Jak używać szczoteczki elektrycznej z aparatami ortodontycznymi

Wideo: Crest + Oral-B OrthoEssentials Teeth Brushing Guide for Braces

Zawartość

Kroki
Metoda 1 z 3: Jak wybrać szczotkę elektryczną?
Metoda 2 z 3: Jak myć zęby
Metoda 3 z 3: Jak konserwować szczotkę elektryczną
Porady
Ostrzeżenia

Oczywiście pielęgnacja jamy ustnej jest ważna w każdych warunkach, ale jeśli nosisz aparat ortodontyczny, ten proces staje się jeszcze ważniejszy. Wypełnianie i inne zabiegi są znacznie trudniejsze w przypadku aparatów ortodontycznych, dlatego należy dołożyć wszelkich starań, aby zachować zdrowe zęby. Szczoteczka elektryczna nadaje się do pielęgnacji zębów z aparatami ortodontycznymi. Mycie zębów taką szczoteczką nie różni się zbytnio od mycia zębów zwykłą szczoteczką, jednak wybierając i używając szczoteczki elektrycznej należy zwrócić uwagę na szereg niuansów.

Kroki

Metoda 1 z 3: Jak wybrać szczotkę elektryczną?

1 Porozmawiaj ze swoim dentystą lub ortodontą. Szczotki elektryczne są dostępne w różnych odmianach i funkcjach, więc wybór właściwej może być trudny. Jeśli jesteś zdezorientowany wyborem i nie masz pewności, która szczoteczka jest dla Ciebie odpowiednia, porozmawiaj ze swoim dentystą lub ortodontą. Lekarze pomogą Ci podjąć decyzję na podstawie Twojej sytuacji.
2 Zdecyduj, jaki rodzaj pędzla jest dla Ciebie odpowiedni. Elektryczne szczoteczki do zębów występują w dwóch rodzajach: zasilane bateryjnie i ładowalne. Obie opcje mają swoje wady i zalety, które należy wziąć pod uwagę przy wyborze urządzenia.
- Szczotki zasilane bateryjnie... Zazwyczaj szczotki wykorzystują baterie AA. Taką szczoteczkę trzeba trzymać w dłoni i jest ona podobna do zwykłej szczoteczki, tylko główka obraca się lub wibruje, co pozwala skuteczniej czyścić zęby. Być może nadal będziesz musiał wykonywać zwykłe ruchy szczotkowania, ponieważ wibracja lub obrót poprawiają właściwości pędzla. W przypadku niektórych szczotek główki szczoteczki można wymienić, ponieważ zużywają się bez kupowania nowej szczoteczki. Pędzle na baterie są tańsze - można je kupić średnio za 350-2000 rubli.
- Szczotki akumulatorowe... Takie pędzle można ładować z sieci za pomocą specjalnej ładowarki. Nie ma potrzeby wymiany baterii. Szczotki te mają zwykle bardziej złożone funkcje: timer, czujniki ciśnienia, przypomnienia o wymianie dysz. Ponadto szczotki te często mają kilka trybów czyszczenia (na przykład wibracja, pulsacja). W przeciwieństwie do szczoteczki na baterie nie musisz przesuwać szczoteczki w różne strony – wystarczy płynnie poprowadzić szczoteczkę. Te pędzle są droższe, ich koszt może wynosić od 3500 do 20 000, w zależności od funkcji.
3 Poznaj różne funkcje szczotek elektronicznych. Oba rodzaje pędzli mają różne funkcje. Niektóre mogą Ci się wydawać ważne, a niektóre są niepotrzebne. Aby zrozumieć, jakich funkcji osobiście potrzebujesz, zbadaj wszystkie możliwe opcje. Umożliwi to zawężenie wyszukiwania i znalezienie odpowiedniego pędzla.
- Zegary... Niektóre szczoteczki elektryczne mają liczniki czasu, które informują, jak długo dana osoba myje zęby. Jest to przydatne, jeśli nie jesteś przyzwyczajony do śledzenia czasu i wystarczająco długiego mycia zębów. Niektóre z droższych szczoteczek mówią nawet użytkownikowi, jak długo szczotkować każdą część szczęki.
- Czujniki ciśnienia... Droższe szczoteczki na baterie mogą mieć czujnik, który sprawdza, czy nie naciskasz zbyt mocno na zęby. Jest to przydatne, jeśli masz wrażliwe zęby lub cienkie szkliwo. Czujnik ten jest również przydatny dla osób z aparatami ortodontycznymi, ponieważ nadmierny nacisk może spowodować uszkodzenie aparatu.
- Pokrowiec... Niektóre pędzle są sprzedawane z osłonami, ale można je również kupić osobno. Szczotka może ulec uszkodzeniu podczas transportu, jeśli nie jest odpowiednio zabezpieczona. Ponieważ szczotki elektryczne nie są tanie, kup etui, jeśli zwykle dużo się poruszasz.
- Kompatybilny z różnymi główkami szczoteczki... Większość szczotek elektrycznych ma wymienną główkę szczoteczki, którą można wymienić, ponieważ włosie zużywa się bez kupowania nowej podstawy. Niektóre bazy są kompatybilne tylko z jednym rodzajem mocowania, podczas gdy inne są kompatybilne z kilkoma. Jeśli masz specjalne preferencje (na przykład bardziej miękkie lub twardsze włosie), druga opcja może Ci odpowiadać.
- Różne ustawienia czyszczenia... Droższe pędzle zwykle mają kilka opcji trybów czyszczenia, podczas gdy tańsze zwykle nie. Jeśli chcesz mieć większą różnorodność, kup pędzel wielomodowy. Dysza może obracać się w jednym kierunku lub w różnych kierunkach; włosie o różnej długości może obracać się w różnych kierunkach; Oprócz rotacji szczotka może również pulsować, co zwiększa wydajność szczotki.
4 Wypróbuj różne pędzle, zanim zdecydujesz się na drogi model. Podczas gdy wiele osób lubi szczotki elektryczne, wiele osób czuje się bardziej komfortowo ze zwykłymi. Zanim wydasz pieniądze na drogi pędzel, spróbuj użyć tańszej szczoteczki zasilanej baterią, aby sprawdzić, czy podoba Ci się ten dotyk.Jeśli zdecydujesz się kontynuować, możesz kupić droższy pędzel z większą liczbą funkcji.

