Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Zrozum kroki
• Metoda 2 z 4: Kroki taneczne dla mężczyzn
• Metoda 3 z 4: Kroki taneczne dla kobiet
• Metoda 4 z 4: Łączenie kroków tanecznych
• Porady

Jive to szybki taniec w stylu latynoskim. Styl ten stał się popularny w latach czterdziestych XX wieku wśród amerykańskiej publiczności, która głównie tańczyła do nowego typu muzyki rock and roll. Jive ma wiele skomplikowanych wzorców ruchowych, które czasami wymagają odwrócenia lub uniesienia partnera do tańca, ale wzór stopy jest dość łatwy i składa się tylko z 6 kroków, które są dość łatwe do nauczenia.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Zrozum kroki

1. Jeśli chcesz zatańczyć jive'a, musisz najpierw nauczyć się sześciu podstawowych kroków. Za każdym razem, gdy tańczysz, liczysz do 6, robisz to w następujący sposób: 1-2-3-a-4,5-a-6.
   • Pierwsze dwa uderzenia to „kroki łączące”, zwane także „krokami rockowymi”.
   • Trzeci i czwarty takt to potrójny krok w lewo, zwany „odstawno-dostawnym”.
   • Ostatnie dwa takty to również potrójny krok, tylko w prawo.
2. „Odstawno-dostawny” w kategoriach tańca oznacza, że ​​ślizgasz się na jednej nodze w jedną stronę (w lewo lub w prawo).
   • Podczas jive'u potrójny krok to ruch trzech krótkich kroków na boki. Dlatego nazywa się to również krokiem potrójnym lub krokiem potrójnym.
3. W jiverze ważne są również ogniwo i skalny krok. Stopień łączący lub skalny to stanąć z jedną stopą za drugą, a następnie podnieść drugą stopę.
   • Powinieneś odchylić się do tyłu na tylnej stopie, a następnie do przodu na drugiej stopie, tak aby ciężar ciała spoczywał najpierw na plecach, a następnie na przedniej stopie. Zawsze powinieneś podnosić stopy, jeśli chcesz przenieść ciężar na jedną stopę.
   • Poćwicz kroki po kamieniu, aby to opanować. Ten ruch jest ważną częścią tańca.

Metoda 2 z 4: Kroki taneczne dla mężczyzn

1. Na pierwszym uderzeniu cofnij lewą stopą o krok do tyłu. Pozwól prawej stopie stanąć i przenieś ciężar do tyłu, tak aby znajdował się na lewej stopie. To jest pierwsza liczba.
2. Podnieś prawą stopę, a następnie ponownie ją opuść. To jest drugi beat rockowego kroku.
3. Teraz zrób krok w lewo lewą stopą na trzecim uderzeniu, jest to również nazywane pierwszym uderzeniem potrójnego kroku.
4. Przesuń prawą stopę w kierunku lewej stopy. To jest „a” lub drugie uderzenie potrójnego kroku.
5. Teraz odsuń się lewą stopą na czwartym uderzeniu lub trzecim uderzeniu potrójnego kroku.
6. Przy piątym uderzeniu przenieś ciężar na prawą stopę.
7. Teraz zrób krok w prawo z lewą stopą na rytmie „a”.
8. Teraz zrób krok w prawo prawą stopą na szóstym uderzeniu, to jest ostatni rytm w jiverze.
9. Teraz powtórz krok skalny i krok potrójny i przejdź od lewej do prawej. Pamiętaj o sposobie liczenia, 1-2-3-a-4-5-a-6.

Metoda 3 z 4: Kroki taneczne dla kobiet

1. Zrób krok do przodu prawą stopą na pierwszym uderzeniu. Nie musisz nic robić lewą stopą.
2. Przy drugim uderzeniu przenieś ciężar na prawą stopę.
3. Na trzecim takcie robisz krok na bok, jest to również pierwszy krok potrójnego kroku.
4. Teraz zamknij lewą stopą na „a” lub drugim stopniu potrójnego stopnia.
5. Teraz zrób krok w prawo prawą stopą, nie robiąc nic lewą stopą. To jest czwarty takt lub trzeci krok potrójnego kroku.
6. Przy piątym uderzeniu przenieś ciężar na lewą stopę.
7. Teraz zrób krok w lewo prawą stopą na rytmie „a”.
8. Teraz zrób krok w lewo lewą stopą na szóstym uderzeniu, to jest ostatni krok jive'a.
9. Ćwicz krok po kamieniu i krok potrójny, zawsze poruszając się od prawej do lewej. Pamiętaj o sposobie liczenia, czyli 1-2-3-a-4-5-a-6.

Metoda 4 z 4: Łączenie kroków tanecznych

1. Zawsze pozwól mężczyźnie prowadzić. Podczas jive'u mężczyzna i kobieta nieustannie patrzą na siebie. Mężczyzna jest liderem, a kobieta podąża za jego ruchami.
   • Jeśli mężczyzna zaczyna od lewej, kobieta powinna zaczynać od prawej, abyś nie wpadał na kolana, a taniec jest bardzo niezręczny.
   • Wyobraź sobie niewidzialny sznur łączący stopy obu partnerów. Jeśli mężczyzna się poruszy, kobieta musi za nim podążać.
2. Zwróćcie się do siebie i połóżcie ręce w pozycji zamkniętej. Oznacza to, że mężczyzna kładzie swoją prawą rękę na lewym boku pleców kobiety, a kobieta kładzie lewą rękę na prawym ramieniu mężczyzny. Ramię kobiety należy umieścić na ramieniu mężczyzny.
   • Musisz pozostać na odległość wyciągniętej ręki.
   • Twoje ręce powinny trzymać się luźno. W tym stylu tańca musisz mieć luźne i niezbyt napięte ramiona.
3. Poruszaj ciałem tak, aby twarze były lekko na zewnątrz. Obróć ciała tak, aby stopy nie były skierowane do siebie, ale lekko w drugą stronę.
   • Gwarantuje to, że nie będziesz zderzać się o kolana.
4. Użyj sześciu liczników, aby wykonać podstawowe kroki tańca. Możesz głośno liczyć. W każdym razie upewnij się, że mężczyzna zaczyna od lewej, a kobieta od prawej.
   • Rozluźnij ramiona.
5. Najpierw ćwicz bez muzyki. Pomoże ci to opanować podstawy, a także zapobiegnie rozproszeniu uwagi.
   • Po opanowaniu podstaw dodaj muzykę teraz. Dostępnych jest kilka dobrych miksów muzycznych jive. Jive często ma szybsze tempo niż swing, więc musisz dużo ćwiczyć, aby sobie z nim poradzić.
   • Podążaj za tempem muzyki, odzwierciedlając ruchy stóp i nóg. Aby to zrobić, lekko porusz biodrami, przesuwając ciężar na skalnym stopniu.
   • Upewnij się, że twoje kolana są lekko ugięte i staraj się podążać za konkretnymi akcentami muzyki swoimi ruchami.
   • Ćwicz podstawy, aż oboje będziecie wystarczająco dobrzy do tańca.

Porady

• Po opanowaniu podstaw możesz dodać inne ruchy, takie jak rozciąganie ręki, gdy kobieta obraca się wokół własnej osi. i wiatrak.