Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 5: Środki tymczasowe
• Metoda 2 z 5: Leczenie infekcji grzybiczej
• Metoda 3 z 5: Leczenie bakteryjnego zapalenia pochwy
• Metoda 4 z 5: Leczenie chorób przenoszonych drogą płciową
• Metoda 5 z 5: Leczenie niezakaźnego zapalenia pochwy

Większość kobiet w pewnym momencie życia odczuwa nieprzyjemne swędzenie pochwy. W niektórych przypadkach łagodne swędzenie ustępuje samoistnie, ale zdarza się też, że nie ustępuje z powodu choroby lub alergii. W zależności od konkretnej przyczyny swędzenia często wystarczają domowe środki, ale zdarza się również, że trzeba udać się do lekarza.

Kroki

Metoda 1 z 5: Środki tymczasowe

1. 1 Zastosuj zimne okłady. Niezależnie od tego, co powoduje swędzenie pochwy, można go tymczasowo złagodzić zimnym kompresem (np. wilgotną, miękką myjką) nałożonym na wargi sromowe.
   • Weź czystą myjkę do twarzy na zimny kompres i trzymaj ją pod strumieniem zimnej wody, aż się zmoczy. Następnie wyciśnij nadmiar wody i nałóż myjkę na okolice pochwy na 5-10 minut.
   • Pamiętaj, aby umyć myjkę po użyciu. Do następnego kompresu użyj świeżej, czystej luffy.
   • Możesz również użyć okładu z lodu. Pamiętaj, aby owinąć go czystym ręcznikiem i nie nakładać okładu na dłużej niż 20 minut za jednym razem.
2. 2 Unikaj podrażnień. Proszek do prania, mydło i inne produkty mogą podrażniać błony śluzowe i powodować swędzenie pochwy. Przejdź na bezsmakowe detergenty do prania i unikaj stosowania zmiękczacza do tkanin, aby uniknąć swędzenia pochwy z powodu reakcji alergicznej. Możesz również użyć łagodnego środka czyszczącego, aby uniknąć podrażnień spowodowanych zwykłym żelem pod prysznic.
   • Spróbuj na przykład użyć mydła Dove lub łagodnego środka do mycia skóry Cetaphil.
   • Nie używaj zapachowych detergentów, wilgotnych chusteczek, proszków ani innych produktów, które mogą podrażnić okolice pochwy.
3. 3 Spróbuj użyć nawilżacza. Kup w lokalnej aptece krem ​​lub maść emulsyjną na bazie wody, która pomoże zmniejszyć swędzenie pochwy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami użytkowania i pamiętaj, że te środki zaradcze nie naprawią przyczyny swędzenia.
4. 4 Nie drap swędzącego obszaru. Drapanie może zwiększyć podrażnienie i swędzenie. Co więcej, może prowadzić do uszkodzeń skóry i infekcji, więc pod żadnym pozorem nie myj podrażnionego obszaru.
5. 5 Pozbądź się przyczyny swędzenia. Swędzenie pochwy może wystąpić z nieznanych przyczyn i samoistnie ustępować, ale jeśli wystąpi silne lub uporczywe swędzenie, może to być spowodowane bardziej poważnymi przyczynami. W takim przypadku należy poznać te przyczyny i spróbować się ich pozbyć: na przykład wyleczyć chorobę zakaźną lub uniknąć kontaktu z substancjami drażniącymi.