Metoda 2 z 3: Jak myć zęby

1 Wypłucz usta przed myciem zębów. Jedzenie może utknąć w zębach, zwłaszcza jeśli nosisz aparat ortodontyczny. Te pozostałości należy zmiękczyć przed myciem zębów. Namocz trochę wody i wypłucz usta przez co najmniej 30 sekund. Spowoduje to usunięcie dużych resztek jedzenia, które mogły utknąć w aparatach ortodontycznych.
2 Trzymaj szczoteczkę pod bieżącą wodą przez kilka sekund przed czyszczeniem. Woda zmyje brud i zarazki, które mogły nagromadzić się na szczotce od ostatniego użycia. Odkręć kran i trzymaj szczoteczkę pod wodą. Następnie włącz szczoteczkę i pozwól jej płynąć pod strumieniem przez kilka sekund.
3 Wyciśnij pastę z fluorem na pędzel. Dla zdrowia zębów należy zawsze myć zęby pastą z fluorem. Jeśli nie wiesz, jaką pastę kupić, sprawdź informacje w Internecie. Dowiedz się, czy pasta, którą lubisz, została zatwierdzona przez Rosyjskie Stowarzyszenie Stomatologiczne.
4 Szczotkuj każdą część żuchwy przez 30 sekund. Wszystkie zęby można podzielić na 4 sekcje: górny prawy (pierwsza ćwiartka), górny lewy (druga ćwiartka), dolny lewy (trzecia ćwiartka), dolny prawy (czwarta ćwiartka). Granicą przekroju jest pierwszy ząb środkowy i ostatni ząb na krawędzi. Podczas mycia zębów powinieneś dawać co kwadrans 30 sekund. Więc myjesz zęby zalecone przez lekarzy przez 2 minuty.
5 Weź pędzel we właściwy sposób. Trzymaj szczoteczkę na linii dziąseł tuż nad aparatem ortodontycznym podczas mycia górnych zębów. Pędzel powinien być ustawiony pod kątem 45 stopni do linii dziąseł.
6 Szczotkuj zewnętrzne powierzchnie zębów. Weź szczoteczkę pod kątem 45 stopni i wyczyść zewnętrzną część zębów i aparatów ortodontycznych. Wyszoruj cały obszar wokół każdego wspornika, a następnie umieść szczotkę na wsporniku, aby usunąć wszelkie resztki jedzenia, które mogą w nim utknąć.
7 Umyj wnętrze zębów. Wewnętrzna powierzchnia to część zęba skierowana w stronę gardła. Wewnętrzną powierzchnię łatwiej wyczyścić szczotką elektryczną. Nie przesuwaj szczoteczki w różne strony, tylko umieść ją na powierzchni zębów i pozwól jej zrobić wszystko sama.
- Zwróć szczególną uwagę na spód wewnętrznych powierzchni, ponieważ tam gromadzi się większość płytki nazębnej.
8 Szczotkuj gryzące powierzchnie zębów. Powierzchnie gryzące to obszary zębów, które odgryzasz, czyli krawędzie zębów. Posmaruj te powierzchnie ruchem okrężnym. Pamiętaj o myciu tylnych zębów. Często tworzy się tam próchnica, ponieważ trudniej jest dotrzeć do odległych zębów.
9 Oczyść przestrzenie między nawiasami klamrowymi. Po oczyszczeniu wszystkich zębów wyczyść obszary między aparatami ortodontycznymi. Włóż kilka włosia między szelki na górze i szczotkuj. Następnie włóż je od dołu i zrób to samo. Powtarzaj, aż wszystkie zęby zostaną oczyszczone.
