Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 2: Kontrola i leczenie bólu gardła
• Metoda 2 z 2: Rozpoznawanie i leczenie owrzodzeń przełyku

Rany w gardle często sprawiają, że czujesz się jak guzek i powodują ból podczas połykania. Pomimo oczywistego dyskomfortu są całkiem uleczalne! Wrzody mogą wynikać z urazów, infekcji bakteryjnych, grzybiczych lub wirusowych lub leków przeciwnowotworowych. Ważne jest, aby lekarz prawidłowo zidentyfikował przyczynę owrzodzeń i dobrał dla Ciebie odpowiednie leczenie. Po badaniu lekarz może przepisać leki w celu leczenia owrzodzenia i zmniejszenia bólu. Leczenie bólu gardła będzie zależeć od przyczyny.

Kroki

Metoda 1 z 2: Kontrola i leczenie bólu gardła

1. 1 Przyjmuj dostępne bez recepty leki przeciwbólowe. Kup lek przeciwzapalny, taki jak paracetamol. Postępuj zgodnie ze wskazówkami dotyczącymi stosowania i powiedz swojemu lekarzowi, że przyjmujesz dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, aby dowiedzieć się o możliwych interakcjach z innymi przyjmowanymi lekami.
   • Leki przeciwbólowe dostępne bez recepty mogą pomóc we wczesnym radzeniu sobie z bólem związanym z wrzodami.
2. 2 Płukać gardło ciepłą solą fizjologiczną. Aby złagodzić ból i dyskomfort wrzodów, przygotuj roztwór soli fizjologicznej z 1 łyżeczką (6 g) sody oczyszczonej, 1 łyżeczką (5 g) soli i 4 filiżankami (960 ml) ciepłej wody. Wysuwaj usta przez co najmniej 30 sekund, a następnie wypluj.
   • Płucz gardło tak często, jak chcesz. Na przykład, jeśli masz wiele owrzodzeń i są one bardzo obolałe, płukaj gardło co 1 do 2 godzin.
3. 3 Zmień dietę tak, aby zawierała pokarmy miękkie i nieostre. Zapobiegnie to dalszemu podrażnieniu i pogorszeniu wrzodów. Zamiast chrupiących potraw, które mogą drapać gardło lub pikantnych potraw, które mogą Cię podrażnić, wybierz miękkie potrawy, które są łatwe do połknięcia. Spróbuj zup, koktajli mlecznych, koktajli owocowych lub jajek na miękko.
   • Jeśli twoje wrzody są wrażliwe na wysokie temperatury, nie jedz gorących potraw, ale raczej ciepłe lub zimne potrawy.
4. 4 Nie pij gorących napojów. Gorące napoje mogą podrażniać owrzodzenie, pogłębiając ból i spowalniając proces gojenia. Zamiast tego wybierz ciepłe napoje, aby złagodzić ból.
   • Na przykład zamiast kawy zacznij dzień od filiżanki ciepłej herbaty.
5. 5 Trzymaj się z dala od kofeiny i innych drażniących pokarmów. Niestety kofeina, czekolada, mięta pieprzowa, owoce cytrusowe i ostre przyprawy mogą pogorszyć wrzody. Można tego jednak uniknąć, po prostu unikając tych pokarmów, dopóki wrzód się nie zagoi.Poczekaj, aż gardło całkowicie się zagoi, zanim wprowadzisz te pokarmy z powrotem do diety, aby uniknąć pogorszenia wrzodu.
6. 6 Myj zęby i język co najmniej dwa razy dziennie. Jeśli wrzód ma nieświeży oddech lub wrzód jest spowodowany infekcją bakteryjną lub grzybiczą, poświęć więcej czasu na mycie zębów. Pamiętaj, aby umyć język, aby usunąć bakterie uwięzione między kubkami smakowymi.
   • Jeśli obawiasz się nieświeżego oddechu, myj zęby częściej niż dwa razy dziennie.
7. 7 Rzuć palenie i picie. Aby zapobiec zapaleniu i podrażnieniu bólu gardła, zacznij palić lub żuć mniej tytoniu lub całkowicie rzuć ten zły nawyk. Alkohol podrażnia również wrażliwe gardło.
   • Jeśli nie chcesz całkowicie rzucić palenia, rzuć palenie przynajmniej tymczasowo, aż wrzód się zagoi.
8. 8 Rozpoznaj objawy raka gardła. Ponieważ istnieje kilka przyczyn bólu gardła, możesz odczuwać różne objawy. Jeśli masz ból gardła lub objawy innego stanu chorobowego, możesz mieć wrażenie, że masz guzek w gardle lub potrzebujesz kaszlu, aby oczyścić gardło. Mogą również wystąpić następujące objawy:
   • otwarta rana lub wiele ran na podniebieniu miękkim i twardym;
   • ból gardła;
   • dyskomfort podczas jedzenia lub picia;
   • gorączka lub dreszcze;
   • ból stawu;
   • trudności w połykaniu lub spożywaniu pokarmu;
   • zgaga lub ból w klatce piersiowej;
   • zły oddech;
   • nudności lub wymioty.
9. 9 Uzyskaj kontrolę lekarską. Jeśli po 1-2 dniach nie poczujesz się lepiej, umów się na wizytę u lekarza. Twój lekarz zbada i zwróci szczególną uwagę na twoje gardło. Prawdopodobnie pobierze wymaz z gardła, aby sprawdzić bakterie, a także skieruje cię na badania krwi i moczu. Lekarz może również wykonać testy obrazowe, aby sprawdzić, czy nie ma ran w gardle.
   • Bardzo ważne jest, aby uzyskać pomoc lekarską, ponieważ owrzodzenie gardła może być spowodowane innym schorzeniem wymagającym leczenia.
10. 10 Zapytaj swojego lekarza o możliwe przyczyny wrzodów. Porozmawiaj z lekarzem o swojej historii medycznej, aby mógł dokładnie zdiagnozować przyczynę bólu gardła. Przy prawidłowej diagnozie lekarz będzie mógł przepisać skuteczny przebieg leczenia. Możliwe przyczyny bólu gardła to:
    • refluks żołądkowo-przełykowy;
    • uraz;
    • połknięcie substancji żrącej;
    • nadmierne wymioty;
    • leczenie raka, takie jak chemioterapia;
    • infekcja bakteryjna;
    • infekcja grzybicza, taka jak kandydoza jamy ustnej;
    • Infekcja wirusowa;
    • wirus opryszczki pospolitej;
    • HIV;
    • choroby zapalne;
    • silny kaszel lub nadmierny wysiłek głosu.
11. 11 Weź leki na receptę. Przebieg leczenia będzie zależał od przyczyny owrzodzeń. Na przykład, jeśli wrzody są spowodowane infekcją wirusową, lekarz przepisze ci leki przeciwwirusowe. Otrzymasz antybiotyki lub środki przeciwgrzybicze w celu leczenia infekcji bakteryjnej lub grzybiczej.
    • Jeśli owrzodzenia są spowodowane leczeniem raka, lekarz zaleci zmianę diety i podpowie, jak właściwie dbać o zdrowie jamy ustnej. Na przykład możesz potrzebować myć zęby i język 3-4 razy dziennie i przestać jeść pikantne potrawy.
12. 12 Użyj łagodzącego ból płynu do płukania ust. Poproś lekarza o receptę na płyn do płukania jamy ustnej zawierający środek miejscowo znieczulający, taki jak lidokaina. Złagodzi ból i drętwienie gardła. Niektóre płyny do płukania jamy ustnej na receptę mogą zmniejszyć stan zapalny, przyspieszając proces gojenia.
    • Używaj płynu do płukania ust dokładnie zgodnie z zaleceniami, ponieważ niektóre produkty zawierające lidokainę wymagają najpierw przepłukania gardła, a następnie połknięcia.

