Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Złagodzić ból wrzodu za pomocą środków medycznych
• Metoda 2 z 3: Wprowadź zmiany stylu życia, aby złagodzić ból wrzodowy
• Metoda 3 z 3: Stosowanie niesprawdzonych preparatów ziołowych w celu złagodzenia bólu wrzodowego

Wrzody żołądka to wrzody w ścianie żołądka, przełyku lub górnej części jelita cienkiego lub dwunastnicy. Ból brzucha jest najczęstszym objawem wrzodów żołądka. Wrzód żołądka może powodować łagodny, silny, ostry lub przewlekły ból. Może to być poważny problem medyczny lub przejściowy dyskomfort. Jeśli masz wrzody żołądka, istnieje kilka sposobów na złagodzenie bólu.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Złagodzić ból wrzodu za pomocą środków medycznych

1. Rozpoznaj objawy wrzodu żołądka. Objawy wrzodu żołądka różnią się w zależności od osoby. Jeśli uważasz, że masz wrzód, ale nie zdiagnozowano jeszcze u lekarza, skontaktuj się z lekarzem. Objawy wrzodu żołądka obejmują:
   • Palący ból w okolicy tuż pod klatką piersiową na środku klatki piersiowej. Ten ból może się pogorszyć lub zmniejszyć, jedząc określone pokarmy.
   • Nudności, wymioty i wzdęcia. Nudności i wymioty są mniej powszechnymi objawami, ale wskazują na poważny problem. Uzyskaj pomoc medyczną, jeśli dotyczy to Ciebie.
2. Leczyć wrzód lekami na receptę. Kiedy lekarz zdiagnozuje wrzód, przepisze lek, który pomoże go wyleczyć. Twój lekarz może przepisać kilka różnych rodzajów leków.
   • Inhibitory pompy protonowej są silnymi blokerami kwasów, które zmniejszają ilość kwasu w żołądku i mogą pomóc złagodzić ból wrzodowy.
   • Wrzód żołądka jest zwykle leczony antybiotykami, jeśli przyczyną jest infekcja H. pylori jest.
   • W celu zmniejszenia ilości kwasu w żołądku można zastosować antagonistów receptora H2.
3. Używaj środków przeciwbólowych, które nie podrażniają żołądka. Dostępne leki, takie jak NLPZ, uszkadzają wyściółkę żołądka i mogą powodować wrzody żołądka. Paracetamol nie powoduje wrzodów żołądka. Jeśli to konieczne, użyj acetaminofenu, aby złagodzić ból.
   • NLPZ obejmują ibuprofen (w tym Advil), asprine (w tym Excedrin), naproksen (w tym Aleve), ketorolak (Acular) i oksaprozynę (Duraprox). Istnieją również leki złożone zawierające NLPZ, takie jak AlkaSeltzer i leki nasenne.
4. Weź środek zobojętniający kwas. Dostępne bez recepty leki zobojętniające sok żołądkowy mogą pomóc złagodzić ból wrzodowy. Neutralizują kwasy w żołądku. Leki zobojętniające są dostępne w postaci tabletek i napojów.
   • Dobrze znane dostępne bez recepty leki zobojętniające sok żołądkowy to wodorotlenek magnezu (Maalox, Picoprep), wodorowęglan sodu (AlkaSeltzer), węglan wapnia (w tym Cacit, Rennie) i wodorotlenek glinu (w tym Antagel).
5. W przypadku pojawienia się tak zwanych objawów alarmowych należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem. Zawsze skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz wrzód i oprócz bólu pojawiają się objawy alarmowe. Są to oznaki lub objawy, które nie zawsze wskazują na nagły wypadek medyczny, ale jeśli nie możesz skontaktować się z lekarzem, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się na pogotowie. Te objawy mogą wskazywać na krwawiący wrzód, infekcję lub perforację wrzodu. Jeśli odczuwasz ból brzucha, zwróć uwagę na następujące objawy alarmowe:
   • Gorączka
   • Silny ból
   • Utrzymujące się nudności lub wymioty
   • Biegunka, która dokucza Ci dłużej niż dwa do trzech dni
   • Uporczywe zaparcia, które trwają dłużej niż dwa do trzech dni
   • Krew w stolcu, która wygląda jak czerwona krew lub czarne smoliste stolce
   • Wymioty krwi lub materiału przypominającego fusy z kawy
   • Bardzo wrażliwy żołądek
   • Żółtaczka - żółte przebarwienie skóry i białek oczu
   • Rozdęty i wyraźnie opuchnięty brzuch

