Jak pokonać przeciwnika w piłce nożnej

Autor: Virginia Floyd
Data Utworzenia: 13 Sierpień 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
JAK POKONAĆ KAŻDEGO OBROŃCĘ 1V1!
Wideo: JAK POKONAĆ KAŻDEGO OBROŃCĘ 1V1!

Zawartość

Piękna gra pełna zwodów. Przeniesienie gry na wyższy poziom będzie wymagało umiejętności oszukiwania przeciwnika szybkimi podaniami, sprytnymi podaniami i skutecznymi zwodami. Jeśli chcesz nauczyć się tego rodzaju zręczności, możesz nauczyć się trzymać piłkę jak magię, wykonywać trudne rzuty wolne i zachowywać się jak mistrz. Zobacz krok 1, aby uzyskać więcej informacji.

Kroki

Metoda 1 z 3: Zwody dryblingu

  1. 1 Drybling obiema stopami. Nic tak nie czyni gracza bardziej monotonnym, jak ciągłe podania w tym samym kierunku. Stanie się dryblerem dwukierunkowym to świetny sposób na przechytrzenie przeciwników. Jeśli potrafisz być silny zarówno po lewej, jak i po prawej stronie, możesz stać się dominującym graczem na boisku i opanować świetną technikę.
    • Wykonuj ćwiczenia z pachołkami obiema nogami, jedną stroną jedną nogą i odwrotnie drugą.
    • Przełączaj się na drugą stronę boiska co drugi trening, aby uzyskać doświadczenie grania pod różnymi kątami, zmuszając się do uderzenia drugą nogą.
  2. 2 Naucz się zwodu Matthewsa i zwodu odwrotnego Matthewsa. Najbardziej standardowym ruchem w arsenale dryblerów jest Matthews, po którym natychmiast następuje odwrotny Matthews. Nauczenie się włączania tych małych zwodów do standardowego dryblingu znacznie poprawi jakość twojej gry. Nauka tego jest tak łatwa jak łuskanie gruszek, być może już to zrobiłeś, nawet o tym nie wiedząc. Ćwicz Matthews powoli i stopniowo zacznij to robić z prędkością gry.
    • Aby wykonać Matthews, wykonujesz dwa szybkie dotknięcia piłki dominującą nogą. Za pierwszym dotknięciem przesuń piłkę na drugą stronę krokiem do siebie, a za drugim odeślij ją od siebie zewnętrzną stroną stopy. Ten ruch jest zwykle wykonywany na przystanku, kiedy wpadasz na obrońcę i może być świetnym sposobem na oczyszczenie przestrzeni.
    • Aby wykonać Reverse Matthews, wykonujesz również dwa szybkie dotknięcia piłki dominującą nogą, ale w odwrotnej kolejności. Pokaż, że idziesz w jedną stronę, dotykając piłkę zewnętrzną stroną stopy, a następnie odwróć ją wewnętrzną stroną stopy. Przy dużej prędkości ten ruch robi dobrego durnia z przeciwnika.
  3. 3 Ćwicz najazd i odwrotne najazdy. Rollover to świetny sposób na naprzemienne dotykanie i utrzymanie pożądanego poziomu kontroli nad piłką. Nauka szybkiego wykonywania najazdów z ekonomią ruchu wytrąci obrońcę z równowagi, utrudniając mu zrozumienie kierunku ruchu. Jest to również niezwykle lekki ruch.
    • Aby wykonać przewrócenie, przetocz wnętrze stopy nad piłką przed ciałem. Nie kopać, rzucać. Drugą stopą odbij piłkę w przeciwnym kierunku. Poćwicz chodzenie do przodu wokół pachołków, aby poprawnie obliczyć rzuty.
    • Aby wykonać odwrotne przewrócenie, kozłujesz piłkę przed sobą, poruszając się do tyłu. Zacznij od dominującej stopy na piłce, a następnie zrób krok do tyłu, tocząc piłkę przed sobą i poruszaj się wystarczająco szybko, aby piłka Cię nie wyprzedziła. To świetny sposób na oczyszczenie przestrzeni i zmianę kierunku.