Metoda 2 z 2: Rozpoznawanie i leczenie owrzodzeń przełyku

1. 1 Rozpoznaj objawy owrzodzenia przełyku. Zwróć uwagę na ból, który pojawia się podczas przełykania lub ból w okolicy klatki piersiowej. Oprócz zgagi objawy owrzodzenia przełyku obejmują również:
   • nudności i wymioty;
   • ból brzucha;
   • utrata wagi;
   • wymioty krwią.
2. 2 Przetestuj się, aby zdiagnozować wrzód przełyku. Jeśli masz jakiekolwiek oznaki owrzodzenia przełyku, skontaktuj się z lekarzem w celu kontroli. Lekarz wykona kilka testów i zbada wnętrze przełyku. Pobiera również od ciebie próbkę krwi, aby ustalić, czy masz infekcję przełyku.
   • Aby zbadać przełyk, lekarz skieruje Cię na prześwietlenie lub endoskopię górnego odcinka przewodu pokarmowego. Podczas endoskopii lekarz wprowadzi cienką rurkę z kamerą do przełyku i poszuka wrzodów.
3. 3 Zażywaj leki, aby leczyć refluks żołądkowy lub infekcję, która powoduje wrzody. Jeśli owrzodzenie przełyku zostało spowodowane infekcją, będziesz musiał wziąć antybiotyki na receptę. Jeśli wrzód jest spowodowany refluksem żołądkowym, porozmawiaj z lekarzem o sposobach kontrolowania produkcji kwasu żołądkowego. Twój lekarz może zalecić:
   • Inhibitory pompy protonowej;
   • leki zobojętniające;
   • blokery receptorów H2-histaminowych.
4. 4 Za kilka tygodni wróć do lekarza na badanie kontrolne. Minie kilka tygodni, zanim leki będą mogły leczyć przyczynę owrzodzenia przełyku. Po kilku tygodniach lub miesiącach będziesz musiał ponownie udać się do lekarza, aby upewnić się, że wrzód zniknął.
   • Lekarz może wykonać kolejną endoskopię górnego odcinka przewodu pokarmowego, aby obejrzeć miejsce owrzodzenia.
5. 5 Rzuć alkohol i rzucić palenie. Mogą rozpalać i podrażniać wrzód podczas gojenia. Jeśli nie chcesz całkowicie rzucić papierosów, rzuć palenie, aż wrzód zostanie całkowicie wyleczony.
   • Palenie i picie alkoholu może spowolnić gojenie się wrzodów.
6. 6 Prowadź dziennik żywności, aby uniknąć pokarmów, które powodują refluks żołądkowy. Jeśli owrzodzenie przełyku zostało spowodowane nadprodukcją kwasu żołądkowego, poszukaj pokarmów, które powodują zgagę lub nudności. Postaraj się ograniczyć spożycie tych pokarmów, aby nie rozwijać nowych wrzodów i nie zaostrzać już istniejących:
   • ostre jedzenie;
   • smażone jedzenie;
   • kofeina;
   • pomidory, cebula i czosnek;
   • cytrus;
   • Mennica.
7. 7 Zmień swoje nawyki żywieniowe, aby zapobiec refluksowi kwasu. Jedz zbilansowaną dietę składającą się z pełnych ziaren, chudego białka, owoców i warzyw podczas rekonwalescencji po owrzodzeniu przełyku. Aby zapobiec kwaśnej treści pokarmowej prowadzącej do nowego wrzodu, zacznij jeść wolniej i nie kładź się przez co najmniej 3 godziny po jedzeniu.
   • Łatwiej będzie zjeść kilka mniejszych porcji w ciągu dnia zamiast trzech dużych posiłków.