Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 3: Nauka galopu
• Część 2 z 3: Doskonalenie technik jazdy
• Część 3 z 3: Unikaj typowych błędów
• Porady
• Ostrzeżenia

Kiedy jazda konna jest jedna galop ręczny wygodny chód, który znajduje się między kłusem a galopem pod względem szybkości. Jednak galop niekoniecznie jest bezwysiłkowy; jest to umiejętność, którą zarówno koń, jak i jeździec będą musieli ćwiczyć, aby ją doskonalić. Na szczęście doskonały galop przy odpowiednim podejściu (i dużej cierpliwości) jest całkowicie możliwy dla prawie każdego konia.

Do kroku

Część 1 z 3: Nauka galopu

1. Zanim to zrobisz, naucz konia kłusować i chodzić. Jak powie wielu ekspertów od koni, „nie możesz nauczyć się galopu z galopu. "Konie potrzebują dobrej podstawowej wiedzy o kłusie i stępie (oraz o sile mięśni potrzebnej do nauczenia się tych poleceń), aby prawidłowo nauczyć się galopu. Bez tej podstawy twój koń może mieć trudności z uzyskaniem bezpiecznego galopu ręcznego . co może być szkodliwe dla Ciebie i (szczególnie) dla konia.
   • Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku młodych, niedoświadczonych (lub „zielonych”) koni. Ponieważ galop jest „chodem na trzy uderzenia”, zapewnia, że ​​cały ciężar konia spoczywa na zewnętrznej tylnej nodze podczas odpychania. Bez odpowiedniego szkolenia podstawowego młode konie zwykle nie rozwijają siły, której potrzebują, aby robić to bezpiecznie.
2. Zacznij kłusować po dużym kole. Galopu ręcznego należy się uczyć na płaskiej, otwartej przestrzeni o długości co najmniej 20 metrów. Rozpocznij kłus równym, wygodnym rytmem (w kierunku, który jest dla ciebie najłatwiejszy do prowadzenia).
   • Konie potrzebują dużo miejsca, aby znaleźć równowagę podczas nauki galopu, więc nie idź zbyt ciasno i nie dawaj koniowi miejsca. W niektórych przypadkach brak miejsca może nawet wywołać podekscytowanie lub panikę u niektórych koni.
   • Zauważ, że w tym momencie musisz osiodłać konia uzdą, siodłem i wodzami.
3. Wykonaj kilka podstawowych przejść, aby zwrócić uwagę konia. Zanim po raz pierwszy nauczysz konia galopu, chcesz, aby był on czujny i dobrze na Ciebie reagował. Aby to osiągnąć, możesz wydać koniowi kilka poleceń, które już zna. Na przykład, możesz kilka razy przejść od stępu do kłusa i odwrotnie, aż koń uzyska pełną uwagę i natychmiast zareaguje.
4. Poproś konia o galop. Teraz jesteś gotowy do wprowadzenia komendy galopu. Niech koń znów kłusuje w szerokim kole. Kiedy będziesz gotowy, powiedz „go-LOP” ostrym (ale nie gniewnym) głosem.Celem jest połączenie twojego polecenia werbalnego z pomocami, które ułatwią twojemu koniowi jego wykonanie; w końcu sam twój głos powinien wystarczyć, aby uzyskać dobry galop z ręki twojego konia.
   • Używając tego polecenia, wprowadź w tym samym czasie kilka poleceń swoim ciałem (opisane w następnym kroku). Zapoznaj się z bardziej szczegółowymi informacjami na temat tych pomocy ciała sekcja poniżej.
5. Zachęcaj do galopu dolną częścią ciała. Gdy tylko wydasz komendę „go-LOP”, przesuń wewnętrzną część biodra (stroną zwróconą do środka koła) do przodu, a zewnętrzną część biodra do tyłu. Robiąc to, ściśnij wewnętrzną nogę i odłóż zewnętrzną nogę do tyłu. Jeśli wszystko pójdzie dobrze by koń powinien interpretować twoje działania jako polecenie przyspieszenia. Zobacz następny fragment poniżej aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje i aby uzyskać informacje o dobrej formie i postawie podczas galopu.
