Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Bądź uprzejmy w swoim codziennym życiu
• Część 2 z 3: Bądź miły dla ludzi, których znasz
• Część 3 z 3: Bądź miły dla ludzi, których kochasz
• Porady
• Ostrzeżenia

Bycie miłym i uprzejmym często łatwiej powiedzieć niż zrobić.Czasami masz już dość zmartwień poza uśmiechaniem się do ludzi i mówieniem „proszę” i „dziękuję”. Dlaczego więc być uprzejmym? Zaufaj mi, dzięki temu poczujesz się lepiej i otworzysz drogę do dobrych relacji z innymi ludźmi. Jeśli to Ci nie wystarcza, pomyśl o tym, że inni chętniej i chętniej pomagają uprzejmym i miłym ludziom. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, od czego zacząć.

Kroki

Część 1 z 3: Bądź uprzejmy w swoim codziennym życiu

1. 1 Uśmiech oraz bądź pozytywnie nastawiony. Pozytywne nastawienie pomoże Ci pozostać szczęśliwym, nawet jeśli masz zły dzień.Uśmiech sprawia, że ​​jesteś bardziej atrakcyjny i wyglądasz na bardziej pewną siebie i usatysfakcjonowaną osobę. Poza tym ludzie, do których się uśmiechasz, też poczują się lepiej! No i do wszystkiego nikt nie lubi tego, kto robi tylko to, na co narzeka na swoje problemy.
2. 2 Pozdrów innych ludzi. Kiedy przechodzisz obok kogoś, nawet nieznajomego, pozdrów go „cześć”, „cześć” lub po prostu kiwnij głową. Przywitanie się z kimś pokazuje twoją uprzejmość i sprawia, że ​​czuje się trochę bardziej wyjątkowy.
   • Jeśli spacerujesz po zatłoczonym mieście, trudno jest wszystkich przywitać. Przynajmniej staraj się być uprzejmy wobec osób, obok których siedzisz w autobusie lub samolocie, lub wobec tych, na które przypadkowo wpadniesz.
   • Powiedz dzień dobry swoim kolegom z klasy, nauczycielom lub kolegom, kiedy rano idziesz do szkoły lub do pracy. Wkrótce zdobędziesz reputację osoby grzecznej.
3. 3 Być dobrym słuchaczem. Słuchaj, kiedy inni z tobą rozmawiają. Niegrzecznie jest ignorować opinie i historie innych ludzi. Jeśli chcesz, aby ludzie cię słuchali, naucz się słuchać siebie.
   • Jeśli czujesz, że dana osoba staje się niegrzeczna lub zbyt asertywna, nigdy nie zakrywaj ust rękami ani nie rób niegrzecznego wyrazu twarzy. Poczekaj grzecznie, aż osoba skończy mówić i zmieni temat.
   • Bycie uprzejmym nie oznacza bycia zastraszanym. Jeśli rozmawiasz z nieznajomym, który sprawia, że ​​czujesz się nieswojo, możesz przeprosić i odejść.
4. 4 Bądź uprzejmy i pomocny. Zawsze mów proszę, dziękuję i wcale. Bądź cierpliwy, spostrzegawczy i taktowny. Traktuj ludzi z szacunkiem, nawet tych, których w ogóle nie chcesz znać.
   • Nie zapomnij zawsze mówić „przepraszam” i nie krzyczeć „POZA DROGĄ!”, gdy ktoś stanie ci na drodze (chyba że mówimy o jakiejś niebezpiecznej sytuacji dla innych). Ludzie nie są ziemią, na którą można po prostu splunąć, są żywymi istotami, tak jak ty. Z reguły, jeśli traktujesz osobę z szacunkiem, odpowiada ona w naturze.
   • Jeśli jedziesz transportem publicznym i wchodzi osoba starsza, niepełnosprawna lub kobieta w ciąży, zrób miejsce. To uprzejme.
   • Jeśli widzisz, że ktoś potrzebuje pomocy, musisz coś podnieść lub wziąć z wysokiej półki, pomóż.
