Zawartość

• Kroki
• Rada

Rak jelita grubego, znany również jako rak okrężnicy, jest drugą najczęstszą przyczyną zgonów w Stanach Zjednoczonych. Występuje zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet, w tym u wszystkich ras i grup etnicznych. Ponad 90% przypadków dotyczy osób powyżej 50 roku życia. Niestety, na początkowym etapie rak okrężnicy nie ma żadnych objawów lub jest ich bardzo niewiele. Nie martw się, jeśli masz objawy raka okrężnicy, ponieważ objawy mogą naśladować wiele innych stanów. Jednak nadal musisz jak najszybciej udać się do lekarza. Najlepszym sposobem, aby dowiedzieć się tego wcześnie, są regularne wizyty kontrolne i testy przesiewowe.

Kroki

Metoda 1 z 2: Rozpoznaj objawy raka okrężnicy

1. 

   Uważaj na krew w stolcu. Jeśli masz krwawienie w odbytnicy, które nie wydaje się być spowodowane hemoroidami lub jest rozdarte, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Nawet jeśli na papierze toaletowym jest tylko niewielka ilość krwi, konieczna będzie wizyta kontrolna u lekarza. Krew w stolcu jest częstym objawem raka okrężnicy.
   • Krwawe stolce mogą być jaskrawoczerwone lub ciemniejsze niż zwykle. Jeśli krwawienie znajduje się wyżej w jelicie, stolce mogą stać się czarne. Jeśli nie jesteś pewien, czy w stolcu jest krew, skontaktuj się ze swoim lekarzem, aby zachować spokój.
   • Krew w stolcu może również powodować nieprzyjemny zapach. Jeśli zauważysz, że stolce mają wyraźnie inny zapach, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem.

2. 

   
   
   Uważaj na zmiany rytmu wypróżnień, takie jak biegunka lub zaparcie. Jeśli kiedykolwiek miałeś epizody biegunki i zaparcia, warto o tym pamiętać. Osoby z rakiem okrężnicy mogą mieć długie, wąskie stolce lub odczuwać chęć wypróżnienia, nawet po ich zakończeniu. Poinformuj lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z tych objawów i utrzymuje się dłużej niż 3-4 dni.
   • Przestrzegaj zasad związanych z wypróżnianiem. Jeśli sytuacja wygląda inaczej lub jeśli coś Cię niepokoi, niezależnie od częstotliwości wypróżnień lub tekstury stolca, umów się na wizytę u lekarza.
   • Te objawy niekoniecznie są oznaką raka okrężnicy. Zespół jelita drażliwego i wiele innych chorób ma podobne objawy.

3. 

   
   
   Zwróć uwagę na ból brzucha i wzdęcia. Objawom tym często towarzyszą nieprzyjemne zmiany jelit, które mogą wystąpić. Jeśli odczuwasz ból brzucha, a wzdęcia nie wydają się mieć innej przyczyny, skontaktuj się z lekarzem.
   • Możesz również odczuwać ból miednicy.
   • Jak wyżej, te objawy mogą wystąpić w innych chorobach, więc jest mało prawdopodobne, że masz raka okrężnicy. Jednak nadal powinieneś udać się do lekarza na kontrolę.

4. 

   
   
   Zwróć uwagę na wszelkie zmiany wagi lub apetytu. Osoby z rakiem okrężnicy mogą odczuwać utratę apetytu, prawdopodobnie niewyjaśnioną utratę wagi. Jeśli często nie chcesz kończyć posiłków i nie masz już ochoty na swoje ulubione potrawy, możliwe, że sprawcą jest rak okrężnicy. Zwróć uwagę na zmiany masy ciała, zwłaszcza jeśli systematycznie tracisz na wadze, nie próbując jej schudnąć.
   • Czasami jest to normalne w przypadku niewielkich wahań wagi. Jeśli jednak schudłeś 5 kg lub więcej w mniej niż 6 miesięcy bez wyraźnego powodu, umów się na wizytę u lekarza.

5. 

   Zwróć uwagę, jeśli jesteś wyjątkowo zmęczony. Jest to powszechny objaw wielu rodzajów raka, w tym raka okrężnicy. Jeśli odczuwasz trwałe zmęczenie i osłabienie z innymi objawami raka okrężnicy, natychmiast zgłoś się do lekarza.
   • Zauważ, że uczucie zmęczenia lub wyczerpania nie poprawia się nawet po odpoczynku.
   Reklama

Metoda 2 z 2: znajdź diagnozę medyczną

1. 

   Zadzwoń do lekarza, jeśli masz objawy raka okrężnicy. Jeśli masz jakiekolwiek objawy raka okrężnicy, umów się na wizytę od razu. Mogą wykonywać testy w celu wykrycia objawów raka lub wykluczenia innych schorzeń z podobnymi objawami.
   • Inne stany z objawami podobnymi do raka okrężnicy obejmują zapalenie żołądka i jelit, zespół jelita drażliwego i hemoroidy.

