Jak sprawić, by włosy były miękkie i jedwabiste?

Wideo: W ten sposób umyj głowę. Oto 10 niezwykle przydatnych zasad ekspertów | wiem

Zawartość

Grube/grube włosy
Kręcone włosy
afrykańskie włosy
Metoda 2 z 3: Prawidłowe suszenie włosów
Suszenie suszarką do włosów
Suszenie powietrzem
Metoda 3 z 3: Dodatkowe wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów
Ogólne wskazówki dotyczące pielęgnacji
Domowe maseczki i produkty do włosów
Suplementy diety i odżywianie
Porady
Dodatkowe artykuły

1 Użyj szamponu zwiększającego objętość. Jeśli masz cienkie lub cienkie włosy, użyj szamponu zwiększającego objętość, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Upewnij się, że wybrany przez Ciebie szampon wyraźnie wskazuje, że jest przeznaczony do „zwiększania objętości włosów” lub zawiera specjalną formułę do włosów cienkich/cienkich.

Możesz też spróbować myć włosy nie codziennie, ale co drugi dzień. To zmiękczy twoje włosy naturalnymi olejkami do skóry głowy. Użyj miękkiej szczoteczki, aby rozprowadzić olejki na włosach, aby zmiękczyć i uzyskać jedwabiste loki.

2 Użyj odżywki do włosów o lekkiej konsystencji. Gdy twoje włosy są cienkie, bardzo ważne jest, aby nie obciążać ich zbyt odżywczymi odżywkami. Poszukaj odżywek o lekkiej konsystencji, które mówią, że są do „zwiększenia objętości” lub „do cienkich / cienkich włosów”.

Sprawdź opakowanie odżywki pod kątem zwrotów: „zwiększająca objętość”, „lekka konsystencja” lub „do cienkich włosów”.

3 Unikaj stosowania kremów, serum lub innych produktów wygładzających włosy. Możesz pokusić się o zastosowanie odżywczego kremu lub serum wygładzającego dla uzyskania jedwabistego wyglądu, ale te produkty niepotrzebnie obciążają twoje włosy.

Jeśli nadal chcesz stosować środek wygładzający do włosów, wybierz produkt o lekkiej konsystencji i nałóż niewielką ilość na same końce włosów. Jeśli nałożysz ten produkt na cebulki włosów, może wyglądać tłusto.

4 Użyj pędzla o miękkim, zaokrąglonym włosiu. Jeśli masz cienkie lub cienkie włosy, możesz użyć miękkiej szczotki z zaokrąglonym włosiem. Ta szczoteczka pomoże Ci wygładzić łuski włosów i równomiernie rozprowadzić naturalne olejki na skórze głowy. Przed szczotkowaniem poczekaj, aż całkowicie wyschną.

Podczas suszenia włosów ustaw je na najniższą temperaturę. Wysokie temperatury mogą łatwo uszkodzić cienkie włosy.

Grube/grube włosy

1 Myj włosy tylko 1-2 razy w tygodniu. Osoby o grubych, szorstkich włosach mają najmniej gruczołów łojowych na głowie, więc mogą myć włosy tylko raz w tygodniu. Jeśli wolisz myć włosy częściej, staraj się nie robić tego częściej niż co drugi dzień.
- Dobierz nawilżający szampon i odżywkę do swojego rodzaju włosów.Grube, szorstkie włosy muszą być dobrze nawilżone, więc unikaj używania „volumizerów”, ponieważ mogą one sprawić, że Twoje włosy będą jeszcze grubsze i bardziej suche.
- Wybierz odżywczą odżywkę nawilżającą do włosów i stosuj ją obficie, a nie tylko kroplę. Aby dobrze nawilżyć grube włosy, możesz potrzebować dwa razy więcej odżywki niż zwykle.
2 Do stylizacji używaj gęstych kremów i serum. Grube, szorstkie włosy pilnie potrzebują nawilżenia. Dlatego do stylizacji włosów nie zaszkodzi używać odżywczych kremów i serum o gęstej konsystencji. Wybierz coś, co nawilży Twoje włosy i sprawi, że będą bardziej podatne na układanie, bardziej miękkie i gładsze.
- Potraktuj włosy kremem lub serum od około połowy długości aż po końce. Jeśli potraktujesz również odrosty, twoje włosy będą wyglądać na przetłuszczające się.
3 Raz w tygodniu wykonuj zabiegi nawilżające lub maseczki na włosy. Jak już wspomnieliśmy, grube i szorstkie włosy potrzebują nawilżenia, dlatego raz w tygodniu warto zastosować odżywkę lub maskę do głębokiej penetracji. Produkty te można znaleźć w drogeriach, supermarketach czy aptekach.
- Możesz również stworzyć własną nawilżającą maskę do włosów. Na przykład nałóż na włosy maskę z oliwy z oliwek lub maskę bananową.