5. 5 Uśmiech. Uśmiechając się, pokazujesz ludziom, że jesteś zadowolony. Spójrz osobie w oczy i daj jej mały lub szeroki uśmiech - nie ma znaczenia, który z nich. Stwarza to nastrój przypadkowego spotkania i ma tendencję do zachęcania osoby do odwzajemnienia uśmiechu. Sprawia również, że osoba czuje się przy tobie komfortowo. Jeśli osoba nie odwzajemni uśmiechu, nie martw się, mogła mieć zły dzień.
   • Uśmiechaj się do przypadkowych przechodniów na ulicy, gdy kupujesz coś w sklepie, rano idziesz do szkoły lub w każdej innej chwili, gdy nawiązujesz z kimś kontakt wzrokowy.
   • Uśmiechaj się, nawet gdy jesteś zdenerwowany. Bądź grzeczny, nawet gdy jesteś w złym humorze. Po co rozprzestrzeniać swój zły nastrój na innych ludzi?
   • Jeśli jesteś w złym nastroju i nie chcesz wchodzić w interakcje z ludźmi, spróbuj posłuchać muzyki, rysować lub robić coś innego, co kochasz. Więc nie obrażaj nikogo i nie bądź niegrzeczny (nawet jeśli nie celowo).
6. 6 Empatyzuj. Empatia oznacza możliwość postawienia się w sytuacji innej osoby.Nie rodzą się ze współczuciem, nabywają tę cechę. Postaw się na miejscu tej osoby i zadaj sobie pytanie: „Jak się czuje w tej chwili?” Celem nie jest znalezienie odpowiedzi, ale zrozumienie osoby, stanie się bardziej opiekuńczym i miłym ...
   • Nie wyróżniaj ani nie dyskryminuj ludzi. Bądź jednakowo miły dla wszystkich. Nie wystarczy być miłym dla nauczycieli i przyjaciół; bądź miły dla wszystkich wokół ciebie, nie tylko tych, którzy są fajni i popularni. Nie oceniaj innych według rasy, wieku, płci, orientacji seksualnej, zdolności lub religii.
7. 7 Nie nabieraj zwyczaju rozmawiania o ludziach za ich plecami. Zasadniczo krytykowanie ludzi nie jest tego warte, ale czasami zupełnie normalne jest powiedzenie komuś, że zrobił coś złego. Trzeba to jednak zrobić osobiście, a nie za plecami. Jeśli źle mówisz o ludziach za ich plecami i nie mówisz im nic w twarz, inni uznają cię za hipokrytę. Nie chcesz być nazywany plotkarzem? Nie rozmawiaj o ludziach, gdy nie ma ich w pobliżu.
   • Jeśli masz pytanie - zapytaj, czy jest jakiś problem - powiedz nam o tym. Omów wszelkie pojawiające się konflikty, nie zatrzymuj ich dla siebie, a tym bardziej plotek. Nie musisz się bać, porozmawiaj osobiście o tym, co Cię martwi - wszystkie problemy można rozwiązać.
8. 8 Bądź uprzejmy dla wszystkich, nie tylko dla swoich bliskich. Przytrzymanie drzwi przyjacielowi jest miłe, ale bycie dobrym człowiekiem oznacza bycie miłym i uprzejmym dla wszystkich. Pomóż ludziom na ulicy, uściśnij dłoń starszym z autobusu, pomóż osobie, która przypadkowo upuściła papiery… pomóż wszystkim. Czy to urodziny przyjaciela? Pomóż zorganizować przyjęcie. Czy wiesz, że twój przyjaciel miał ciężki dzień? Kup pizzę i idź do jego domu. Bądź miły bez powodu.
   • Zapytaj ludzi, jak sobie radzą. Poświęć trochę czasu i zapytaj kogoś, jak sobie radzi, nie będąc ciekawym lub nachalnym. Jeśli dana osoba jest odporna na rozmowę, nie zmuszaj jej do powiedzenia więcej, niż chce powiedzieć.

