Autor:
Frank Hunt
Data Utworzenia:
14 Marsz 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
- Do kroku
- Metoda 1 z 5: Przygotuj się do pieczenia
- Metoda 2 z 5: Piecz rostbef na patelni
- Metoda 3 z 5: Grillowanie rostbefu
- Metoda 4 z 5: Grilluj rostbef w piekarniku
- Metoda 5 z 5: Piecz rostbef
- Porady
- Potrzeby
Dobry schab ma odpowiednią marmurkowatość tłuszczu, który tworzy smak, który rozpływa się w ustach i sprawia, że Twoi goście są bardzo szczęśliwi. Te pozbawione kości kawałki wołowiny są na ogół przystępne cenowo, wystarczająco duże na rodzinny posiłek i można je przygotować na wiele sposobów. Poniżej dowiesz się, jak wybrać dobry schab i jak go przygotować na cztery sposoby: pieczenie na patelni, grillowanie, pieczenie i pieczenie.
Do kroku
Metoda 1 z 5: Przygotuj się do pieczenia
- Wybierz doskonałej jakości polędwicę od rzeźnika lub sklepu spożywczego.
- Wybierz kawałek, który jest wystarczająco duży do posiłku. Na osobę potrzeba około 250 do 500 gramów steku.
- Wybierz steki o grubości co najmniej cala, a najlepiej 5 cm. Cieńsze kromki wysychają szybciej podczas pieczenia.
- Świeża schab ma ciemnoczerwony kolor i obfitą marmurkowatość tłuszczu. Dzięki tej marmurkowatości stek jest tak soczysty.
- Na zewnątrz steku powinna znajdować się warstwa białego tłuszczu.
- Wyjmij stek z opakowania i umyj. Polej zimną wodą z obu stron, a następnie osusz papierowymi ręcznikami.
- Wbrew powszechnemu przekonaniu nie należy płukać surowej wołowiny przed jej umyciem. Płukanie surowej wołowiny i innych surowych mięs może powodować rozprzestrzenianie się bakterii na inne potrawy i powierzchnie.
- Dopraw mięso do smaku. Dobry stek nie musi być przesycony. Posyp dużą porcją soli i pieprzu z obu stron.
- Dla urozmaicenia można dodać sproszkowany czosnek, pieprz cayenne, sproszkowane chili lub włoskie zioła.
- Marynuj stek, jeśli masz na to ochotę. Dobrej jakości polędwica doskonale nadaje się do marynaty, ponieważ dobrze komponuje się z wieloma smakami.
- Wybierz swoją ulubioną marynatę ze sklepu lub wymieszaj własną z równymi częściami oliwy, octu i przypraw.
- Umieść stek w zamykanej plastikowej torbie i dodaj marynatę. Zamknij worek i pozwól stekowi marynować się przez cztery godziny, a nawet przez całą noc.
- W momencie gotowania wyjmij stek z torby, osusz ręcznikiem papierowym i przejdź do następnego kroku.
- Przed gotowaniem pozwól stekowi osiągnąć temperaturę pokojową na godzinę. Zimny stek utrudnia określenie żądanego stopnia gotowania. Dlatego łatwiej jest przygotować steki w temperaturze pokojowej rzadkie, średnio wysmażone, średnio wysmażone lub dobrze wysmażone.
Metoda 2 z 5: Piecz rostbef na patelni
- Pokrój stek na porcje wielkości porcji. Użyj plastikowej powierzchni do krojenia, aby nie przenieść zanieczyszczeń na drewnianą deskę do krojenia.
- Postaw żeliwną patelnię lub patelnię na kuchence na średnim ogniu. Dodaj jedną lub dwie łyżeczki oleju na patelnię i pozwól jej się zagotować.
- Umieść steki na środku patelni. Gotuj je z jednej strony przez około 15 sekund, a następnie odwróć je szczypcami. Powinny mieć grubą, chrupiącą skórkę z obu stron.
- Nie odwracaj steków, dopóki nie zostaną usmażone; jeśli odwrócisz je zbyt szybko, nie dostaniesz skórki.
