Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Pisanie mowy
• Metoda 2 z 3: Przygotowanie do recytacji przemówienia
• Metoda 3 z 3: Recytacja mowy
• Porady
• Czego potrzebujesz

Czas porozmawiać o tym, czego ludzie boją się bardziej niż śmierci – wystąpieniu publicznym.Na szczęście po przeczytaniu tego artykułu poradzisz sobie z tym wyzwaniem dla swoich nerwów. Nie musisz nawet wyobrażać sobie swojej nauczycielki historii w bieliźnie, żeby uspokoiła nerwy podczas recytacji przemówienia.

Kroki

Metoda 1 z 3: Pisanie mowy

1. 1 Wymyśl hasło lub frazę kluczową. Treść Twojego wystąpienia powinna zostać skrócona do jednego, maksymalnie dwóch zdań, od których zaczniesz przygotowywać swoje wystąpienie i wrócisz na końcu. Hasło powinno być proste i zapadające w pamięć, aby ludzie mogli go podnieść i zapamiętać. Ponadto łatwiej będzie Ci poradzić sobie z pisaniem przemówienia, jeśli będziesz w stanie krótko i jasno wyjaśnić, o co chodzi.
   • Więc jaka jest twoja kluczowa fraza? Być może nauczyciel podał Ci konkretny temat do napisania przemówienia? A może to coś bardziej osobistego? Kilka historii z osobistych doświadczeń, połączonych jednym tematem, może zamienić się w ciekawą i znaczącą przemowę.
2. 2 Zbadaj swoją grupę docelową. Jest to konieczne, aby określić styl prezentacji wypowiedzi i dobrać odpowiednie słownictwo. Zgadzam się, nie będziesz opisywał w terminach naukowych zjawiska, powiedzmy, dyfuzji, mówienia przed czteroletnimi dziećmi, tak jak nie zaczniesz wyjaśniać kandydatom i profesorom, dlaczego Ziemia jest okrągła. Po prostu dlatego, że ci pierwsi niczego nie zrozumieją, a ci drudzy uznają cię za dziwnego, ponieważ wyjaśniasz proste prawdy. Więc zanim napiszesz swoją przemowę, zrób trochę badań, dla kogo jest przeznaczona. Poniżej znajduje się kilka ważnych czynników, które należy wziąć pod uwagę, zanim przejdziesz bezpośrednio do pisania przemówienia:
   • Kim są twoi słuchacze? Do jakiej grupy wiekowej należą? W co wierzą? Jakie są ich przekonania? Czy to mężczyźni czy kobiety?
   • Jak dobrze znają Twój temat? Od tego zależy złożoność terminologii, której będziesz używać w swoim wystąpieniu. (Im mniej słuchacze wiedzą, tym łatwiej i bardziej przystępnie zaprezentować materiał).
   • Dlaczego przyszli cię posłuchać? Czy chcą się czegoś nauczyć? Czy są zainteresowani Twoim tematem? A może siedzą na widowni, bo trzeba stworzyć postać masową?
   • Jak długo będą na widowni przed twoim występem? Jeśli masz przed sobą siedemnaście głośników, to również warto rozważyć!
3. 3 Poszukaj informacji na swój temat. Jeśli już go posiadasz, możesz sobie w myślach pogratulować, bo połowa pracy jest wykonana. Nie ma nic prostszego niż pisanie o tym, co wiesz jak własną kieszeń. Ale jeśli "nie jesteś w temacie", zacznij zbierać informacje i szczegółowo je studiować. Ponieważ jeśli ludzie mogą znaleźć błędy w twoim rozumowaniu, twoje przemówienie będzie niejednoznaczne i zawiedzie.
   • Musisz mieć co najmniej trzy argumenty, aby rozwinąć swoją frazę kluczową. Możesz również podać kontrargumenty, nie skupiając się na tym.
   • Skomplikuj swoją przemowę na tyle, na ile może to zostać odebrane przez publiczność. Nie używaj w swoim wystąpieniu żargonu i terminów fachowych, których większość słuchaczy nie zrozumie i poczuje się przez to pokrzywdzona.