Część 2 z 3: Bądź miły dla ludzi, których znasz

1. 1 Bądź pozytywnie nastawiony. Kiedy twoi przyjaciele zwracają się do ciebie o radę lub po prostu pocieszyć, nie musisz być krytyczny. Szukaj pozytywów w każdej sytuacji. Rozwesel ich. Każda sytuacja ma dwie strony: pozytywną i negatywną. Dobrzy ludzie pomagają ludziom dostrzec pozytywną stronę rzeczy.
   • Chwal osiągnięcia swoich przyjaciół. Jeśli twój przyjaciel zrobi dobry test lub wygra nagrodę, pogratuluj mu!
   • Komplementuj swoich przyjaciół. Jeśli masz przyjaciółkę, która nie lubi jej włosów, powiedz jej, że ma piękne włosy lub pochwal jej słodki uśmiech. Te słowa nie muszą być prawdziwe, ale czasami wystarczy ich użyć, aby pocieszyć osobę.
     • Jeśli jest to twój bliski przyjaciel, możesz powiedzieć: „[to, o czym mówimy] wygląda dobrze, ale nie zaszkodzi… [zaproponuj, co można zmienić]”.
   • Czasami ludzie po prostu muszą się wyszaleć. Bądź pozytywny i postaraj się zrozumieć mówcę. Nie podnoś głosu, słuchaj osoby.
2. 2 Być pokornym. Czy masz zwyczaj patrzenia z góry na ludzi innych niż ty lub tych, których uważasz za dziwnych? Niegrzecznie jest myśleć, że jesteś lepszy od innych ludzi. Tak, jesteś indywidualny, ale ludzie mają trudności - w takich chwilach grzeczność przydaje się bardziej niż kiedykolwiek. Wszyscy są równi, a kiedy mówisz o tym, jak dobry jesteś, sprawiasz, że inni czują się mniej ważni.
   • Nie chwal się i nie uważaj się za pępek Ziemi. Jeśli zrobiłeś coś wyjątkowego, możesz być z siebie dumny, ale nie zapominaj o tych, którzy Ci pomogli.
   • Nie osądzaj ludzi, jeśli nie znasz ich dobrze. Nie rób założeń dotyczących ludzi na podstawie ich wyglądu lub tego, co mówią. Musisz zdać sobie sprawę, że pierwsze wrażenia nie zawsze odzwierciedlają prawdziwy obraz. Nie oceniaj książki po okładce.
3. 3 Bądź szczery. Nie bądź grzeczny tylko po to, by coś zrobić.Jeśli chcesz być uprzejmy tylko po to, aby uzyskać jakąś korzyść, to nie o tym mówimy w tym artykule. To podstępne, wyrachowane, a czasem okrutne zachowanie. Bądź grzeczny, abyś mógł spojrzeć wstecz na swoje życie i wiedzieć, że byłeś miłą i uprzejmą osobą bez względu na wszystko. Bądź szczerze uprzejmy.
   • Nie bądź dwulicowy. Nie osądzaj ludzi ani plotek. Bycie uprzejmym dla ludzi pomaga zdobyć ich zaufanie, a kiedy mówisz o nich za ich plecami, zdradzasz ich. Nigdy nie plotkuj o ludziach, których nie lubisz. Stworzy to złe wrażenie i może pewnego dnia obrócić się przeciwko tobie.
4. 4 Wypełnij swój dzień małymi aktami dobroci. Niech to będą codzienne drobiazgi, na przykład trzymanie drzwi nieznanemu nauczycielowi lub uśmiechanie się do kogoś, kto nie zawsze jest wobec ciebie uprzejmy. Wygląda na drobiazg? Ale w przyszłości ludzie będą wiedzieć, że jesteś miłą i dobrą osobą. To z małych rzeczy składa się życie.
5. 5 Naucz się dzielić. Podziel się obiadem ze swoim młodszym bratem lub siostrą. Daj innym słowo, dziel się czasem i przestrzenią z bliskimi i nie tylko. Wykonuj pracę charytatywną. Bądź hojny w swoim codziennym życiu, w każdym najmniejszym szczególe. Szczodrość jest niezbędną cechą dobrego człowieka. Nie bierz więcej, niż możesz dać w zamian, a jeśli to możliwe, daj więcej, niż dajesz.

