Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Ukrywanie łysienia (dla mężczyzn)
• Metoda 2 z 3: Ukryj łysienie (dla kobiet)
• Metoda 3 z 3: Ukryj łysienie (dla wszystkich)
• Porady
• Ostrzeżenia

Twoje włosy stały się cieńsze, czy zaczynasz łysieć? Miliony ludzi cierpią na wypadanie włosów i może to mieć duży wpływ emocjonalny, zwłaszcza jako kobiety. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, dermatologiem lub specjalistą od wypadania włosów, aby uzyskać więcej informacji na temat najnowszych metod leczenia wypadania włosów. W międzyczasie lub jeśli nie chcesz poddawać się zabiegom zastępującym włosy, możesz ograniczyć przerzedzenie lub łysienie, zmieniając fryzurę i produkty do włosów.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Ukrywanie łysienia (dla mężczyzn)

1. Znajdź dobrego fryzjera. Odpowiednia fryzura może sprawić, że włosy będą wyglądać na grubsze i ukryć cieńsze obszary. O ile fryzjer to świetna opcja, jeśli zależy Ci na krótkiej i prostej fryzurze, to warto udać się do fryzjera. Chociaż stylista kosztuje więcej, spersonalizuje Twój styl, aby ukryć przerzedzone włosy i / lub łysiny, i może nauczyć Cię, jak go ułożyć.
2. Włosy powinny być krótsze. Jeśli twoje włosy są długie, zwisają, powodując spłaszczenie i utratę objętości. Odklei się również, odsłaniając skórę głowy. Z drugiej strony krótsze włosy (ale nie super krótkie) zapewniają większą objętość i „efekt upierzenia”, w którym jedna część włosów zakrywa krawędź następnej, zapobiegając prześwitywaniu skóry głowy.
3. Ogól swoją głowę. Jeśli nie chcesz zajmować się utrzymaniem dobrej fryzury i / lub objętości włosów, inną metodą na pokrycie łysienia lub przerzedzonych włosów jest całkowite ogolenie głowy. Może się to wydawać sprzeczne z intuicją, ale może działać, ponieważ jest zamierzone. Łysie głowy są stylowe i ludzie nie będą wiedzieć, czy golisz głowę, bo ci się to podoba, czy też dlatego, że twoje włosy stają się cieńsze.
   • Użyj elektrycznej maszynki do golenia, aby ogolić włosy tak krótko, jak to możliwe. Następnie użyj kremu do golenia i żyletki, aby całkowicie zgolić zarost, tak jak w przypadku golenia twarzy.
   • Regularnie gol głowę, aby nie mieć zarostu. W przeciwnym razie, jeśli naprawdę będziesz łysy, będzie oczywiste, że masz włosy tylko po bokach.
   • Chroń głowę przed słońcem. Codziennie używaj kremu przeciwsłonecznego na głowie i zakładaj kapelusz na zewnątrz, aby chronić głowę. Rak skóry może wystąpić wszędzie tam, gdzie masz skórę, w tym na skórze głowy.
4. Pozostaw zarost na twarzy. Łysi lub łysiejący mężczyźni mogą wyglądać bardzo dobrze z brodą i / lub wąsami, co odwraca uwagę od włosów na głowie. Upewnij się jednak, że zarost na twarzy jest krótki i zadbany. Dzika, nienasycona broda będzie wyglądać dziwnie na twoich krótkich włosach lub ogolonej głowie i będzie wyglądać nieprofesjonalnie w większości miejsc pracy.
