Zawartość

• Kroki
• Rada
• Ostrzeżenie

Zdawanie egzaminów może prowadzić do stresu i niepokoju, jeśli nie uczysz się przez cały rok szkolny, ponieważ będziesz musiał wkuwać się do każdego testu i uczyć się do późna w nocy. Właściwie zarządzając swoim czasem przez cały rok szkolny, zredukujesz stres związany z egzaminem oraz zmaksymalizujesz swoje wyniki i wyniki.

Kroki

1. 

   Kup dodatkowy zeszyt do każdego przedmiotu na początku roku. Za każdym razem, gdy kończysz rozdział na zajęciach, możesz od razu robić notatki i podsumowywać w tym tomie. Zajęcia na zajęciach będą nowe, więc w czasie egzaminu po prostu przynieś ze szkoły zeszyt do domu, aby go przejrzeć. Zapisz na karcie flash kluczowe punkty, których nauczyłeś się podczas każdej lekcji. Pomoże to przypomnieć sobie ważne wydarzenia tego dnia. Sprawdź swoje karty flash w weekendy. Poproś rodzica lub bliskiego przyjaciela, aby zadał Ci pytania dotyczące notatek.

2. 

   
   
   Zapisuj notatki na dyktafonie cyfrowym lub innym urządzeniu elektronicznym (możesz też korzystać z telefonu), słuchaj ich w wolnym czasie lub słuchaj tak, jakbyś słuchał książki audio, skup się na słowach i spróbuj nagrać pamiętaj za każdym razem, gdy słuchasz. Naukowcy odkryli również, że słuchanie dźwięków notatek podczas snu może poprawić pamięć.

3. 

   
   
   Dowiedz się, jak tworzyć mapy myśli, mapy zespołów, prezentacje PowerPoint i niektóre pomoce pamięci. Mapowanie myśli to metoda korzystania z symbolicznych ilustracji przedmiotu i świetna pomoc w zapamiętywaniu, szczególnie na egzaminach. To narzędzie nadaje się do uczenia się przez flashowanie i odzyskiwanie pamięci.

4. 

   
   
   Gdy tylko ukończysz temat, znajdź książkę z biblioteki i przeczytaj więcej informacji na ten temat. Znajdź odpowiedzi na zadane pytanie i spróbuj usunąć niejednoznaczność, która może pojawić się podczas studiowania tematu. Notatki do odpowiedzi na poprzednie pytania lub podczas testu.

5. 

   Nie twórz wstępnej wersji eseju. Musisz tylko bezpośrednio starannie tworzyć kopie. Podczas egzaminu nie będziesz miał czasu na napisanie pełnej wersji roboczej, więc poćwicz zapisywanie kopii od razu. Upewnij się, że kopia jest odpowiednia, interpunkcja i pisownia poprawna, a informacje są rozsądne i dotyczą określonej tematyki.

6. 

   Zaplanuj dzień testu, zaznaczając datę w kalendarzu, abyś mógł dobrze przygotować się do dnia testu.

7. 

   Zrób listę zajęć i tematów poruszanych na zajęciach. Podczas studiowania tematu zaznacz go w sposób łatwy do zrozumienia, aby przypomnieć sobie, który temat został już nauczony.

8. 

   Zarezerwuj czas na naukę każdego dnia, kiedy nie czujesz się zbyt zmęczony ani głodny. Jeśli uczysz się przez dłuższy czas, pamiętaj, aby robić sobie przerwę co około 20 minut.

9. 

   Utwórz grupę analityczną. Grupa analityczna może dzielić się notatkami, przemyśleniami i pomysłami lub sposobami rozwiązania lub zrozumienia konkretnego problemu. Upewnij się, że przestrzegasz reguły klasowej dotyczącej tego, co można, a czego nie można robić w grupie.

10. 

    Zaplanuj test „dla siebie”. Wystarczy powtórzyć jeden z poprzednich egzaminów lub egzaminów ustnych w ograniczonym czasie. Ustaw tryb testowy, sprzątając biurko i pozostawiając papier egzaminacyjny, długopis i inne materiały potrzebne do testu.

11. 

    Zrób plan na sukces akademicki i rób to wytrwale. Dopóki jesteś zdrowy, trzymaj się swojego planu, bez względu na to, czy czujesz się silny czy słaby, zmęczony lub pełen energii, leniwy czy zmotywowany, skupiony lub rozproszony, zniechęcony lub mieć ducha. Uświadom sobie, że masz kontrolę nad każdą ważną chwilą i nie pozwól, by poczucie kłamstwa sprawiło, że stracisz pewność siebie.

12. 

    Sen wystarczająco dużo snu w nocy. Trudno się skoncentrować, gdy poprzedniej nocy spałeś mniej niż 6 godzin. Postaraj się o 8 do 10 godzin głębokiego snu, aby rano poczuć się dobrze i gotowym na wszystko.

