Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Szybka naprawa
• Metoda 2 z 3: Strategie długoterminowe
• Metoda 3 z 3: Rozwiązania kosmetyczne
• Porady
• Ostrzeżenia

Cierpisz na worki pod oczami lub cienie? Worki pod oczami są naturalnym efektem starzenia, ale mogą być również spowodowane brakiem snu, alergiami i nawykami zatrzymywania wody. Worki pod oczami to problem kosmetyczny, gdy osoba wygląda na zmęczoną lub postarzałą.Dowiedz się, jak szybko redukować worki pod oczami, a także długofalowe strategie i rozwiązania kosmetyczne.

Kroki

Metoda 1 z 3: Szybka naprawa

1. 1 Pić dużo wody. Worki pod oczami są często spowodowane zatrzymaniem wody ze względu na wysokie stężenie soli w tym obszarze. Możesz obudzić się z workami pod oczami po słonym jedzeniu lub płaczu. W obu przypadkach sól przyciąga wodę do twarzy i gromadzi się pod oczami.
   • Wypłucz nadmiar soli z organizmu, popijając dużą ilością wody. Unikaj słonych potraw przez resztę dnia.
   • Unikaj odwadniających napojów, takich jak kawa i alkohol.
2. 2 Uspokój oczy czymś fajnym. Prawdopodobnie słyszałeś, że nakładanie plasterków ogórka na oczy pomaga pozbyć się worków, ale w rzeczywistości cała praca jest wykonywana w chłodnej temperaturze. Ogórki mają odpowiedni kształt, konsystencję i rozmiar do leczenia worków pod oczami, więc pokrój ogórka i pamiętaj, aby najpierw go schłodzić.
   • Jeśli nie masz ogórka, zwilż kilka torebek herbaty i schłodź je w zamrażarce przed umieszczeniem ich na oczach. Użyj kojącej herbaty, takiej jak rumianek lub mięta pieprzowa, aby czerpać korzyści z aromaterapii.
3. 3 Zastosuj korektor. Zamaskowanie worków pod oczami i cieni kosmetykami to najszybsze i najskuteczniejsze rozwiązanie. Odpowiedni makijaż może nie tylko ukryć worki pod oczami, ale także nadać twarzy świeży wygląd na cały dzień. Wykonaj następujące kroki, aby ukryć worki pod oczami za pomocą makijażu:
   • Wybierz korektor, który pasuje do Twojej karnacji. Jeśli worki pod oczami są ciemne, możesz użyć korektora o cień jaśniejszego. Nakładaj delikatnie i nie wcieraj w skórę. Makijaż będzie skuteczniejszy, jeśli zostanie pozostawiony na powierzchni skóry.
   • Nałóż kompaktowy puder na korektor, aby utrzymać go na miejscu przez cały dzień. Użyj matowego pudru (bez połysku) i pędzla do różu, aby nałożyć niewielką ilość pudru pod oczy.
4. 4 Użyj torebek z herbatą. Zawarta w nich taniny pomaga wyeliminować worki pod gazami.
   • Zagotuj wodę i zanurz w niej torebki herbaty.
   • Przesuwaj je tam i z powrotem, aż torby będą całkowicie mokre.
   • Wyjmij je z wody i przełóż na talerz do ostygnięcia. Jeśli chcesz, możesz zakryć twarz, nos i oczy chusteczką lub wacikiem do twarzy.
   • Połóż się wygodnie. Umieść torebki z herbatą na oczach. Przytrzymaj je palcami i połóż się na kilka minut.
   • Gdy torby ostygną, usuń je. Twoje oczy powinny być mniej opuchnięte.

