Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Naturalne leczenie żylaków
• Metoda 2 z 4: Wypróbuj kremy i suplementy
• Metoda 3 z 4: Uzyskaj pomoc medyczną
• Metoda 4 z 4: Zapobiegaj żylakom

Żylaki w pobliżu nosa, znane również jako teleangiektazje, mogą (choć zwykle nieszkodliwe) stanowić problem kosmetyczny. Są spowodowane starzeniem się, ekspozycją na słońce, trądzikiem różowatym, alkoholizmem, długotrwałym stosowaniem sterydów, hormonalną terapią zastępczą, ciążą i chorobami autoimmunologicznymi. Jeśli chcesz, aby były mniej zauważalne, możesz wypróbować naturalne metody leczenia, takie jak zmiana diety i harmonogram ćwiczeń. Możesz także wypróbować kremy i suplementy dostępne w drogeriach lub w Internecie. Jeśli domowe zabiegi nie działają, porozmawiaj z dermatologiem, aby sprawdzić, czy leczenie jest dla Ciebie odpowiednie. W przypadku problemów żylnych w innym miejscu, spójrz na opcje naprawy uszkodzonych żył.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Naturalne leczenie żylaków

1. Pij dużo płynów. Chociaż dokładne efekty są niejasne, wiele osób przysięga na pozytywny wpływ wody na skórę. Ponieważ picie dużej ilości wody jest dobre dla zdrowia, picie większej ilości wody w celu poprawy zdrowia skóry nie zaszkodzi. Staraj się pić 2-3 litry wody każdego dnia, aby zachować nawodnienie.
2. Pij mniej alkoholu. W niektórych przypadkach żylaki mogą być spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu. Jeśli regularnie pijesz, spróbuj ograniczyć lub w ogóle nie pić, aby zobaczyć, czy to robi różnicę. Może to prowadzić do zmniejszenia żylaków wokół nosa.
3. Jedz więcej imbiru. Dowody na dietę żylakową są ograniczone, ale pozytywny wpływ imbiru jest poparty różnymi anegdotycznymi dowodami. Pokarmy zawierające dużo imbiru, zwłaszcza potrawy przyprawione imbirem, powodują mniej dolegliwości u niektórych osób. Dodaj trochę imbiru do herbaty i używaj surowego imbiru jako przyprawy do gotowania.
4. Pij zimną zieloną herbatę. Pacjenci z podobnymi chorobami skóry, takimi jak trądzik różowaty, czasami odnoszą korzyści z picia zielonej herbaty. Chociaż dowody są minimalne, istnieją dowody na to, że zielona herbata odmładza skórę. Pij jedną lub dwie filiżanki zimnej zielonej herbaty dziennie i obserwuj rezultaty.
   • Jeśli masz alergię na zieloną herbatę, ta metoda nie jest dla Ciebie odpowiednia.
   • Gorące napoje mogą powodować puchnięcie żył, więc ich nie pij.
5. Zastosuj maskę owsianą. Maski owsiane są czasami pomocne dla pacjentów z zaczerwienieniem twarzy z powodu takich schorzeń, jak egzema i trądzik różowaty. Niektórzy ludzie z żyłami wokół nosa twierdzą, że również odnoszą korzyści, chociaż metoda nie została naukowo przetestowana. Wymieszaj płatki owsiane i wodę w pastę i nałóż pastę na nos. Zetrzyj pastę, gdy wyschnie. Powtarzaj to cztery razy w tygodniu, aby sprawdzić, czy nastąpiło zmniejszenie objawów.

Metoda 2 z 4: Wypróbuj kremy i suplementy

1. Wypróbuj komercyjne kremy. Istnieje wiele różnych kremów na żylaki dostępnych w drogeriach, drogeriach, salonach kosmetycznych lub w Internecie. Te kremy nie są dla każdego, ale dobry początek, jeśli chcesz uniknąć zabiegów medycznych. Wybierz krem ​​bazowy do zwalczania widocznych żył i nałóż go na nos zgodnie ze wskazówkami. Może pomóc w twoich skargach.
   • Należy pamiętać, że niektórzy ludzie mają reakcje alergiczne na kremy. Przeczytaj instrukcję kupowanego kremu i używaj go zgodnie z zaleceniami. Jeśli zauważysz negatywną reakcję, przestań używać kremu.
2. Używaj kremów witaminowych. Witaminy A, E, C i K mogą pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry i zapobieganiu żylakom. Kremy zawierające te witaminy powinieneś być w stanie kupić w większości aptek. Możesz również kupić kremy online. Postępuj zgodnie z instrukcjami na słoiku i sprawdź, czy kremy zmniejszają objawy.
3. Wypróbuj olej cyprysowy. Niektórzy ludzie odkryli, że olejek eteryczny może zmniejszyć żylaki, chociaż potrzebne są dalsze badania. Mówi się, że w szczególności olejek cyprysowy pomaga, ponieważ może poprawić krążenie krwi. Wymieszaj około 10-12 kropli oleju cyprysowego z 30 ml oleju nośnikowego, takiego jak oliwa z oliwek. Wcieraj go w nos dwa razy dziennie przez kilka tygodni. To może pomóc.
   • Niektórzy ludzie mają reakcję alergiczną na olejki eteryczne. Jeśli wystąpi wysypka, podrażnienie skóry lub inne negatywne reakcje, natychmiast przestań używać olejku.
   • Nigdy nie używaj olejków eterycznych bez ich wcześniejszego rozcieńczenia.

