Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Zrozum sytuację
• Część 2 z 3: Wyznaj jej swoje uczucia.
• Część 3 z 3: Posuwanie się dalej w związku

Jeśli jesteś dziewczyną, która ma romantyczne uczucia do przyjaciela, prawdopodobnie trudno ci będzie wymyślić, co z tym zrobić. Na początek przyjrzyj się bliżej swoim odczuciom i sytuacji, aby zdecydować, czy przyznać się do spowiedzi swojemu przyjacielowi. Jeśli zdecydujesz się przed nią otworzyć, dokładnie zaplanuj rozmowę. Następnie posłuchaj wszystkiego, co ma do powiedzenia i już od tego zacznij!

Kroki

Część 1 z 3: Zrozum sytuację

1. 1 Zastanów się, czy chcesz zaryzykować swoją przyjaźń, aby ujawnić swoje uczucia. Jest to prawdopodobnie najważniejsza rzecz do rozważenia przed przyznaniem się do przyjaciela, którego lubisz. Ujawnianie uczuć może prowadzić do tego, że związek stanie się niezręczny lub nawet zakończy się, jeśli nie ma wzajemności. Wyobraź sobie, jak będziesz się czuł, gdy stracisz z nią przyjaźń, a także pomyśl, co jest gorsze: zostać bez przyjaciela lub nie przyznać się do niej.
   • Możliwe, że się odwzajemni i rozwiniesz pełnoprawny związek romantyczny.
2. 2 Szukaj oznak, że jest tobą zainteresowana. romantycznie. Zastanów się, w jaki sposób kontaktuje się z tobą i czy powiedziała lub zrobiła coś, co wskazywałoby na jej uczucia do ciebie. Oto kilka dowodów na to, że może jej na tobie zależeć:
   • sygnały mowy ciała (na przykład uśmiecha się, pochyla ciało w twoim kierunku i patrzy na twoje usta);
   • częsta korespondencja zarówno bez powodu, jak i w celu budowania wspólnych planów;
   • wiele pytań na Twój temat i szczere zainteresowanie Twoją osobowością;
   • odzwierciedla ruchy twojego ciała (na przykład ona siedzi naprzeciwko i kładzie łokieć na stole po tym, jak zrobiłeś to samo).
3. 3 Wyobraź sobie, jak byś się czuł, gdybyś nigdy nie miał okazji jej powiedzieć. Kiedy masz wątpliwości, czy wyznać swoje uczucia, w podjęciu decyzji pomoże ci odmienne spojrzenie na sytuację. Spróbuj wyobrazić sobie, jak byś się czuł, gdyby odeszła i nigdy nie dowiedziała się o twoich uczuciach. Czy czułbym się jak stracona szansa? Byłbyś zdenerwowany, gdybyś jej nie powiedział? Jeśli tak, to chyba najlepiej nie milczeć.
   • Jeśli myśl o milczeniu przynosi ci ulgę, najlepiej na razie nic nie mówić.
4. 4 Porozmawiaj z innym zaufanym przyjacielem o swoich uczuciach do dziewczyny. Samodzielna refleksja raczej nie pomoże w podjęciu decyzji. Lepiej skontaktować się z zaufanym przyjacielem i podzielić się swoimi przemyśleniami. Wyrazi swój punkt widzenia na temat sytuacji i być może pomoże ci to zdecydować, czy się oddać.
   • Na przykład znajomy może ci powiedzieć, czy widzi cię z tą dziewczyną, czy kiedykolwiek mówiła o tobie współczucie lub okazała jakieś oznaki tego, takie jak flirtowanie z tobą.
5. 5 Podpowiedz i flirtuj ze swoją ukochaną, aby zorientować się, co się dzieje. Jeśli nie jesteś gotowy, by wyznać swoje uczucia swojej przyjaciółce, być może flirt z nią pomoże ci podjąć decyzję. Spróbuj komplementować ją, częściej nawiązywać z nią kontakt wzrokowy, a nawet żartować.
   • Na przykład możesz powiedzieć coś w stylu: „Wyglądasz niesamowicie w tej sukience! Nie mogę oderwać od ciebie oczu!” Lub: „Jesteś taka słodka! Zjadłbym cię!”

