Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Studiowanie z powodzeniem
• Metoda 2 z 4: Efektywne uczenie się
• Metoda 3 z 4: Wyciągnij z siebie to, co najlepsze
• Metoda 4 z 4: Uzyskaj dodatkową pomoc
• Porady
• Ostrzeżenia

Nie ma magicznego sposobu, aby zamienić swoje szóstki w dziewiątki: naprawdę potrzebujesz do tego użyć mózgu i siły woli! Jednak wykonując najlepiej jak potrafisz pracę domową i stosując poniższe pomocne techniki nauki, wkrótce będziesz w stanie uzyskać lepsze oceny. Aby to osiągnąć, po prostu zacznij od kroku 1.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Studiowanie z powodzeniem

1. Uważaj podczas zajęć. Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, aby uzyskać lepsze oceny, jest zwracanie uwagi na pierwsze wyjaśnienia nowych rzeczy. Wiele osób łatwo się rozprasza, gdy nauczyciel mówi o nieciekawych rzeczach, ale starają się pozostać skupieni. Uważnie słuchaj tego, co się mówi i staraj się pozostać zaangażowanym, robiąc notatki i zadając pytania.
2. Robić notatki. Może się to wydawać trochę dziwne, ale robienie notatek to idealny sposób na uzyskanie lepszych ocen. Dobre notatki są jakby mapą, na której kładzie się podwaliny pod kurs. Co więcej, robiąc notatki, pokazujesz, że jesteś zmotywowany do lepszych wyników. Nie musisz zapisywać wszystkiego, co mówi twój nauczyciel: po prostu zapisz istotę tego, co wyjaśnia. Pomocnym sposobem jest przemyślenie tego, co mówisz, gdy rodzice pytają, jak minął ci dzień podczas kolacji. W końcu nie podajesz im wszystkich szczegółów, ale podajesz podsumowanie najważniejszych elementów. W rzeczywistości robisz notatki w ten sam sposób. Zapisz najważniejsze rzeczy i opracuj tylko te rzeczy, które naprawdę musisz znać szczegółowo.
   • Zapisz także rzeczy, które uważasz za trudne! Nawet jeśli nie rozumiesz, o czym mówi twój nauczyciel, robienie notatek może być cenne. W ten sposób wiesz dokładnie, czego szukać później, i możesz poprosić o dodatkowe wyjaśnienia, jeśli to konieczne.
   • Rób notatki ręcznie zamiast na komputerze. W ten sposób będziesz mógł je lepiej zapamiętać.
3. Nie bój się zadawać pytań, jeśli czegoś nie rozumiesz. Jeśli nie rozumiesz, o czym mówi nauczyciel, najlepiej od razu poprosić o dodatkowe informacje. Nikt nie rozumie wszystkiego od razu, ale aby uzyskać dobre oceny, trzeba być ciekawym.
   • Jeśli przeraża Cię zadawanie pytań całej klasie, możesz również poczekać do zakończenia zajęć. W ten sposób możesz tylko zwrócić się do nauczyciela i poprosić o dodatkowe wyjaśnienia.
   • Nie martw się, że twój nauczyciel się wścieknie, jeśli czegoś nie rozumiesz. Tacy nauczyciele, że jesteś zainteresowany i okazujesz zainteresowanie, zadając pytania.
   • Jeśli Twój nauczyciel nie wyjaśni poprawnie pewnych rzeczy lub jeśli nadal masz trudności z zadawaniem pytań, możesz również poszukać informacji w Internecie. Istnieje niezliczona ilość filmów na YouTube na najróżniejsze tematy, ale są też inne strony internetowe, które jeszcze bardziej wyjaśniają temat, z którym masz problem.
4. Przejrzyj program nauczania. Twój nauczyciel prawdopodobnie poda Ci program nauczania na początku każdego bloku. To jest pisemne podsumowanie wszystkich tematów, które zostaną poruszone podczas jego kursu. Przeczytaj uważnie ten program i zadawaj pytania, jeśli czegoś nie rozumiesz. Wraz z twoimi notatkami program nauczania tworzy użyteczną mapę, która pomoże ci się uczyć.
5. Regularnie jedz coś małego. Możesz nie być tego od razu świadomy, ale głód może powodować problemy z koncentracją! Staraj się regularnie jeść coś małego między zajęciami. Weźmy na przykład kawałek owocu, kawałek piernika i kilka łyków wody. W ten sposób możesz się optymalnie skoncentrować i dobrze przyswoić cały materiał dydaktyczny.
   • Upewnij się, że Twoje przekąski mają wystarczającą ilość białka, abyś miał wystarczająco dużo energii. Na przykład weź do szkoły kiełbaski BiFi lub garść migdałów.
6. Spróbuj przyzwyczaić się do określonego sposobu uczenia się. Każdy uczy się inaczej. Niektórzy ludzie lubią ćwiczyć podczas nauki, podczas gdy inni czerpią korzyści z oglądania filmów na określone tematy. Niektórzy uważają, że pomocne jest tworzenie mnemoników, podczas gdy inni najlepiej potrafią zapamiętać schematyczne przeglądy. Wypróbuj różne sposoby, aby dowiedzieć się, który sposób jest dla Ciebie najlepszy.
   • Jeśli najlepiej uczysz się, kiedy słyszysz, poproś nauczyciela, czy możesz nagrać lekcje, aby móc ich ponownie słuchać w domu.
   • Jeśli nie wiesz, który sposób uczenia się najbardziej Ci odpowiada, wypróbuj kilka różnych sposobów, aby to sprawdzić. Zapytaj kolegów z klasy lub nauczycieli, jak możesz podejść do nauki, a następnie wypróbuj je w domu.
   • Jeśli najlepiej uczysz się, gdy widzisz rzeczy, rób diagramy lub rysunki, aby przedstawić potrzebne informacje. W ten sposób wiesz dokładnie, w jaki sposób dane i pomysły są ze sobą powiązane.