Metoda 2 z 3: Strategie długoterminowe

1. 1 Lecz alergie. Worki pod oczami są często wynikiem alergii, które rozpalają twarz. Ponieważ skóra wokół oczu jest cieńsza niż reszta skóry na ciele, płyn ma tendencję do gromadzenia się tam i gromadzenia się w workach.
   • Używaj leków przeciwalergicznych w leczeniu kataru siennego i innych sezonowych alergii. Wypróbuj produkt dostępny bez recepty lub skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
   • Staraj się unikać alergenów, takich jak kwiaty, kurz lub zwierzęta. Dokładnie odkurzyć dom i często prać.
2. 2 Zmień pozycję do spania. Osoby śpiące na brzuchu częściej budzą się z workami pod oczami, ponieważ w tej pozycji w nocy gromadzi się tam płyn. Ci, którzy śpią na boku, mogą zauważyć, że pod okiem z jednej strony jest większa torba niż z drugiej.
   • Staraj się stopniowo więcej spać na plecach niż na brzuchu lub boku. Zmiana pozycji do spania nie jest łatwa, więc na początku możesz mieć trochę trudności.
   • Jeśli śpisz na plecach, spróbuj umieścić drugą poduszkę pod głową. Przy niewielkim wzroście płyn nie gromadzi się pod oczami.
3. 3 Delikatnie pielęgnuj swoją twarz. Ponieważ skóra twarzy, zwłaszcza pod oczami, jest cienka i delikatna, łatwo ulega uszkodzeniu i osłabieniu, co prowadzi do powstawania nawet dużych worków pod oczami.Postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami, aby lepiej zadbać o skórę wokół oczu:
   • Nie kładź się do łóżka z makijażem. Substancje chemiczne zawarte w kosmetykach mogą podrażniać oczy w nocy. Mycie twarzy przed snem jest ważnym elementem higieny twarzy.
   • Delikatnie umyj się i osusz. Zbyt mocne pocieranie twarzy podczas mycia twarzy może osłabić skórę wokół oczu. Użyj dobrego płynu do demakijażu oczu, a następnie kilkakrotnie spryskaj twarz wodą i osusz miękkim ręcznikiem.
   • Nawilżaj twarz każdej nocy. Pomoże to skórze zachować elastyczność i siłę. Codziennie przed snem nakładaj nawilżający balsam lub olejek do twarzy.
   • Używaj kremu przeciwsłonecznego codziennie. Promienie słoneczne mogą rozrzedzać skórę wokół oczu i czynić ją jeszcze bardziej delikatną. Chroń skórę wokół oczu każdego dnia, nawet zimą.
4. 4 Zmień swoje preferencje żywieniowe. Słony obiad i kilka koktajli od czasu do czasu są w porządku, ale jeśli przyzwyczaisz się do tego, na dłuższą metę wpłynie to na worki pod oczami. Lata zatrzymywania wody w tkankach twarzy mogą prowadzić do trwałych worków pod oczami. Aby temu zapobiec, podejmij następujące kroki:
   • Zmniejsz dzienne spożycie soli kuchennej. Zmniejsz ilość soli o połowę lub nie dodawaj jej wcale, a zdziwisz się, jak pyszne może być jedzenie bez dodawania dużej ilości soli. Spróbuj ograniczyć sól w wypiekach i unikaj soli podczas obiadu, ponieważ twoje ciało nie będzie miało wystarczająco dużo czasu, aby zrównoważyć wszystko przed snem.
   • Pij mniej alkoholu. Picie alkoholu powoduje zatrzymanie wody, więc im mniej pijesz, tym mniej worków pod oczami następnego dnia. W dni, w których pijesz alkohol, pij go z równą ilością wody. Staraj się przestać pić tak wcześnie, jak to możliwe, zamiast pić ostatni napój alkoholowy tuż przed snem.

Metoda 3 z 3: Rozwiązania kosmetyczne

1. 1 Wypełniacze. Worki lub cienie spowodowane starzeniem się nie mogą być skorygowane zmianami stylu życia, ale wypełniacz hialuronowy może poprawić wygląd okolic pod oczami. Pod oczy wstrzykuje się wypełniacz w celu odmłodzenia konturów oczodołu.
   • Ta procedura może być niebezpieczna, jeśli nie zostanie wykonana przez profesjonalistę. Zbierz informacje przed podjęciem decyzji o takim kroku.
   • Wypełniacze zwykle kosztują kilka tysięcy rubli i mogą powodować negatywne skutki uboczne, takie jak siniaki i obrzęki.
   PORADY SPECJALISTY

   

   Alicia Ramos

   
   
   Profesjonalna pielęgnacja skóry Alicia Ramos jest licencjonowaną kosmetyczką i właścicielką centrum urody Smoothe Denver w Denver w stanie Kolorado. Uzyskała licencję w Szkole Kosmetologii Zielarskiej i Medycznej, gdzie odbyła szkolenie w zakresie pracy z rzęsami, dermaplaningiem, depilacją woskiem, mikrodermabrazją i peelingiem chemicznym. Dostarcza rozwiązania do pielęgnacji skóry setkom klientów.

   Alicia Ramos
   Specjalista od pielęgnacji skóry

   Czy wiedziałeś? Niektórzy ludzie mają genetyczne predyspozycje do powstawania cieni pod oczami. Jeśli jednak zauważysz, że pojawiły się nieoczekiwanie, mogą wskazywać na chorobę i powinieneś udać się do lekarza.

2. 2 Interwencja chirurgiczna. Z wiekiem złogi tłuszczu odsuwają się od gałek ocznych i gromadzą się pod oczami, prowadząc do worków. Blepharoplastyka to proces usuwania lub zmiany położenia nagromadzonego tłuszczu, po którym następuje laserowe napięcie skóry.
   • Blepharoplastyka kosztuje od 65 000 do 165 000 rubli.
   • Okres rekonwalescencji może trwać kilka tygodni.

Porady

• Włóż 2 łyżki (nie plastikowe) do zamrażarki na 15 minut. Wyjmij je i przyłóż wypukłą stronę do oczu. Zamknij oczy. Pozostaw łyżki na oczach, aż się rozgrzeją.
• Więcej snu i mniej stresu! Przestań oglądać nocne transmisje lub grać w gry na iPadzie do późnych godzin nocnych.Jeśli będziesz trzymać się tego reżimu przez co najmniej tydzień, natychmiast zauważysz różnicę.
• Nie pij dużo wody przed snem, podczas snu gromadzi się płyn.
• Umieść kostki lodu owinięte ręcznikiem na oczy.

Ostrzeżenia

• Jeśli duże worki lub cienie pojawią się bez wyraźnego powodu, może to być spowodowane stanem medycznym. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli powyższe wskazówki nie pomogą.