Część 3 z 3: Bądź miły dla ludzi, których kochasz

1. 1 Oferować pomoc. Jeśli widzisz, że twoja mama lub tata jest rozdarty między kilkoma rzeczami, zaoferuj swoją pomoc. Kiedy masz wolny czas i energię, pomyśl najpierw o innych ludziach. Twoje dobre uczynki na dłuższą metę się opłaci, więc nie bądź samolubny.
   • Nie czekaj, aż ktoś poprosi Cię o pomoc. Naucz się rezerwować czas, gdy inni go potrzebują.
   • Znajdź kreatywne sposoby, aby pomóc! Pomóż rodzeństwu w lekcjach, wysłuchaj pomysłu współmałżonka na nowy projekt, przygotuj śniadanie dla rodziny, wyprowadź psa na spacer, zabierz siostrę do szkoły i tak dalej.
2. 2 Być niezawodny. Bycie dobrym dla swojej rodziny i tych, których kochasz, oznacza bycie tam, kiedy tego potrzebują. Odbieraj e-maile i telefony, nie psuj planów i nie rozmawiaj dalej, gdy osoba prosi cię o wysłuchanie.
   • Jeśli ktoś zostawi Ci wiadomość, oddzwoń. Niegrzecznie jest czekać przez wiele dni.
   • Jeśli obiecałeś, że gdzieś przyjedziesz, bądź tam w wyznaczonym czasie. Jeśli powiedziałeś, że to zrobisz, zrób to. Niepewność podważa zaufanie ludzi do ciebie, a to nie jest dobre.
3. 3 Bądź dostępny dla ludzi w trudnych czasach. Kiedy człowiek czuje się źle i doświadcza emocjonalnego szoku, chce przynajmniej gotować i jeść w samotności! Przygotuj zapiekankę i idź do przyjaciela - spędź z nim cały wieczór. Jeśli twój najlepszy przyjaciel właśnie przeżywa ciężkie rozstanie, zaproponuj mu pomoc w zebraniu rzeczy od jego byłego - będzie mu znacznie łatwiej. Najlepsi przyjaciele i dobrzy ludzie to ci, którzy nie odwracają się od bliskich w trudnym momencie, ale udzielają wszelkiego rodzaju wsparcia.
4. 4 Zachowuj się godnie. Czasami nie jest łatwo być miłym i uprzejmym. Są sytuacje, w których ludzie są dosłownie testowani. Nawet ludzie, których kochamy, mogą być niewiarygodni, subiektywni i samolubni. Nie pochylaj się do ich poziomu. Nie przechodź od dobrego do okrutnego tylko dlatego, że ktoś testuje twoją cierpliwość.
   • Kiedy gniew zakrywa cię głową i rozumiesz, że zaraz wybuchniesz, rób co chcesz, ale powstrzymuj się. Idź pobiegać, uderz w poduszkę lub zagraj w grę wideo.
   • Traktuj ludzi tak, jak sam chciałbyś być traktowany. Szanuj innych, a ludzie zaczną postrzegać Cię jako dobrego, opiekuńczego, niezawodnego i troskliwego przyjaciela. Każdy chce mieć jego poglądy. szanowano pomysły i hobby. Szanuj innych, a zostaniesz odwzajemniony.
5. 5 Żegnajcie ludzie. Jeśli ktoś prosi o przebaczenie, nie karz go dalej, nie chowaj do niego urazy - wybacz mu. Pamiętaj, przebaczenie to odpuszczenie. Kiedy ktoś przebacza, nie ma już miejsca na zazdrość, gniew i inne negatywne emocje. Nie, nie oznacza to, że człowiek musi natychmiast otworzyć swoją duszę. Oznacza to, że musisz puścić gniew i urazę, gdy tylko osoba poprosi o przebaczenie. Ponadto przebaczenie jest integralną częścią dobrej woli.
   • Nawet jeśli osoba, która cię obraziła, nie prosi o przebaczenie, żyj dalej. Jeśli nie uważa za konieczne przeprosin, to nie jest wart twojego gniewu lub troski.

