Zawartość

• Kroki
• Część 1 z 3: Mówienie o rozstaniu
• Część 2 z 3: Jak radzić sobie ze swoim byłym
• Część 3 z 3: Jak zachowywać się z przyjaciółmi

Rozstanie jest zawsze nieprzyjemne. Dlatego jest tak wiele smutnych piosenek o miłości. Jeśli niedawno zerwałeś ze swoim partnerem, nasze wskazówki pomogą Ci utrzymać przyjazne relacje ze wszystkimi, których znasz. Twoje zachowanie jest ważniejsze niż fakt zerwania. Dowiedz się, jak zachowywać się w sytuacjach towarzyskich po rozstaniu, aby pozostać mile widzianym gościem w każdej firmie.

Kroki

Część 1 z 3: Mówienie o rozstaniu

1. 1 Myśl z wyprzedzeniem. Zaleca się przygotowanie kilku krótkich odpowiedzi przed rozpoczęciem jakiejkolwiek rozmowy, w której możesz zostać zapytany o swojego byłego.Jeśli jesteś w związku od dłuższego czasu, niczego niepodejrzewający znajomi najprawdopodobniej zapytają, dokąd poszedł twój partner. Jeśli właśnie zerwałeś, możesz zostać zapytany o swój stan. Pamiętaj, że na twoje relacje z przyjaciółmi nie ma wpływu samo rozstanie, ale umiejętność normalnego radzenia sobie z sytuacją.
   • Staraj się być zwięzły, uprzejmy i rzeczowy.
   • Przygotuj się na przetłumaczenie odpowiedzi na inny temat.
   • Utrzymuj pozytywne nastawienie.
   • Na przykład możesz powiedzieć: „Nie, nie jesteśmy już razem. To jest nawet najlepsze. Dostałem nową pracę i wszystko idzie dobrze.” Możesz też grzecznie odpowiedzieć: „Andrey to dobry facet, ale spotkaliśmy się w złym momencie. Życzę mu wszystkiego najlepszego.”
2. 2 Podziel się swoimi uczuciami z umiarem i właściwymi ludźmi. Często pomocna jest rozmowa o sytuacji, aby poczuć ulgę. Jednak dzielenie się swoimi problemami z niewłaściwymi osobami może prowadzić do tego, że ludzie będą Cię unikać. Nie powinieneś omawiać zerwania lub byłego partnera ze współpracownikami, wspólnymi przyjaciółmi lub osobami z kręgu towarzyskiego tej osoby. Zawsze możesz znaleźć bardziej odpowiedniego rozmówcę.
   • Podziel się z bliskim przyjacielem, którego znałeś na długo przed rozpoczęciem romansu, ale nie pozwól, aby takie rozmowy zabierały Ci cały czas.
   • Omów sytuację z bliskimi (rodzicami, braćmi, siostrami).
   • Porozmawiaj z profesjonalistą, jeśli trudno Ci się przyzwyczaić do nowej sytuacji życiowej.
3. 3 Komunikuj się grzecznie i pozytywnie ze znajomymi byłego partnera. Z pewnością łączy Cię nie tylko Twój były partner. Jeśli nie, wyjaśnij, że lubisz kontakty towarzyskie i chcesz pozostać przyjaciółmi. Biorąc to pod uwagę, nie powinieneś się dziwić, jeśli niektórzy znajomi spróbują ograniczyć swoją komunikację z tobą.
   • Nie musisz mówić złych rzeczy o swoim eks, zwłaszcza w obecności jego przyjaciół, którym cię przedstawił.
   • Staraj się mówić o tej osobie pozytywnie, ale niech brzmiało to po prostu uprzejmie, a nie jak chęć ponownego bycia razem.
   • Nie bierz tego do siebie, jeśli niektórzy znajomi są mniej skłonni do interakcji z tobą po zerwaniu. Oczywiście jest to teraz dla ciebie trudne, ale także trudno im przejść przez ten niezręczny moment. Mogą nie chcieć komplikować spraw i będą nadal komunikować się z twoim byłym, a nie z tobą.
4. 4 Zawsze zachowuj się z godnością. To jedna z najtrudniejszych sytuacji. Oprzyj się pokusie mówienia nieprzyjemnych rzeczy o swoim byłym. Przestań, jeśli to już się stało.
   • Pamiętaj: gdy pojawi się chęć wypowiedzenia się, skontaktuj się z najbliższymi osobami spoza ogólnego kręgu znajomych. Wzajemni znajomi prędzej czy później przekażą twoje słowa twojemu byłemu partnerowi.