  4. 4 Przekraczanie. Być może najbardziej błyskotliwym posunięciem w arsenale dryblera jest kroczenie piłką, w którym przesuwasz się w jedną stronę, zanim rzucisz się w drugą stronę. Aby wykonać ten ruch, kozłuj piłkę do przodu w normalnym tempie.
    • Z dominującą stopą przejdź nad piłką od słabej strony do mocnej strony. Innymi słowy, jeśli jesteś praworęczny, przejdź nad poruszającą się piłką od lewej do prawej. Oprzyj się na dominującej stopie i użyj zewnętrznej strony drugiej stopy, aby szybko przenieść piłkę na drugą stronę. Ten ruch powinien skłonić przeciwnika do zgubienia kierunku podróży, podczas gdy ty pójdziesz w drugą stronę.
    • W podwójnym kroku przechodzisz dwukrotnie nad piłką, zanim przejdziesz dalej w tym samym kierunku. Jeśli jesteś praworęczny, przechodź nad piłką od lewej do prawej prawą nogą, od prawej do lewej lewą nogą, a następnie zewnętrzną stroną prawej stopy wyślij piłkę w prawo. Szybki jak błyskawica!
  5. 5 Wypróbuj sztuczkę Zidane'a. Nie, nie musisz podchodzić do obrońcy i uderzać go głową w klatkę piersiową. Wręcz przeciwnie, jest to obrót piłki o 360 stopni, który pozostawi przeciwnika w kurzu. Łatwy do ćwiczenia, ale nieco trudny w użyciu w grze. Jednak prawidłowo zaaplikowany ma druzgocący efekt. Wykonaj to, gdy wróg rzuci się na ciebie.
    • Podczas dryblingu z prędkością, która jest dla ciebie wygodna, nadepnij na piłkę dominującą stopą, aby ją zatrzymać i obrócić ciało o 180 stopni. Jeśli nadepniesz na piłkę prawą nogą, przekręć lewe ramię, aż zobaczysz, co jest z tyłu.
    • Następnie kontynuuj obrót o kolejne 180 stopni, zmieniając nogę. Drugą nogą wykonaj odwrotny obrót, ciągnąc za sobą piłkę, obróć się i podążaj w kierunku, w którym kozłowałeś piłkę.
  6. 6 Wydajność tęczy. Rainbow to super piękna, zapierająca dech w piersiach i prawie bezużyteczna sztuczka w prawdziwej sytuacji w grze. Jest to jednak fajna umiejętność do nauki radzenia sobie z piłką. Kto wie, może się przydać?
    • Aby zagrać tęczą, umieść piętę dominującej stopy przed piłką, wewnętrzną stroną słabej nogi dociskając piłkę do dominującej stopy. Z dominującą stopą rzuć piłkę do przodu nad sobą, najlepiej prosto przed siebie.
    • Trenuj na miejscu, a następnie zacznij robić tęczę w ruchu. Jeśli potrafisz to robić z prędkością gry, będziesz świetnym dryblerem.
  7. 7 Spróbuj rabony. Rabona to rodzaj tęczy na jedną nogę i stepowanie, połączone w jedną całość. Głównie pokazywany na pokazach freestyle, a czasem w grach.
    • W przypadku rabony połóż ołowianą stopę na przedniej stronie, ale włócznią ołowianej nogi wykonaj krótki, siekający cios do przodu.
  8. 8 Wykonuj trudne podania, bądź czujny przez cały czas. Jednym z najlepszych sposobów na wytrącenie obrony z równowagi jest wykonywanie sprytnych podań. Pracuj nad dryblingiem bez patrzenia na piłkę i obserwuj, gdzie są twoi przeciwnicy na boisku i oszukuj obronę, patrząc w jednym kierunku i podając się do otwartego kolegę z drużyny w drugim. Wykonuj więcej ślepych podań i zostań Stevem Nashem futbolu.

