Zawartość

• Kroki
• Metoda 1 z 3: Stymuluj kichanie zapachami
• Metoda 2 z 3: Stymulacja nosa
• Metoda 3 z 3: Inne techniki
• Porady

Z pewnością spotkałeś się z tym nieprzyjemnym uczuciem, gdy chcesz kichnąć, ale nadal nie działa. Lub powiedz, że chciałbyś „odpocząć” przed ważnym spotkaniem, rozmową, randką lub posiłkiem. Masz szczęście: ponieważ kichanie jest naturalną reakcją organizmu, może być wywołane pewnymi metodami. Oczywiście nie wszystkie metody są takie same dla wszystkich ludzi, a czasami zmuszanie się do kichania może być szkodliwe. Wypróbuj kilka metod dla siebie, a także spróbuj po prostu oczyścić nos!

Kroki

Metoda 1 z 3: Stymuluj kichanie zapachami

1. 1 Zjedz coś ostrego. Nie wąchaj ostrej papryki: jest ładniejszy sposób - spróbuj gorącego dania! Zjedz coś z dużą ilością mielonej czarnej lub czerwonej papryki, kminku lub kolendry. Zmielenie któregokolwiek z tych składników podczas przygotowywania posiłku prawdopodobnie spowoduje, że zaczniesz kichać, zanim zaczniesz jeść. Potem jedzenie będzie jeszcze smaczniejsze!
2. 2 Zapach ekstraktu z papryki. Ten naturalny ekstrakt z ostrej papryki stosowany jest zarówno do celów leczniczych, jak i nabojów gazowych. Stosuje się go również w celu łagodzenia objawów polipów nosa. Ekstrakt ten jest całkiem bezpieczny, chociaż może powodować krótkotrwały piekący ból. Ponieważ wszystko, co musisz zrobić, to wywołać kichnięcie, nie nakładaj go na wnętrze nosa, ponieważ spowoduje to uczucie pieczenia. Zanurz bawełniany wacik w butelce ekstraktu i trzymaj go blisko nosa. Potem najprawdopodobniej będziesz kichać.
3. 3 Nie używaj proszku do kichania. Kiedyś takie proszki były sprzedawane wraz z innymi dowcipami, chociaż często znajdują się w nich niebezpieczne składniki. Jednym z tych składników są alkaloidy ciemiernika białego. Chociaż te proszki można zamówić online, nie używaj ich samodzielnie ani nie podawaj innym.
4. 4 Zapach wody gazowanej. Czasami, aby kichnąć, wystarczy wdychać przez nos opary sody, zwłaszcza z syfonu. Przyłóż szklankę napoju gazowanego do samego nosa i wypij kilka łyków, oddychając przez nos.

