko paznokcia. To nada Twoim paznokciom blask, o który zabiegałeś.
5 Odsuń naskórek z powrotem. Najpierw musisz ostrożnie przesunąć naskórek patyczkiem, a następnie ostrożnie i powoli go przyciąć. Staraj się nie skaleczyć skóry; jest to obarczone otwartą raną u podstawy paznokcia, w tym przypadku prawdopodobieństwo infekcji jest bardzo wysokie.
6 Utrzymuj dobre zdrowie paznokci. Gdy Twoje paznokcie mają odpowiednią długość, po prostu je regularnie spiłuj lub przycinaj, aby były dobrze ukształtowane i wizualnie piękne.
Metoda 3 z 3: Malowanie paznokci
1 Zacznij od podkładu. Weź przezroczysty lakier do paznokci i nałóż go na każdy paznokieć. Jeśli masz kruche, kruche lub słabe paznokcie, możesz użyć lakieru do paznokci zamiast lakieru bezbarwnego. Pozwól mu całkowicie wyschnąć przed przejściem do następnego kroku.
2 Pomaluj paznokcie. Wybierz kolor, który Ci się podoba i nałóż na każdy paznokieć. Jeśli zastosujesz odpowiednią technikę lakierowania paznokci, Twoje paznokcie będą wyglądały tak, jakby były pielęgnowane przez profesjonalistę. Prawidłowa technika aplikacji lakieru:
- Zanurz pędzelek w butelce. Zanurz pędzelek w lakierze do paznokci tyle, ile potrzebujesz na jeden paznokieć. Dla każdego paznokcia ponownie zanurz pędzelek. Pamiętaj jednak, aby użyć zbyt dużej ilości lakieru, to tylko zrujnuje proces.
- Narysuj pionową kreskę na środku paznokcia - zacznij od kciuka. Przesuń od podstawy gwoździa do końcówki.
- Dodaj więcej pociągnięć po lewej i prawej stronie środka. W razie potrzeby zanurz pędzel w lakierze.
- Kontynuuj w ten sposób, aż cały paznokieć zostanie pokryty lakierem.
3 Nałóż drugą warstwę. W zależności od koloru lakieru, którego użyłeś, możesz nałożyć drugą warstwę. Upewnij się, że pierwsza warstwa jest całkowicie sucha przed nałożeniem drugiej.
4 Nałożyć warstwę nawierzchniową. Po całkowitym wyschnięciu lakieru nałożyć kolejną warstwę nawierzchniową. Dzięki wierzchniej warstwie lakier utrzyma się przez dłuższy czas.
5 Usuń lakier, gdy zobaczysz taką potrzebę. Gdy lakier do paznokci zacznie się łuszczyć, użyj zmywacza do paznokci, aby usunąć resztki lakieru. Upewnij się, że Twój produkt nie zawiera acetonu. W przeciwnym razie możesz uszkodzić paznokcie.
- Daj odpocząć paznokciom. Odczekaj tydzień lub dwa przed ponownym malowaniem paznokci.
Porady
- Nie obgryzaj paznokci. Odetnij ję. Nie obgryzaj paznokci, bo im szkodzisz.
- Jeśli chcesz, możesz użyć kostki do polerowania paznokci. Bloczki polerskie składają się głównie z czterech powierzchni, o różnym stopniu chropowatości na każdej powierzchni. Klocek polerski posiada 4 boki robocze, z których każdy pełni określoną funkcję: 1.Strona (pilnik) - tą stroną można nadać wolnej krawędzi pożądany kształt. Bok (polerka) - wypoleruje wolne miejsca na krawędziach, wygładzi wszelkie nierówności i zapobiegnie rozwarstwianiu się paznokcia. Strona - wypoleruje samą powierzchnię paznokcia. Strona ma za zadanie nadać paznokciu lustrzany połysk. Nigdy nie używaj bloku polerskiego częściej niż dwa razy w miesiącu, ponieważ możesz uszkodzić paznokieć. Jeśli masz bardzo słabe paznokcie, najlepiej w ogóle ich nie polerować, dopóki nie utwardzisz.
- Wprowadź do swojej diety produkty bogate w witaminę K, takie jak produkty mleczne i warzywa, które pomogą Twoim paznokciom szybciej rosnąć.
- Zamiast używać swoich paznokci jako narzędzia, znajdź odpowiednie narzędzie. Dzięki temu utrzymasz paznokcie w doskonałej kondycji.
- Używaj kremu do rąk i paznokci każdego wieczoru. Twoje dłonie powinny być dobrze nawilżone.
- Zamiast używać metalowego pilnika do paznokci, użyj ceramicznego lub szklanego pilnika do paznokci.
- Nie spiesz się i bądź ostrożny.
- Nie spiesz się podczas wykonywania manicure.
Ostrzeżenia
- Piłuj paznokcie tylko w jednym kierunku.
- Upewnij się, że twoje paznokcie nie są zbyt długie, ponieważ jest to niehigieniczne, a paznokcie w tym stanie są również bardziej narażone na złamanie. Ponadto wygląd Twoich paznokci będzie bardzo nie do zaprezentowania.
- Nigdy nie pij lakieru do paznokci ani zmywacza do paznokci i staraj się nie wdychać oparów tych produktów.
Czego potrzebujesz
- Nożyczki do paznokci
- Plik
- Utwardzacz do paznokci
- Krem do rąk i paznokci
- 4-stronny blok polerski (opcjonalnie)
- Zmywacz do paznokci