- Nie wkładaj zbyt wielu steków na raz na patelnię. Jeśli to konieczne, ugotuj je osobno.
- Obracaj steki co 30 sekund, aż będą ugotowane.
- Gotuj dziwny stek przez 1,5 minuty z każdej strony.
- Gotuj średnio wysmażony stek przez 2 minuty z każdej strony.
- Piecz średnio wysmażony stek przez 2 minuty z każdej strony.
- Pieczemy dobrze wysmażony stek łącznie przez 3 minuty z każdej strony.
- Zdejmij steki z patelni i odstaw na 3 minuty. Dzięki temu soki rozprowadzają się po całym steku.
- Podawaj stek na gorąco.
Metoda 3 z 5: Grillowanie rostbefu
- Pokrój stek na porcje wielkości porcji. Użyj plastikowej powierzchni do krojenia, aby nie przenieść zanieczyszczeń na drewnianą deskę do krojenia.
- Przygotuj grill. Rozprowadź olej na grillu i podgrzej do średniego ciepła. Grill należy dokładnie podgrzać.
- Nie pozwól, aby grill zbytnio się nagrzał, bo skończysz na steku z przypalonym z zewnątrz, a wewnątrz surowym.
- Połóż steki na płycie grillowej. Grilluj z jednej strony przez 4 minuty. Odwróć go szczypcami, gdy zobaczysz brązową skórkę po tej stronie śladów grilla. Grilluj drugą stronę przez 4 minuty.
- Wyjąć steki z grilla i odstawić na 3 minuty.
Metoda 4 z 5: Grilluj rostbef w piekarniku
- Rozgrzej piekarnik do 260 stopni F.
- Spryskaj powierzchnię patelni do grillowania w piekarniku nieprzywierającym sprayem do gotowania. Ułóż doprawiony stek na wierzchu.
- Włożyć patelnię do piekarnika. Powierzchnia mięsa powinna znajdować się około 5 do 8 cm od płomienia.
- Grilluj mięso na około 5 do 6 minut na każdy 5 cm stek. Wyjmij patelnię z piekarnika, odwróć stek na niewyrobioną stronę i włóż z powrotem do piekarnika. Następnie pozwól mu ponownie grillować przez 5 do 6 minut.
Metoda 5 z 5: Piecz rostbef
- Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C.
- Przyprawiony stek włożyć do płytkiej brytfanny.
- Włożyć patelnię do piekarnika. Nie przykrywaj steku i pozwól mu piec przez około 40 do 50 minut.
- Przed podaniem odstaw stek na 3 minuty.
- Gotowy!
Porady
- Jeśli pieczesz polędwicę w piekarniku i chcesz mieć grubszą skórkę, najpierw obsmaż ją na patelni na średnim ogniu przez około 2 do 3 minut z każdej strony. Gwarantuje to, że soki mięsne zostaną zachowane do grillowania w piekarniku.
- Jeśli nie masz pewności, czy twoje mięso jest ugotowane, użyj termometru do mięsa, aby się dowiedzieć. Wbij igłę termometru w mięso, aż końcówka sięgnie do wewnętrznej części steku. Niezależnie od wybranej metody przygotowania, mięso jest pieczone, gdy temperatura wewnętrzna wynosi od 63 do 68 stopni Celsjusza.
- Czasy pieczenia będą się różnić w zależności od wielkości kawałka mięsa, więc odpowiednio dostosuj. Jeśli chcesz dobrze wysmażonego steku ze schabu, wydłuż czas gotowania o 2 do 3 minut z każdej strony.
Potrzeby
- Doskonała jakość polędwicy wołowej
- woda
- Mydło do rąk
- Chusteczki papierowe
- Sól, pieprz i czosnek do smaku (opcjonalnie)
- Marynata (opcjonalnie)
- Olej
- Patelnia (jeśli smażymy stek na patelni)
- Grill (jeśli grillujesz stek)
- Piekarnik (jeśli piecze się stek)
- Posmak
- Patelnia do pieczenia w piekarniku (opcjonalnie)
- Termometr do mięsa (opcjonalnie)