Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Jak rozpoznać wstrząs mózgu u osoby?
• Część 2 z 3: Leczenie drobnego wstrząśnienia mózgu
• Część 3 z 3: Leczenie poważnego wstrząśnienia mózgu

Wstrząs to drżenie mózgu wewnątrz czaszki w wyniku uderzenia w głowę. Ten rodzaj urazu głowy jest najczęstszy. Wstrząśnienie mózgu może wystąpić w wyniku wypadku samochodowego, urazu sportowego, upadków lub gwałtownego potrząsania głową lub górną częścią ciała. Podczas gdy wstrząśnienie mózgu jest najczęściej stanem przejściowym, nieodwracalnym, wstrząśnienie mózgu może prowadzić do poważnych współistniejących problemów, jeśli nie jest leczone szybko i odpowiednio.

Kroki

Część 1 z 3: Jak rozpoznać wstrząs mózgu u osoby?

1. 1 Oceń stan ofiary. Zbadaj ranę i przyjrzyj się jej uważnie. Sprawdź, czy nie ma krwawiącej rany głowy. Wstrząśnienia mogą nie krwawić na powierzchni, ale mogą tworzyć „gęsie jajo” lub krwiak (duży siniak) pod skórą głowy.
   • Widoczne uszkodzenia zewnętrzne nie zawsze są dobrym wskaźnikiem, ponieważ bardzo drobne rany głowy mogą obficie krwawić, a mniej widoczne urazy mogą prowadzić do poważnego uszkodzenia mózgu.
2. 2 Sprawdź objawy fizyczne. Łagodne do ciężkich wstrząsy mózgu mogą powodować wiele fizycznych objawów. Poszukaj dowolnego z następujących symptomów:
   • Utrata przytomności
   • Silne bóle głowy
   • Czułość na światło
   • Podwójne widzenie lub niewyraźne widzenie
   • Ofiara widzi gwiazdy, plamy lub inne anomalie wizualne
   • Utrata koordynacji i równowagi
   • Zawroty głowy
   • Drętwienie, mrowienie lub osłabienie nóg i ramion
   • Nudności i wymioty
3. 3 Sprawdź objawy poznawcze. Ponieważ wstrząśnienie mózgu jest uszkodzeniem mózgu, często powoduje upośledzenie funkcji mózgu. Naruszenia te obejmują:
   • Niezwykła drażliwość lub drażliwość
   • Obojętność lub trudności z koncentracją, logiką i pamięcią
   • Wahania nastroju lub wybuchy nieodpowiednich emocji i płaczliwość
   • Senność lub letarg
4. 4 Sprawdź, czy osoba jest przytomna. Podczas sprawdzania stanu osoby ważne jest, aby dowiedzieć się, czy jest ona przytomna i ocenić poziom jego funkcji poznawczych. Aby sprawdzić, czy dana osoba jest przytomna, odpowiedz na następujące pytania testowe:
   • 1. Czy ofiara jest świadoma? Czy on cię widzi? Czy odpowiada na twoje pytania? Czy reaguje na normalne bodźce zewnętrzne?
   • 2. Czy ofiara reaguje na głos? Czy odpowiada na pytanie, nawet jeśli odpowiada cicho i niezbyt wyraźnie? Czy muszę na niego krzyczeć, żeby odpowiedział? Ofiara może reagować na polecenia głosowe, ale ma słabą ocenę sytuacji. Jeśli zwracasz się do niego, a on odpowiada „huh?”, oznacza to, że może odpowiedzieć werbalnie, ale nie mieć jasnej świadomości.
   • 3. Czy ofiara reaguje na ból lub dotyk? Uszczypnij jego skórę, aby zobaczyć, czy drży lub otwiera oczy. Innym sposobem jest uszczypnięcie lub wbicie w obszar łożyska paznokcia. Zachowaj ostrożność, aby uniknąć dodatkowego bólu ofierze. Po prostu spróbuj zmusić go do fizycznej reakcji.
   • 4. Czy ofiara na coś reaguje?
5. 5 Monitoruj stan ofiary. Większość objawów wstrząsu mózgu pojawia się w ciągu pierwszych kilku minut po urazie. Niektóre pojawiają się po kilku godzinach. Niektóre objawy mogą się zmienić po kilku dniach. Nie zostawiaj ofiary i wezwij lekarza, jeśli objawy się pogorszą lub ulegną zmianie.