Metoda 2 z 3: Zwody w rzutach wolnych

  1. 1 Wyślij kastet. Ustaw kulę z zaworem (do którego przyczepiona jest pompka) prosto przed sobą. Przetasuj trawę tak, aby piłka siedziała na niej tak wysoko i lekko, jak to możliwe. Cofnij się o kilka kroków i uderz piłkę czubkiem stopy na zawór z jak największą powierzchnią styku. Nie przekręcaj piłki w żaden sposób.
    • Po prawidłowym wykonaniu kastet będzie latał bez kręcenia się, ale pędząc w górę iw dół w nieprzewidywalny sposób. Jeśli przerzucisz taką piłkę przez mur, bramkarzowi może być trudno ją zablokować, może nawet przepuścić piłkę przez ręce. Ten cios praktycznie narusza prawa fizyki.
  2. 2 Nie trafiaj w cel. Jeśli jesteś w skutecznym zasięgu celu, wszyscy będą oczekiwać, że trafisz. Zamiast tego spróbuj przetoczyć piłkę obok ściany, aby uderzyć, co jest bardzo prawdopodobne, lub przerzuć piłkę przez ścianę, aby mieć szansę na jazdę konną. Lub nawet wyślij piłkę do wolnego kolegi z drużyny ze ściany. Umieść piłkę w grze zamiast kręcić się jak Beckham.
  3. 3 Przejdź pod murem. Obrońcy, którzy podczas rzutu wolnego tworzą mur obronny, często instynktownie podskakują po uderzeniu piłki. Jest to szczególnie widoczne, gdy jesteś blisko celu i już kilka razy uderzyłeś w ścianę, próbując ją przewrócić. Trik polega na tym, aby celować jak najniżej i mieć nadzieję, że piłka przejdzie pod obrońców, a koledzy z drużyny oddadzą strzał.
  4. 4 Zrób krótkie przejście przez mur, aby stworzyć niebezpieczną sytuację. Poszukaj podania przy ścianie i daj koledze z drużyny szansę na pogoń za piłką, zamiast próbować wybić piłkę w powietrze. Użyj kątów, które otwiera ściana, aby wykonać niespodziewane podanie, zamiast polegać na sile mięśni i próbować wepchnąć piłkę do pudełka.
  5. 5 Koordynuj taktykę ze swoimi towarzyszami. Czasami można oszukać obrońców, którzy formują mur, a nawet zmusić bramkarza do przedwczesnego opuszczenia pozycji, organizując dwie lub cztery osoby udawane rzuty wolne, podbiegając do piłki w przepisowy sposób, ale przeskakując nad nią zamiast uderzać i biegać do przodu otrzymać przepustkę, jeśli to konieczne. Gdy twoi koledzy z drużyny rzucą się do przodu, przerzuć piłkę przez mur.
    • Alternatywą jest kolega z drużyny, który podaje ci krótkie podanie, aby wrzucić piłkę do pola karnego, strzelić lub podać z nowego kąta, który wprowadzi piłkę do gry.