Kręcone włosy

1 Wybierz szampon bez siarczanów. Siarczany są najczęstszym składnikiem szamponów, ale sprawiają, że włosy stają się suche i trudne do opanowania. Jeśli masz kręcone włosy, spróbuj znaleźć szampon bezsiarczanowy lub całkowicie pomiń szampony.
- Poszukaj szamponów specjalnie zaprojektowanych do włosów kręconych, które są oznaczone jako „bez siarczanów”. Stosowanie tych szamponów pomoże zatrzymać wilgoć we włosach, czyniąc je miękkimi i jedwabistymi.
2 Używaj odżywki do włosów obficie. Włosy kręcone potrzebują nawilżenia, aby były miękkie i jedwabiste. Znajdź odżywczą odżywkę do włosów, która dobrze nawilża włosy. Unikaj stosowania odżywek, które mają na celu „zwiększenie objętości włosów”, ponieważ nie nawilżą one wystarczająco Twoich włosów.
- Możesz nawet użyć odżywki bez spłukiwania, aby utrzymać nawilżenie włosów.
3 Unikaj używania produktów do stylizacji zawierających alkohol. Alkohol wysusza puszące się włosy, a nawet sprawia, że stają się chrupiące w dotyku. Aby uniknąć tego efektu, sprawdź skład swoich produktów do stylizacji i wyrzuć wszystko, co zawiera alkohol.
- Wypróbuj nawilżający produkt do stylizacji przeznaczony specjalnie do kręconych włosów, taki jak krem wygładzający lub serum prostujące, aby uzyskać bardziej podatne na układanie włosy.
- Zastosuj te produkty do samego końca, aby nawilżyć włosy.

afrykańskie włosy

1 Szamponuj włosy raz w tygodniu. Włosy afrykańskie są zwykle bardziej suche niż inne rodzaje włosów, dlatego staraj się nie myć ich częściej niż raz w tygodniu. W przeciwnym razie włosy mogą stać się chrupiące i łamliwe.
- Użyj nawilżającego szamponu lub szamponu specjalnie opracowanego dla włosów afrykańskich.
- W dni, kiedy nie myjesz włosów, noś czepek pod prysznicem lub podczas kąpieli, aby uniknąć zmoczenia włosów.
2 Użyj odżywczej odżywki do włosów. Po umyciu włosów szamponem użyj gęstej, odżywczej odżywki, aby nawilżyć włosy. Poszukaj nawilżającej odżywki specjalnie opracowanej do włosów afrykańskich.
- Jeśli zwykła odżywka do włosów nie nawilża włosów tak dobrze, jak byś tego chciała, możesz również wypróbować odżywkę, której nie trzeba spłukiwać.Spróbuj nałożyć tę odżywkę na włosy tuż przed stylizacją, aby uzyskać miękką i jedwabistą konsystencję.
3 Zastosuj maseczki proteinowe do włosów. Maseczki proteinowe pomagają przywrócić siłę i nawilżenie włosom wyprostowanym chemicznie. Jeśli po chemicznym prostowaniu włosów zauważysz suche i łamliwe włosy, wypróbuj maskę proteinową.
- Maseczki proteinowe do włosów można znaleźć w sklepach z artykułami kosmetycznymi. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami użycia na opakowaniu wybranego produktu.
4 Do stylizacji używaj kremów nawilżających. Oprócz stosowania nawilżającego szamponu i odżywki, do stylizacji należy również użyć kremów nawilżających. Pomogą zachować miękkość i jedwabistość włosów, zachowując wilgoć, nie wysuszając ich.
- Wypróbuj wygładzające kremy i serum zamiast produktów takich jak lakiery i żele, które wysuszają włosy.

