Bycie aseksualnym

Zawartość

Do kroku
Część 1 z 4: Zrozumienie, czym jest seksualność
Część 2 z 4: Wyjście
Część 3 z 4: Znajdowanie relacji
Część 4 z 4: Utrzymywanie relacji
Porady
Ostrzeżenia

Aseksualiści (którzy często nazywają siebie „asami”) to ludzie, którzy nie mają pociągu seksualnego do innych osób jakiejkolwiek płci (chociaż etykieta jest bardzo duża i istnieje spora swoboda). Przeczytaj ten artykuł, jeśli jesteś nowy w aseksualności lub jeśli Twoja ukochana osoba jest aseksualna.

Do kroku

Część 1 z 4: Zrozumienie, czym jest seksualność

Bądź sobą. Jeśli naturalnie nie jesteś aseksualny, nie możesz uczynić siebie aseksualnym. Jeśli naturalnie dobrze jesteś aseksualny, nie możesz uczynić siebie seksualnym. Nigdy nie próbuj być kimkolwiek innym niż ty, bez względu na presję, która może być na ciebie wywierana. Możesz przez chwilę udawać, że czujesz się w określony sposób, ale prawda zawsze dogoni kłamstwo. Niezależnie od twoich osobistych preferencji, nie ma nic złego w twojej seksualności. Bądź sobą, bo jesteś piękna taka, jaka jesteś.
Nie pozwól, aby etykiety Cię ograniczały. Musisz zrozumieć, że ludzka seksualność jest niesamowicie skomplikowana. Nie ma ani jednego pudełka, do którego ktoś dokładnie pasuje. Nawet jeśli uważasz, że znalazłeś idealne pudełko, to pudełko nie zawsze będzie idealne. Nie daj się zmuszać do wejścia w jakąś konkretną skrzynkę w tej wiedzy, ani nie zmuszaj się do tego. Rób wszystko, co ci się podoba.
Rozróżnij różne rodzaje atrakcji. Dla aseksualistów niezwykle ważne jest, aby wiedzieć, że istnieją różne rodzaje atrakcji. Istnieje pociąg seksualny i pociąg romantyczny. Aseksualiści z definicji nie odczuwają pociągu seksualnego; z drugiej strony mogą poczuć romantyczną atrakcję.
- Oznacza to, że możesz być jednocześnie homoseksualny i aseksualny. W ten sposób możesz mieć romantyczne uczucia do osób tej samej płci, ale nadal nie chcesz z nimi uprawiać seksu.
- Większość aseksualistów całuje, przytula, łyżeczką i wykonuje inne czułe czynności. Nie myśl, że nie powinieneś.
Rozróżnij potrzeby seksualne. Osoby aseksualne często rozróżniają fizyczną potrzebę seksu (uważają to za głód lub pójście do toalety) od pragnienia współżycia seksualnego z inną osobą. Na przykład, jeśli czujesz potrzebę masturbacji (nawet do pornografii lub innych fantazji seksualnych), ale tracisz zainteresowanie myśleniem o kimś konkretnym, możesz być aseksualny.
Poszukaj źródeł informacji. Istnieje wiele źródeł informacji, z których możesz skorzystać. W sieci istnieje również bardzo aktywna społeczność aseksualna. Możesz znaleźć informacje na temat aseksualności u psychologa w szkole lub w lokalnej przychodni. Źródła mogą dostarczyć ci więcej informacji i pomóc ci zmapować twoje uczucia. W tym samym czasie będziesz mógł nawiązać kontakt z innymi chorymi.
- Jest też inna etykieta o nazwie „Przesłuchanie” - oznacza to, że jeszcze nie zdecydowałeś się na jakąś orientację seksualną lub nadal szukasz. Jeśli nie masz jeszcze pewności, jakie są Twoje preferencje, może to być przydatna etykieta.
Poznaj ludzi, którzy są tacy jak Ty. Poznanie innych ludzi, którzy pływają pod sztandarem społeczności LGBTQ, może być dla Ciebie niesamowicie dobre. W ten sposób możesz dzielić się swoimi uczuciami i doświadczeniami z podobnie myślącymi innymi osobami cierpiącymi, a przekonasz się, że jesteś całkowicie normalny i nie ma w tobie nic złego. Są inni ludzie tacy jak Ty! Weź udział w dyskusjach grupowych (online), aby znaleźć ludzi, którzy mają takie same pomysły i uczucia jak Ty.
Zaakceptuj zmiany. To, że zdecydowałeś się teraz zaliczać do aseksualistów, nie oznacza, że musisz to robić na zawsze. Być może w przeszłości byłeś seksualny, a w przyszłości znowu będziesz. Twoje potrzeby i pragnienia mogą się zmieniać z biegiem czasu i nie ma w tym powodu do poczucia winy.

