Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Zmierz talię sznurkiem
• Metoda 2 z 2: Korzystanie z artykułów gospodarstwa domowego
• Potrzeby

Jeśli chcesz zmierzyć talię, ale nie masz pod ręką miarki, nie martw się! Możesz zmierzyć talię sznurkiem, linijką, banknotem euro, kartką papieru, a nawet ręką. W ten sposób w mgnieniu oka uzyskasz dokładny pomiar talii!

Do kroku

Metoda 1 z 2: Zmierz talię sznurkiem

1. Upewnij się, że Twoje ubrania nie przeszkadzają. Najlepiej mierzyć talię w stosunku do gołej skóry, ponieważ nieporęczne bluzki lub bielizna sprawią, że pomiar będzie niedokładny.
2. Znajdź swoją talię. Twoja talia znajduje się między klatką piersiową a biodrem. Kiedy patrzysz w lustro, jest to część twojego tułowia, która zwęża się, zwykle tuż nad pępkiem.
   • Jeśli masz problem ze znalezieniem talii, ugnij lekko ciało w jedną stronę. Fałd, który tworzy się w miejscu, w którym się zginasz, to twoja naturalna talia.
3. Owiń kawałek sznurka wokół talii. Po znalezieniu naturalnej talii złap kawałek sznurka i owiń go wokół ciała. Trzymaj go prosto i równolegle do podłogi i upewnij się, że lina jest napięta, ale nie za mocno.
   • Możesz także użyć nici dentystycznej lub nici, jeśli nie masz sznurka.
   • Nie wciągaj brzucha, bo wtedy obwód talii jest nieprawidłowy.
4. Zrób wydech i zanotuj długość liny. Możesz zaznaczyć palcem długość lub przeciąć linę. Jednak pamiętaj, aby mierzyć podczas wydechu, a nie podczas wdechu, ponieważ żołądek nieznacznie rozszerza się podczas wydechu.
   • Jeśli nie masz nożyczek, możesz użyć ciemnej trwałej ondulacji, aby zaznaczyć miejsce, w którym spotykają się dwa końce liny.
5. Użyj linijki lub linijki do zmierzenia liny, jeśli ją masz. Połóż linę płasko, a następnie użyj linijki lub linijki, aby zmierzyć jej długość. Jeśli używasz linijki, może być konieczne częstsze przesuwanie jej po niej - po prostu trzymaj palec na końcu, przesuń linijkę, a następnie zacznij od początku.
   • Upewnij się, że lina jest całkowicie prosta, kiedy kładziesz ją obok linijki. Jeśli nie, zmierzona długość będzie nieco mniejsza niż twoja talia.

Metoda 2 z 2: Korzystanie z artykułów gospodarstwa domowego

1. Zmierz talię, płacąc banknotem 5 euro. Pięć banknotów euro ma 12 cm długości. Możesz skleić kilka taśm razem, a następnie owinąć wokół talii. Pomnóż liczbę potrzebnych rachunków przez 12 cm, aby uzyskać przybliżenie talii!
   • Na przykład, jeśli możesz owinąć sześć banknotów wokół talii, pomnóż to przez 12. Więc twoja talia ma 72 cm.
   • Jeśli trzymasz banknoty wokół talii, a ten drugi zachodzi na pierwszy, może być konieczne złożenie go na pół lub na trzy części. Dla porównania, banknot o nominale 5 euro jest złożony 6 cm na pół i 4 cm na trzecie.
2. Określ obwód talii za pomocą papieru do drukarki. Papier do drukarki ma dokładnie 29,7 cm długości. Sklej brzegi papieru razem, tworząc okrąg wokół talii, a następnie pomnóż liczbę arkuszy papieru, których użyłeś, przez tę długość, aby uzyskać obwód talii.
   • Upewnij się, że używasz standardowego papieru do drukarki. Jeśli korzystasz z powyższych pomiarów, a papier jest za długi lub za krótki, obwód talii będzie nieprawidłowy.
   • Jeśli jesteś w pasie, a ostatnia kartka papieru jest zbyt długa, złóż ją na pół wzdłuż lub na trzy części, aby zakończyć pomiar. Papier do drukarki jest podzielony 5 "na pół i 3" na 3. Dodaj tę liczbę do ostatecznych obliczeń, aby uzyskać pomiar talii.
3. Użyj dłoni, aby określić przybliżony rozmiar talii. Wyciągnięta dłoń, mierzona od czubka kciuka do czubka małego palca, ma około 22 cm długości. Ponadto pierwszy staw palca wskazującego (od górnej kostki do końca palca) ma około cala długości. Skorzystaj z tej wiedzy, aby obliczyć obwód talii.
   • Jeśli użyłeś sznurka do pomiaru talii bez linijki, możesz użyć miarki ręcznej do pomiaru sznurka. Wystarczy zaznaczyć na nim kroki, przesuwając dłonią wzdłuż liny.
   • Pamiętaj, że te pomiary nie są dokładne i mogą się różnić, jeśli jesteś szczególnie wysoki lub niski. Być może będziesz musiał zmierzyć wymiary swoich dłoni, zanim będziesz mógł ich użyć do określenia obwodu talii.

Potrzeby

• Sznurek, nić lub przędza
• Nożyce
• Znacznik
• Linijka
• Pięć euro
• Taśma klejąca
• Standardowy papier do drukarki