Metoda 3 z 4: Uzyskaj pomoc medyczną

1. Skontaktuj się z dermatologiem, aby dowiedzieć się, jaka jest przyczyna twoich żylaków. Żylaki mogą być spowodowane różnymi stanami, od prostej genetyki po choroby skóry, takie jak trądzik różowaty. Leczenie zależy od przyczyny żylaków, więc skontaktuj się z dermatologiem, aby ustalić przyczynę. Mogą polecić leczenie.
   • Na przykład, jeśli okaże się, że masz chorobę skóry, taką jak trądzik różowaty, twój dermatolog może zalecić kremy i środki czyszczące, aby pomóc w leczeniu problemu.
   • Opcją mogą być leki miejscowe na receptę, takie jak Mirvaso (brymonidyna) lub chlorowodorek oksymetazoliny.
2. Poproś o zabieg laserowy. Leczenie laserowe jest jednym z najczęstszych sposobów leczenia żylaków wokół nosa. Leczenie laserowe polega na celowym i zewnętrznym leczeniu żylaków laserem przez lekarza. Zabiegi laserowe działają dobrze dla niektórych osób, ale inni uważają je za nieskuteczne lub stwierdzają, że pojawiają się blizny. Porozmawiaj z lekarzem lub dermatologiem o możliwości leczenia laserem, aby ocenić, czy możesz z niego skorzystać.
3. Spróbuj skleroterapii. W skleroterapii dermatolog wstrzykuje do żył chemikalia, aby wytworzyć skrzep krwi.Kiedy skrzep zostanie wchłonięty przez organizm, żyła zniknie. Ta procedura jest na ogół zarezerwowana dla pacjentów z wieloma żylakami.
4. Zapytaj swojego dermatologa o Veinwave. Veinwave to leczenie żylaków, które wykorzystuje mikrofale zamiast światła do leczenia żylaków. Ryzyko wystąpienia działań niepożądanych jest nieco mniejsze w porównaniu z leczeniem laserowym, ale jest to nowa metoda leczenia, a jej skutki długoterminowe są niejasne. Jeśli interesuje Cię Veinwave, porozmawiaj z lekarzem lub dermatologiem, aby ustalić, czy jest to najlepsza opcja dla Ciebie.
   • Ponieważ Veinwave jest nową i wciąż stosunkowo niesprawdzoną opcją, lepiej jest używać jej tylko w ostateczności, gdyby inne metody zawiodły.

Metoda 4 z 4: Zapobiegaj żylakom

1. Używaj delikatnych środków myjących do twarzy. Agresywne środki myjące i złuszczające niszczą skórę, zamiast jej pomagać. Wybierz delikatny, codzienny środek do mycia twarzy i unikaj produktów złuszczających z szorstkimi cząstkami, takimi jak pokruszone skórki moreli. Codziennie nakładaj na twarz nie zatyka porów. Nie wybieraj ani nie ściskaj pryszczów i porów, ponieważ może to prowadzić do żylaków.
2. Chroń swoją skórę przed szkodliwym wpływem środowiska. Każdego dnia przy słonecznej pogodzie nakładaj krem ​​przeciwsłoneczny o SPF lub wyższym, aby chronić skórę przed uszkodzeniem przez słońce. Unikaj wychodzenia na słońce w godzinach szczytu i rozważ noszenie odzieży z długimi rękawami i kapelusza z szerokim rondem. Noś również czapkę i szalik, aby chronić skórę przed ekstremalnymi temperaturami i wiatrem w chłodniejsze miesiące.
3. Wspieraj swoją wątrobę. Słabo funkcjonująca wątroba może prowadzić do żylaków. Pij mniej alkoholu i ewentualnie przyjmuj suplementy wspomagające zdrowie wątroby. Takie suplementy to ostropest plamisty, święta bazylia, korzeń mniszka lekarskiego i złoty ekran. Przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek suplementów skonsultuj się z lekarzem.
4. Unikaj pokarmów, które mogą powodować stany zapalne. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz chorobę autoimmunologiczną. Pokarmy, których należy unikać, obejmują żywność przetworzoną (taką jak mielonka i hot dogi), fast foody, cukier, pszenicę i gluten.
5. Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia. Jeśli przyjmujesz sterydy lub hormonozastępcze, żylaki mogą być niefortunnym efektem ubocznym. Porozmawiaj z lekarzem o alternatywnych lekach, które możesz przyjmować. Ważne jest, aby przed rozmową z lekarzem nie przerywać przyjmowania jakichkolwiek leków na receptę, takich jak sterydy.