Część 2 z 4: Wyjście

Nie poddawaj się presji. Wyjście z domu to niezwykle osobiste doświadczenie. Odpowiedź na pytanie, kiedy jest właściwy czas na ujawnienie się, brzmi: „kiedy myślisz, że to właściwy czas”. Nie pozwól nikomu przekonać Cię do wyjścia. Jeśli chcesz powiedzieć ludziom, powiedz im. Jeśli tego nie chcesz, nie rób tego. Po prostu wiedz, że jeśli zaczniesz z kimś związek, wcześniej czy później będziesz musiał mu o tym powiedzieć - i na początku jest to lepsze. Nie jest to łatwiejsze, a jeśli zaczekasz, może to tylko spowodować problemy.
Znajdź na to czas. Jeśli masz zamiar wyjść, dobrze jest starannie wybrać czas i miejsce. Wybierz spokojny czas, kiedy oboje macie wystarczająco dużo czasu na rozmowę. Upewnij się również, że jesteście spokojni i w dobrym nastroju.
Mów prosto. Nie krępuj się i powiedz, że jesteś aseksualny. Unikaj niepewnego i / lub przepraszającego języka. Wyjaśnij dokładnie, jak się czujesz. Nie musisz za nic czuć się winnym. Jeśli sytuacja jest dość delikatna, możesz wypuścić balon testowy, pytając, czy rozmówca wie cokolwiek o aseksualności lub co o niej myśli. W przeciwnym razie najlepiej rozpocząć rozmowę w ten sposób:
- „Hej, chcę z tobą porozmawiać o czymś, co jest dla mnie niezwykle ważne. Zgadzasz się? Usiądźmy na chwilę. Ponieważ jesteś dla mnie bardzo ważny, chcę ci powiedzieć, że jestem aseksualny ”.
Wyjaśnij, czym jest aseksualność. Zrób to po tym, jak opowiedziałeś o sobie. Zapytaj, czy wie, czym jest aseksualność, i zaproponuj, że wyjaśni, co to jest i jak działa. Nie musisz wchodzić w bardziej osobiste szczegóły dotyczące swoich preferencji, niż chcesz.
- Utwórz kontekst. Jeśli ta koncepcja jest dla kogoś zupełnie nowa, chcesz ją wyjaśnić w sposób, który on / ona rozumie. Użyj przykładów, które on / ona rozumie. Zwykle najłatwiej jest wykorzystać przykłady kulturowe, aby porównać swoją sytuację. Na przykład pomyśl o Sheldonie Cooperze z The Big Bang Theory i / lub o niektórych przedstawieniach Sherlocka Holmesa - to również są aseksualiści.Możesz także narysować porównanie z postaciami historycznymi, takimi jak Budda.
- Zapewnij źródła informacji. Upewnij się, że masz przy sobie dodatkowe informacje, zwłaszcza jeśli rozmawiasz z rodzicami lub partnerami. Istnieje prawdopodobieństwo, że Twoje ujawnienie będzie dla nich zdezorientowane lub zaniepokojone. Możesz wydrukować niektóre informacje lub wysłać wersję cyfrową. Jednak zapytaj ich z wyprzedzeniem, czy chcieliby otrzymać te informacje. Nie ma sensu zmuszać kogoś do czegoś, czego nie potrzebuje, zwłaszcza jeśli ma trudności z zaakceptowaniem Twojej spowiedzi. Może to spowodować dodatkowe napięcie.
Daj im możliwość zadawania pytań. Pytania są całkowicie normalne. Ponieważ aseksualność jest rzadkością, a niektórzy ludzie nawet nie wiedzą, że w ogóle istnieje, nie obrażaj się, jeśli mają problemy ze zrozumieniem Ciebie. Daj im czas na naukę i daj im znać, że zawsze chętnie odpowiadasz na pytania.
Narysuj pożądane granice. Powiedz im, kim jesteś i nie chcesz rozmawiać. Zrób to przed lub po wyjaśnieniu. Zapobiega to obraźliwym pytaniom. Jeśli nie chcesz ujawniać szczegółów swoich uczuć, powiedz to. Jeśli nie chcesz wiele mówić o swoim życiu seksualnym, powiedz to.