Metoda 2 z 4: Efektywne uczenie się

1. Zacznij się uczyć od razu. Nie zwlekaj! Nie czekaj do końca bloku z nauką, zwłaszcza do wieczora przed egzaminem. Twój mózg potrzebuje czasu, aby wchłonąć informacje i je przechowywać. „Stemplowanie” informacji powoduje jedynie, że pamiętasz rzeczy niepoprawnie lub wcale. Każdego dnia staraj się trochę uczyć. Przeczytaj uważnie omawiany materiał co tydzień i upewnij się, że wszystko rozumiesz.
   • Jeśli ciągle się trochę uczysz, wystarczy powtórzyć kilka rzeczy tuż przed egzaminem, aby odświeżyć swoją pamięć.
   • Staraj się również regularnie powtarzać starsze materiały, aby zachować pomysły i pamięć.
2. Przejrzyj swoje notatki. Dobre notatki są idealną pomocą, aby szybko przejrzeć lekcję i odświeżyć pamięć. Jeśli za pierwszym razem nie zrozumiałeś w pełni tematu, możesz poszukać informacji, aby uzyskać nieco lepszy wgląd w dany temat. Sortuj notatki według tematu i przeglądaj je tematycznie.
   • Czasami pokrewne tematy są poruszane w różnych porach roku szkolnego. Przechowuj notatki w bezpiecznym miejscu, aby w razie potrzeby zawsze można było połączyć nowe informacje ze starymi danymi.
3. Utwórz program nauczania. Niektórzy nauczyciele rozdają program nauczania na początku każdego bloku. Jeśli jednak nie, pomocne może być wykonanie własnego. W programie nauczania piszesz, które przedmioty będą omawiane na egzaminie i które części tych przedmiotów są ważne. Wiele osób korzysta z programu nauczania wyłącznie po to, aby uczyć się przed egzaminem, ale może to być również przydatny sposób na śledzenie tematów poruszanych na zajęciach.
   • Twórz karty do nauki. Karty nauki to małe warianty planu nauki, na których jeden temat lub lista faktów jest prezentowana na karcie. Każdego dnia możesz zabrać ze sobą 2 lub 3 bilety i sprawdzać je co kilka godzin.W ten sposób regularnie powtarzasz ważne informacje, aby lepiej je zapamiętać.
4. Utwórz ścianę do nauki. Czy kiedykolwiek widziałeś mapę myśli? Ktoś zapisuje pomysł na karcie i zawiesza tę kartę na ścianie. Następnie zapisuje pomysły lub informacje związane z pierwszą kartą na innych kartach. Wisi to wokół pierwszej karty na ścianie. Może to być przydatny sposób nauki! Wybierz ścianę w swojej sypialni i zawieś tutaj karty do nauki. W ten sposób widzisz je codziennie i możesz łatwo przeglądać lub powtarzać tematy pomiędzy nimi
5. Wypróbuj różne techniki pamięci. Wiele informacji, które musisz zapamiętać podczas studiów, może być nudnych lub suchych. Na szczęście istnieje wiele technik, które pozwalają zapamiętać nawet najbardziej nasenne dane. Różni ludzie zapamiętują różne rzeczy, więc będziesz musiał poeksperymentować, aby dowiedzieć się, który z nich jest dla Ciebie najlepszy. Możesz wypróbować następujące techniki pamięci:
   • Zawsze ucz się małych ilości. Jeśli musisz zapamiętywać listy (na przykład listy słów, nazwy miejsc lub lata), najlepszym sposobem na to jest nauczenie się maksymalnie pięciu elementów naraz. Spróbuj zapamiętać te pięć części z listy i nie przechodź do następnych, dopóki nie poznasz ich na pamięć. Jeśli spróbujesz zapamiętać wszystkie słowa lub nazwy miejsc naraz, prawdopodobnie będzie ci ciężko.
   • Użyj mnemonika. W mnemonikach używasz akronimów lub innych mnemoników do zapamiętywania list. Często nauczyciele mają własne mnemoniki do zapamiętywania rzeczy lub możesz znaleźć łatwe sposoby online!
   • Użyj fiszek. Fiszki mogą być bardzo przydatne do zapamiętywania glosariuszy i dat. Kup w tym celu stos kart notatek. Napisz słowo w obcym języku na jednej stronie, a tłumaczenie na drugiej. W ten sposób możesz fajnie trenować i sprawdzić, czy znasz wszystkie słowa.
6. Zrób sobie przerwę we właściwym czasie. Najlepiej się nauczysz, jeśli od czasu do czasu zrobisz sobie przerwę. Często zaleca się przemienne okresy nauki trwające 50 minut z przerwami trwającymi 10 minut. Najlepiej wykorzystać te 10 minut, aby coś zjeść i trochę poćwiczyć. W ten sposób zachowasz ostrość i będziesz mógł włożyć nowo nabytą energię z powrotem do nauki.
7. Upewnij się, że wybierasz dobre miejsce do nauki. Aby uczyć się efektywnie, potrzebujesz dobrego miejsca do nauki. Upewnij się, że nie rozpraszasz się ... więc wycisz telefon komórkowy! Naprawdę musisz się skoncentrować. Badania pokazują, że za każdym razem potrzebujesz 25 minut na każdą rozrywkę, aby móc ponownie się na czymś skoncentrować.
   • Jeśli mieszkasz w bardzo ruchliwym domu, spróbuj uczyć się w mniej przewidywalnych miejscach. Na przykład usiądź w piwnicy lub w łazience. Jeśli naprawdę nie możesz się skoncentrować w domu, możesz także siedzieć w bibliotece lub w sali do nauki w szkole.
   • Wiele osób wmawia sobie, że w pewnych okolicznościach mogą się lepiej skoncentrować. Na przykład włączają głośną muzykę lub oglądają telewizję, próbując się uczyć. Jeśli przypomnisz sobie rzeczy, słysząc je, będziesz w stanie łatwiej przechowywać informacje w swojej pamięci, jeśli powiesz je głośno. Upewnij się, że rozumiesz siebie i nie ma na nim muzyki.

