Zawartość

• Metoda 2 z 4: Kąpiel z octem jabłkowym
• Metoda 3 z 4: Nawilżyć octem jabłkowym
• Metoda 4 z 4: Picie octu jabłkowego
• Porady
• Czego potrzebujesz

1 Przygotuj kompres z octu jabłkowego, aby leczyć łuszczycę.

• Zwilż ręcznik ciepłą wodą i użyj jako kompres.
• Zrób mieszankę octu jabłkowego i ciepłej wody. Wymieszaj 1 część octu i 3 części wody.
• Użyj ciepłego ręcznika jako kompresu. Nałóż mieszankę octu jabłkowego bezpośrednio na dotknięte obszary i trzymaj kompres na skórze przez 30 sekund do 1 minuty. Stosuj łagodząc swędzenie kilka razy dziennie w razie potrzeby. Ocet jabłkowy utlenia poziom pH skóry, zmniejszając w ten sposób podrażnienia.

2 Użyj czystego octu jabłkowego do namoczenia paznokci. Wiele osób z łuszczycą stwierdza, że ​​ich paznokcie u rąk i nóg są również dotknięte. Aby leczyć te obszary, zanurz je w misce octu przez 5 minut dziennie.

3 Nałóż ocet na noc za pomocą wacika. W przypadku swędzących miejsc namocz wacik w czystym occie jabłkowym i nałóż na dotknięty obszar. Pozostaw na skórze na noc, a rano zmyj pod prysznicem.

Metoda 2 z 4: Kąpiel z octem jabłkowym

1. 1 Przygotuj kąpiel z octem. Wlej 2 szklanki (470 ml) octu jabłkowego do wanny z ciepłą wodą.
2. 2 Moczyć w łazience przez 30 minut.
3. 3 Prysznic po kąpieli, aby usunąć wszelkie pozostałości octu i zapach.

Metoda 3 z 4: Nawilżyć octem jabłkowym

1. 1 Dodaj 2-3 krople octu jabłkowego do 2 łyżek.l. (30 ml) zwykły krem ​​do rąk. Zastosuj do dotkniętych obszarów. Użyj nie więcej niż kilka kropli, ponieważ zbyt dużo octu jabłkowego wysuszy skórę, jeśli zostanie zbyt długo pozostawiony na skórze.

Metoda 4 z 4: Picie octu jabłkowego

1. 1 Przygotuj nalewkę z octu jabłkowego do picia. Wymieszaj 1 łyżkę. (15 ml) octu jabłkowego i 1 szklanka wody.
2. 2 Mieszankę pić 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Porady

• Wyniki procedury octu jabłkowego mogą potrwać do 2 tygodni.
• Przygotowując nalewkę można dodać do mieszanki trochę miodu lub cukru, aby lepiej smakowała.

Czego potrzebujesz

• ocet jabłkowy
• Woda
• Waciki
• Miska
• Krem do rąk/ciała