Jak trzymać długopis

Wideo: Jak nauczyć dziecko prawidłowo trzymać kredkę? - Godmother

Zawartość

Metoda 2 z 3: Trzymaj pióro czterema palcami
Metoda 3 z 3: Pracuj nad prawidłowym chwytem rączki
Porady
Czego potrzebujesz

1 Chwyć wstrzykiwacz kciukiem i palcem wskazującym. Kciuk i palec wskazujący złapią uchwyt. Następnie opuść górną część rączki na szczoteczkę między tymi dwoma palcami.

W razie potrzeby wyreguluj uchwyt wolną ręką. Jeśli dopiero zaczynasz uczyć się pisać, możesz użyć tej małej sztuczki.
Najlepszą opcją jest trzymanie długopisu trzema palcami. Ta metoda jest prosta i odpowiednia dla każdego długopisu.

2 Nie ściskaj mocno uchwytu i trzymaj go około ⅓ długości uchwytu od końcówki. Niezależnie od tego, w którą rękę trzymasz pióro, ściśnij go między kciukiem a palcem wskazującym. Trzymaj palce poziomo po obu stronach korpusu pióra. Lekko ściśnij uchwyt, ale wystarczająco mocno. Jeśli ściśniesz go zbyt mocno, twoje palce wkrótce się zmęczą i będą boleć.

Znajdź wygodną pozycję uchwytu. Nie ma potrzeby opierania palców na rękojeści, cofając się od czubka dokładnie długości rękojeści.

3 Umieść środkowy palec pod uchwytem. Połóż uchwyt na środkowym palcu. Środkowy palec będzie trzecim palcem trzymającym pióro, ale będzie dotykał tylko górnej części pióra. Palec serdeczny i palec mały powinny znajdować się pod środkowym palcem i nie dotykać rączki.

Środkowy palec powinien chwycić rękojeść luźniej niż palec wskazujący i kciuk. Jego zadaniem jest utrzymanie rękojeści w stabilnej pozycji.
Upewnij się, że górna część uchwytu spoczywa na nadgarstku u podstawy palca wskazującego i kciuka. Najlepiej trzymać rękojeść pod kątem, a nie pionowo.

4 Połóż rękę na stole z boku dłoni. Opuść rękę, jakbyś miał coś napisać. Połóż rękę na stole krawędzią tuż nad nadgarstkiem. Palce serdeczne i małe również powinny znajdować się na papierze. Znajdź wygodną pozycję dłoni.

Pióro powinno być ustawione pod takim kątem, aby końcówka swobodnie przesuwała się po papierze.
Twój nadgarstek może się lekko unieść podczas przesuwania pióra po papierze. Nie podnoś go zbyt wysoko. Może to powodować napięcie w ramieniu.
Jeśli twoja ręka wysoko oderwie się od papieru, być może zbyt mocno ściskasz pióro.

Metoda 2 z 3: Trzymaj pióro czterema palcami

1 Ściśnij uchwyt kciukiem i palcem wskazującym. Ten sposób trzymania uchwytu jest podobny do poprzedniego. Rękojeść powinna spoczywać na zewnętrznej stronie dłoni między kciukiem a palcem wskazującym. Najpierw chwyć pióro dwoma palcami.
- Czteropalcowy uchwyt pióra jest mniej powszechny niż trzypalcowy uchwyt pióra, ale jeśli uważasz go za wygodniejszy, użyj go.
2 Trzymaj pióro środkowym palcem około ⅓ od końcówki. Weź wstrzykiwacz kciukiem i palcem wskazującym w pobliżu końcówki. Opuść środkowy palec poniżej tych palców, opierając go bezpośrednio na korpusie pióra. Podobnie jak pozostałe dwa palce, środkowy palec pomaga trzymać pióro. Trzymaj mocno uchwyt, ściskając równomiernie wszystkimi trzema palcami.
- Możesz nieznacznie dostosować położenie palców, aby wygodniej było trzymać pióro. Wszystkie trzy palce powinny być lekkie, ale wystarczająco mocne, aby chwycić rączkę.
3 Umieść palec serdeczny pod uchwytem. Palec serdeczny powinien znajdować się tuż pod środkowym. Chwyć uchwyt czubkiem palca serdecznego. Nie naciskaj zbyt mocno palca na uchwyt.
- Jeśli pędzel wygląda jak szczypce, oznacza to, że za mocno chwyciłeś za rączkę. Wystarczy lekko zgiąć palce, aby pewnie trzymać uchwyt.
- Jeśli zginanie palców jest dla Ciebie niewygodne, trzymaj pióro blisko końcówki.
4 Umieść pędzelek podstawą dłoni płasko na powierzchni. Złóż mały palec pod palec serdeczny i połóż dłoń na kartce papieru. Oprzyj się o podstawę dłoni i mały palec, przesuwając dłoń po powierzchni. Pióro powinno być ustawione pod takim kątem, aby tylko końcówka wkładu dotykała papieru.
- Jeśli ręka spadnie wysoko ze stołu, poluzuj chwyt.
- Nie ustawiaj uchwytu pionowo. Trzymaj go pod niewielkim kątem. Pozwoli to uniknąć uczucia napięcia w palcach.