Metoda 3 z 4: Wyciągnij z siebie to, co najlepsze

1. Upewnij się, że jesz zdrowo i wystarczająco dużo snu. Niezdrowa żywność może mieć duży wpływ na zdolność koncentracji. To samo dotyczy słabego lub słabego snu. Naukowcy podejrzewają, że kiedy ludzie śpią, mózg wydziela toksyny i inne substancje, które uniemożliwiają nam prawidłowe myślenie. Śpij 8 godzin dziennie (lub przynajmniej tyle, aby organizm mógł się zregenerować) i przestrzegaj zdrowej diety.
   • Nie jedz w barze z przekąskami i unikaj cukru lub tłustych potraw. Zamiast tego jedz wystarczająco dużo owoców, warzyw (kapusta i szpinak są dla ciebie bardzo dobre) i uzyskaj wystarczającą ilość białka, jedząc na przykład ryby i orzechy.
2. Zadbaj o porządek. Pamiętaj, aby przechowywać całą swoją pracę w folderach i śledzić terminy w programie. Pracując porządnie, unikasz zapominania o zadaniach i egzaminach. Ponadto możesz zaplanować relaksację, abyś nie był ciągle zajęty nauką.
   • Upewnij się również, że miejsce do nauki jest uporządkowane. Nie przepełniaj swojego biurka i nie rozpraszaj rzeczy z dala od miejsca pracy.
3. Zacznij od tego, co już wiesz. Najlepszym sposobem na rozpoczęcie nauki jest powtórzenie tego, co już wiesz. Nie będziesz musiał przywiązywać dużej wagi do tych informacji, dzięki czemu będziesz miał tym więcej czasu na rzeczy, których jeszcze nie znasz. Upewnij się, że zaczynasz naukę na czas, aby opanować cały materiał.
4. Przygotuj się do egzaminów. Jeśli wiesz, że zbliża się egzamin, będziesz musiał poświęcić trochę czasu na naukę, aby upewnić się, że znasz cały temat. Jeśli to konieczne, porozmawiaj ze swoim nauczycielem, aby uzyskać dodatkowe wskazówki i zapytaj, czego możesz oczekiwać po egzaminie.
   • Jeśli to możliwe, ucz się w sali, w której odbywa się egzamin. Skorzystają na tym osoby szczególnie zorientowane wizualnie. Osoby zorientowane wizualnie będą w ten sposób kojarzyć salę lekcyjną z programem nauczania. Gwarantuje to, że będą mogli łatwiej odzyskać dane, gdy egzamin faktycznie się odbędzie.
   • Jednak niektóre badania pokazują, że od czasu do czasu warto zmieniać środowisko uczenia się. W ten sposób możesz lepiej zapamiętać informacje. Jednak ta technika może być również rozpraszająca. Jeśli zauważysz, że w niektórych miejscach szybciej się rozpraszasz, wróć do starego, zaufanego miejsca do nauki.
   • Przystąp do egzaminu próbnego. Egzaminy próbne mogą pomóc Ci przezwyciężyć nerwy przed egzaminem. Co więcej, przystąpienie do egzaminu próbnego pozwoli Ci lepiej zrozumieć, czego możesz oczekiwać od rzeczywistego egzaminu. Ćwicz z grupą przyjaciół lub poproś nauczyciela o pomoc w egzaminie próbnym!
5. Staraj się dobrze zarządzać swoim czasem. Efektywne wykorzystanie czasu ma kluczowe znaczenie dla uzyskania dobrych ocen. Wiele osób regularnie czuje, że spędzają więcej czasu na roztargnieniu niż na uczeniu się czegoś. Dlatego są głęboko przekonani, że nauka powinna zająć jak najmniej czasu; im mniej czasu się uczysz, tym mniej czasu jest na rozproszenie uwagi. Jeśli zablokujesz niepotrzebne czynności ze swojego życia (pomyśl na przykład o graniu w Candy Crush lub przewijaniu Instagrama), będziesz zdumiony pozostałymi godzinami i możesz poświęcić się nauce! Ustal jasne priorytety, a za chwilę będziesz o wiele lepiej organizować swój czas.