   • Jeśli twój koń nie zauważa twojego polecenia, możesz użyć bata lub innej pomocy jeździeckiej (miękkiej), aby zwrócić jego uwagę. Ale działa to najlepiej, jeśli koń jest już zaznajomiony z używaniem tych pomocy. Jeśli nie, to zmyli konia.
6. Powtórz polecenie, gdy koń zacznie szybciej kłusować. Jeżeli po wydaniu komendy galopu koń pozostaje w kłusie dwusuwowym i nie przechodzi do galopu ręcznego trójciągowego, należy ponownie podać komendę (i pomoce ciała). Koń będzie wtedy poruszał się szybciej. W razie potrzeby powtórz polecenie ponownie. W pewnym momencie koń musi przejść z kłusa na galop, aby móc przyspieszyć.
   • Gdy twój koń przechodzi z kłusa do galopu, upewnij się, że nagradzasz go, chwaląc go entuzjastycznie swoim głosem. Jeśli chcesz, możesz poklepać konia po szyi. Po chwili te nagrody będą kojarzone w głowie konia z wykonywaniem twoich poleceń, co sprawi, że poczuje się on pozytywnie.
7. Wróć do kłusa, gdy koń się zmęczy. Wierz lub nie wierz, ale zwykły galop z ręki może być dość wyczerpujący dla młodego konia, który nie zbudował jeszcze mięśni do jazdy. Obserwuj ruchy konia, gdy galopuje pod tobą. Gdy tylko poczujesz, że galop jest mniej zrównoważony lub wyrwany z rytmu, przejdź do kłusa i natychmiast wydaj polecenie półstopu, aby odzyskać kontrolę nad ruchami konia. Zobacz następną sekcję poniżej aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje o tym, jak wykonać półprzystanek.
   • Zwróć uwagę, że na początku koń może wykonać mniej niż jedno pełne koło w galopie ręcznym. Jest okej; trenując go regularnie, koń stanie się silniejszy i zyska większą pewność siebie.
   • Wykorzystanie doświadczonego jeźdźca jako obserwatora może w tym bardzo pomóc.
8. Powtórz pomoce w galopie. Pozwól koniowi ponownie kłusować w kole i powtórz powyższe kroki, aby rozpocząć kolejny galop. Powtórz to jeszcze kilka razy, ale gdy to zrobisz, miej oko, aby sprawdzić, czy koń nie jest zbyt zmęczony. Możesz zauważyć, że twój koń będzie lepiej reagował na twoje pomoce podczas jednej sesji treningowej. Jeśli nie, bądź cierpliwy; przyjdzie naturalnie.
   • Treningi powinny być początkowo krótkie, aby koń nie zmęczył się zbytnio ani nie stracił zainteresowania. W pierwszym miesiącu treningu wystarczy około 20-minutowa sesja treningowa.
9. Zmieniaj swoje ćwiczenia przez kilka następnych miesięcy. Kiedy zaczniesz przygotowywać konia „na poważnie”, nie będziesz już ograniczał się do zwykłego galopowania w kole. Aby dać swojemu koniowi zręczność, której potrzebuje do galopowania na zewnątrz, spróbuj zmienić swój program treningowy, gdy będzie mu wygodnie z powyższym. Oto kilka dobrych pomysłów:
   • Wykonaj osiem cyfr w kłusie i galopie, aby przyzwyczajać konia do zginania obu stron.
   • Wykonuj małe kółka w rogach obszaru treningowego, pozwalając koniowi galopować po kolei od rogu do rogu.
   • Galop i kłus w długiej, wijącej się figurze według własnego projektu.
   • Po miesiącu treningu postaraj się zrobić półprzystanek podczas galopu ręcznego.