Metoda 2 z 3: Prawidłowe suszenie włosów

Suszenie suszarką do włosów

1 Traktuj włosy środkiem chroniącym przed ciepłem. Jeśli chcesz, aby Twoje włosy były miękkie i jedwabiste, bardzo ważne jest, aby przed suszeniem potraktować je środkiem chroniącym przed wysoką temperaturą. Środek ochronny sprawi, że włosy pozostaną nawilżone i gładkie. Nałóż go na całe włosy przed suszeniem.
2 Skieruj strumień powietrza z suszarki w dół. Każdy włos jest pokryty od góry do dołu najmniejszymi łuskami. Jeśli się podniosą, włosy mogą stać się nierówne i niesforne. Podczas suszenia włosów skieruj powietrze w dół, aby zamknąć łuski i sprawić, że włosy będą bardziej miękkie i jedwabiste.
- Podczas czesania podążaj za ruchem grzebienia ruchem suszarki znajdującej się powyżej i kieruj strumień powietrza tak, aby zawsze płynął od nasady do końców włosów.
3 Zakończ suszenie na zimnym ustawieniu suszarki do włosów. Gdy włosy są suche, wykonaj procedurę suszenia zimnym powietrzem. Pomoże zamknąć łuski, dzięki czemu włosy będą jedwabiście gładkie. Wiele nowoczesnych suszarek do włosów ma osobny przycisk lub przełącznik do wdmuchiwania na zimno. Aby schłodzić włosy zimnym powietrzem, wystarczy nacisnąć odpowiedni przycisk na urządzeniu lub przełączyć regulator temperatury w żądaną pozycję.

Suszenie powietrzem

1 Spłucz włosy zimną wodą. Po umyciu szamponem ciepłą wodą łuski włosa lekko się otwierają. Aby zamknąć łuski i jeszcze bardziej zatrzymać wilgoć w łodydze włosa, spłucz odżywkę zimną wodą.
- Płukanie zimną wodą może nie być przyjemnym doświadczeniem, zwłaszcza po ciepłym, relaksującym prysznicu. Jeśli nie chcesz oblać się zimną wodą, po wyjściu spod prysznica możesz po prostu spłukać włosy słuchawką lub dzbankiem.
2 Wyciśnij nadmiar wilgoci z włosów. Pocieranie włosów ręcznikiem może spowodować, że staną się nierówne i niesforne. Aby temu zapobiec, po kąpieli wyciśnij nadmiar wody z włosów, a następnie owiń głowę ręcznikiem, który wchłonie resztki wilgoci.
- Nie pocieraj włosów ręcznikiem, możesz je tylko delikatnie osuszyć.
3 Zapleć lub uzupełnij włosy przed snem. Jeśli myjesz włosy wieczorem, a przed snem są jeszcze wilgotne, mogą się plątać podczas snu. Dlatego, aby do rana włosy pozostały miękkie i jak najbardziej posłuszne, lepiej zapleść je w warkocz lub związać w kok na noc. Więc budzisz się z włosami, które się nie plączą, możesz je rozpuścić i spokojnie zająć się swoim biznesem.
- Po umyciu szamponem spróbuj uczesać włosy odrobiną odżywki, która nie wymaga spłukiwania. Następnie zapnij je w warkocz lub zawiąż wysoki kok. Jeśli twoje włosy są zbyt krótkie, aby można je było zapleść w warkocz lub związać w kok, spróbuj po prostu owinąć głowę szalikiem.