4. 4 Dodaj historie, żarty i metafory do swojej wypowiedzi. Nikogo nie interesuje słuchanie skromnego podsumowania danych statystycznych i nagich faktów. Ludzki mózg po kilku minutach przestaje dostrzegać takie informacje i po prostu się wyłącza. Zamiast tego opowiadaj historie doprawione metaforami i antytezami. Im jaśniejszy jest twój werbalny portret, tym lepiej.
   • Może też mieć miejsce autoironia. Wszystko zależy od tego, jakiego rodzaju publiczność i jakie przemówienie wygłaszasz. Może to być właściwe, jeśli jesteś świadkiem na ślubie najlepszego przyjaciela, ale nie podczas przemówienia na zgromadzeniu akcjonariuszy przed dyrektorem na temat kosztów rocznego budżetu firmy.
   • Antyteza to gra przeciwieństw.Były prezydent USA Clinton powiedział kiedyś o Baracku Obamie: „Chcę przedstawić człowieka, który prowadzi fajną politykę zagraniczną, ale całym sercem kibicuje przyszłości Ameryki”.
5. 5 Używaj przymiotników, czasowników i przysłówków. Spraw, aby Twoja mowa była żywa i bogata. Weź zdanie „Sektor rybny ma się słabo” i zmień je na „Sektor rybny jest rażąco destrukcyjny pod względem technologicznym”. Rozważ bardziej elementarny przykład „Możemy rozwiązać problem” i „Możemy rozwiązać problem szybko i skutecznie”. Wydawałoby się, że są to dwa zdania o identycznym znaczeniu, które jednak mają różne konotacje emocjonalne. Większość słuchaczy nie będzie w stanie zapamiętać dokładnie tego, co im powiedziałeś, ale doskonale uchwycą emocjonalne tło, jakie niosła przemowa.
   • Użyj aktywnego głosu. Zdanie „Jeśli mamy siłę woli, możemy zmienić świat” lepiej zastąpić zwrotem „Możemy zmienić świat, mamy wystarczająco dużo siły woli i odwagi, aby to zrobić”. Spraw, aby ludzie czuli się podniesieni i potrzebni, a nie będziesz w stanie ich zatrzymać tam, gdzie są.
6. 6 Przejdź od razu do sedna. Kiedy występ jest transmitowany na żywo na YouTube i od razu przykuwa uwagę, jest bardzo wart. Tak było w przypadku przemówienia Steve'a Jobsa do absolwentów Stanford w 2005 roku, które rozpoczął słowami: „Dzisiaj chcę wam opowiedzieć trzy historie z mojego życia. Nic specjalnego. Tylko trzy historie ”.
   • Bez czkawki, bez wstępów, bez przeprosin, bez podziękowań, bez proszę lub nie wiem, przejdź od razu do sedna. Na dobry początek. Nie mów o obrazie, narysuj go słowami, aby każdy, kto siedzi w holu, wyobrażał go sobie tak wyraźnie, jakby stał przed nim. Ludzie przyszli posłuchać twojej przemowy, nie dbają o twoje podekscytowanie i dobre samopoczucie. Więc nie skupiaj się na problemie, który powstał, po prostu kontynuuj swoją przemowę tak, jakby nic się nie stało. Bez względu na to, jakie to trudne.
7. 7 Nagraj swoją przemowę na kartce papieru. Bardzo trudno jest ustrukturyzować to w twojej głowie. Przenieś swoje tezy na papier – a zobaczysz, jak się do siebie odnoszą, a także będziesz w stanie zrozumieć, jak w pełni możesz je wykorzystać, aby ujawnić swój temat i ogólnie zdecydować, co jest właściwe, a co nie. Edytuj to, co zostało napisane, aż twoje rozumowanie stanie się logiczne i połączone oraz jasno i wyraźnie przekaże słuchaczom twoje stanowisko w danej sprawie.
   • Twoje przemówienie powinno być skonstruowane ze wstępem, treścią i zakończeniem. Wstęp i zakończenie powinny być krótkie, a jednocześnie pojemne w treści, a zakończenie jest zawsze lekko zmienionym początkiem. Część główna przedstawia główne argumenty i kontrargumenty na dany temat.

