Autor:
Laura McKinney
Data Utworzenia:
1 Kwiecień 2021
Data Aktualizacji:
1 Lipiec 2024
Zawartość
Szyjka macicy rozszerza się, gdy kobieta przygotowuje się do porodu i porodu. Szyjka macicy rozszerza się, aby głowa dziecka mogła przejść od macicy do pochwy, a na koniec do twoich ramion. Podczas porodu szyjka macicy powinna rozszerzyć się od 1 do 10 cm. W większości przypadków lekarz, pielęgniarka lub położna sprawdzą rozszerzenie szyjki macicy, ale możesz również chcieć samodzielnie sprawdzić rozszerzenie szyjki macicy. Dotykając szyjki macicy i szukając innych oznak, takich jak nastroje porodowe i dźwięki, możesz zobaczyć, jak bardzo rozciągnięta jest szyjka macicy.
Kroki
Część 1 z 3: Przygotowanie manualnego badania szyjki macicy
Porozmawiaj z lekarzem. Bezpieczna ciąża jest ważna dla zdrowego dziecka. Przy odpowiedniej opiece poporodowej przez lekarza, pielęgniarkę lub położną ciąża przebiegnie dobrze, bezpieczniej będzie też sprawdzić rozszerzenie szyjki macicy.
- Pamiętaj, że od dziewiątego miesiąca lekarz zacznie szukać oznak zbliżającego się porodu. Poczują żołądek i badają wnętrze, aby sprawdzić szyjkę macicy.Lekarz ustali, czy dziecko „upadło”, co oznacza, że szyjka macicy zaczęła się rozszerzać i stawać się bardziej miękka.
- Zadaj im wszelkie pytania, w tym, czy dziecko upadło. Należy również zapytać, czy samodzielne sprawdzenie rozszerzenia szyjki macicy jest bezpieczne. Jeśli ciąża jest bezpieczna, możesz kontynuować.
Mycie rąk. Brudne ręce przenoszą bakterie i zarazki, powodując infekcję. Badanie szyjki macicy wymaga włożenia ręki lub palca do pochwy. Mycie rąk jest szczególnie ważne dla zdrowia Ciebie i Twojego dziecka przed wykonaniem testu rozszerzenia szyjki macicy.- Do mycia rąk użyj dowolnego mydła i ciepłej wody. Zmocz ręce pod bieżącą wodą i użyj mydła, pocierając spienione ręce. Energicznie szoruj ręce przez co najmniej 20 sekund, dokładnie pocierając wszystkie powierzchnie dłoni. Zmyć mydło i całkowicie osuszyć ręce.
- Jeśli nie masz mydła, użyj środka do dezynfekcji rąk zawierającego co najmniej 60% alkoholu. Wlać na dłoń wystarczającą na dwie ręce. Podobnie jak w przypadku mydła, potrzyj dłonie, aby zwilżyć każdą powierzchnię, w tym paznokcie. Kontynuuj tarcie, aż ręce wyschną.
Zapytaj o pomoc. Jeśli jesteś trochę zdenerwowany lub boisz się zbadać siebie, poproś o pomoc męża lub ukochaną osobę. Pozwól im maksymalnie pomóc, tak długo, jak będziesz czuć się komfortowo. Mogą pomóc, trzymając lustro, trzymając się za ręce lub dodając ci otuchy.
Przygotuj się na wygodną pozycję. Przed zbadaniem szyjki macicy należy przygotować wygodną pozycję ciała. Powinieneś siedzieć na muszli klozetowej lub leżeć na łóżku z szeroko rozstawionymi nogami, o ile czujesz się najwygodniej.
- Zdejmij poniżej ubranie, zanim zaczniesz, abyś nie musiał go zdejmować, gdy będziesz gotowy.
- Usiądź lub przykucnij na desce sedesowej z jedną stopą na podłodze, a drugą na desce sedesowej. Możesz też kucać na podłodze lub położyć się na łóżku, jeśli czujesz się bardziej komfortowo.
- Pamiętaj, nie ma się czego wstydzić, bo to co robisz jest normalne i naturalne.
Część 2 z 3: Badanie szyjki macicy w domu
Włóż dwa palce do pochwy. Przed testem powinieneś początkowo poczuć, jak daleko musisz się rozszerzyć. Zamiast wkładać całą dłoń do pochwy, co powoduje dyskomfort, wystarczy użyć palca wskazującego i środkowego, aby rozpocząć badanie szyjki macicy.- Pamiętaj, aby dokładnie umyć ręce mydłem i wodą przed włożeniem palców do pochwy.