Część 2 z 3: Doskonalenie technik jazdy

1. Zacznij od otwartej, wyprostowanej pozycji za kierownicą. Podczas gdy zawodowi jeźdźcy sprawiają, że wydaje się to bez wysiłku, dobry galop jest wynikiem zarówno wysiłku, jaki jeździec wkłada, jak i wysiłku, jaki wkład w to koń. Podczas galopu twoja pozycja ciała powinna być taka, abyś otworzył przednią (wiodącą) łopatkę konia i zablokował konia za popręgiem, jednocześnie dodając ruch do przodu. Przyjmij następującą pozycję w kłusie przygotowanie do przejścia do galopu ręcznego.
   • Nie garb się.
   • Trzymaj klatkę piersiową uniesioną.
   • „Otwórz” klatkę piersiową, lekko odciągając ramiona do tyłu.
   • Aby zachować równowagę, użyj głównych mięśni bioder i brzucha. Jeśli wszystko pójdzie dobrze, powinieneś być w stanie galopować bez konieczności trzymania się wodze, przedniego łuku siodła lub gałki przy siodle, aby zachować równowagę.
2. Daj koniowi miejsce na łopatki za pomocą lejców. Utrzymuj dobry kontakt z wodzami, gdy zbliżasz się do galopu, ale rozsuń wewnętrzną wodzy konia, ograniczając konia zewnętrzną wodzą. Zapewni to Twojemu koniowi znaczące wsparcie dla przejścia po przekątnej. Zwróć uwagę, że celem nie jest zbytnie wsparcie konia, ponieważ celem jest rozwinięcie jego własnego poczucia równowagi w galopie.
3. Użyj pomocy ciała, aby poprosić o galop. Jak opisano powyżej, pomoce w galopie składają się z kilku jednoczesnych ruchów ciała jeźdźca. Wykonaj poniższe czynności, aby rozpocząć galop:
   • Obróć górną część ciała i ramiona (utrzymując biodra prosto na zewnątrz), tak aby zewnętrzne ramię znajdowało się nieco bardziej do tyłu niż wewnętrzne ramię.
   • Przesuń zewnętrzną nogę do tyłu. Robiąc to, wywieraj nacisk wewnętrzną nogą i lekko przesuń wewnętrzne biodro do przodu.
   • Użyj wewnętrznej wodzy, aby prawidłowo prowadzić. Daje to również miejsce dla wiodącego barku konia, pomagając mu zrozumieć Twoje zamiary, jednocześnie utrzymując ruchy w „skupieniu”.
   • Ściśnij boki konia za pomocą tylnej nogi i poproś o większą prędkość. Zwróć uwagę, że niektóre konie są również trenowane do galopowania, gdy wydajesz dźwięk „pocałunku” (inny niż klikanie, aby zwiększyć prędkość), więc możesz to zrobić w tym samym czasie.
   • Upewnij się, że dajesz koniowi pomoce za popręgiem; więc stawiaj stopy kilka cali za miejscem, w którym zwykle zwisają. Ponadto staraj się nie wysuwać rąk do przodu. Te błędy mogą spowodować szybki kłus lub krok w bok.
4. Usiądź galopem. Jedną z najlepszych rzeczy w galopie jest to, że jest on dość łatwy w prowadzeniu. W przeciwieństwie do kłusa, galop ręczny jest bardzo równy dla jeźdźca, dając wrażenie „gładszego” niż kłus „wyboisty”. Ale to jest możliwe jest nieprawidłowe wykonanie galopu, więc wykonaj poniższe czynności, aby upewnić się, że siedzisz prawidłowo:
   • Trzymaj wodze bez ciągnięcia. Podobnie jak przy pomocy galopu, musisz utrzymywać większy kontakt na wodzy zewnętrznej i lekki kontakt na wodzy wewnętrznej. Jeśli czujesz się niestabilny i ciągniesz wodze, aby zachować równowagę, to jedziesz za szybko i musisz zwolnić konia.
   • Zachowaj równowagę, siedząc prosto. Nie pochylaj się do przodu ani do wewnątrz. Chociaż może się wydawać, że jest odwrotnie, to, co robisz na jego grzbiecie, daje koniowi dużą zdolność do balansowania. Jeśli stracisz równowagę, pochylisz się do przodu i do środka (jak robi to wielu niedoświadczonych jeźdźców), Twojemu koniowi będzie trudno tego zrobić.
   • Unikaj chwytania nogami. Podobnie jak w kłusie, instynktownie dobrze jest „trzymać się” konia nogami. Daje to jednak koniowi mieszane sygnały, ponieważ zwykle pomaga to przyspieszyć. Podobnie jak w przypadku ciągnięcia wodze, jeśli czujesz, że nie możesz pozostać w siodle bez chwytania za nogi, zwolnij, aż znów poczujesz się komfortowo.
5. Przygotuj się na pół postoju. Half stop to w zasadzie częściowy przystanek, jak sama nazwa wskazuje. Połowę zatrzymania można wykonać z dowolną prędkością i przebiega w taki sam sposób, jak w przypadku zwykłego zatrzymania. Dzięki tej technice tylne nogi konia dotykają ziemi, co daje niezbędną siłę i równowagę, aby rozpocząć galop zebrany lub kontrolować ich ruchy. Nie musisz dawać pomocy na pół postoju, ale może to zapewnić Twojemu koniowi lepszą podstawę do przejścia na szybszy chód. Wykonaj poniższe czynności, aby zapewnić pomoc na pół postoju:
   • Kontynuuj wykonywanie miękkiej i wspierającej nogi w galopie, siedząc prosto i prostując plecy, przygotowując się do zatrzymania.
   • Pozwól łokciom cofnąć się i lekko uciskaj wodze, jakbyś prosił o przejście do kłusa.
   • Jak tylko poczujesz reakcję konia, daj więcej nogi, zmiękcz palce na uzdę i kontynuuj galop. Może to przypominać proszenie konia, aby przez chwilę „galopował w miejscu”.