Porady

• Bądź cały czas miły. Jeśli pewnego dnia będziesz miły i uprzejmy, i na odwrót, ludzie pomyślą, że jesteś nieszczery.
• Jeśli przyjaciel cię obraził, nie odwzajemniaj się. Zapytaj go, co jest nie tak. Inni też mają w życiu trudne chwile.
• Kiedy zobaczysz osobę siedzącą samotnie, usiądź obok niej i poznaj ją lepiej. Być może stanie się dla ciebie dobrym przyjacielem.
• Traktuj ludzi tak, jak sam chciałbyś być traktowany.
• Dawaj komplementy ludziom. Prosty komplement może poprawić nastrój, zwłaszcza jeśli w jego życiu coś się nie układa.
• Zachęcaj osobę, chwal go za jego zasługi - dotyczy to szczególnie zespołu roboczego. Być może, gdy będziesz potrzebować wsparcia w przyszłości, on ci je zapewni.
• Pamiętaj, aby być miłym dla zwierząt. Jeśli naprawdę chcesz być miłą osobą, opiekuj się zwierzętami. Kochaj zwierzęta, szanuj je - zasługują na to.
• Spróbuj każdego dnia robić coś dobrego. Anonimowy czy nie. Podniesie Cię na duchu i sprawi, że czyjś dzień będzie lepszy. O wiele łatwiej jest być miłym i uprzejmym, kiedy jest się szczęśliwym.
• Nie śmiej się z błędów innych ludzi ani nie wytykaj ich wad zbyt ostro. Oczywiście można się z tego śmiać, ale z rozsądkiem. To, co nie boli, może zranić kogoś innego.
• Nie oceniaj ludzi według własnych standardów. To, co jest dobre dla jednej osoby, może być złe dla innej.
• Zadbaj o uczucia innych ludzi, a oni odpowiedzą ci w naturze.

Ostrzeżenia

• Nie powinieneś uśmiechać się i witać tych, z którymi wcześniej byłeś w konflikcie.

Ludzie mogą myśleć, że jesteś przebiegły, a ich reakcja będzie dla ciebie nieprzyjemna.

• Bycie miłym, dobrym i uprzejmym nie oznacza zapadnięcia się. Kompromis jest dobry, ale szukanie sprawiedliwości jest jeszcze lepsze. Stań w obronie prawdy i chroń ludzi. Jeśli jesteś taktowny, a osoba nie robi tego samego, odejdź i odejdź.
• Nie pozwól innym wykorzystać twojej dobroci, życzliwości i pokory. Broń swojej opinii z godnością i uprzejmością, co ułatwi życie Tobie i innym.
• Zapewne słyszałeś zdanie: „Nie ma znaczenia, jak człowiek wygląda, ważne jest, co jest w nim”. Jest to częściowo prawda, jednak pierwsze wrażenie robi dużą różnicę. Jeśli po raz pierwszy zachowujesz się jak barbarzyńca, zostaniesz zapamiętany jako barbarzyńca. Bądź przyjazny - ludzie zapamiętają Cię jako osobę uprzejmą i życzliwą.