Metoda 4 z 4: Uzyskaj dodatkową pomoc

1. Poproś nauczyciela o radę. Próbujesz dostać lepsze oceny, ale czy nie jesteś w stanie tego zrobić sam? Następnie uzgodnij to z jednym ze swoich nauczycieli. Po zajęciach spotkaj się z nim lub nią i wyjaśnij problem: próbujesz uzyskać lepsze oceny, ale żadna z powyższych nie działa. Może twój nauczyciel ma dobre pomysły, aby poprawić twoją naukę, a twój problem zniknie jak śnieg na słońcu!
2. Zapytaj, czy możesz zdobyć dodatkowe punkty. Jeśli robisz wszystko, co w twojej mocy i pokazałeś swojemu nauczycielowi, że naprawdę starasz się uzyskać lepsze oceny, zapytaj, czy możesz w jakiś sposób zdobyć dodatkowe punkty. W ten sposób możesz zrekompensować złe oceny i zakończyć blok z ósemką!
   • Upewnij się, że Twój nauczyciel wie, co robisz, aby uzyskać lepsze oceny. W ten sposób wie, że traktujesz to poważnie i szybciej rozważy danie ci dodatkowej szansy.
3. Weź korepetycje. Jeśli mimo powyższych wskazówek nadal masz problemy z niektórymi przedmiotami, rozważ skorzystanie z korepetycji z niektórych przedmiotów. Nie ma w tym nic dziwnego i nikt nie pomyśli, że jesteś głupi, jeśli będziesz potrzebować dodatkowej pomocy. Każdy ma zawód, z którym ma trudności, a wybór prośby o pomoc tylko czyni cię mądrzejszym.
4. Ucz się z innymi. Kiedy uczysz się z innymi ludźmi, możesz współpracować i pomagać sobie nawzajem, gdy ktoś czegoś nie rozumie. Możesz robić notatki od siebie nawzajem i omawiać materiał lekcyjny, aby nauczyć się go najlepiej, jak potrafisz. Co więcej, możecie się wzajemnie przetestować tuż przed egzaminem, aby zorientować się, jak dobrze znacie materiał.
5. Upewnij się, że znasz kontekst kursu lub tematu. Czasami masz taką obsesję na punkcie konkretnego tematu, że prawie nie zdajesz sobie sprawy, o co w rzeczywistości chodzi. Postaraj się, aby temat był bardziej konkretny, na przykład oglądając filmy na ten temat lub oglądając materiały dydaktyczne w szerszym kontekście.
   • Na przykład udaj się do muzeum historycznego, aby zwizualizować II wojnę światową lub przeprowadź eksperyment fizyczny, zamiast czerpać wiedzę tylko z książek.
6. Korzystaj z zasobów online. Istnieje wiele witryn internetowych, które mogą pomóc w nauce. Na przykład możesz przeszukiwać witryny internetowe lub fora dotyczące określonych tematów lub sprawdzić się online. Pamiętaj, że będziesz musiał zrobić więcej niż tylko kopiowanie rzeczy z Internetu. Jeśli naprawdę chcesz dostać lepsze oceny, musisz znaleźć kogoś, kto pomoże ci zrozumieć materiały dydaktyczne. Niektóre przydatne strony internetowe to:
   • http://www.wiskundeonline.nl/
   • http://www.meestergijs.nl/
   • http://www.biologielessen.nl/
   • http://tipsvoorschool.nl/