5. Zakryj głowę kapeluszem. Kapelusz lub bandana mogą bardzo skutecznie ukryć łysienie. Czapki z daszkiem są dobre na nieformalne okazje, ale kapelusze fedory i słomkowe kapelusze są również bardzo stylowe i nadają się do różnych środowisk. Noszenie czapki ma również tę zaletę, że chroni głowę przed słońcem. Należy jednak pamiętać, że nie zawsze można założyć nakrycie głowy. Wiele miejsc kultu i miejsc pracy wymaga od mężczyzn zdejmowania czapek przy wejściu do budynku, a chustka jest zbyt zwyczajna.
6. Użyj kolorowego balsamu lub proszku na skórze głowy. Niektóre firmy produkują produkty, które zmniejszają kontrast między włosami a skórą głowy, farbując skórę głowy. Dzięki temu Twoja skóra jest mniej odróżnialna od włosów, dzięki czemu łysiejące plamy są mniej widoczne. Jest to szczególnie pomocne dla osób o jasnej skórze głowy i ciemnych włosach.
   • Postępuj zgodnie ze wskazówkami na produkcie, aby nanieść balsam na skórę. Upewnij się, że dobrze zakryłeś skórę głowy i pozwól jej całkowicie wyschnąć. Po wyschnięciu balsam powinien być odporny na pot i deszcz. Jednak balsam przeniesie się na skórę, gdy przeczesz włosy palcami, a wieczorem poplami poszewkę. Kolor utrzyma się do momentu umycia włosów.
   • Jeśli wybierzesz preparat w proszku, dobrze wmasuj go w skórę głowy. Zakryj wszystkie miejsca, w których skóra głowy prześwituje przez włosy. Puder przylgnie również do włosów, nadając im pełniejszy wygląd. Podobnie jak balsam jest odporny na wiatr, pot i deszcz, ale może poplamić ubranie lub poszewkę na poduszkę. Będzie trwać, dopóki nie umyjesz włosów.
7. Użyj treski. Chociaż tupety i treski są dziś mniej modne niż w poprzednich dekadach, wciąż istnieje kilka świetnych opcji, które skutecznie ukryją łysinę. Działa to najlepiej w przypadku mężczyzn, którzy nie są jeszcze całkowicie łysymi, ponieważ treska może wtopić się w Twoje naturalne włosy.
   • Wybierz wysokiej jakości treskę, która jest wykonana z prawdziwych ludzkich włosów i pasuje do Twojego koloru włosów. Tylko prawdziwe włosy wyglądają naturalnie.
   • Możesz również otrzymać niestandardową siatkę na włosy. Oznacza to, że prawdziwe włosy są związane z siatkową podstawą. Następnie gazę przykleja się lub zaciska na głowie, aby wyglądało na to, że włosy wyrastają ze skóry głowy. Treskę należy odpowiednio przyciąć, aby wyglądała naturalnie. Siatkę należy również ponownie założyć, gdy klej lub klipsy odpadną, a Twoje naturalne włosy odrosną.
   • Pozwól swojej stylistce regularnie aktualizować treskę. Zabierz go ze sobą, gdy zrobisz fryzurę, aby Twój stylista mógł go włożyć do fryzury.
   • Utrzymuj treskę w czystości i zabezpiecz ją na głowie. Jeśli treska spadnie, zniszczy to użyteczność treski.
8. Zastosuj mikropigmentację na skórze głowy. Jest to podobne do używania kolorowego balsamu lub pudru do skóry głowy, tylko rezultaty są trwałe. Obejmuje to nakładanie małych wytatuowanych kropek na całą skórę głowy. Proces jest żmudny i może zająć kilka sesji, aby pokryć całą skórę głowy. Mikropigmentacja skóry głowy niesie ze sobą ryzyko szorstkiego i fałszywego wyglądu, jeśli kolor jest niewłaściwy lub jeśli nie jest wykonany prawidłowo, więc znajdź renomowanego specjalistę od mikropigmentacji skóry głowy.