Część 2 z 3: Jak radzić sobie ze swoim byłym

1. 1 Zachowaj dystans, jeśli nie możesz zachowywać się w cywilizowany sposób. Jeśli spotykasz się od dłuższego czasu, prawdopodobnie masz wspólne hobby, firmy i zainteresowania. O ile jedno z was nie przeniosło się do innego miasta, przypadkowe spotkania są nieuniknione, zwłaszcza jeśli macie wspólny krąg towarzyski. Po niedawnym rozstaniu najlepiej trzymać się z daleka od swojego byłego, aby zapobiec katastrofie społecznej.
   • Niedawne zerwanie nie pozostaje niezauważone. Niektóre pytania, takie jak prawdziwy powód zerwania, mogą pozostać bez odpowiedzi. Być może ponownie przemyślałeś swój umysł i potajemnie marzysz o ponownym byciu razem. Czasami ludzie chcą spędzić razem ostatnią noc przed „ostatecznym pożegnaniem”. Być może chcesz obrażać swojego byłego partnera każdą znaną ci zniewagę. Wszystko to jest niewłaściwe w obecności nieznajomych.
   • Jeśli twoje emocje nie opadły po rozstaniu, lepiej odmówić zaproszenia na spotkanie, w którym może uczestniczyć twój były. W ostateczności trzymaj się z dala od osoby i nie próbuj mówić.
2. 2 Bądź uprzejmy, kiedy się spotykasz. Należy rozumieć, że gdy spotkasz się przypadkowo, wszyscy wzajemni znajomi lub bliscy przyjaciele wstrzymają oddech, aby monitorować rozwój sytuacji.Spotykanie się z przyjaciółmi nie jest właściwym miejscem na wyjaśnianie dawnych związków, zwłaszcza po kilku drinkach. Zawsze staraj się zachowywać odpowiednio, aby zachować szacunek w swoim kręgu towarzyskim.
   • Jeśli spotkasz byłego partnera, uśmiechnij się i grzecznie powiedz: „Cześć Artem. Miło cię poznać. I byłem w drodze do stolika z przystawkami. Dobry wieczór".
   • Jeśli twój były próbuje rozpocząć bardziej osobistą rozmowę, powiedz mu, że teraz nie jest odpowiedni moment. Bądź stanowczy, jeśli osoba nalega. Powiedz: „Cieszę się, że cię widzę, ale nie po to przyszedłem. Jeśli chcesz coś przedyskutować, możesz do mnie zadzwonić lub umówić się na spotkanie. Wszystkiego najlepszego". W takim razie znajdź organizatora imprezy i podziękuj za miły wieczór. Nie zwlekaj, aby uniknąć nowych spotkań.
3. 3 Pamiętaj, że twój ex może przyjść z parą. Zerwałeś, więc zawsze jest szansa na spotkanie swojego byłego partnera w towarzystwie nowego towarzysza. Jeśli nie jesteś na to gotowy, lepiej nie brać udziału w wydarzeniach, w których może uczestniczyć. Przynajmniej dopóki nie pogodzisz się z końcem związku i twoje emocje opadną.
   • Nigdy nie powinieneś być celowo niegrzeczny wobec nowego towarzysza swojego byłego partnera. To jest niedojrzałe zachowanie. Ta osoba nie ma nic wspólnego z twoimi problemami z przeszłości i nie zasługuje na niegrzeczność z twojej strony.
4. 4 Baw się i pamiętaj, dlaczego przyszedłeś na imprezę. Twój zły nastrój i bliskość to brak szacunku dla organizatora imprezy i osób, z którymi przyjechałeś. Takie zachowanie po prostu sprawia, że ​​Twoja obecność na przyjęciu jest bez znaczenia.
   • Po zerwaniu przyjaciele stali się twoim wsparciem i wysłuchali wszystkich twoich skarg. Zrób im przysługę i baw się dobrze, nie próbując psuć wieczoru.

