Jak rozmawiać ze współmałżonkiem o urodzeniu dziecka

Autor: Florence Bailey
Data Utworzenia: 27 Marsz 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Talking to your partner about having a baby
Wideo: Talking to your partner about having a baby

Zawartość

Decyzja o posiadaniu dzieci jest bardzo poważna i nie zawsze łatwa dla par. Najlepiej rozmawiać ze sobą bezpośrednio, szczerze iz szacunkiem. Ale nawet jeśli oboje chcecie mieć dziecko, powinniście przedyskutować, na ile jesteście gotowi. Jeśli okaże się, że Twój partner nie chce mieć dzieci teraz lub w przyszłości, zastanów się, co dalej: zgodzić się na życie bez dzieci lub skontaktować się z doradcą małżeńskim.

Kroki

Część 1 z 3: Porozmawiaj ze swoim partnerem

  1. 1 Pomyśl o własnych powodach, dla których chcesz mieć dzieci. Zanim zaczniesz rozmawiać ze współmałżonkiem o dzieciach, poświęć trochę czasu na zastanowienie się, dlaczego sam chcesz mieć dzieci. Zapisz te powody tak szczegółowo, jak to możliwe, pomogą ci one przygotować się do rozmowy ze współmałżonkiem.
    • Pomyśl o swoich motywach: wewnętrznych czy zewnętrznych? Może chcesz mieć dzieci, ponieważ Twoi znajomi i rodzina oczekują od Ciebie tego kroku? A może masz wewnętrzne pragnienie posiadania dzieci? Jak możesz przekazać współmałżonkowi, że to pragnienie pochodzi z głębi twojej istoty?
  2. 2 Znajdź odpowiedni czas na rozmowę. Nie podchodź do współmałżonka z tą rozmową po ciężkim dniu pracy lub gdy jest zestresowany lub zdenerwowany. Znajdź czas na rozmowę, kiedy ty i twój współmałżonek jesteście zrelaksowani i możecie całkowicie poświęcić się tematowi rozmowy.
    • Na przykład możesz zaplanować rozmowę na niedzielny poranek po śniadaniu. Usiądź naprzeciwko siebie. Odłóż na bok wszystko, co może Cię rozpraszać (telefony komórkowe, tablety itp.) podczas rozmowy.
  3. 3 Powiedz mi jak się czujesz. Bądź szczery i powiedz partnerowi, że chcesz mieć dzieci. Korzystaj z notatek, pomogą Ci one wyjaśnić Twój punkt widzenia, dlaczego tak ważne jest dla Ciebie posiadanie dzieci i dlaczego chcesz je teraz. Mów spokojnym, wyraźnym głosem i wyjaśnij swoje motywy tak szczegółowo, jak to możliwe.
  4. 4 Zapytaj swojego partnera, co go niepokoi. Jeśli twój partner nie jest gotowy na dzieci, ważne jest, abyś usłyszał, jakie są jego obawy w tej sprawie. Poproś partnera, aby podzielił się z tobą obawami tak szczerze, jak to możliwe.
  5. 5 Słuchaj z otwartym umysłem. Nawet jeśli twój partner jest w 100% przeciwny dzieciom, musisz go słuchać z otwartym umysłem i szanować jego życzenia. Staraj się utrzymywać kontakt wzrokowy, kiwaj głową, aby pokazać, że słuchasz i zadawaj pytania, jeśli twój partner mówi coś, czego nie rozumiesz.
    • Jeśli twój partner również chce mieć dzieci, będziesz musiał porozmawiać z nim o tym, jak jesteś gotowy i dowiedzieć się, czy musisz coś zrobić, zanim zabierzesz się do pracy.