Metoda 2 z 3: Ukryj łysienie (dla kobiet)

1. Potnij włosy warstwami. Odpowiednia fryzura może sprawić, że włosy będą wyglądać na grubsze i ukryć cieńsze obszary. Warto udać się do fryzjera, który może dopasować fryzurę do Twoich upodobań, ukryć przerzedzające się włosy i / lub łysiny oraz nauczyć się je układać. Poproś stylistę, aby nałożył warstwy na włosy, zamiast trzymać je na całej długości. Warstwy tworzą większą objętość i sprawiają, że włosy wydają się grubsze, ukrywając przerzedzone obszary.
2. Użyj szczotki z włosia dzika. Te szczotki są bardziej miękkie niż syntetyczne i zapobiegają łamaniu się włosów, co jest ważne przy przerzedzaniu się włosów. Włosie dzika rozprowadza również naturalne olejki włosa po całej łodydze włosa, dzięki czemu włosy są zdrowe i lśniące. Im zdrowsze włosy, tym mniej cienkie będą wyglądać.
3. Wybierz odpowiedni kolor włosów. Zmiana koloru włosów tak, aby między włosami a skórą głowy był mniejszy kontrast, pomoże ukryć przerzedzone włosy. Jeśli kolor Twojej skóry głowy jest jaśniejszy, wybierz jaśniejszy odcień. Jeśli masz ciemny odcień skóry, użyj ciemnego koloru włosów, na przykład ciemnobrązowego lub czarnego. Chociaż możesz sam farbować włosy za pomocą domowych zestawów do farbowania, jeśli pozwolisz fryzjerce farbować włosy, możesz dopasować farbę do odcienia skóry i przerzedzonych włosów.
4. Zakryj głowę czapką, turbanem lub szalikiem. Noszenie czapki lub ładnego szalika może bardzo skutecznie ukryć łysienie lub przerzedzone włosy. Istnieje wiele stylowych czapek dla kobiet, w tym fedory i kapelusze przeciwsłoneczne, modne są również piękne szaliki zakładane na włosy. Noszenie czapki lub szalika ma również tę zaletę, że chroni głowę przed słońcem.
5. Noś perukę lub treskę. Peruki są najlepszą opcją, gdy przerzedzone włosy wokół skroni lub na czole stają się zbyt widoczne lub gdy jesteś całkowicie łysy. Peruki to świetny sposób na zwiększenie poczucia własnej wartości i przywrócenie normalnego samopoczucia, szczególnie w przypadku kobiet, których wypadanie włosów jest spowodowane leczeniem raka lub innymi schorzeniami.
   • Istnieją dwa rodzaje peruk: pełne peruki, które zakrywają całą skórę głowy i częściowe treski, które zakrywają tylko określone obszary. Jeśli jesteś całkowicie łysy lub masz bardzo krótkie lub cienkie włosy, najlepszą opcją będzie peruka zrobiona z ludzkich włosów. Możesz poprosić fryzjera o stylizację peruki, która pokaże Ci, jak ją nosić. Jeśli masz tylko kilka cienkich łatek, prawdziwa ludzka treska może być wygodniejszą i tańszą opcją. Poproś fryzjera o nałożenie treski na cienkie obszary.
   • Masz wiele możliwości wyboru, w tym długość, kolor, teksturę (prawdziwe ludzkie włosy lub syntetyczne), jakość / cenę i zastosowanie (klipsowanie, blokowanie, czesanie / klipsy i tkanie / wiązanie) dla peruki / treski. Przedyskutuj swoje opcje ze swoim fryzjerem, aby wybrać najlepszą.
   • Chociaż włosy syntetyczne są tańsze, tylko prawdziwe włosy ludzkie wyglądają całkowicie naturalnie.

Metoda 3 z 3: Ukryj łysienie (dla wszystkich)