Część 3 z 3: Unikaj typowych błędów

1. Unikaj potrząsania ramionami. Staromodne westerny spopularyzowały obrazy kowbojów galopujących na koniach z całym ciałem poruszającym się wraz z koniem. Podczas gdy biodra mogą poruszać się razem z tobą, górna część ciała i ramiona nie powinny kołysać się ani trząść razem z koniem. Może to wytrącić z równowagi zarówno twojego konia, jak i ciebie, utrudniając usiąść galopem.
2. Opuść pięty. Jest to często problem dla początkujących jeźdźców z szybszym chodem. Twoja stopa powinna być w strzemieniu, tak abyś oparł ciężar na podbiciu stopy, z palcami lekko skierowanymi w górę, a piętą w dół. Zapewnia to równowagę i pomaga uniknąć pochylania się do przodu lub ściskania nóg.
   • Jeśli walczysz z tym, twoje strzemiona mogą być za krótkie. Angielskie strzemiona powinny znajdować się mniej więcej na wysokości kostek, podczas gdy strzemiona w stylu zachodnim powinny być wystarczająco długie, aby umożliwić lekkie ugięcie w kolanie.
3. Utrzymuj ruch ręki powściągliwy. Utrzymanie rąk nieruchomo, gdy koń pod tobą kłusuje lub galopuje, może być trudne. Jeśli jednak twoje ręce poruszą się zbyt mocno, mogą pociągnąć za wodze, co może być bardzo dezorientujące dla konia. Staraj się, aby Twoje ręce nie poruszały się bardziej niż wydaje się to naturalne w wyniku ruchów konia; stanie się to łatwiejsze, gdy zdobędziesz doświadczenie.
   • Jeśli potrzebujesz pomocy w utrzymaniu rąk nieruchomo, wypróbuj grzywę swojego konia miękki do uchwycenia małymi palcami. Ciągnięcie za grzywę pomoże utrzymać ręce w środku i w równowadze z naturalnym ruchem konia.
4. Unikaj kołysania nogami. Podczas gdy Twoje biodra poruszają się naturalnie wraz z każdym krokiem konia, może być łatwo pozwolić na kontynuowanie ruchu również w nogach. Ale to zły pomysł, ponieważ zbyt duży ruch nóg może zmylić konia. Postaraj się ułożyć nogę we właściwej pozycji „za popręgiem”, aby możliwa była maksymalna kontrola i ostre reakcje konia.
   • Jeśli potrzebujesz pomocy, staraj się trzymać pięty w strzemionach (jak wskazano powyżej). Pomoże Ci to w naturalny sposób wepchnąć nogi z powrotem do pozycji.
5. Nie wchodź do pozycji płodowej. Tak zwana pozycja „płodowa” to błąd w prowadzeniu, który polega na pochylaniu się do przodu (czasami w celu złapania garści grzywy, rogu, łęku lub wodze), ściskaniu nóg, kierowaniu palców w dół i piętach do góry. Zwykle jest to napięta reakcja jeźdźca, który ma nadzieję na utrzymanie równowagi i zapobiegnie utracie wagi. Niestety, działa to dokładnie odwrotnie: wytrąca konia z równowagi i powoduje przyspieszenie.
   • Aby tego uniknąć, ważna jest dobra samokontrola podczas jazdy. Kiedy poczujesz napięcie, zwolnij konia, pozwól nogom zwisać luźno i odchyl się do tyłu. Nawet jeśli czujesz, że odchylasz się zbytnio do tyłu, prawdopodobnie siedzisz idealnie pionowo (co jest dobrą pozycją w galopie). Oprzyj się potrzebie „kucania” i mocnego chwytania; pamiętaj, to cię doprowadzi Przeciwieństwo dostarczaj co chcesz.
6. Nie upadaj. Zwykle nie jest dobrą praktyką opuszczanie ramion i wyginanie pleców podczas jazdy. A to bardzo zły pomysł, kiedy galopujesz. Upewnij się, że ramiona są zawsze proste i powyżej bioder. Zapewni to lepszą równowagę i zapobiegnie przypadkowemu wypchnięciu konia do wyższej prędkości (patrz powyżej).
   • Jeśli potrzebujesz pomocy w utrzymaniu postawy, spróbuj trzymać długi bat za plecami i na krzywiznach obu łokci podczas jazdy. Zapobiegnie to upadkowi, a także pomoże utrzymać ramiona we właściwej pozycji.
7. Utrzymuj silny rdzeń. Potężny rdzeń jest niezbędny do galopowania, ponieważ jazda konna (szczególnie przy wyższych prędkościach) to trening, który bardzo wykorzystuje mięśnie rdzenia. Nawet jeśli wszystko inne zrobisz dobrze (ramiona do tyłu, pięty w dół, usiądź itp.), Jeśli masz miękki brzuch, możesz stracić środek ciężkości. Utrzymując się w centrum dzięki mocnej środkowej części, możesz pomóc swojemu koniowi w utrzymaniu zebranego galopu i sprawić, że będzie on dla ciebie łatwiejszy i wygodniejszy na dłuższą metę, gdy nauczysz konia nowych umiejętności.
   • Jeśli czujesz, że mięśnie środkowe nie są wyrównane, możesz w wolnym czasie wykonać ćwiczenie deski. Przyjmij pozycję push-up, ale utrzymuj równowagę na łokciach, z przedramionami na podłodze. Utrzymaj tę pozycję tak długo, jak możesz, odpocznij przez minutę i powtórz trzy razy. Jeśli będziesz to robić codziennie, zauważysz dużą różnicę w równowadze podczas jazdy.