Metoda 2 z 3: Stymulacja nosa

1. 1 Połaskocz nozdrza. Lekkie łaskotanie w nozdrzach może wprowadzić w błąd mechanizmy obronne organizmu, a mózg wyśle ​​sygnał do nosa, aby kichnął. Wewnętrzna powierzchnia nozdrzy jest bardzo wrażliwa na najmniejsze podrażnienia. Możesz sprowokować kichnięcie po prostu pocierając włosy z nosa kawałkiem papieru.
   • Złóż róg papierowej serwetki tak, aby tworzył ostry koniec. Wsuń ten koniec do nozdrza i lekko poruszaj i przekręcaj - poczujesz łaskotanie i będziesz chciał kichnąć.
   • Możesz także użyć piórka do łaskotania nosa. W takim przypadku nie musisz nawet wkładać piórka do nosa - wystarczy przytrzymać je kilka razy pod nosem.
   • Nie wpychaj niczego, w tym papieru, do nozdrzy poza krawędzie nozdrzy.
   • Nie używaj spinek do włosów ani innych ostrych przedmiotów do stymulowania włosów w nosie.
2. 2 Odchyl głowę do tyłu. Kiedy poczujesz, że zaraz zaczniesz kichać, przechyl głowę do tyłu, aby przyspieszyć kichnięcie. Czasami ten prosty ruch sam wywoła kichnięcie. Jeśli to nie zadziała, spróbuj oddychać powoli, trzymając głowę w tej pozycji.Ciągły przepływ powietrza przez nozdrza może wywoływać kichanie, zwłaszcza gdy głowa jest odchylona do tyłu.
3. 3 Spróbuj symulować kichnięcie we własnym tempie. Czasami kichanie naprawdę pomaga! Napinaj te same mięśnie, co przy prawdziwym kichnięciu. Możesz pomyśleć, że ta metoda jest czystą głupotą. Jednak często to działa. Wyobraź sobie, że jesteś słoniem, który próbuje kichać swoją długą trąbą - pozwoli ci to wykorzystać wszystkie mięśnie nosa.
4. 4 Zamrucz swoją ulubioną melodię. Celem jest wibrowanie jamy nosowej, powodujące kichanie. Spróbuj mruczeć melodię z zamkniętymi ustami, łącząc różne części jamy nosowej. Jeśli to nie zadziała, złóż usta i wydychaj przez nie powietrze. Na początku wydychaj powoli, aby usta wibrowały. Wtedy, po przyspieszeniu wydechu, nie będziesz w stanie oprzeć się kichnięciu!
5. 5 Poruszaj nosem. Połóż palce na grzbiecie nosa, lekko pocieraj lub przesuwaj z boku na bok. Robiąc to, poczujesz łaskotanie w nosie, które sprawi, że zaczniesz kichać. Możesz także poruszać nosem, używając tylko mięśni twarzy.

Metoda 3 z 3: Inne techniki

1. 1 Przyjrzyj się uważnie źródłu jasnego światła. Około jedna trzecia wszystkich ludzi ma tak zwany „lekki odruch kichania”, który jest przenoszony genetycznie. Jeśli masz szczęście i należysz do tej trzeciej, to w nagłym jasnym świetle natychmiast kichniesz. Aby ustalić, czy tak jest, wyłącz światła i zamknij oczy. Po odczekaniu kilku minut, aż oczy przyzwyczają się do ciemności, otwórz je patrząc na źródło światła i włącz je.
   • Możesz również szczelnie zamknąć oczy, gdy jesteś na zewnątrz w pogodny dzień. Robiąc to, zakryj oczy dłonią. Po odczekaniu jednej lub dwóch minut zdejmij rękę, otwierając oczy.
   • Przyczyną tego odruchu jest praca nerwu trójdzielnego (trójdzielnego), który odpowiada za kichanie. Ten nerw znajduje się obok nerwu wzrokowego. U niektórych osób stymulacja nerwu wzrokowego wydaje się być przekazywana w nerwie trójdzielnym, co prowadzi do kichania.
   • Nigdy nie patrz bezpośrednio na słońce, aby uniknąć uszkodzenia oczu.
2. 2 Weź głęboki oddech zimnego powietrza. Innym sposobem wywołania odruchu kichania jest wzięcie głębokiego wdechu zimnego powietrza. Spróbuj zaskoczyć nos tą techniką. Na przykład, jeśli jesteś w ciepłym pomieszczeniu, a na zewnątrz jest zimno, spójrz na zewnątrz i weź głęboki oddech.
   • Jeśli na dworze nie jest zbyt zimno, zajrzyj do lodówki z zamrażarką!
   • Możesz także wziąć gorący prysznic, a następnie wdychać chłodne powietrze, patrząc przez ogrzewaną kabinę prysznicową.
3. 3 Żuć mocną gumę o smaku miętowym. U niektórych osób nagły początek silnego zapachu mięty wywołuje kichanie. Możesz także ssać miętowy cukierek lub powąchać miętową pastę do zębów. Nagła ekspozycja na bogaty miętowy aromat prowokuje do kichania. Jeśli wszystkie inne metody zawiodły, być może nadszedł czas na odświeżenie oddechu!

Porady

• Miej przy sobie chusteczkę do kichania. Kiedy kichasz, spróbuj od razu umyć ręce. Jeśli nie masz pod ręką chusteczki, kichnij w krocze łokcia lub rękawa, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się zarazków.