Część 3 z 4: Znajdowanie relacji

Poszukaj innych aseksualistów. Najłatwiejszym sposobem znalezienia związku aseksualnego jest umawianie się z innym aseksualistą. Możesz znajdować i spotykać ludzi za pośrednictwem lokalnych grup wsparcia, korzystając z internetowych serwisów randkowych, które są skierowane specjalnie do osób aseksualnych, lub prosząc znajomych o dopasowanie do Ciebie (jeśli masz szczęście).
Szukaj ludzi o otwartych umysłach. Jeśli nie możesz znaleźć innych aseksualistów na randkę lub znaleźć kogoś, z kim masz więź emocjonalną, być może będziesz musiał nawiązać związek z kimś, kto jest seksualny. Spróbuj nawiązać więź z kimś, kogo znasz, że ma otwarty umysł lub na kim ci zależy. Jeśli oboje osłabniecie, związek może po prostu zakończyć się sukcesem.
Niech relacje rozwijają się naturalnie. Nigdy nie próbuj wymuszać związku. Nie zmuszaj się, ale też nie zmuszaj nikogo innego. Oczywiście tylko dlatego, że ktoś, kogo spotykasz, jest aseksualny, nie oznacza, że powinieneś się ożenić. Posłuchaj swojego serca. Jest to o wiele ważniejsze niż wchodzenie w związek ze względu na związek.
Omów swoją sytuację ze swoim partnerem. Jeśli zdecydujesz się umówić na randkę z osobą seksualną, po chwili będziesz musiał wyjaśnić swoją sytuację. Wyjaśnij sytuację tak wcześnie, jak to możliwe, ale upewnij się, że czujesz się komfortowo. Randka z osobą aseksualną może być nie lada wyzwaniem dla osób seksualnych. Nikt z was nie zasługuje na krzywdę.
- Nawet jeśli oboje jesteście aseksualni, prawdopodobnie rozsądnie jest omówić swoje pomysły na temat związku. Podobnie jak każda inna osoba, osoby aseksualne również różnią się od siebie. Omów, z czym czujesz się komfortowo, a czego nie oraz czego możesz potrzebować, a czego nie.
Sporządź kilka podstawowych zasad. Bez względu na to, z kim się spotykasz, rozsądnie jest ustalić podstawowe zasady i oczekiwania. Pomoże to w każdym przyszłym dyskomforcie. Wiedz, że ważne jest, abyście oboje mówili i że potrzeby każdej ze stron są ważne i ważne. Tak właśnie działają zdrowe relacje.

Część 4 z 4: Utrzymywanie relacji

Zapewnij ciągłą, otwartą komunikację. Komunikacja jest kluczem do sukcesu każdego związku bezpłciowego. Jeśli któregoś z was niepokoi, ważne jest, aby panowała bezpieczna i pełna zrozumienia atmosfera, w której będziecie mogli omawiać ze sobą problemy.
Znajdź sposoby na wspólną zabawę. Związki aseksualne generalnie nie obejmują seksu (chociaż niekoniecznie tak jest), ale generalnie obejmują wszystkie inne aspekty związków. Możecie chodzić na randki, razem oglądać pierwszy sezon Seinfelda, czytać razem książki, chodzić na koncerty, chodzić na imprezy… cokolwiek. Wiedz, że zawsze istnieje coś więcej niż tylko seks. Związki to znacznie więcej niż tylko seks.
Spróbuj znaleźć ujście dla swojego partnera. Jeśli spotykasz się z osobą seksualną, powinieneś być w stanie docenić fakt, że jej potrzeby seksualne muszą być zaspokojone. To, jak razem to zrobicie, zależy wyłącznie od was. Na przykład możesz zachęcić go do uprawiania seksu z innymi ludźmi. Zamiast zaspokajać własne pragnienia, kochaj się, aby naprawdę kochać się ze swoim partnerem. Możesz zadowolić swojego partnera zabawkami zamiast ciała. Porozmawiaj o tym i spróbuj znaleźć sposób, który zadziała dla was obojga.
Rób to, co działa dla Ciebie. Pod koniec piosenki w związku chodzi o to, co działa najlepiej dla was obojga. Nie pozwól innym osobom Cię oceniać ani mówić, jak powinien wyglądać związek. Jeśli ty i twój partner jesteście szczęśliwi i zadowoleni, nie róbcie nic więcej.
Rozpoznaj zły mecz. Nawet jeśli naprawdę kogoś lubisz i lubisz spędzany razem czas, możesz po prostu nie pasować. Jeśli twój partner ma potrzeby seksualne, których po prostu nie możesz zaspokoić, lub jeśli nie może uszanować twoich potrzeb, może lepiej zakończyć związek

Porady

Około 1-2% populacji to osoby bezpłciowe. Nie musisz więc czuć się strasznie samotny lub dziwny (jeśli jesteś aseksualny).
Tumblr to świetne miejsce spotkań społeczności LGBT + (obecnie coraz częściej nazywanej MOGAI: marginalizowane orientacje, wyrównanie płci i interseksualność).