   Rada: Jeśli twoja koleżanka nie ma nic przeciwko dotykaniu, możesz delikatnie dotknąć jej dłoni podczas mówienia lub spróbować dotknąć jej lekko ramieniem, gdy idziesz razem.

   
   

Część 2 z 3: Wyznaj jej swoje uczucia.

1. 1 Wybierz odpowiedni czas i miejsce do rozmowy. Wyznanie uczuć to delikatna rozmowa, więc upewnij się, że masz czas i miejsce, aby to zrobić dobrze. Zapytaj koleżankę, kiedy będzie wolna i umów się z nią na umówione miejsce.
   • Nie rozpoczynaj rozmowy w obecności innych osób. Upewnij się, że jesteś sam.
   • Spróbuj spotkać się w kawiarni i usiąść przy stoliku narożnym, jeśli jesteś w miejscu publicznym, lub umów się na spotkanie w swoim domu, aby uzyskać więcej prywatności.
2. 2 Weź głęboki oddech, aby kontrolować swoje emocje. Jeśli denerwujesz się spowiedzią, weź kilka głębokich oddechów, zanim zaczniesz mówić. Zrób wdech przez nos licząc do 5, a następnie wstrzymaj oddech na 5 sekund i wydychaj przez usta, licząc do 5. Pomoże Ci to trochę się uspokoić i utrzymać emocje w ryzach.
   • Pamiętaj też o głębokim oddychaniu przez resztę rozmowy.
3. 3 Usuń wszystkie elementy rozpraszające uwagę, aby móc skupić się na rozmowie. Usiądź lub stań tak, że staniesz twarzą do swojej przyjaciółki, na przykład usiądź naprzeciwko niej przy stole lub odwróć się do niej na kanapie. Nawiąż kontakt wzrokowy i odłóż na bok wszystko, co mogłoby cię rozpraszać podczas rozmowy, takie jak telefon komórkowy, laptop czy tablet.
   • Usuń inne elementy rozpraszające uwagę, które można usunąć, takie jak wyłączenie telewizora.
4. 4 Wyraź swoje uczucia w prosty sposób. Powiedz dziewczynie wprost, że ją lubisz. Nie owij się w bawełnę i nie gadaj zagadkami. Po prostu weź to i powiedz! To znacznie ułatwi Ci radzenie sobie z sytuacją.
   • Spróbuj powiedzieć coś w stylu: „Alina, jesteś jedną z moich najbliższych przyjaciółek i wydaje mi się, że żywię do ciebie romantyczne uczucia. To absolutnie w porządku, jeśli nie czujesz się odwzajemniony, ale chciałem ci to powiedzieć, ponieważ nie chcę żałować mojego milczenia w przyszłości ”.
   • Lub po prostu: „Vika, lubię cię bardziej niż moją przyjaciółkę. Nie wiem, czy czujesz to samo, ale powinienem był ci o tym powiedzieć ”.
5. 5 Napisz wiadomość, jeśli obawiasz się możliwej reakcji. Możesz wysłać wiadomość, jeśli martwisz się reakcją znajomego lub jeśli ta opcja jest dla Ciebie mniej onieśmielająca. Niech Twoja wiadomość będzie krótka i prosta. Spróbuj opisać swoje uczucia w 2-3 zdaniach i wyjaśnij, że nie obrazisz się, jeśli nie odwzajemni. Spróbuj zakończyć wiadomość tak, aby nie wymagała odpowiedzi, jeśli wstydzi się odpowiedzieć. Wyślij wiadomość po południu lub wieczorem, a nie późno w nocy lub wcześnie rano, aby nie denerwować jej w niewłaściwym czasie.
   • Spróbuj napisać do niej coś w stylu: „Cześć, Sveta. Lubię spędzać z tobą czas i myślę, że żywię do ciebie romantyczne uczucia.Nie wiem, czy jesteś tym zainteresowany, ale po prostu musiałem się przyznać ”.
   • Możesz też napisać: „Christina, podejmuję ryzyko, ale chyba się w tobie zakochuję. Rozumiem, że nie jesteś odwzajemniony, ale daj mi znać, jeśli również masz do mnie uczucia ”.