Metoda 2 z 3: Przygotowanie do recytacji przemówienia

1. 1 Zapisz główne punkty na papierze. Gdy będziesz już całkowicie pewien, co powiesz, naszkicuj sobie rodzaj zarysu mowy. Zapisz swoje kluczowe myśli na kartonowych kartach i zdecyduj, czy możesz odtworzyć swoją przemowę, używając tylko tego rodzaju podpowiedzi. Jak spójna jest mowa? Jakie części sprawiają Ci trudności?
   • Ćwicz, aż będziesz mógł odtworzyć mowę, opierając się tylko na kartach wskazówek. Im lepiej czujesz, rozumiesz i znasz swoją mowę, tym większy efekt możesz wywrzeć na swoich słuchaczach. ...
2. 2 Zapamiętaj mowę na pamięć. Ok, to naprawdę nie jest konieczne, ale bardziej niż pożądane. Tyle, że jeśli pamiętasz przemówienie, będziesz w stanie utrzymywać kontakt wzrokowy z publicznością i nie zagubić się w swoich notatkach, czasem pisanych nieidealnym charakterem pisma. Znaczenie kontaktu wzrokowego polega na tym, że w ten sposób mówca zachęca słuchaczy do dialogu i tworzy nastrój zaufania.Ale nie martw się, jeśli masz mało czasu na przygotowanie się do mówienia, ponieważ zapamiętana mowa to tylko zaleta, a nie reguła.
   • Nie oznacza to, że po nauczeniu się mowy powinieneś wyjść na scenę bez żadnych materiałów. Możesz oczywiście zabrać ze sobą swoje abstrakcyjne karty! A potem, jeśli czegoś zapomnisz, możesz na nie spojrzeć i jak gdyby nic się nie stało, kontynuować przemówienie. Właśnie po to, że kilkanaście razy uciekłeś mową z kartami.
3. 3 Wygłosić przemówienie przed wystąpieniem do ogółu społeczeństwa. Należy to zrobić z kilku powodów:
   • Po pierwsze, w ten sposób możesz przyzwyczaić się do tego, że ktoś będzie cię obserwował, gdy mówisz. Strach przed występami przed publicznością jest naturalny, więc odrobina praktyki przed małą publicznością to świetny sposób na pokonanie go i uspokojenie nerwów.
   • A po drugie, postaraj się zainteresować odbiorców. Na koniec przemówienia zapytaj słuchaczy, jakie pytania mieli podczas twojego wykładu? Czy znaleźli błędy w twoim rozumowaniu? A może byli zawstydzeni czymś w twojej historii.
4. 4 Ćwicz recytację przed lustrem i pod prysznicem. Możesz ćwiczyć wystąpienia publiczne w dowolnym miejscu. Pamiętaj jednak, że są to miejsca, w których możesz ćwiczyć skuteczniej niż gdziekolwiek indziej.
   • Ćwicz recytację przed lustrem, aby podążać za mową ciała. Jakich gestów używasz? Co robisz podczas przerw?
   • Ćwicz recytację pod prysznicem, ponieważ jest to jedno z niewielu miejsc, w których możesz to zrobić w całkowicie zrelaksowanym stanie na maszynie. Jeśli zauważysz, że nie pamiętasz żadnej części rozmowy, powtórz ją.
5. 5 Zaplanuj swoją prezentację. Być może masz już pewne wyobrażenie o tym, jak długo to potrwa, lub masz określony limit. Postaraj się, aby twoja mowa była powyżej minimum, ale poniżej maksimum w czasie trwania, wtedy w przypadku przyspieszenia lub zaczepu nadal będziesz miał środek.