Metoda 3 z 3: Pracuj nad prawidłowym chwytem rączki

1 Usiądź prosto ze stopami płasko na podłodze. Prawidłowa pozycja ciała jest ważna nie tylko dla utrzymania postawy, ale także w celu zapobiegania szkodom dla zdrowia. Kiedy piszesz, lepiej usiąść na krześle z twardym oparciem niż na miękkim krześle. Połóż stopy płasko na podłodze. Usiądź tak, aby wyraźnie widzieć kartkę papieru przed sobą, ale jednocześnie nie wisiaj całym ciałem nad stołem. Jeśli siedzisz z nierównym oparciem, prawidłowe trzymanie uchwytu może być trudne, dlatego zawsze staraj się wyprostować plecy.
- Kiedy piszesz, powinieneś czuć się komfortowo. Również ręce powinny swobodnie poruszać się po papierze.
- Jeśli siedzisz z nierównymi plecami, po pewnym czasie możesz poczuć sztywność mięśni. Może również powodować szybkie zmęczenie dłoni.
2 Nie ściskaj mocno uchwytu, aby uniknąć napięcia w palcach. Kiedy podnosisz pióro, możesz chcieć go mocniej ścisnąć palcami. Może to prowadzić do drgawek. Nie musisz naciskać palcami tak mocno, że nawet knykcie stają się białe. Umieść palce blisko końcówki pióra, ściskając ją lekko, ale mocno.
- Jeśli twoja ręka wygląda jak szczypce lub jest zaciśnięta w pięść, prawdopodobnie zbyt mocno ściskasz rączkę. Wyprostuj palce tak, aby uchwyt spoczywał na nadgarstku.
- Aby nauczyć się prawidłowo trzymać długopis, umieść mały przedmiot, taki jak serwetka, gumowa kulka lub moneta, w wygiętym pędzelku. Gdy w dłoni piszącej znajdzie się jakiś przedmiot, nie będzie on tak mocno ściskany.
3 Przesuwaj pióro po kartce papieru, poruszając całą dłonią i ramieniem. Większość ludzi pisze tylko palcami. Bardzo obciążają rękę i poruszają rączką tylko palcami. W rzeczywistości musisz rozluźnić palce i aktywniej pracować z ramieniem i ramieniem. Z biegiem czasu poczujesz, że trzymasz uchwyt znacznie luźniej.
- Ta metoda pomaga zaangażować się w pracę przedramienia, które jest większe i bardziej sprężyste niż mięśnie palców.
- Na początku aktywne pisanie za pomocą ręki i barku będzie niewygodne, zwłaszcza jeśli przywykłeś do używania tylko palców.
4 Ćwicz pisanie w powietrzu, aby rozwijać mobilność rąk. Nie musisz marnować papieru, aby pisać niewidzialne słowa w powietrzu. Chwyć uchwyt w wygodny sposób i unieś rękę w powietrze. Poruszaj ręką tak, jakbyś pisał tekst. Ponieważ nie jesteś ograniczony powierzchnią stołu i papieru, łatwiej będzie Ci zwolnić uchwyt i poruszyć piórem.
- To świetny sposób, aby nauczyć się aktywnie używać ręki i barku oraz rozluźniać palce.
5 Poćwicz pisanie słów na papierze. Umieść kartkę na płaskiej powierzchni, takiej jak stół. Chwyć długopis w wygodny sposób i zacznij pisać słowa. Napisz, co przyjdzie Ci do głowy. Spróbuj pisać całe akapity, przechodząc z jednej strony kartki na drugą za pomocą długopisu.
- Zacznij pisać powoli. Gdy przyzwyczaisz się do tego procesu, możesz stopniowo zwiększać szybkość pisania.
- Ponadto ćwiczenie pisania pomoże zwiększyć dokładność pisma ręcznego. Powtarzanie jest matką nauki!

Porady

Być może znajdziesz inny sposób na trzymanie pióra. Jeśli uważasz, że jest to wygodne, użyj go.
Nie ściskaj uchwytu palcami zbyt mocno. Jeśli czujesz napięcie w palcach, spróbuj zmienić ich pozycję, aż znajdziesz wygodny chwyt.
Długopisy są trudniejsze do pisania niż pióra wieczne. Zazwyczaj trzeba je mocniej ścisnąć i trzymać bardziej pionowo, jednocześnie mocno dociskając papier.
Ołówki i inne przybory do pisania należy trzymać w taki sam sposób jak długopisy, dzięki czemu można ich również używać do doskonalenia umiejętności.