Metoda 2 z 3: Wprowadź zmiany stylu życia, aby złagodzić ból wrzodowy

1. Zidentyfikuj przyczyny bólu, jeśli masz wrzód. Najpierw dowiedz się, czy są rzeczy, które powodują ból, gdy masz wrzód. Są to pokarmy i napoje, które pogarszają ból brzucha. Kiedy wiesz, czym one są, starasz się ich unikać.
   • Konieczne może być śledzenie, które potrawy i napoje powodują problemy. Zacznij od znanych przyczyn, takich jak pikantne potrawy, bardzo kwaśne potrawy, alkohol, kofeina i żywność o bardzo dużej zawartości tłuszczu. Dodaj pokarmy i napoje, na które jesteś wrażliwy. To prosty proces, w którym zapisujesz, co jesz i widzisz, jak się czujesz około godzinę po jedzeniu. Jeśli jedzenie, które zjadłeś godzinę temu, Ci przeszkadza, przestań je jeść.
2. Zmień dietę. Utrzymanie zdrowej diety z dużą ilością owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych może złagodzić ból wrzodowy i rozstrój żołądka. Spożywanie większej ilości owoców, warzyw (z wyjątkiem owoców cytrusowych i warzyw z rodziny pomidorów) i produktów pełnoziarnistych nie podrażnia żołądka. Ponadto spożywanie pokarmów zawierających dużo witamin wspomaga proces gojenia, dzięki czemu można pozbyć się wrzodu.
   • Unikaj kawy i alkoholu.
   • Uzyskując więcej błonnika z owoców i warzyw, możesz zapobiec tworzeniu się nowych wrzodów i leczyć istniejące wrzody.
   • Pokarmy bogate w probiotyki mogą być dobre na wrzody. Należą do nich jogurt, kapusta kiszona, gorzka czekolada, pikle i mleko sojowe.
   • Zaprzestanie picia mleka może przynieść ulgę.
   • W końcu otrzymasz listę pokarmów, które powodują ból wrzodu. Jeśli nie będziesz już jeść tych pokarmów, Twój wrzód wkrótce przestanie boleć.
3. Jedz mniej dużych posiłków. Jednym ze sposobów na złagodzenie bólu spowodowanego wrzodami jest spożywanie mniejszych ilości jedzenia na raz. W rezultacie żołądek jest mniej obciążony, w żołądku jest mniej kwasu, a ból żołądka można złagodzić.
4. Nie jedz przed snem. Unikaj jedzenia przez dwie do trzech godzin przed pójściem spać. W ten sposób podczas próby zaśnięcia prawdopodobieństwo powrotu kwasu z powrotem do przełyku jest mniejsze.
5. Noś luźne ubrania. Innym sposobem na złagodzenie bólu jest noszenie luźnych ubrań. Noś ubrania, które nie uciskają żołądka i brzucha. W ten sposób unikniesz dodatkowego nacisku, który może podrażnić Twój wrzód.
6. Przestań palić. Rzucenie palenia może złagodzić ból związany z wrzodem. Palenie ma wiele negatywnych skutków, takich jak zwiększona ilość kwasu żołądkowego i silniejszy ból brzucha. Rzucając palenie, nie cierpisz niepotrzebnie na kwas żołądkowy i ból brzucha.
7. Jeśli ból nie ustąpi, skontaktuj się z lekarzem. Jeśli ból nie ustępuje po leczeniu domowym, lekach na receptę i zmianie stylu życia, należy ponownie udać się do lekarza. Twój lekarz może ustalić, czy istnieją jakiekolwiek podstawowe warunki i powikłania powodujące ból.

Metoda 3 z 3: Stosowanie niesprawdzonych preparatów ziołowych w celu złagodzenia bólu wrzodowego