Metoda 2 z 5: Leczenie infekcji grzybiczej

1. 1 Poszukaj infekcji grzybiczej (kandydozy lub pleśniawki). Infekcje grzybicze mogą być trudne do odróżnienia od innych rodzajów infekcji, więc w razie wątpliwości skonsultuj się z lekarzem. Infekcjom grzybiczym często towarzyszą objawy takie jak zapalenie, pieczenie i ból pochwy, wodnista lub gęsta, bezwonna biała wydzielina z pochwy.
   • Inny rodzaj upławów może wskazywać na inny rodzaj infekcji.
   • Ciąża, antybiotyki, cukrzyca lub osłabiony układ odpornościowy są bardziej podatne na infekcję grzybiczą.
   • Jeśli jesteś w ciąży i podejrzewasz, że masz infekcję, skontaktuj się z lekarzem. Inny rodzaj infekcji może uszkodzić płód.
2. 2 Weź leki dostępne bez recepty. Istnieje wiele kremów i czopków dopochwowych (czopków) dostępnych do leczenia infekcji grzybiczych, które można kupić w lokalnej aptece. Te środki są zwykle wystarczające do leczenia większości infekcji grzybiczych.
   • Leki te mają różne czasy działania. W przypadku nawracającej infekcji grzybiczej należy stosować produkty przeznaczone do użycia w ciągu siedmiu dni.
   • Jeśli odczuwasz silny dyskomfort, użyj leku zawierającego składnik przeciwświądowy.
   • Wiele preparatów zawiera składniki aktywne, takie jak butokonazol, klotrimazol, mikonazol i terkonazol. Wykazano, że substancje te są dość skuteczne w leczeniu infekcji grzybiczych.
3. 3 Rozważ inne zabiegi. Jeśli standardowe leki nie działają na Ciebie lub jeśli chcesz użyć naturalnych środków, wypróbuj inne metody.
   • Użyj czopków z kwasem borowym. Kwas ten jest bardzo skuteczny w zabijaniu drożdży wywołujących pleśniawki. Czopki z kwasem borowym są dostępne w lokalnej aptece. Nigdy nie próbuj usuwać infekcji proszkiem kwasu borowego, ponieważ może to pogłębić podrażnienie. Pamiętaj, że kwas borowy jest trujący i unikaj seksu oralnego podczas jego stosowania.
   • Wypróbuj olejek z drzewa herbacianego. Zakażenia grzybicze można leczyć tamponem zanurzonym w olejku z drzewa herbacianego. Stosuj tę metodę ostrożnie i wyjmij wacik, jeśli wystąpi jakikolwiek dyskomfort. Chociaż uważa się, że olejek z drzewa herbacianego ma właściwości przeciwgrzybicze, potrzebne są dalsze badania, aby potwierdzić jego skuteczność w leczeniu infekcji grzybiczych.
   • Leczenie infekcji probiotykami. Istnieją dowody na to, że infekcje grzybicze można wyeliminować poprzez zwiększenie liczby pożytecznych bakterii w organizmie. Aby to zrobić, możesz włożyć do pochwy tabletki Lactobacillus, które są sprzedawane w aptekach i sklepach ze zdrową żywnością. Możesz nawet spróbować jeść jogurt bogaty w probiotyki lub nakładać go na okolice pochwy. Należy jednak pamiętać, że te zabiegi są mniej skuteczne niż standardowe zabiegi i mogą być dość drogie.
4. 4 Wiedz, kiedy iść do lekarza. W większości przypadków infekcji grzybiczej można pozbyć się samemu w domu, ale czasami trzeba zwrócić się o pomoc lekarską. Zwykle zaleca się wizytę u lekarza, jeśli nigdy wcześniej nie miałeś infekcji grzybiczej, ponieważ w tym przypadku możesz się mylić z diagnozą. Powinieneś również skonsultować się z lekarzem, jeśli samoleczenie nie działa.
   • Jeśli leki dostępne bez recepty nie działają dla Ciebie, lekarz może przepisać leki doustne.
   • Infekcji grzybiczej często towarzyszy gęsta, biała wydzielina z pochwy. Jeśli wydzielina jest szara, żółtawa lub zielonkawa, skontaktuj się z lekarzem, ponieważ może to nie wskazywać na infekcję grzybiczą, ale na inną chorobę.
   • Jeśli chcesz się upewnić, że masz naprawdę grzybicę, ale nie chcesz iść do lekarza, możesz kupić w domu samotest, taki jak test przesiewowy Vagisil.Jeśli jednak samoleczenie nie przyniosło rezultatów, nadal należy skonsultować się z lekarzem.
5. 5 Staraj się zapobiegać przyszłym infekcjom grzybiczym. Możesz nie być w stanie całkowicie uniknąć nawracających infekcji grzybiczych w przyszłości, ale istnieje wiele sposobów na zmniejszenie ich szans.
   • Nie bierz antybiotyków, chyba że jest to absolutnie konieczne. Antybiotyki mogą zaburzyć równowagę bakteryjną w pochwie, a tym samym wywołać infekcję grzybiczą. Powinny być brane tylko wtedy, gdy naprawdę ich potrzebujesz.
   • Noś bawełnianą bieliznę.
   • Unikaj zbyt ciasnych rajstop, pończoch i bielizny.
   • Utrzymuj obszar pochwy w chłodnym i suchym miejscu. Zmieniaj mokre ubrania na czas i staraj się unikać gorących kąpieli.
   • Jeśli przyjmujesz pigułki antykoncepcyjne zawierające estrogen i miałaś powtarzające się infekcje grzybicze, rozważ przejście na inne pigułki antykoncepcyjne (takie jak pigułki zawierające tylko progestagen), ponieważ podwyższony poziom estrogenu może przyczyniać się do infekcji grzybiczych.