13. 

    Wybierając przedmiot indywidualny, zacznij od tematu, który jest najmniej interesujący lub trudny. Opanuj to, a pokochasz to. A przynajmniej nie będziesz musiał się martwić o odkładanie tematu, dopóki nie będzie za późno, tylko dlatego, że ci się nie podoba.

14. 

    Przestrzeganie codziennego harmonogramu, tego pierwszego dnia będzie wyzwaniem; drugiego dnia staje się ćwiczeniem; a trzeciego dnia stanie się nawykiem. Ważne jest, aby przyzwyczaić się do zasad pracy długoterminowej, co z kolei ułatwia osiągnięcie wysokich wyników w stresującym środowisku uczenia się. Reklama

Rada

• Zawsze podkreślaj główny punkt polityki, abyś mógł zobaczyć, co jest ważne w całym rozdziale.
• Trzymaj telefon z dala, ponieważ będzie Cię rozpraszać. E-maile lub smsy sprawdzaj tylko po lekcjach, w czasie przerw.
• Unikaj odwiedzania jakichkolwiek serwisów społecznościowych! Możesz to zrobić po egzaminie.
• Przygotowując się do egzaminu, spróbuj zdać kilka testów z lat ubiegłych. Wykonanie tego przed prawdziwym egzaminem daje wgląd w problemy, z którymi będziesz się uporać, i skupia się na wszystkich kwestiach, które wymagają ponownego rozważenia.
• Postaraj się wypełnić wszystkie notatki przeglądowe co najmniej dwa tygodnie przed egzaminem. Dzięki temu będziesz mieć dużo czasu na powtórzenie poprzedniego egzaminu, dokładne przetestowanie go i ponowne przeczytanie wszystkiego, co jest nieco niejasne.
• Znajdź wiele skojarzeń lub sposobów łączenia się z nowymi informacjami, które otrzymuje twój mózg, z informacjami, które istnieją od dawna, aby wzmocnić połączenia w bazie wiedzy.
• Badania pokazują, że nasza koncentracja może trwać około 45 minut. Więc poświęć około 20 minut na drzemkę lub zrelaksuj umysł, słuchając muzyki klasycznej.
• Dzięki nauce zdobędziesz bardzo małą wiedzę z powodu egzaminu w ostatniej chwili. Jednym ze sposobów jest rozpoczęcie nauki do następnego egzaminu, gdy tylko będziesz mieć materiały, nie czekaj do tygodnia przed rozpoczęciem egzaminu.
• Ucz się dwa do trzech miesięcy przed egzaminami i zacznij od małych zadań. W pierwszym tygodniu rozpocznij naukę w ciągu godziny. Przyzwyczaj się do nauki i stopniowo zwiększaj ilość spędzanego czasu. W następnym tygodniu twój okres nauki powinien trwać dłużej. Ponadto zawsze noś przy sobie przybory szkolne, przekąski i napoje.
• Śpij wcześnie w dni egzaminacyjne i wstawaj wcześnie, aby sprawdzić. Poranna recenzja jest naprawdę skuteczna.
• Nie czekaj, aż egzamin zacznie się uczyć.
• Zawsze koloruj swoje notatki. Używanie koloru może przypominać o temacie. W ten sposób wszystko staje się łatwiejsze do zapamiętania.

Ostrzeżenie

• Nie oszukuj. To prawdziwe kłamstwo i błąd, a na egzaminie dostaniesz zero. Ponadto uniemożliwi to UCZENIE SIĘ.
• Uczenie się zbyt wiele ma takie same negatywne skutki, jak uczenie się mniej, ponieważ mózg automatycznie przestaje działać, gdy jest w nim zbyt dużo informacji.
• Niepodjęcie egzaminu może być bolesnym, krępującym i zawstydzającym doświadczeniem, nawet jeśli masz kolejną szansę, aby go powtórzyć. Dlatego postaraj się, aby Twoja znajomość kierunku studiów była wystarczająca, aby z dumą zdać egzamin.
• Jeśli nie przygotujesz się dobrze do testu w trakcie przygotowań i przed egzaminem, bądź przygotowany na konsekwencje.
• Pusty umysł to najstraszniejsza rzecz, jaka może się zdarzyć na egzaminie. Mogą się zdarzyć w każdym temacie, ale możesz przejść przez tę sytuację. Jedynym sposobem na pokonanie tego jest zrelaksowanie się i uwolnienie umysłu od niepokoju. W sali egzaminacyjnej zamknij oczy, zrób wdech przez około 5 sekund i automatycznie wydychaj przez usta. Powtarzaj to, aż poczujesz, że to sobie przypomniałeś.