   Rada: Zawsze pisz poprawnie i unikaj skrótów w tej korespondencji. Zaprezentuj swojego przyjaciela w jak najlepszym świetle!

   
   

Część 3 z 3: Posuwanie się dalej w związku

1. 1 Usłysz odpowiedź swojej przyjaciółki, gdy wyznasz jej swoje uczucia. Daj jej szansę odpowiedzi i uważnego wysłuchania. Być może powie, że też cię lubi, albo poprosi o więcej czasu na zastanowienie się nad tym, co mówisz, albo od razu powie, że jej nie pociągasz. Kiedy jednak odpowie, słuchaj uważnie i nie przerywaj.
   • Staraj się kiwać głową i zachować neutralny wyraz twarzy, gdy mówi, aby pokazać jej, że jej słuchasz.
2. 2 Przygotuj się na przytłoczenie. Być może po twojej spowiedzi twój przyjaciel dozna lekkiego szoku, więc postaraj się przygotować na taką reakcję. Pamiętaj jednak, że jest to normalna reakcja, gdy dziewczyna dowiaduje się, że koleżanka jest w niej zakochana. Nie oznacza to, że nie lubi cię w zamian, być może wcześniej po prostu nie uważała cię romantycznie.
   • Możesz ćwiczyć, odgrywając scenę spowiedzi z innym przyjacielem. Poproś ją, aby udawała dziewczynę, którą lubisz i odpowiadaj na kilka różnych sposobów, aby pomóc ci określić, jak zareagować.
3. 3 Zaplanuj zrobienie czegoś zabawnego, jeśli twoja ukochana odwzajemni się. Jeśli po tym, jak otworzysz się przed koleżanką, ona powie, że też cię lubi, zaplanuj coś razem! Umów się na pierwszą randkę lub po prostu spędźcie razem czas, na przykład do kina lub na kawę.
   • Powiedz na przykład: „Chcesz iść ze mną do kina w sobotni wieczór?” - lub: „Chciałbym spędzić z tobą czas w tym tygodniu. Kiedy jesteś wolny?"
4. 4 Odpowiedz odpowiednio, jeśli twój przyjaciel nie ma takich samych uczuć. Ważne jest, aby przyznać, że akceptujesz jej decyzję, jeśli nie jest odwzajemniona, zwłaszcza jeśli chcesz utrzymać przyjaźń. Daj jej do zrozumienia, że ​​nadal cenisz jej przyjaźń i rozumiesz, że nie czuje do ciebie romantycznej sympatii. Podziękuj jej za wysłuchanie i szczerość.
   • Spróbuj powiedzieć coś w stylu: „Rozumiem. Doceniam twoją szczerość i twoją przyjaźń.”
5. 5 Uznaj swoje uczucia i pozwól sobie na ich doświadczanie. Kiedy jesteś sam ze sobą, pozwól sobie na smutek, a nawet płacz, ponieważ twój przyjaciel cię odrzucił. To normalne i masz pełne prawo do smutku. Najważniejsze jest, aby uważać, aby zbyt długo nie rozwodzić się nad swoimi emocjami.
   • Na przykład, możesz pozwolić sobie na smutek i płacz nad tym, co się stało przez jeden lub dwa dni, ale wtedy na pewno wyjdziesz z tego stanu i zrobisz coś zabawnego, aby odwrócić uwagę.
6. 6 Odsuń się na chwilę od przyjaciela, jeśli potrzebujesz miejsca. Jeśli koleżanka powiedziała ci, że nie jest odwzajemniona, prawdopodobnie trudno ci będzie spędzać z nią czas. Możesz anulować swoje plany z nią i przez jakiś czas unikać ponownego spotkania. Możesz także omijać miejsca, o których wiesz, że odwiedza, aby pomóc ci rzadziej przechodzić.
   • Spróbuj powiedzieć coś w stylu: „Katya, doceniam naszą przyjaźń, ale muszę o czymś pomyśleć, zanim znów się zobaczymy. Mam nadzieję że rozumiesz. "