Metoda 3 z 5: Leczenie bakteryjnego zapalenia pochwy

1. 1 Rozpoznaj objawy. Bakteryjne zapalenie pochwy charakteryzuje się takimi objawami, jak pieczenie, stan zapalny, rzadka, szarawo-biała wydzielina i nieprzyjemny zapach ryb z pochwy. Chorobie mogą towarzyszyć wszystkie te objawy, tylko niektóre z nich lub mogą one nie występować w ogóle.
   • Dokładne przyczyny bakteryjnego zapalenia pochwy nie są znane, a niektóre kobiety są na nią bardziej podatne niż inne. Wiele kobiet choruje na bakteryjne zapalenie pochwy przynajmniej raz w roku. Może to być spowodowane obniżonym poziomem naturalnie występujących pożytecznych bakterii.
2. 2 Zobacz swojego lekarza. W przeciwieństwie do infekcji grzybiczej, bakteryjne zapalenie pochwy jest trudne do samodzielnego leczenia w domu. Aby pozbyć się infekcji i towarzyszących jej objawów, należy udać się do lekarza, który przepisze odpowiedni lek. Może to być albo środek doustny, taki jak metronidazol lub tinidazol, albo krem, taki jak klindamycyna.
   • Aby zdiagnozować bakteryjne zapalenie pochwy, lekarz wykona badanie miednicy i pobierze wymaz z pochwy, aby sprawdzić pod mikroskopem. Ponadto lekarz może za pomocą paska testowego sprawdzić poziom pH w pochwie.
   • Szczególnie ważne jest natychmiastowe rozpoczęcie leczenia bakteryjnego zapalenia pochwy w czasie ciąży, ponieważ w takim przypadku może to prowadzić do poważnych powikłań.
3. 3 Zapobiegaj nawrotom waginozy. Chociaż możesz nie być odporny na nawracające zapalenie pochwy, istnieje kilka prostych zasad, które mogą pomóc Ci zmniejszyć ryzyko.
   • Nie płukać pochwy, ponieważ może to zaburzyć równowagę bakteryjną i doprowadzić do infekcji.
   • Nie używaj produktów perfumowanych, takich jak mydło, tampony, spraye i tym podobne.
   • Ogranicz liczbę partnerów seksualnych. Chociaż przyczyny tego pozostają niejasne, kobiety z większą liczbą partnerów seksualnych, które niedawno zmieniły partnerów lub mają partnerkę, są bardziej podatne na bakteryjne zapalenie pochwy.
   • Po prysznicu osusz okolice pochwy i unikaj gorących kąpieli.
   • Po skorzystaniu z łazienki zawsze wycieraj od przodu do tyłu, aby zapobiec przedostawaniu się bakterii kałowych do pochwy.

