Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Naturalnie oczyść swoje ciało
• Metoda 2 z 2: Wspomaganie i przyspieszanie detoksykacji
• Porady
• Ostrzeżenia

Kokaina jest nielegalnym narkotykiem pobudzającym, który sprawia, że ​​osoba przez krótki czas czuje się pobudzona i euforyczna. Niestety powoduje również nieprzyjemne skutki uboczne, potencjalnie śmiertelne problemy zdrowotne i uzależnienie od narkotyków. Choć działanie kokainy trwa tylko 20-30 minut, w organizmie jest opóźnione na dłuższy czas. Decydując się na oczyszczenie organizmu z kokainy wiedz, że to słuszna decyzja, której nie pożałujesz. Jeśli masz zamiar wykonać test narkotykowy lub po prostu chcesz oczyścić swój organizm z kokainy, przestań go używać, a następnie obserwuj swój bilans wodny, postępuj zgodnie ze zdrowymi nawykami i wypróbuj mniej naukowe metody.

Kroki

Metoda 1 z 2: Naturalnie oczyść swoje ciało

1. 1 Przestań brać kokainę. Pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, aby oczyścić organizm z kokainy, jest zaprzestanie jej używania. Jeśli raz spróbowałeś kokainy, z pewnością pozostanie ona w moczu przez 4-8 godzin, ale nadal można ją wykryć przez 4 dni po spożyciu. U osób, które regularnie używają kokainy, test może dać pozytywny wynik przez kolejny miesiąc. Im szybciej przestaniesz go brać, tym szybciej twoje ciało zostanie oczyszczone.
2. 2 Spodziewaj się objawów odstawienia. Kiedy początkowy efekt leku słabnie, osoba zaczyna wykazywać objawy odstawienia. W ten sposób twoje ciało przywraca równowagę energii i nastroju. Spodziewaj się zmęczenia i depresji przez krótki czas (do 2-3 dni).
   • Odstawienie kokainy i objawy odstawienia (objawy odstawienia) to dwie różne rzeczy, chociaż mogą mieć podobne objawy.
3. 3 Przygotuj się na objawy odstawienia. Jeśli regularnie zażywałeś kokainę i zdecydujesz się wyeliminować ją ze swojego życia, prawdopodobnie wystąpią u Ciebie objawy odstawienia. Uświadomienie sobie tego faktu pozwoli Ci przezwyciężyć i przygotować się na następujące objawy:
   • namiętne uzależnienie od narkotyków;
   • nudności i wymioty;
   • paranoja, depresja lub lęk;
   • wahania nastroju lub drażliwość;
   • swędzenie i uczucie, jakby coś pełzało po skórze;
   • bezsenność, senność lub realistyczne i niespokojne sny;
   • zmęczenie i wyczerpanie.
4. 4 Ukończ program detoksykacji ciała. Jeśli często lub przez długi czas używałeś kokainy, być może będziesz musiał przejść proces detoksykacji pod nadzorem lekarza. Ponieważ w naturze nie ma leków, które mogłyby usunąć kokainę z organizmu, lekarze mogą pomóc przezwyciężyć objawy odstawienia, podając leki łagodzące objawy odstawienia.Jeśli potrzebujesz pomocy, poszukaj w Internecie najbliższego centrum rehabilitacji.
   • W zależności od objawów i częstotliwości używania kokainy program detoksykacji może trwać od 3 dni do tygodnia. Kurs stacjonarnego leczenia uzależnienia od narkotyków może trwać do 30 dni.
   • Detoksykacja ambulatoryjna może kosztować 15 000 rubli lub więcej, podczas gdy pełny cykl leczenia jest znacznie droższy.
5. 5 Czekać. Usuwanie kokainy i jej metabolitów (żywności, w którą organizm przekształca kokainę) nie jest procesem natychmiastowym, więc czekanie jest jego ważną częścią. Czas potrzebny do uwolnienia kokainy z organizmu zależy od wielu różnych czynników:
   • Ile zażyłeś kokainy: im więcej kokainy, tym dłużej organizm będzie się z niej usuwał.
   • Jak często brałeś: im częściej brałeś, tym dłużej pozostanie w ciele.
   • Co jeszcze zostało zmieszane z kokainą (jak czysta była): Czystsza kokaina pozostawia więcej narkotyku w organizmie.
   • Czy piłeś alkohol: alkohol spowalnia odstawienie leku, co oznacza, że ​​dłużej pozostanie w organizmie.
   • Jak dobrze działa twoja wątroba i nerki? Jeśli masz problemy z wątrobą lub nerkami, kokaina pozostaje w twoim ciele przez dłuższy czas.
   • Twoja waga: kokaina trwa dłużej u osób cięższych.

