Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Aloes i sok cytrusowy
• Metoda 2 z 2: Sok z aloesu z miodem
• Porady
• Ostrzeżenia
• Potrzeby

Wiadomo, że sok z aloesu korzystnie wpływa na detoksykację organizmu i krwi. Może być pomocny dla osób z problemami żołądkowymi, takimi jak wrzody żołądka czy zespół jelita drażliwego. Przygotowanie własnego soku z aloesu może być skuteczne, jeśli zostanie odpowiednio przygotowane. Postępując zgodnie z tym pomocnym przewodnikiem, możesz dowiedzieć się, jak bezpiecznie przygotować sok z aloesu w domu i czerpać z niego korzyści zdrowotne.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Aloes i sok cytrusowy

1. Oderwij kilka liści z rośliny Aloe Barbadensis Miller.
2. Weź nóż do szermierki i ostrożnie obierz i usuń skórkę z liści rośliny.
3. Zetrzyj żółtą warstwę tuż pod skórą ostrym nożem i również ją wyrzuć.
   • Żółtą warstwę można również usunąć, delikatnie spłukując aloes w roztworze 1 łyżki (15 ml) octu z białego wina i 1 szklanki (200 ml) wody.
   • Po usunięciu całej skórki i żółtej warstwy pozostaje tylko przezroczysty żel Aloe Vera.
4. Kontynuuj obieranie zewnętrznej skorupy i usuwaj żółtą warstwę z każdego liścia, aż będziesz mieć około 2 łyżki (30 ml) przezroczystego żelu Aloe Vera.
5. Natychmiast włóż 2 łyżki (30 ml) przezroczystego żelu Aloe Vera do blendera.
6. Dodaj 1 szklankę (200 ml) soku cytrusowego, takiego jak sok pomarańczowy lub grejpfrutowy.
7. Sok zmiksuj na gładką masę.

Metoda 2 z 2: Sok z aloesu z miodem

1. Zbierz składniki. Potrzebujesz:
   • 200 gramów Aloe vera Barbadensis
   • 200 gramów miodu
   • Odrobina alkoholu
2. Weź liście Aloe vera Barbadensis. Usuń końce i pozostaw całą zieloną skórkę. Pokrój na małe kawałki. Umieść kawałki w blenderze.
3. Wymieszaj z miodem.
4. Dobrze wymieszać. Włóż do szklanego dzbanka.
5. Dodaj odrobinę alkoholu. To nada mieszance trochę przyprawy.
6. Pij łyżkę tego napoju na pusty żołądek trzy razy dziennie. Zrób to przez 10 dni, zatrzymaj się na 10 dni, a następnie zrób to ponownie.

Porady

• Sok z Aloe Vera ma takie same właściwości antybakteryjne, jak te, z których znany jest żel Aloe Vera.
• Sok z aloesu można pić dwa razy dziennie, aby uzyskać optymalne korzyści zdrowotne. Możesz wyodrębnić wystarczającą ilość żelu ze swoich roślin na 2 porcje. Jednak pamiętaj, aby natychmiast dodać żel do 1 szklanki (200 ml) soku cytrusowego i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do picia.
• Spożywany codziennie sok z aloesu może pomóc Ci osiągnąć lepsze samopoczucie, więcej energii i zdrową masę ciała.
• Samodzielne wytwarzanie soku z aloesu gwarantuje, że nie zostały dodane żadne niezdrowe dodatki ani konserwanty, zwłaszcza jeśli zażywasz samodzielnie wyhodowaną roślinę Aloe Barbadensis Miller.
• Aloe Barbadensis Miller jest jedyną rośliną Aloe Vera, która wytwarza właściwy żel do wytwarzania soku z aloesu.

Ostrzeżenia

• Pamiętaj, aby użyć żelu Aloe Vera natychmiast po usunięciu liści. W ciągu kilku minut utlenia się i zacznie tracić część cennych składników odżywczych.
• Ważne jest, aby usunąć całą żółtą warstwę pod skórą rośliny Aloe Vera. Jeśli ta warstwa zostanie zjedzona, może powodować rozstrój żołądka i biegunkę.

Potrzeby

1. Roślina Aloe Barbadensis Miller
2. 1 łyżka (15 ml) octu (opcjonalnie)
3. 1 szklanka (200 ml) wody (opcjonalnie)
4. 1 szklanka (200 ml) soku cytrusowego

• Ostry nóż
• Mikser
• Owoce cytrusowe (na przykład: pomarańcza, cytryna)