Metoda 3 z 3: Recytacja mowy

1. 1 Zwracaj uwagę na język ciała oraz postawę podczas występu. Nigdy nie będziesz w stanie wygłosić wybitnego przemówienia i przyciągnąć uwagę publiczności, zwijając się w literę „si” lub pochylając się nad sceną. Trzymaj plecy wyprostowane, stopy rozstawione na szerokość barków, a dłonie można gestykulować podczas mówienia.
   • Twoja mowa niesie ze sobą pewien ładunek emocji, prawda? (Właściwa odpowiedź: Tak). Zwracaj uwagę na najbardziej emocjonalne chwile dla siebie i poruszaj się z nimi w czasie. W mowie codziennej aktywnie gestykulujesz rękoma, aby wyrazić swoje uczucia i doświadczenia. Tak więc przemawianie przed publicznością różni się od zwykłej rozmowy z ludźmi tylko w skali. Oznacza to, że możesz spokojnie kontynuować gestykulację podczas recytacji przemówienia.
2. 2 Użyj rekwizytów. Jeśli nie słyszałeś na konferencji TED żadnej kobiety mówiącej o schizofrenii i krwotoku mózgowym, koniecznie sprawdź to na Yotube. Uwaga spoilera: Kobieta mówiła na konferencji TED o schizofrenii i krwotoku mózgowym, a następnie w trakcie przemówienia wyciągnęła prawdziwego człowieka i rdzeń kręgowy, co spowodowało, że publiczność po prostu opadła szczęki na taki widok. Czasami więc, aby narysować obraz na żywo, trzeba nie tylko opowiedzieć o tym zjawisku, ale także wyraźnie je zademonstrować. I wtedy efekt bomby informacyjnej jest gwarantowany.
   • Rekwizyty należy używać mądrze i ostrożnie. Nie wyjmuj różnych przedmiotów po każdej wypowiedzianej frazie. Wybierz jeden rekwizyt, który działa najlepiej, na przykład mózg tej kobiety. Opowiedz historię o tym, jak twój ojciec, strażak, zgasił płonący budynek? Zaprezentuj jego kask ochronny.Spotkałeś celebrytę w restauracji lub kawiarni? Pokaż wszystkim swój autograf na kubku lub pocztówce. Używaj rekwizytów oszczędnie, ale wydajnie.
3. 3 Naucz się używać ilustracji, aby zilustrować swoje słowa. Prezentacja PowerPoint może być świetnym dodatkiem do przemówienia (przynajmniej na niektóre tematy). Naucz się mądrze z niego korzystać. Nie chcesz, aby publiczność po prostu patrzyła na piękne zdjęcia zamiast cię słuchać.
   • Użyj wykresów i tabel, aby zilustrować swój punkt widzenia, zwłaszcza jeśli trudno jest go dostrzec ze słuchu. Obrazy wizualne są znacznie łatwiejsze do zapamiętania, bez względu na to, jak ważne informacje przekazujesz ludziom na głos.
   • Nie patrz na obrazki tak, jak są one pokazane w twojej przemowie. Wiesz już, co jest na nich przedstawione, co oznacza, że ​​nie powinieneś rozpraszać się kontemplacją monitora w procesie deklamacji mowy.
4. 4 Najczęstszym błędnym przekonaniem aspirujących mówców jest to, że myślą, że muszą skanować publiczność oczami lub udawać, że podczas mówienia pilnie wpatrują się w przeciwną scenę. W rzeczywistości należy unikać tego rodzaju rzeczy. Wyobraź sobie, że nie rozmawiasz przed publicznością, ale rozmawiasz z kimś twarzą w twarz. Nawiąż najpierw kontakt wzrokowy z jedną osobą w pokoju, potem z drugą i tak dalej. Wtedy publiczność nie odczuje dyskomfortu.
5. 5 Eksperymentuj z tonem głosu. Zasadniczo powinieneś mówić spokojnie i wyraźnie wymawiać każde słowo. To przynajmniej. Ale jednocześnie musisz upewnić się, że twoja mowa nie jest monotonna, w przeciwnym razie twoi słuchacze po prostu zasną. Jeśli jesteś zachwycony niektórymi fragmentami, nie bój się ich podkreślać. Mów głośno i entuzjastycznie! W razie potrzeby możesz nawet klaskać w dłonie. A potem znowu zaczniesz śpiewać kołysankę. Lub wyrecytuj część mowy, w której musisz zrobić pauzę, aby podkreślić jej emocjonalną kolorystykę. Uwierz mi, w ten prosty sposób możesz uczynić swoją przemowę bardziej efektywną. Zapraszam do eksperymentowania. Doświadczenie przyjdzie w tym procesie.
   • Wyraź swoje emocje tonem głosu. Nie bój się śmiać, okazywać smutku ani okazywać rozczarowania. Jesteś człowiekiem. Najzwyklejszy śmiertelny człowiek. Twoi widzowie szukają prostej komunikacji międzyludzkiej, nie potrzebują bezdusznego robota, recytującego równym głosem słowa, które nie niosą ze sobą żadnych myśli, uczuć ani emocji.
6. 6 Nie zapomnij o przerwach. Pamiętasz powiedzenie „Milczenie jest złotem”? Tak więc pauzy są nie mniej potężne niż najgłośniejsze słowa. „Tlenek diwodoru zabija każdego roku 50 milionów ludzi. Pięćdziesiąt milionów. Po prostu o tym pomyśl. " Teraz powiedz to zdanie z konstelacją. Brzmi bardziej przekonująco, prawda?
   • Weź kartkę z pisemną przemową i zaznacz na niej przerwy, aby ułatwić zadanie. Możesz to zrobić, zaznaczając „/” między słowami, aby wizualnie zwizualizować, gdzie zrobić przerwę od monologu.
7. 7 Zakończ swoją frazą kluczową i powiedz „Dziękuję za uwagę”. Wyrecytowałeś przemówienie, widzisz, to wcale nie jest śmiertelne. Czas więc przejść do logicznego zakończenia. Rozejrzyj się po widowni, podziękuj za uwagę, uśmiechnij się i zejdź ze sceny.
   • Czas odetchnąć z ulgą – zrobiłeś to. Następnym razem wygłosisz wykład o zawiłościach wystąpień publicznych. Co cię ostatnio zdenerwowało, pamiętasz?