Metoda 2 z 2: Wspomaganie i przyspieszanie detoksykacji

1. 1 Pić dużo wody. Pij dużo płynów, takich jak woda, sok lub herbata (najlepiej woda). Pomoże to szybciej usunąć metabolity kokainy z organizmu. Ten efekt jest tymczasowy, więc bądź nawodniony, gdy kokaina jest w twoim ciele.
2. 2 Robić ćwiczenie. Jeśli jesteś aktywny i zdrowy, twoje ciało będzie usuwać kokainę szybciej niż masz nadwagę i siedzący tryb życia. Bądź aktywny i codziennie ćwicz, aby oczyścić organizm z kokainy. Wykonuj ćwiczenia aerobowe, aby utrzymać płynącą krew. Może to być pływanie, bieganie, jazda na rowerze lub jakiś sport zespołowy.
3. 3 Jedz zdrowe jedzenie. Podczas detoksykacji każdy posiłek powinien zawierać świeże owoce i warzywa. Zdrowa dieta wspomoże Twój metabolizm i przyspieszy eliminację kokainy i jej metabolitów.
4. 4 Nie pij alkoholu. Podczas gdy organizm jest oczyszczony z kokainy, powinieneś powstrzymać się od alkoholu. Picie alkoholu podczas detoksykacji może spowolnić odstawienie kokainy w taki sam sposób, jak podczas picia z narkotykiem.
5. 5 Weź suplementy cynkowe. Niektórzy uważają, że cynk wspomaga oczyszczanie organizmu, chociaż jego skuteczność w usuwaniu kokainy nie została jeszcze udowodniona. Porozmawiaj ze swoim lekarzem i zapytaj, czy możesz przyjmować suplementy cynku. Jeśli tak, weź jedną zalecaną dawkę cynku dziennie (8 mg dla kobiet i 11 mg dla mężczyzn).
   • Nie próbuj przyspieszać eliminacji kokainy poprzez przyjmowanie większej ilości cynku. Nadmiar cynku może powodować nudności, wymioty, biegunkę i bóle głowy.
6. 6 Kup detoksykację online. Internet jest pełen różnych pigułek, proszków i napojów, które reklamowane są jako środek do oczyszczania organizmu z kokainy (na długi czas lub tylko na kilka godzin, aby zrobić test narkotykowy). Większość z tych leków twierdzi, że są naturalne, ale ponieważ nie są one kontrolowane przez Ministerstwo Zdrowia, może to nie być prawdą. W rzeczywistości nie ma dowodów na to, że te zestawy i żywność mogą usuwać kokainę z organizmu i są bardzo drogie. Jeśli zdecydujesz się na zakup takiego produktu, używaj go na własne ryzyko.
   • Należy pamiętać, że każdy lek może wchodzić w interakcje z lekami, które zażywasz, powodować działania niepożądane lub może nie działać zgodnie z oczekiwaniami, jeśli masz schorzenie. Nie pobieraj z Internetu niesprawdzonych substancji.

Porady

• Uważaj na leki ziołowe i środki zaradcze znalezione w Internecie, które twierdzą, że ukrywają kokainę w testach narkotykowych. Większość z tych leków nie działa.

Ostrzeżenia

• Kokaina jest substancją zabronioną, która nie przynosi korzyści medycznych. Używanie kokainy może powodować poważne problemy zdrowotne, a nawet śmierć zawału serca, zwłaszcza w połączeniu z alkoholem.
• Nigdy nie używaj kokainy, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią. Może poważnie zaszkodzić zdrowiu dziecka.
• Kokaina może wywoływać lub nasilać lęk i powodować poważne skoki cukru we krwi u diabetyków.