Metoda 3 z 3: Dodatkowe wskazówki dotyczące pielęgnacji włosów

Ogólne wskazówki dotyczące pielęgnacji

1 Nie myj włosów codziennie. Mieszki włosowe wytwarzają naturalne olejki (lipidy), które nadają włosom połysk i miękkość. Ciągłe mycie szamponem żrących chemikaliów (a są one obecne w większości szamponów) pozbawia włosy tych olejków. Choć olejki te trzeba okresowo usuwać, bo nagromadzają się i przetłuszczają włosy, codzienne mycie szamponem pozbawia włosy dobroczynnego działania naturalnych olejków. Staraj się myć włosy nie częściej niż co drugi dzień lub nawet po kilku dniach, aby uniknąć niepotrzebnego zmywania olejków.
- Jeśli masz cienkie lub przetłuszczające się włosy, myj je częściej i odwrotnie, jeśli masz grube lub suche włosy.
2 Używaj urządzeń do stylizacji termicznej z umiarem. Używanie suszarek do włosów, prostownic i lokówek powoduje rozdwajanie się końcówek włosów. Suche, łamliwe i zniszczone włosy są trudne do wygładzenia i wyglądają na matowe i martwe. Staraj się jak najmniej używać urządzeń termicznych lub całkowicie ich unikaj, jeśli to możliwe.
- Po umyciu szamponem, jeśli to możliwe, pozwól włosom wyschnąć samodzielnie.
- Jeśli potrzebujesz użyć suszarki do włosów, używaj minimalnego ciepła, aby zminimalizować uszkodzenia włosów przez ciepło, i zawsze nałóż na włosy serum lub balsam chroniący przed ciepłem.
3 Przytnij rozdwojone końcówki. Jeśli nie przycinasz regularnie końcówek włosów, mogą stać się suche i zniszczone, powodując ich rozdwajanie. Przycinaj końcówki włosów co 3-4 miesiące, a wtedy zauważysz pozytywne zmiany w wyglądzie i fakturze włosów.

Domowe maseczki i produkty do włosów

1 Spróbuj zrobić majonezową maskę. Majonez jest wytwarzany z zemulgowanych żółtek jaj i oleju, dzięki czemu może odżywić włosy olejami, których potrzebuje, aby gęstnieć i zdrowo błyszczeć. Rozprowadź majonez na całej długości włosów i pozostaw na 30 minut.
- Po 30 minutach spłucz głowę ciepłą wodą, a następnie umyj szamponem i kondycjonuj włosy.
- Aby uzyskać najlepsze wyniki, używaj pełnego (nie beztłuszczowego) majonezu.
- Jeśli jesteś uczulony na jajka, nie używaj majonezowej maseczki do włosów.
2 Skorzystaj z aloesu. Weź żel Aloe Vera bezpośrednio z rośliny lub kup gotową butelkę 100% żelu aloesowego. Nałóż żel na włosy. Najpierw rozsmaruj go u nasady włosów, a następnie rozprowadź po włosach aż po same końce. Pozostaw aloes na włosach na dwie godziny lub dłużej, a następnie spłucz. Wykończyć zwykłym szamponem i odżywką.
3 Wymieszaj awokado i banana. Zetrzyj jedno awokado i jednego banana, aż powstanie pasta. Nasmaruj włosy przygotowaną pastą, całkowicie pokrywając nią pasemka. Maseczkę pozostawić na włosach na godzinę, a następnie spłukać. Połączenie awokado i banana zmiękcza rozdwojone końcówki i nadaje lokom dodatkową elastyczność.
4 Użyj piwa zamiast odżywki. Piwo zdziała cuda, dodając włosom blasku i objętości. Po umyciu włosów wyciśnij nadmiar wody z włosów i wlej piwo z butelki, aby dobrze się namoczyło. Pozostaw piwo na włosach na kilka minut, a następnie spłucz.
5 Nałóż na włosy gorący olejek. Podgrzej cztery łyżki oleju kokosowego, oliwy rycynowej lub oleju migdałowego, aż będą ciepłe w dotyku (ale nie gorące). Rozpyl ciepły olejek na włosy i nasmaruj palcami skórę głowy i cebulki włosów. Gdy wszystkie kosmyki zostaną równomiernie pokryte ciepłym olejkiem, załóż czepek na głowę, a następnie owiń go dodatkowym ręcznikiem. Po 10-15 minutach zmyj olej ciepłą wodą.
- W razie potrzeby umyj włosy szamponem i kondycjonuj.
- W sklepach można znaleźć gotowe produkty do pielęgnacji włosów maseczkami z gorącym olejem.
6 Użyj octu jabłkowego. Wymieszaj ½ szklanki octu jabłkowego z 1 szklanką ciepłej wody. Nałóż ten roztwór na włosy po umyciu szamponem i pozostaw na włosach na 10 minut. Następnie zmyć bez użycia szamponu. Nie używaj tego produktu zbyt często, ponieważ może wysuszyć włosy.