Część 3 z 3: Jak zachowywać się z przyjaciółmi

1. 1 Przygotuj się na to, że niektórzy z Twoich wspólnych znajomych mogą oddalić się od Ciebie lub przestać się komunikować. Bez względu na to, jak bardzo się starasz, zerwanie z partnerem z pewnością wpłynie na relacje z niektórymi przyjaciółmi. Według jednego z badań w Internecie, po rozstaniu osoba traci około ośmiu przyjaciół. Wzajemni przyjaciele często znajdują się między dwoma pożarami, gdy para ze wspólnej firmy rozpada się. Ponadto, nawet jeśli zerwałeś polubownie, znajomi Twojego byłego partnera mogą postanowić przestać się z Tobą komunikować. Powodów takiej decyzji jest kilka.
   • Za dużo mówisz o zerwaniu. Pamiętaj, że przyjaciele mogą zmęczyć się twoimi niekończącymi się narzekaniami i cierpieniem. Staraj się spędzać razem czas na zabawnych zajęciach, a nie tylko dawać upust swoim emocjom.
   • Poprosiłeś o radę, ale podjąłeś odwrotną decyzję. Jeśli zwrócisz się do przyjaciół o radę i nigdy ich nie zastosujesz, mogą się obrazić. Zastanów się, czy naprawdę potrzebujesz porady. Być może chcesz po prostu odwrócić uwagę lub usprawiedliwić swoją decyzję.
2. 2 Nie oczekuj, że przyjaciele opowiedzą się po którejś ze stron. Szanuj życzenia swoich wspólnych przyjaciół, jeśli chcą pozostać neutralni. Nie pozwól, aby twój skazany związek wpłynął na twoich przyjaciół. Nigdy nie zmuszaj znajomych do wyboru, z kim będą się komunikować. Po prostu ciesz się, że nie przestali być twoimi przyjaciółmi.
3. 3 Zawsze być tam. Doceń przyjaźń i przyjaciół. Niedawne zerwanie z partnerem wcale nie jest powodem do zostania złym przyjacielem. Jeśli zbliża się ważne wydarzenie w życiu przyjaciela, takie jak ukończenie szkoły lub urodziny, koniecznie weź udział w tym wydarzeniu, nawet jeśli będzie tam obecny twój były partner.
   • Twoje relacje z partnerami nie powinny stać się przeszkodą w komunikacji lub wspólnych planach z przyjaciółmi. Pamiętaj, że jesteś zaproszony do podzielenia się ważnym momentem z tą osobą. Ewentualna obecność byłego partnera nie powinna odgrywać decydującej roli.
4. 4 Nie spotykaj się „na pokaz”. Nie musisz szukać osoby do roli nowego partnera tylko dla zachowania zewnętrznych formalności.Prawie każdy zrozumie, że twój nowy towarzysz ma tylko sprawiać wrażenie, że nie byłeś sam na długo i łatwo przeszedłeś przez rozstanie. Może to odebrać ci szacunek w oczach twoich bliskich przyjaciół.
   • Lepiej przychodzić na imprezy z dobrym przyjacielem (lub kilkoma przyjaciółmi). Osoba ta powinna być świadoma Twojej sytuacji - to pomoże Ci zapobiec spotkaniu ze swoim byłym, jeśli nie jesteś jeszcze gotowy. Będzie mógł również zmienić temat rozmowy, jeśli ponownie zaczniesz mówić tylko o swoich przeszłych związkach.