Zawartość

• Kroki
• Porady
• Ostrzeżenia

Czysta okolica pochwy nie tylko rozjaśni nudne miesiączki, ale także sprawi, że poczujesz się bardziej higieniczna, pewna siebie i piękna.

Kroki

1. 1 Myj genitalia dwa razy dziennie. Jeśli codziennie bierzesz prysznic, użyj kropli łagodnego i nawilżającego roztworu mydła do mycia obszaru. Wypróbuj kobiece podpaski przed snem.
2. 2 Wypróbuj ochraniacze przymocowane do bielizny. Podpaski te wchłoną całą obcą wilgoć. Zmieniaj podkładkę codziennie.
3. 3 Kup dezodorant dopochwowy dla kobiet, aby wyeliminować pot i nieprzyjemne zapachy. Należy jednak pamiętać, że dezodorant zawiera różne substancje chemiczne, które mogą wywołać reakcję alergiczną, dlatego należy zachować szczególną ostrożność.
4. 4 Golenie (opcjonalnie). Spróbuj golić się w tym obszarze. Ostrożnie używaj czystej kostki i gol się 1-2 razy w tygodniu. Nałóż grubą warstwę odżywki zamiast pianki. Wskazówka: gol się wzdłuż wzrostu linii włosów, co przyniesie mniej bolesny efekt, choć nie będzie to w pełni poprawne golenie, ale okolice intymne będą bardzo starannie przycięte.

Porady

• Jeśli masz okres, nie zapomnij usunąć tamponu przed snem, w przeciwnym razie ryzykujesz toksycznym przeciążeniem.
• Nie bierz kąpieli przed umyciem głowy i ciała, bo zanurzysz się we własnym błocie, co może spowodować drozd.*
• Staraj się nie nosić stringów, mogą być irytujące.
• Skonsultuj się ze swoim ginekologiem przy wyborze podpasek.

Ostrzeżenia

• Zachowaj ostrożność podczas mycia okolic intymnych, ponieważ mydło może podrażniać, prowadząc do infekcji pochwy.