- Możesz nie być w stanie tego zrobić za pomocą szczoteczki elektrycznej, ponieważ wszystko zależy od tego, jak porusza się szczoteczka. Na przykład obracające się włosie może utknąć w aparatach ortodontycznych i je uszkodzić. W takim przypadku wyłącz szczoteczkę i ręcznie wyczyść szczeliny.
10 Nie naciskaj zbyt mocno na szelki. Zbyt energiczne czyszczenie aparatu może spowodować jego uszkodzenie. Używając szczotki elektrycznej, nie musisz się zbytnio starać. Wystarczy umieścić szczoteczkę na zębach i aparatach ortodontycznych i włączyć, a szczoteczka zrobi wszystko sama.
- Niektóre szczotki mają wskaźniki nacisku, które informują, kiedy naciskasz zbyt mocno lub wyłączają szczotkę, jeśli naciskasz zbyt mocno.
11 Umyj język. Dla higieny jamy ustnej ważne jest również mycie języka, w przeciwnym razie bakterie z języka powrócą do zębów natychmiast po szczotkowaniu. Umieść szczoteczkę na języku i szczotkuj w przód iw tył. To usunie bakterie z języka i odświeży oddech.
12 Czyszcz zęby i aparaty ortodontyczne. Nici dentystyczne są szczególnie ważne, jeśli nosisz aparat ortodontyczny, ponieważ resztki jedzenia mogą powodować infekcje i próchnicę zębów. Umieść nić między drutem szelek.Przesuwaj nić między zębami płynnym ruchem. Następnie tymi samymi pociągnięciami wyczyść drut i szelki.
- Nie ciągnij zbyt mocno za nić, ponieważ grozi to uszkodzeniem szelek lub ich przemieszczeniem.
- Jeśli nitkowanie jest dla Ciebie trudne, spróbuj użyć irygatora. Dentyści często zalecają to urządzenie.
13 Wypłucz usta wodą. Kiedy skończysz myć zęby, dziąsła i język, wypłucz usta. Zanurz się w wodzie, opłucz zęby i wypluj wodę.
14 Powtarzaj co najmniej dwa razy dziennie. Dentyści zalecają mycie zębów dwa razy dziennie, aby zachować zdrowe zęby. W przypadku aparatów ortodontycznych może być konieczne częstsze robienie tego, zwłaszcza jeśli jesz coś lepkiego lub twardego. Pomocne jest również płukanie jamy ustnej kilka razy dziennie, aby usunąć wszelkie przyklejone resztki jedzenia.

Metoda 3 z 3: Jak konserwować szczotkę elektryczną

1 Płucz pędzel po każdym użyciu. Podmieniaj szczoteczkę pod bieżącą wodą za każdym razem, gdy myjesz zęby. Woda zmyje ze szczotki resztki jedzenia i bakterie, które mogą powodować choroby.
2 Wymieniaj załączniki co trzy miesiące. Pędzelkę z włosiem należy wymieniać co kilka miesięcy jak zwykłą szczoteczkę. Końcówki zużywają się i zaczynają gorzej myć zęby.
3 Wymień baterie, gdy są wyczerpane. Pozostawienie rozładowanych baterii w szczotce może spowodować ich wyciek. Spowoduje to uszkodzenie pędzla, a jeśli kwas dostanie się do ust, może spowodować zatrucie.