1. Porozmawiaj z lekarzem o preparatach ziołowych. Istnieje kilka preparatów ziołowych, które można stosować w leczeniu bólu wrzodowego. Porozmawiaj z lekarzem przed wypróbowaniem tych środków. Ziołowe środki lecznicze są ogólnie bardzo bezpieczne, ale najlepiej upewnić się, że są one również bezpieczne dla Ciebie.
   • Połączenie tych ziołowych preparatów z opisanymi powyżej zmianami stylu życia powinno sprawić, że poczujesz się znacznie lepiej.
   • Jeśli objawy nasilą się lub pojawią się nowe objawy, zaprzestań stosowania preparatów ziołowych i porozmawiaj z lekarzem.
   • Jeśli jesteś w ciąży, zapytaj lekarza, czy używanie ziół opisanych w tym artykule jest bezpieczne.
2. Pij sok z aloesu. Sok z aloesu działa przeciwzapalnie i neutralizuje kwas żołądkowy, dzięki czemu odczuwasz mniejszy ból. Jeśli odczuwasz ból, możesz wypić 100 ml organicznego soku z aloesu dwa razy dziennie.
   • Aloes jest również dostępny w postaci tabletek i żelu. Używaj produktu zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
   • Ponieważ aloes może mieć działanie przeczyszczające, lepiej nie pić więcej niż 200 ml soku dziennie. Nie pij soku z aloesu, jeśli masz przewlekłe problemy z jelitami, takie jak choroba Leśniowskiego-Crohna, wrzodziejące zapalenie jelita grubego lub zespół jelita drażliwego.
3. Pij ocet jabłkowy. Ta metoda wykorzystuje czujniki kwasu w organizmie, aby powiedzieć organizmowi, że ma wytwarzać mniej kwasu. Aby skorzystać z tej metody, dodaj łyżkę ekologicznego octu jabłkowego do 180 ml wody. Pij tę mieszankę raz dziennie.
   • Musisz to robić tylko raz dziennie, ale codzienne picie octu jabłkowego może ostatecznie pomóc złagodzić ból.
   • Nie musisz używać octu organicznego, o ile jest to ocet jabłkowy. Inne rodzaje octu nie działają tak dobrze jak ocet jabłkowy.
4. Zrób lemoniadę. Zrób własną lemoniadę z cytryn, limonki lub ich kombinacji. Wymieszaj kilka łyżeczek czystego soku z cytryny i / lub soku z limonki z dowolną ilością wody. Jeśli chcesz, możesz dodać trochę miodu do napoju. Pij to przed, w trakcie i po posiłku.
   • Owoce cytrusowe są kwaśne, a ich zbyt duża ilość może pogorszyć wrzód. Jednak niewielkie ilości rozcieńczone wodą mogą pomóc. Na przykład łyżka soku z cytryny rozcieńczona 250 ml wody może pomóc w zapobieganiu bólowi, jeśli wypijesz miksturę 20 minut przed posiłkiem.
   • Dodatkowy kwas w soku z cytryny i limonki sygnalizuje twojemu organizmowi, aby przestał wytwarzać kwas w procesie zwanym „hamowaniem sprzężenia zwrotnego”.
5. Jeść jabłko. Zjedz jabłko, gdy boli cię wrzód. Pektyna w skórce jabłka działa jak naturalny środek zobojętniający kwas.
6. Zrób herbatę ziołową. Herbata ziołowa może pomóc ukoić żołądek i złagodzić ból spowodowany wrzodami. Herbata imbirowa, herbata z kopru włoskiego i herbata rumiankowa to dobry wybór.
   • Herbata imbirowa działa przeciwzapalnie i łagodzi żołądek. Może również pomóc w nudnościach i wymiotach. Możesz kupić torebki herbaty imbirowej lub zrobić własną ze świeżego imbiru. Aby zrobić świeżą herbatę imbirową, drobno posiekaj około łyżeczki świeżego imbiru. Wrzuć imbir do wrzącej wody. Pozostaw herbatę na około pięć minut. Wlej herbatę do kubka i wypij. Rób to w ciągu dnia, szczególnie 20 do 30 minut przed posiłkiem.
   • Herbatka z kopru włoskiego działa rozluźniająco na żołądek i zmniejsza ilość kwasu żołądkowego. Aby zrobić herbatę z kopru włoskiego, zmiażdż około łyżeczki nasion kopru włoskiego. Umieść nasiona w filiżance wrzącej wody. Dodaj miód do smaku. Pij dwie do trzech filiżanek herbaty z kopru włoskiego dziennie około 20 minut przed posiłkiem.
   • Herbatka rumiankowa działa kojąco na żołądek i bóle brzucha dzięki działaniu przeciwzapalnemu. Torebki herbaty rumiankowej można kupić w każdym sklepie z herbatą.
   • Herbata imbirowa jest bezpieczna dla kobiet w ciąży.
7. Spróbuj żurawiny. Żurawina może zwiększyć wzrost H. pylori w żołądku. Aby czerpać korzyści z żurawiny, spożywaj pokarmy zawierające żurawinę, pij sok żurawinowy lub używaj ekstraktu z żurawiny.
   • Żurawina zawiera kwas salicylowy. Nie jedz żurawiny, jeśli jesteś uczulony na aspirynę.
   • Żurawina może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami, takimi jak warfaryna. Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem ekstraktu z żurawiny.
8. Jedz korzeń lukrecji. Korzeń lukrecji bez lukrecji bardzo dobrze działa na żołądek, zmniejsza ilość kwasu żołądkowego i łagodzi ból wrzodowy. Możesz kupić korzeń lukrecji w formie do żucia. Być może będziesz musiał przyzwyczaić się do smaku.
   • Postępuj zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu. Zwykle oznacza to przyjmowanie dwóch do trzech tabletek co cztery do sześciu godzin.
9. Jedz czerwonego wiązu. Wiąz czerwony tworzy warstwę ochronną na podrażnionej tkance i działa kojąco. Wypróbuj napój o pojemności od 90 do 120 ml lub użyj tabletek. Przyjmując tabletki, należy postępować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.
   • Wiąz może mieć poważne skutki uboczne i nie powinien być stosowany, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.