Porady

• Użyj mocnej pomocy, aby koń podniósł galop bez prostego rozpoczynania szybkiego i wyboistego kłusa. Jeśli twój koń nie podnosi galopu, zwolnij kłus, aby był znów stabilny i zrównoważony, zanim ponownie wykonasz pomoce do galopu.
• Jeśli to możliwe, rozważ, aby doświadczony jeździec lub instruktor rzucił dla ciebie konia, gdy jesteś na nim (innymi słowy, koń powinien wtedy biegać w kółko po lonży wokół drugiej osoby, gdy go przygotowujesz). W ten sposób osoba na ziemi może kontrolować prędkość i kierunek konia, dzięki czemu możesz skupić się na galopie ręcznym.
• Jeśli jesteś początkującym, upewnij się, że zawsze jest w pobliżu doświadczony jeździec, podczas gdy uczysz konia galopu. Jest to również dobry pomysł, jeśli sam masz rozsądne doświadczenie.
• Pochyl pomoce galopu (jeśli jesteś w wiadrze). Pomoże to koniowi wskoczyć na właściwą nogą prowadzącą.
• Nie krzycz ani nie wrzeszcz podczas galopowania na koniu, nawet jeśli jesteś podekscytowany, że jesteś w końcu to rozgryzłem. Może to spowodować, że koń stanie się „zestresowany”, a nawet w panice ucieknie.
• Pomocne może być również oddychanie równo z koniem, wdech konia, gdy jego przednie nogi są uniesione nad ziemią, oraz wydech, gdy jego tylne nogi są nad ziemią. Oddychanie w harmonii z koniem daje lepsze wyobrażenie o tym, jak pracuje koń.

Ostrzeżenia

• Wszyscy zawodnicy muszą nosić atestowany kask i odpowiednie obuwie (buty na twardej podeszwie z piętą).
• Nigdy nie próbuj tego bez wcześniejszego doświadczenia z koniem! Zawsze noś kask i miej przy sobie opiekunkę lub wykwalifikowanego trenera.