- Opuszkami palców określ wejście do pochwy. Wierzch dłoni będzie skierowany w stronę kręgosłupa, a dłonie będą skierowane do góry. Przechyl palec w kierunku odbytu, aby najłatwiej poczuć szyjkę macicy. Jeśli poczujesz ból lub dyskomfort, zdejmij palec.
Wsuń palec w szyjkę macicy. Kiedy czujesz szyjkę macicy kobiety w ciąży, czujesz, że usta są pełne zmarszczek. Po włożeniu palców do pochwy, popychaj ręce, aż poczujesz szyjkę macicy, która przypomina pomarszczone usta.
- Powinieneś wiedzieć, że niektóre kobiety mają wysoką szyjkę macicy, podczas gdy inne mają niską szyjkę macicy. Być może będziesz musiał włożyć palec głęboko w pochwę lub dosięgnąć do niej dość szybko. Zasadniczo szyjka macicy jest „końcem” pochwy bez względu na to, gdzie się ona znajduje.
- Dotknij delikatnie, aby znaleźć szyjkę macicy. Naciskanie lub szturchanie palcem może spowodować krwawienie.
- Palec może łatwo przesunąć się do środka szyjki macicy, jeśli jest rozszerzony. Na środku szyjki macicy można wyczuć płyn owodniowy, który otacza główkę dziecka. Poczujesz się, jakbyś mógł dotknąć wypełnionych wodą gumowych piłek.
Kontynuuj palcami, aby poczuć rozszerzenie szyjki macicy. Gdy rozciągnięcie wynosi 10 cm, zwykle jest to czas, gdy dziecko jest gotowe do narodzin. Jeśli jeden palec można łatwo włożyć do szyjki macicy, użyj innego palca, aby określić rozszerzenie.
- Pamiętaj: jeśli możesz przesunąć jednym palcem do środka szyjki macicy, wydłużenie wynosi około 1 cm. Podobnie, jeśli możesz włożyć pięć palców do szyjki macicy, wydłużenie wynosi 5 cm. Kiedy pojawia się poród, szyjka macicy zmienia się z naprężonej na elastyczną. Gdy jelita rozciągną się o 5 cm, poczujesz gumowy pierścień na puszce z jedzeniem.
- Delikatnie wkładaj palce do pochwy, aż użyjesz całej dłoni lub gdy poczujesz dyskomfort. Wyciągnij rękę, aby zobaczyć, ile palców użyłeś. To da ci wyobrażenie o tym, jak bardzo rozciągnięta jest szyjka macicy.
Iść do szpitala. Jeśli rozwarcie szyjki macicy przekracza 3 cm, zazwyczaj rodzisz. Powinieneś udać się do wybranego szpitala lub przygotować się do domu, jeśli planujesz poród w domu.
- Monitorowanie skurczów pomaga również dowiedzieć się, czy iść do szpitala, czy nie. Skurcze będą bardziej intensywne i częstsze. Skurcze występują zwykle po 5 minut i trwają około 45-60 sekund.
Część 3 z 3: Znajdź więcej oznak rozszerzonej szyjki macicy
Posłuchaj dźwięków rozszerzania się szyjki macicy. Wiele wskazuje na to, że szyjka macicy jest rozszerzona bez konieczności wkładania palców do pochwy. Jest to szczególnie pomocne, jeśli odczuwasz silny ból lub dyskomfort. Większość kobiet podczas porodu wydaje określone dźwięki. Słuchanie tych dźwięków pomoże Ci odgadnąć, jak bardzo rozszerza się szyjka macicy. Następującym dźwiękom zwykle towarzyszą okresy porodu i rozszerzenia szyjki macicy:
- Wydłużenie 0-4 cm, nie robisz dużego hałasu i stosunkowo łatwo możesz mówić podczas skurczów.
- Rozciągając się 4-5 cm, z trudem lub z trudem możesz mówić. Hałas może być bardzo łagodny.
- Między 5-7 cm hałas jest głośniejszy i nierówny. Podczas skurczów prawie lub prawie nie możesz mówić.
- Między 7 a 10 cm wydajesz bardzo głośny dźwięk i nie możesz mówić podczas skurczów.