Porady

• Nagraj swój głos na dyktafonie, a następnie słuchaj, aż przyzwyczaisz się do brzmienia swojego głosu.
• Właściwie nikt nie chciałby być na miejscu mówcy. Dlatego jeśli bardzo się martwisz, wyobraź sobie, że ludzie siedzący przed tobą, bez względu na to, jak dziwnie to zabrzmi, są tylko twoim kotem, psem lub pufą dla twoich stóp.Że jesteś zupełnie sam w pokoju i chcesz po prostu porozmawiać. I wszystko stanie się trochę łatwiejsze.
• Oddychaj głęboko, patrz przed siebie, nie spuszczaj oczu na podłogę ani nie udawaj, że pilnie studiujesz sufit. Nie stój jak statua wolności, poruszaj się po scenie podczas recytacji przemówienia.
• Przygotuj się na pytania. Jeśli nie znasz odpowiedzi na którekolwiek z nich, nie panikuj. Po prostu powiedz wprost, że trudno ci odpowiedzieć na pytanie, ale poświęć trochę czasu na szczegółowe przestudiowanie go. Nie powinieneś wymyślać koła na nowo, jeśli czegoś nie wiesz.
• Nie używaj przekleństw w swojej mowie, a także nie bluźnij. Nie wszyscy ludzie tolerują nieprzyzwoity język. Język rosyjski jest już wystarczająco bogaty i mocny, co oznacza, że ​​możesz wybrać mniej ekspresyjne wyrażenia, aby wyrazić swoje stanowisko w jakiejś sprawie bez obrażania słuchaczy.

Czego potrzebujesz

• Długopis
• Papier
• Źródła informacji
• Karty z napiwkami
• Lustro
• Słuchacze