Część 2 z 3: Leczenie drobnego wstrząśnienia mózgu

1. 1 Zastosuj lód. Aby zmniejszyć obrzęk przy drobnych urazach, nałóż lód na dotknięty obszar. Nakładaj lód co dwie do czterech godzin, wydłużając czas z 20 do 30 minut.
   • Nie nakładaj lodu bezpośrednio na skórę. Zawiń go w tkaninę lub plastik. Jeśli nie ma lodu, użyj torby mrożonych warzyw.
   • Nie należy wywierać nacisku na miejsce urazu głowy, aby nie uszkodzić mózgu poprzez popychanie w jego kierunku fragmentów kości.
2. 2 Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. Weź acetaminofen (Tylenol), aby leczyć ból głowy w domu. Nie zażywaj aspiryny ani ibuprofenu, ponieważ mogą zwiększać powstawanie siniaków lub krwawień
3. 3 Koncentrować. Jeśli ofiara jest przytomna, zadawaj mu ciągłe pytania. Służy to dwóm celom: 1) pomaga określić stopień pogorszenia się stanu ofiary; 2) pomaga ofierze zachować przytomność. Kontynuując zadawanie pytań, możesz zostać ostrzeżony o zmianach w stanie poznawczym osoby dotkniętej chorobą, jeśli przestanie ona odpowiadać na pytania, na które wcześniej odpowiadała. Jeśli twój stan poznawczy zmieni się i pogorszy, skontaktuj się z lekarzem. Warto zadawać takie pytania:
   • Jaki dziś dzień?
   • Gdzie jesteś?
   • Co Ci się stało?
   • Jak masz na imię?
   • Jak się czujesz?
   • Czy możesz powtórzyć za mną następujące słowa...?
4. 4 Zostań z ofiarą. Nie zostawiaj ofiary przez pierwsze dwadzieścia cztery godziny. Nie zostawiaj go samego. Uważaj na wszelkie zmiany funkcji fizycznych i poznawczych. Jeśli ofiara chce spać, budź go co 15 minut przez pierwsze 2 godziny, następnie co pół godziny przez następne 2 godziny, a następnie co godzinę.
   • Za każdym razem, gdy budzisz osobę, zadaj jej powyższe pytania weryfikacyjne. Jego stan poznawczy i fizyczny powinien być stale monitorowany pod kątem pogorszenia lub innych objawów.
   • Jeśli ofiara, budząc się, nie zareaguje, potraktuj ją jak osobę nieprzytomną.
5. 5 Unikaj aktywności fizycznej. Unikaj sportów i forsownej aktywności fizycznej przez kilka dni po wstrząsie mózgu. Unikaj stresujących sytuacji w tym czasie. Mózg potrzebuje odpoczynku i uzdrowienia. Przed ćwiczeniami warto skonsultować się z lekarzem.
6. 6 Nie jedź. Nie prowadź żadnego pojazdu, nawet roweru, dopóki nie poczujesz się całkowicie zdrowy. Poproś kogoś, aby zabrał Cię do szpitala (lub do lekarza na badanie) i zabrał do domu.
7. 7 Odpocząć. Nie czytaj, nie oglądaj telewizji, nie drukuj, nie słuchaj muzyki, nie graj w gry wideo ani nie wykonuj żadnej pracy umysłowej. Musisz odpocząć fizycznie i psychicznie.
8. 8 Jedz żywność przyjazną dla mózgu. Pokarmy mogą wpływać na gojenie się mózgu zarówno pozytywnie, jak i negatywnie. Unikaj alkoholu po wstrząsie mózgu. Unikaj również smażonych potraw, cukru, kofeiny, sztucznych barwników i aromatów. Zamiast tego zjedz następujące pokarmy:
   • Awokado
   • Borówka amerykańska
   • Olej kokosowy
   • Orzechy i nasiona.
   • Łosoś
   • Masło, ser i jajka
   • Miód
   • Wszelkie ulubione owoce i warzywa.

Część 3 z 3: Leczenie poważnego wstrząśnienia mózgu

1. 1 Zobacz swojego lekarza. Wszelkie urazy głowy lub podejrzenie wstrząsu mózgu powinny zostać ocenione przez pracownika służby zdrowia. To, co może wydawać się drobnym urazem głowy, może być śmiertelne. Jeśli ofiara nie odzyska przytomności, wezwij karetkę. Ewentualnie zabierz poszkodowanego do najbliższej izby przyjęć lub placówki medycznej.
   • Jeśli ofiara jest nieprzytomna lub nie możesz ocenić rozmiaru obrażeń, wezwij karetkę. Aby dostarczyć ofiarę do szpitala, musisz go przenieść, czego w żadnym wypadku nie należy robić, dopóki głowa nie zostanie naprawiona. Przenoszenie ofiary z urazem głowy może być śmiertelne.
2. 2 Idź do szpitala. W przypadku poważnych wstrząsów mózgu możesz zabrać ofiarę do placówki medycznej. Jeśli u ofiary wystąpi którykolwiek z tych objawów, natychmiast zabierz je na izbę przyjęć:
   • Utrata przytomności (nawet krótkotrwała)
   • Okresy amnezji
   • Zmierzch lub zdezorientowana świadomość
   • Silne bóle głowy
   • Częste wymioty
   • Konfiskata
3. 3 Pozostań na miejscu i unikaj ruchu. Jeśli uważasz, że wstrząśnieniu mózgu towarzyszy uraz szyi lub kręgosłupa, nie ruszaj poszkodowanego w oczekiwaniu na przyjazd ratowników medycznych. Przenosząc osobę, możesz zranić ją jeszcze bardziej.
   • Jeśli nadal musisz przenieść osobę, zrób to bardzo ostrożnie. Staraj się jak najmniej ruszać głową i plecami.
4. 4 Monitoruj swoje samopoczucie. Jeśli objawy nie ustąpią w ciągu 7-10 dni, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli objawy nasilą się lub zmienią, skontaktuj się z lekarzem
5. 5 Kontynuuj leczenie. Niewiele wiadomo na temat wpływu wstrząsu mózgu na funkcje poznawcze. Jednak niektóre zabiegi przepisane przez lekarza mogą poprawić efekty rezydualne.
   • Twój lekarz może zlecić wykonanie niektórych badań, w tym MRI, CT lub EEG. Lekarz może również wykonać badanie neurologiczne, aby ocenić stan wzroku, słuchu, odruchów i koordynacji.Innym badaniem, które można przeprowadzić, jest test poznawczy, który sprawdza pamięć, koncentrację i uwagę.