- Jeśli rodzisz dość cichą osobą, możesz również sprawdzić, czy nie ma rozwarcia. Poproś kogoś, aby zadał ci pytania na początku skurczu. Im trudniejsza odpowiedź, tym bardziej rozszerzona szyjka macicy.
Zwróć uwagę na swoje emocje. Urodzenie dziecka to dla kobiety przeżycie emocjonalne. Obserwowanie emocji, których doświadczasz, może przewidzieć rozszerzenie szyjki macicy. Podczas porodu mogą pojawić się następujące emocje:
- Radosny i szczęśliwy dzięki rozciągliwości 1-4 cm
- Uśmiechaj się i śmiej się między skurczami przy rozciągnięciu 4-6 cm
- Zirytowany żartami innych ludzi i rozmawiał krótko z rozciągnięciem około 7 cm aż do porodu.
Zapach do oceny wydłużenia. Wiele osób czuje zapach, gdy kobiety mają rozszerzenie szyjki macicy o 6-8 cm. Zapach jest dość ciężki i nieoczywisty. Jeśli czujesz to dobrze w pokoju rodzącej kobiety, szyjka macicy może rozszerzyć się o 6-8 cm.
Znajdź krew i śluz. Niektóre kobiety wydzielają śluz w 39 tygodniu ciąży, który jest różowy lub brązowy z krwią. Krwawy śluz może nadal uwalniać się podczas wczesnego porodu. Jednak gdy wydłużenie osiągnie 6-8 cm, może pojawić się dużo krwi i śluzu. Pojawienie się tych substancji wskazuje, że rozszerzenie szyjki macicy mogło osiągnąć 6-8 cm.
Rozważ fioletowe linie. Ta fioletowa linia znajduje się w pośladku, można jej użyć do określenia rozszerzenia szyjki macicy, gdy ta linia osiągnie szczyt pośladka, szyjka macicy jest zmaksymalizowana. Być może będziesz musiał poprosić kogoś innego, aby spojrzał na fioletową linię.
- We wczesnych stadiach porodu fioletowa linia znajduje się w pobliżu odbytu. W miarę postępu porodu czołga się między pośladkami. Kiedy szyjka macicy jest zmaksymalizowana, linia ta rozciąga się do górnej części pośladka.
Zastanów się, jak czuje się twoje ciało. Wiele kobiet zauważa fizyczne oznaki rozszerzenia bez sprawdzania pochwy. Zwykle czują przeziębienie, gdy rozciągnięcie jest bliskie 10 cm i / lub podczas porodu. Poczucie tych oznak i objawów może pomóc w określeniu rozszerzenia szyjki macicy. W większości przypadków spojrzenie na kombinację tych markerów wskaże rozszerzenie szyjki macicy.
- Masz ochotę zwymiotować, zaczerwieniona twarz i ciepła w dotyku wskazują, że rozciągnięcie osiągnęło 5 cm. Ciało może również niekontrolowanie drżeć. Jeśli po prostu zwymiotujesz, jest to prawdopodobnie emocjonalne, hormonalne lub zmęczone.
- Jeśli twoja twarz jest zaczerwieniona bez żadnych innych oznak, wydłużenie wynosi 6-7 cm.
- Wiedz, że kiedy twoje ciało trzęsie się w niekontrolowany sposób, bez żadnych innych oznak, prawdopodobnie jest to spowodowane zmęczeniem lub gorączką.
- Jeśli zginasz palce lub stajesz na palcach, rozciągnij szyjkę macicy na około 6-8 cm.
- Gęsia skórka na pośladkach i udach jest wyraźną oznaką rozszerzenia szyjki macicy o około 9-10 cm.
- Niezamierzone wypróżnienia są również oznaką całkowitego rozszerzenia szyjki macicy. Możesz poczuć głowę dziecka w kroczu.
Poczuj ucisk w plecach. Gdy płód schodzi do kanału rodnego, poczujesz ucisk w różnych punktach na plecach. Im szersza poszerzona szyjka macicy, tym głębszy nacisk spada w dół pleców. Zwykle ucisk przemieszcza się od obręczy miednicy do kości ogonowej. Reklama
Rada
- Delikatnie i powoli. Żadnych nagłych ruchów!
- Umyj ręce po zbadaniu szyjki macicy.
Ostrzeżenie
- Przestań badać szyjkę macicy, jeśli odczuwasz ból, dyskomfort lub skurcze podczas próby włożenia rąk do pochwy. W takim przypadku należy pozostawić badanie szyjki macicy specjaliście.