Metoda 4 z 5: Leczenie chorób przenoszonych drogą płciową

1. 1 Dowiedz się o znakach ostrzegawczych chorób przenoszonych drogą płciową (STD). Swędzenie pochwy jest powszechne w wielu różnych chorobach przenoszonych drogą płciową. Jeśli wystąpi którykolwiek z wymienionych poniżej objawów lub po prostu podejrzewasz, że mogłeś zarazić się chorobą przenoszoną drogą płciową, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Należy pamiętać, że czasami choroby przenoszone drogą płciową przebiegają bez żadnych objawów.
   • Rzęsistkowicy zwykle towarzyszy zaczerwienienie, silny zapach z pochwy i żółto-zielona wydzielina z pochwy.
   • Chlamydia często przebiega bezobjawowo, ale może również powodować nieprawidłowe krwawienie, upławy i ból brzucha.
   • Rzeżączki zwykle towarzyszy gęste, mętne lub krwawe upławy, świąd i bolesne oddawanie moczu.
   • Opryszczka zwykle powoduje czerwone pryszcze, pęcherze i rany w okolicy pochwy.
   • Wirusy brodawczaka ludzkiego zwykle powodują małe, cieliste brodawki wokół genitaliów (może być ich sporo).
2. 2 Skontaktować się z lekarzem. W przypadku chorób przenoszonych drogą płciową należy udać się do lekarza, który zaleci odpowiednie leczenie. W przypadku nieprawidłowego leczenia niektóre choroby przenoszone drogą płciową mogą prowadzić do poważnych powikłań, dlatego należy natychmiast skontaktować się z lekarzem i rozpocząć przyjmowanie przepisanych leków.
   • Rzeżączkę, chlamydię, kiłę i rzęsistkowicę leczy się antybiotykami. Lekarz zaleci antybiotyki doustne lub do wstrzykiwań w zależności od rodzaju infekcji.
   • Chociaż wirusy brodawczaka ludzkiego nie są uleczalne, lekarz może zasugerować środki, które zmniejszą prawdopodobieństwo powstawania nowych brodawek narządów płciowych w przyszłości.
   • Opryszczkę można stłumić lekami przeciwwirusowymi, które zmniejszają ryzyko nawrotów, chociaż nie można jej całkowicie wyleczyć i nie ma gwarancji, że nie zarażasz innych.
3. 3 Zapobiegaj przyszłym infekcjom. Najlepszym sposobem na uniknięcie infekcji w przyszłości jest przestrzeganie wytycznych dotyczących bezpiecznego seksu.
   • Najlepszym sposobem ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową jest powstrzymanie się od aktywnego życia seksualnego lub posiadanie jednego partnera seksualnego, którego jesteś pewny.
   • Jeśli masz wielu partnerów seksualnych, zawsze używaj prezerwatyw podczas seksu, aby uniknąć infekcji.

Metoda 5 z 5: Leczenie niezakaźnego zapalenia pochwy

1. 1 Dowiedz się o przyczynach i objawach choroby. Niezakaźne zapalenie pochwy to ogólny termin odnoszący się do podrażnienia pochwy, które nie jest spowodowane żadną infekcją. Może to być spowodowane różnymi przyczynami, w tym reakcją alergiczną, podrażnieniem skóry lub brakiem równowagi hormonalnej.
   • Niezakaźne zapalenie pochwy może być trudne do odróżnienia od infekcji. Infekcje grzybicze są często mylone z podrażnieniami spowodowanymi przez detergenty do prania, dlatego należy zgłosić się do lekarza, jeśli nie masz pewności, co dokładnie powoduje Twoje objawy. Niezakaźnemu zapaleniu pochwy często towarzyszy uczucie pieczenia w pochwie, upławy i ból miednicy.
2. 2 Przestań używać możliwych środków drażniących. Swędzenie pochwy może być spowodowane alergią na niektóre pokarmy, takie jak mydło lub balsam.
   • Nie używaj produktów perfumowanych, jeśli masz nadwrażliwość skóry.
   • Jeśli swędzenie pochwy pojawi się wkrótce po zastosowaniu nowego środka, natychmiast przestań go używać, zastąp go innym i unikaj produktów zawierających te same składniki w przyszłości.
3. 3 Zwróć uwagę na zmiany hormonalne. Wiele kobiet odczuwa swędzenie pochwy tuż przed i podczas menopauzy z powodu niskiego poziomu estrogenów. Aby temu przeciwdziałać, lekarz może przepisać kremy estrogenowe, pigułki lub pierścienie dopochwowe.
   • Jeśli podczas menopauzy wystąpi suchość pochwy, można ją złagodzić za pomocą nawilżaczy pochwy lub lubrykantów na bazie wody.
4. 4 Pozbądź się chorób skóry. Czasami choroby skóry mogą podrażnić skórę wokół pochwy. W takim przypadku najlepiej udać się do dermatologa.
   • W przypadku porostu toczniowego na skórze tworzą się białe, łuszczące się plamy. Ten stan można leczyć kremem steroidowym na receptę.
   • Egzema i łuszczyca mogą również powodować swędzenie pochwy. W takim przypadku ginekolog lub dermatolog przepisze Ci odpowiednie leki.