2. 

   Porozmawiaj z lekarzem o swojej historii zdrowia i czynnikach ryzyka. Poinformuj lekarza o czynnikach ryzyka, aby pomóc mu określić, czy możesz mieć raka okrężnicy. Wiek jest głównym czynnikiem ryzyka, ponieważ większość pacjentów z rakiem okrężnicy ma ponad 50 lat. Istnieje jednak wiele innych czynników, które również stanowią wysokie ryzyko. Czynniki te obejmują:
   • Bądź Afroamerykaninem. Afroamerykanie mają większe ryzyko raka okrężnicy niż inne rasy.
   • Masz historię raka okrężnicy lub polipów.
   • Istnieją zespoły dziedziczne, które mogą prowadzić do raka okrężnicy, takie jak zespół polipów rodzinnych i dziedziczny rak jelita grubego bez polipów (zespół Lyncha).
   • Prowadzić siedzący tryb życia. Więcej ćwiczeń może pomóc zmniejszyć to ryzyko.
   • Jedz mniej błonnika i więcej tłuszczu. Możesz zmniejszyć to ryzyko, przechodząc na dietę pełną warzyw i owoców, przy jednoczesnej redukcji tłuszczu i mięsa.
   • Masz cukrzycę lub otyłość.
   • Palenie i picie alkoholu.

3. 

   Okresowe badania przesiewowe, jeśli zaleci to lekarz. Najlepszym sposobem wczesnego zapobiegania lub wykrywania raka okrężnicy są rutynowe badania przesiewowe po 50 roku życia. Testy te mogą pomóc w wykryciu guzów nowotworowych lub przedrakowych. Twój lekarz wykona jedną lub więcej z następujących procedur, aby ustalić, czy masz raka okrężnicy:
   • Badanie krwi utajonej w kale (FOBT), aby znaleźć krew w stolcu.
   • Testuje DNA w kale pod kątem genetycznych markerów raka w kale. Ten test może wykryć guzy przedrakowe w okrężnicy, zwiększając w ten sposób szanse wczesnego zapobiegania lub wykrywania raka.
   • Sigmoidoskopia, w której dopasowany do światła aparat zwany sigmoidoskopem jest używany do sprawdzenia polipów i guzów w odbytnicy i na końcu jelita grubego.
   • Kolonoskopia, w której lekarz użyje aparatu do kolonoskopii w celu zbadania całej okrężnicy pod kątem guzów nowotworowych i przedrakowych, a następnie zostanie pobrana biopsja, jeśli zostanie znaleziona.
   • Kolonoskopia lub kolonoskopia z podwójnym kontrastem baru (DCBE), inna forma prześwietlenia rentgenowskiego w celu wykrycia polipów okrężnicy i guzów.

4. 

   Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia, jeśli wynik testu na raka okrężnicy będzie dodatni. Możesz być bardzo przestraszony i zdezorientowany, gdy zdiagnozowano u Ciebie raka. Na szczęście istnieje wiele różnych metod leczenia raka i kontrolowania objawów. Porozmawiaj z lekarzem o ryzyku i korzyściach związanych z różnymi metodami.
   • Właściwe leczenie będzie zależeć od ogólnego stanu zdrowia oraz wzrostu lub rozprzestrzeniania się komórek rakowych. Na przykład, jeśli rak jest mały i znajduje się we wczesnym stadium, lekarz może chirurgicznie usunąć raka podczas kolonoskopii.
   • W przypadku bardziej zaawansowanego raka okrężnicy możesz potrzebować dodatkowych metod leczenia, takich jak chemioterapia, radioterapia lub operacja usunięcia części okrężnicy.
   • Jeśli masz załamanie psychiczne, Twój lekarz może skierować Cię do psychoterapeutów lub grup wsparcia, aby pomóc chorym na raka i ich rodzinom. Nie wahaj się szukać pomocy bliskich.
   Reklama

Rada

• Istnieją naukowe dowody na to, że rutynowe badania przesiewowe w kierunku raka okrężnicy (począwszy od wieku 50 lat) pomagają zmniejszyć śmiertelność z powodu raka okrężnicy. Porozmawiaj z lekarzem o testach, które są dla Ciebie najlepsze.
• Większość przypadków raka jelita grubego powstaje w wyniku polipów (nieprawidłowych guzów) w jelicie grubym lub odbytnicy. Te guzy mogą przekształcić się w raka przez długi czas.
• Jeśli istnieje ryzyko zachorowania na raka okrężnicy, porozmawiaj z lekarzem o środkach, które możesz podjąć, aby zmniejszyć ryzyko.Oprócz badań przesiewowych możesz zalecić wprowadzenie zmian w stylu życia, takich jak zdrowsze odżywianie, większa aktywność lub unikanie palenia i picia alkoholu.