Suplementy diety i odżywianie

1 Wypróbuj suplementy witaminowe, aby wzmocnić włosy. Suplementy diety wzmacniające paznokcie i włosy wspomagają zdrowy wzrost włosów oraz poprawiają połysk i teksturę, dlatego warto spróbować, jeśli chcesz poczekać kilka tygodni na pierwsze widoczne rezultaty. Poszukaj suplementów specjalnie opracowanych dla zdrowych włosów i zawierających biotynę, kwas foliowy i witaminę C.
- Postępuj zgodnie z instrukcją użycia wybranego leku i nie przekraczaj zalecanej dawki.
2 Jedz zdrową żywność. Pewne zmiany w diecie z biegiem czasu mogą również pozytywnie wpłynąć na stan włosów. Staraj się jeść różnorodne produkty, ale skup się na owocach, warzywach, produktach pełnoziarnistych i chudym mięsie. Aby włosy były zdrowe, żywność musi zawierać następujące składniki:
- białka - kurczak, ryby, indyk, rośliny strączkowe i orzechy;
- źródła żelaza - czerwone mięso, soczewica i zielone warzywa liściaste;
- źródła witaminy C - jagody, brokuły, cytrusy i owoce tropikalne;
- źródła kwasów tłuszczowych omega-3 - łosoś, śledź, pestki dyni i orzechy włoskie;
- źródła witaminy A - marchew, bataty i dynia;
- źródła cynku - wzbogacone zboża, ostrygi, wołowina i jaja;
- źródła witaminy E - orzeszki ziemne i orzechy, takie jak nerkowce, migdały i orzechy laskowe.
- biotyna - Produkty pełnoziarniste, wątroba, drożdże, żółtka jaj i soja.
3 Pij więcej wody. Optymalny bilans wodny jest bardzo ważny dla ogólnego stanu zdrowia organizmu i pomaga zachować miękkość i połysk włosów dzięki nawilżeniu od wewnątrz. Postaraj się wyrobić w sobie nawyk picia 640 ml wody rano zaraz po przebudzeniu. Zrób to, zanim jeszcze dotkniesz jedzenia i nie jedz po tym przez kolejne 45 minut.
- Aby ułatwić sobie picie wody przez cały dzień, miej pod ręką butelkę z wodą.

Porady

Kup szampon i odżywkę, które pasują do Twojego rodzaju włosów. Rodzaje włosów mogą się znacznie różnić, dlatego potrzebujesz specjalistycznych produktów zaprojektowanych dla Twojego rodzaju włosów.