Porady

• Zawsze staraj się aktywnie uczestniczyć w zajęciach. W ten sposób nauczyciel może ci pomóc, wyjaśniając różne rzeczy, a prawdopodobieństwo popełnienia tych samych błędów jest mniejsze.
• Zatrudnij dodatkową pomoc. Jeśli twoi rodzice są zbyt zajęci, aby ci pomóc, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest uzyskanie jak największej pomocy w szkole. Na przykład nauczyciele mogą udzielić ci korepetycji lub wyjaśnić trochę bardziej szczegółowo. Nie bój się prosić o dodatkową pomoc!
• Postaraj się przyswoić materiał lekcji, czytając go, a następnie odpowiadając na pytania praktyczne. W ten sposób od razu zauważysz, które części materiału zrozumiałeś, a które musisz włożyć nieco więcej wysiłku.
• Zwróć szczególną uwagę, jeśli później nauczyciel powtórzy egzamin próbny. Możesz wyciągnąć wnioski z każdego popełnionego błędu, nawet jeśli zdałeś tę rundę testową.
• Jeśli nie rozumiesz niektórych pytań w swojej książce, zapytaj kolegę z klasy, który jest lepszy w handlu. Może on pomóc ci lepiej zrozumieć pytanie, abyś nadal mógł na nie odpowiedzieć.
• Jeśli nie jesteś zbyt dobry z matematyki, możesz skorzystać z kalkulatora, aby po wykonaniu ćwiczeń sprawdzić, czy wszystkie odpowiedzi są poprawne.
• Często odpowiedzi na pytania z podręczników są wymienione na końcu książki. Jednak nie kopiuj po prostu tych odpowiedzi, ale najpierw spróbuj znaleźć rozwiązanie samodzielnie. Po zapisaniu odpowiedzi sprawdź, czy jesteś na dobrej drodze. Jeśli tak nie jest, spróbuj ponownie lub poproś nauczyciela o dodatkowe wyjaśnienia.
• Nie bój się zadawać nauczycielowi pytań. Są tutaj, aby Ci pomóc!
• Zrób nagranie dźwiękowe swoich notatek i posłuchaj ich. Następnie spróbuj zapisać to, co zapamiętałeś. W ten sposób szybko dowiesz się, co zapamiętałeś i które fragmenty materiału będziesz musiał powtórzyć.
• Zawsze poświęć trochę czasu na przejrzenie materiałów do nauki po zajęciach i ponowne przeczytanie notatek. Następnie spróbuj odpowiedzieć na pytania z książki, aby sprawdzić, czy wszystko zrozumiałeś. Poproś nauczyciela o poradę dotyczącą nauki. Może ma pomysły, o których nigdy byś nie pomyślał!
• Nie zwlekaj z nauką, ale skoncentruj się na swojej pracy.
• Jeśli nie rozumiesz pytań, najlepiej poproś nauczyciela o dodatkowe wyjaśnienia. Nawet pytania, które wydają się łatwe, można czasem zinterpretować na kilka sposobów.

Ostrzeżenia

• Nie lekceważ swojej pracy domowej i szkolnej. Nawet jeśli uzyskasz dobre wyniki na egzaminach, oceny z prac domowych mogą obniżyć twoją średnią. W niektórych przypadkach może się nawet zdarzyć, że w rezultacie nie zaliczysz kursu.
• Nie wyrzucaj po prostu materiałów do nauki. Najpierw zapytaj nauczyciela, czy nadal potrzebujesz pewnych dokumentów lub książek.