1. Daj swoim włosom większą objętość. Płaskie włosy są blisko skóry głowy i będą podkreślać łysiny, gdy włosy będą się rozchodzić i będą widoczne łysiny. Dlatego stylizacja włosów w celu zmaksymalizowania ich objętości sprawi, że włosy będą wyglądać na grubsze. Włosy o większej objętości będą również wyglądały młodziej.
   • Użyj szamponu zwiększającego objętość.Wiele marek szamponów oferuje formuły zwiększające objętość, które zapobiegają gromadzeniu się produktu (który może obciążać i spłaszczać włosy) ze składnikami, które nadają poszczególnym pasmom pełniejszy wygląd, nadając całej fryzurze pełniejszy wygląd. Poszukaj etykiet „objętości” lub „objętości” na butelce. Po umyciu szamponem zwiększającym objętość efekt ten powinien pozostać widoczny do następnego mycia.
   • Użyj suszarki do włosów i okrągłej szczotki, aby wysuszyć włosy. Nałóż niewielką ilość produktu na włosy. Następnie delikatnie wysusz włosy okrągłą szczotką, odciągając je od skóry głowy. Pomoże to wysuszyć włosy z kędzierzawą objętością i sprawić, że będą wyglądać na grubsze. Odgarnięcie włosów na bok podczas suszenia, a następnie rozczesanie ich w przeciwnym kierunku również doda objętości.
   • Unikaj stosowania żelu do włosów lub ciężkich produktów zawierających silikon. Żel powoduje sklejanie lub sklejanie włosów, odsłaniając skórę głowy. Silikony obciążają włosy i przeciwdziałają próbom zwiększenia objętości. Trzymaj się lżejszych produktów, w których wyraźnie zaznaczono, że dodają objętości, takich jak spraye / balsamy teksturujące lub mus.
2. Używaj mikrowłókien przeznaczonych specjalnie do przerzedzonych włosów. Wiele firm produkuje kolorowe mikrowłókna, które przylegają do istniejących włosów. Są one dostępne w postaci sprayu lub proszku. To najwygodniejszy sposób na pokrycie przerzedzonych włosów.
   • Potrząśnij lub spryskaj włókna włosów. Są naładowane elektrostatycznie, dzięki czemu przylegają do łodygi włosów i sprawiają, że włosy wyglądają na pełniejsze.
   • Produkty te są zwykle odporne na pot, wiatr i deszcz i wytrzymają do następnego szamponu.
   • Wybierz kolor pasujący do Twoich włosów lub nieco jaśniejszy. Ciemniejsze mikrowłókna i kolory, które nie pasują do Twojego odcienia skóry, będą wyglądać sztucznie i przyciągać uwagę do włosów, co nie jest tym, czego chcesz.
3. Użyj Minoxidil. Jest to zatwierdzony przez FDA miejscowy środek na porost włosów, a wiele firm sprzedaje dostępne bez recepty produkty do odrastania włosów zawierające Minoxidil. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na etykiecie produktu i używaj produktu konsekwentnie przez co najmniej osiem tygodni. Niektórzy ludzie zobaczą wyraźne wyniki z Minoxidilem, podczas gdy inni nic nie zobaczą.
   • Produkty zawierające Minoxidil są dostępne w postaci balsamu lub pianki i dostępne bez recepty. Większość aptek w Stanach Zjednoczonych sprzedaje produkty na porost włosów zawierające Minoxidil.
   • Minoksydyl potrzebuje czasu, aby zadziałać. Wzrost włosów następuje zwykle po kilku miesiącach stosowania leku i trwa tylko tak długo, jak długo go używasz. Wypadanie włosów zacznie się ponownie w ciągu kilku miesięcy po zaprzestaniu przyjmowania Minoxidilu.
   • Minoxidil działa najlepiej u młodszych pacjentów z krótką historią wypadania włosów. Zabieg nie był badany u osób w wieku powyżej 65 lat, więc może nie działać w przypadku łysienia związanego z wiekiem.
   • Postępuj zgodnie ze wszystkimi wskazówkami na opakowaniu produktu Minoxidil. Nie używaj więcej niż zalecono i nie używaj suszarki bezpośrednio po nałożeniu Minoxidilu do wysuszenia włosów, ponieważ może to zmniejszyć skuteczność zabiegu.
   • Nie używaj Minoxidilu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.

Porady

• Pewność siebie i zaakceptowanie przerzedzonych włosów może pomóc Ci wyglądać lepiej niż ktoś, kto zbyt mocno próbuje ukryć łysinę, szczególnie u mężczyzn. Wielu mężczyzn dobrze wygląda na łysych.
• Zawsze chroń skórę głowy filtrem przeciwsłonecznym i zawsze, gdy to możliwe, zakładaj czapkę na słońcu. Łysy lub przerzedzone włosy narażają skórę głowy na szkodliwe promienie UVA i UVB. Noszenie kremu przeciwsłonecznego i czapki pomoże zapobiegać oparzeniom słonecznym i rakowi skóry głowy. Niektóre firmy produkują lakiery do włosów z SPF i patyczkami przeciwsłonecznymi, które sprawiają, że nakładanie na skórę głowy jest łatwiejsze niż tradycyjne filtry przeciwsłoneczne.
• Nie nosić kapeluszy i czapek zbyt długo. Zatrzymują ciepło i sprawiają, że włosy wyglądają na płaskie i lepkie.

Ostrzeżenia

• Jeśli jesteś mężczyzną, nie czesaj włosów na łysinie. To wyszło z mody i kładzie większy nacisk na łysienie niż w przypadku krótszych włosów. Nie rób tego.
• Wiele peruk i tupetów może spaść. Uważaj, aby nie potknąć się ani nie pływać, aby nie zgubić peruki / peruki.
• Długie przedłużanie włosów dla kobiet może w rzeczywistości przyciągać więcej uwagi do przerzedzonych włosów, obciążając włosy na skórze głowy. Przedłużanie może również uszkodzić Twoje naturalne włosy. Treski wpinane, które są krótsze, są mniej szkodliwe niż długie, wiązane lub tkane długie przedłużki.
• Porozmawiaj z lekarzem o stosowaniu Minoxidilu. Niektóre osoby mogą być uczulone na Minoxidil, a produkt może negatywnie oddziaływać z niektórymi lekami. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu produktu i nie używaj Minoxidilu, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.