Metoda 3 z 3: Symulacja

  1. 1 Zrób to bez wstydu. Symulacja to nic innego jak aktorstwo. Piłka nożna jest tak szybka, że ​​prawie niemożliwe jest, aby sędzia śledził, co dzieje się w grze, co oznacza, że ​​​​ciągłe faule ze strony przeciwnika można w większości przeoczyć. Bramkarz nie może być wszędzie. Aby mieć pewność, że nieuczciwe dotknięcia i łokcie zostaną zauważone przez sędziego, powinieneś zostać pracującym w Oscara Bradem Pittem.
    • Upadnij na ziemię, wyjąc komicznie z bólu. Chwyć kostkę lub szczękę – każde miejsce, w które twój przeciwnik mógł trafić, jakby prawie coś złamał. Tocz się komicznie po ziemi z bolesną rozpaczą na twarzy. Niech to źle wygląda.
    • Trzymaj to, co chwyciłeś, aż usłyszysz gwizdek. Kiedy pojawią się twoi towarzysze lub wróg zacznie narzekać na to, co udajesz, oprzyj się pokusie wyjścia z roli. Czy to boli. Możesz nawet zostać śmiertelnie ranny. Leż tak długo, aż faul będzie chroniony i będziesz mógł wstać.
  2. 2 Upadek, gdy ktoś niegrzecznie przeszkadza ci w dryblingu. Najlepszy czas na kontuzję jest wtedy, gdy masz piłkę, a obrona mocno naciska. Nawet jeśli złapią piłkę czysto, odrzuć stopy do tyłu, jakby ochrona wbiła się w twoje golenie.
    • Daj impuls przeciwnikowi, aby wpłynął na siłę, z jaką rzucasz nogami. Najlepiej, jeśli drugi gracz biegnie bardzo szybko, aby symulacja nie przysporzyła wstydu.Wróg musi biec szybko, aby rzucanie nogami wyglądało realistycznie.
    • Rzuć nogi w kierunku ruchu przeciwnika. Więc jeśli biegniesz do siebie, odrzuć nogi. Jeśli biegniesz równolegle do siebie, nogi powinny być wyrzucone do przodu.
  3. 3 Podskocz do walki i udawaj cios łokciem. Jeśli skoczysz razem, twoje łokcie zostaną odsłonięte. Nawet jeśli nie zostaniesz trafiony, upadnij z wyciem trzymając szczękę / oko / zęby, jakbyś został znokautowany.
  4. 4 Symuluj w polu karnym przeciwnika. Najlepszy czas na symulację to trafienie z piłką w pole przeciwnika. Jeśli dryblujesz bez wsparcia i jesteś pod silną presją, zrób wielki pokaz kontuzjowanego aktora. Każdy faul na tobie w polu karnym da twojej drużynie karę, co jest świetną okazją do zdobycia bramki.
    • Nie spadaj, jeśli nadarzy się dobra okazja do uderzenia. Kiedy przyjaciel rzuca się w pusty róg bramki i otwiera się na czaszkę, nie licz na karę. Podaj i strzel czystego gola.
  5. 5 Udawaj obronę tylko wtedy, gdy masz wsparcie. Kiedy jesteś w obronie, a piłka zostaje zabrana, dobrym sposobem na zatrzymanie gry i danie kolegom z drużyny szansy na nadrobienie zaległości jest kontuzja. Symuluj, jak gdyby twój przeciwnik wziął piłkę, dźgając cię w kostkę, zamiast brać piłkę czysto. Gra powinna zatrzymać się na gwizdek, skutecznie przerywając szybką przerwę w dotarciu do celu, dając drużynie szansę na nadrobienie zaległości.
    • Najlepiej to zrobić, jeśli masz wsparcie obrońców, którzy mogą podnieść grę, jeśli twoja symulacja nie zaimponuje sędziom. Nie powinieneś tarzać się, wyć z bólu, gdy atakujący przeciwnik podchodzi do bramki, a sędzia nie reaguje na ciebie.
    • Jeśli nie ma wsparcia, czasami dobrym pomysłem jest faulowanie przeciwnika, aby powstrzymać wybicie. Jeśli sytuacja wygląda najniebezpieczniej, lepiej przenieść wszystko na rzut wolny, niż stracić bramkę z kontrataku.

Porady

  • Mądrze używaj zwodów i lepiej skup się na dobrej grze.

Ostrzeżenia

  • Ćwicz samodzielnie wszystkie zwody, zanim zastosujesz je w grze.