Część 2 z 3: Omów, jak jesteś przygotowany na urodzenie dziecka

  1. 1 Pomyśl o swoim zdrowiu. Dla dzieci ważne jest, aby zarówno Ty, jak i Twój współmałżonek byli w dobrym zdrowiu. Pomyśl trochę o tym, jak oboje jesteście zdrowi i co możesz zrobić, aby poprawić swoje zdrowie przed planowaną ciążą.
    • Na przykład, jeśli oboje lub jedno z was pali, podejmij kroki, aby rzucić palenie. Jeśli ty i twój partner macie nadwagę, podejmijcie kroki, aby schudnąć. Spróbuj zidentyfikować problemy zdrowotne i znaleźć sposoby ich poprawy.
  2. 2 Oceń siłę swojego związku. Przed planowaniem dodania rodziny oboje powinniście zastanowić się, jakie są słabości w waszym związku. Posiadanie dzieci będzie dla was obojga stresującym okresem, więc jeśli czujesz, że w waszym związku są słabe punkty, poświęć czas, aby nad nimi popracować. W trosce o swoje przyszłe dzieci postaraj się znaleźć rozwiązania tych problemów już teraz.
    • Na przykład, jeśli od czasu do czasu wdajesz się w bójki o drobiazgi, postaraj się poprawić jakość swojej komunikacji. Jeśli twoje problemy są od czasu do czasu poważniejsze niż drobne kłótnie, możesz chcieć odwiedzić doradcę małżeńskiego, zanim spróbujesz mieć dziecko.
  3. 3 Oceń swoje możliwości finansowe. Wraz z nadejściem dziecka będziesz miał dodatkowy spory wydatek, dlatego ważne jest, aby pomyśleć o łóżeczku, wózku, ubraniach, jedzeniu, zabawkach. Jeśli ciągle brakuje Ci finansów, to może powinieneś poczekać, spróbować poprawić swoją sytuację finansową i zaoszczędzić trochę pieniędzy przed planowaniem dziecka.
  4. 4 Porównaj swoje poglądy na temat rodzicielstwa. Rodzicielstwo wymaga pracy zespołowej obojga rodziców, więc potrzebujesz wspólnej wizji rodzicielstwa. Porozmawiaj o swoich wspólnych wartościach i zastanów się, jak przezwyciężyć istniejące różnice.
    • Na przykład, czy masz takie same pomysły na ukaranie dziecka? Czy masz porozumienie co do tego, jakie wartości moralne należy wpajać Twojemu dziecku? Czy ktoś z was ma fundamentalnie surowe poglądy religijne?
  5. 5 Pomyśl o tym, jak długo jesteście razem. Dłuższe relacje są uważane za bardziej stabilne, co jest ważne dla nienarodzonego dziecka. Byłoby dobrze, gdybyście mieszkali razem przez co najmniej rok przed podjęciem decyzji o urodzeniu dziecka.

Część 3 z 3: Nawiąż relację ze swoim partnerem

  1. 1 Jeśli twój partner chce poczekać, bądź cierpliwy. Nawet jeśli podzielisz się swoimi uczuciami ze współmałżonkiem, może on nadal nie być gotowy na dzieci. W takim przypadku ważne jest, aby okazywać szacunek życzeniom współmałżonka i nie wywierać na niego presji.
    • Wywieranie nacisku na współmałżonka raczej nie zmieni jego zdania. Co więcej, może to prowadzić do poważnych problemów w twoim związku.
  2. 2 Pamiętaj, że posiadanie dzieci może skomplikować Twój związek. Dzieci nie potrafią naprawić związku, chociaż niektórzy tak myślą. Jeśli myślisz, że dzieci uratują relację między tobą a twoim współmałżonkiem, nie powinieneś mieć dzieci.
    • Spróbuj popracować nad swoją relacją z partnerem, zanim zaczniesz mieć dziecko.
  3. 3 Zastanów się, jak wyglądałoby Twoje życie bez dzieci. Wiele osób decyduje się żyć bez dzieci i prowadzić szczęśliwe, satysfakcjonujące życie. Pomyśl, że ty i twój małżonek będziecie szczęśliwi bez dzieci.
    • Jednym ze sposobów zrozumienia, czy będziesz żałować życia bez dzieci, czy nie, jest wyobrażenie sobie siebie i swoich odczuć w przyszłości.
    • Pomyśl o tym, jak będziesz spędzać czas i pieniądze, jeśli nigdy nie będziesz mieć dzieci. Co zrobisz z wolnym czasem, zaoszczędzonymi pieniędzmi i energią, którą poświęciłbyś na dzieci.
  4. 4 Poszukaj pomocy u specjalisty. Jeśli ty i twój partner nie możecie dojść do porozumienia w sprawie dzieci, co powoduje problemy w waszym małżeństwie, zwróć się o pomoc do doradcy małżeńskiego.Możesz odwiedzić doradcę osobno, aby uzyskać pomoc i uporać się ze swoimi uczuciami, zwłaszcza jeśli chcesz mieć dzieci, a współmałżonek nie.