Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Podejście standardowe
• Metoda 2 z 3: domowe środki zaradcze
• Metoda 3 z 3: Inne rzeczy do wypróbowania
• Porady
• Ostrzeżenia

Modzele mogą tworzyć się na dłoniach i stopach, ponieważ skóra jest tam sucha lub z powodu zbyt dużego tarcia w niektórych obszarach. A to może być bardzo bolesne i irytujące. Oto jak przywrócić skórze miękkość i gładkość.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Podejście standardowe

1. Moczyć dłonie, stopy lub łokcie w ciepłej / gorącej wodzie przez dziesięć minut. Skóra powinna stać się miękka. Możesz dodać do wody trochę soli Epsom, olejku do kąpieli, a nawet herbaty, ale niekoniecznie musisz.
   • Dodaj filiżankę octu jabłkowego, jeśli modzele są bardzo twarde (uwaga: nie dodawaj octu, jeśli masz cukrzycę lub jeśli przepływ krwi nie jest dobry).
2. Użyj pumeksu, aby złuszczać zrogowaciały naskórek. Pamiętaj, aby wyczyścić kamień w międzyczasie i ponownie namoczyć dłonie lub stopy, jeśli wyschną. Nie szoruj zbyt mocno dłoni ani stóp. Jeśli zacznie boleć lub jeśli usunąłeś już kilka warstw skóry, powinieneś przestać.
   • Pilnik do stóp działa również dobrze na stopy.
3. Umyj stopy lub ręce. Pamiętaj, aby spłukać martwy naskórek.
4. Osusz skórę i potrzyj dłonie lub stopy. Użyj tłustego kremu do stóp lub rąk, aby dodatkowo nawilżyć skórę.
   • Kiedy kładziesz się później do łóżka, załóż skarpetki lub rękawiczki, aby krem ​​jeszcze lepiej się wchłonął.
   • Powtarzaj ten zabieg co tydzień.
5. Dłonie lub stopy powinny być miękkie. Po kąpieli zawsze nakładaj balsam lub krem ​​na miejsca, w których pojawiają się zrogowacenia. Najlepiej działa tłusty krem.

Metoda 2 z 3: domowe środki zaradcze

1. Zmiękcz kalus aspiryną. Zmiażdż pięć lub sześć tabletek aspiryny i dodaj pół łyżeczki wody z sokiem z cytryny. Nałóż pastę na zrogowaciały naskórek, zawiń ciepły ręcznik, a następnie owinąć go plastikową torbą. Pozostaw na około dziesięć minut, a następnie zdejmij ręcznik. Teraz zdrap swoje zrogowacenia pumeksem.
   • Jeśli masz cukrzycę, nie powinieneś tego robić. Nawet jeśli jesteś uczulony na aspirynę, nie powinieneś próbować tej metody.
2. Spróbuj sody oczyszczonej. Jednym z najlepszych sposobów leczenia modzeli jest moczenie w ciepłej wodzie. To rozluźnia martwe komórki naskórka i pozwala skórze lepiej się zregenerować. Dodaj 3 łyżki sody oczyszczonej do miski z ciepłą wodą i namocz w niej dłonie lub stopy. Soda oczyszczona ma poziom pH 9, co czyni go zasadowym i zdolnym do penetracji skóry.
   • Modzele można również złuszczać pastą składającą się z 3 części sody oczyszczonej na 1 część wody.
3. Dodaj herbatę rumiankową do kąpieli. Mocz stopy w herbacie rumiankowej; to czasowo zmienia poziom pH skóry. Herbata może poplamić skórę, ale można ją łatwo usunąć wodą z mydłem.
4. Użyj mąki kukurydzianej. Posyp trochę mąki kukurydzianej między palcami, aby były suche, aby skóra nie pękła. Wilgoć może powodować uczucie dyskomfortu w zrogowaceniach i stopę atlety.
   • Jest to bardziej zapobiegawcze niż leczenie i sprawia, że ​​jest to trochę przyjemniejsze.
5. Spróbuj octu. Namocz wacik w occie i przyklej go do modzeli. Zostaw to na noc. Następnego ranka wyszoruj obszary pumeksem.
   • Upewnij się, że nakładasz bawełnę tylko na modzele. Nie należy podrażniać skóry wokół niego.
6. Użyj ananasa. Skórka ananasa zawiera pewne enzymy, które mogą zmiękczać i rozluźniać zrogowaciały naskórek. Umieść kawałek świeżego ananasa na kalusie i owiń go czystą szmatką. Rób to co noc przez tydzień. Możesz również posmarować nim sok ananasowy.

Metoda 3 z 3: Inne rzeczy do wypróbowania

1. Noś różne buty. Jedną z najczęstszych przyczyn modzeli jest noszenie niewłaściwych butów. Jeśli Twoje buty nie są dobrze dopasowane, istnieje większe prawdopodobieństwo, że pojawią się modzele - więc upewnij się, że dobrze pasują. Powinny ściśle przylegać do stopy (ale nie boleć) i być wystarczająco szerokie dla stóp.
   • Wolisz nie nosić wysokich obcasów; cały ciężar spoczywa na śródstopiu, dzięki czemu szybko pojawiają się modzele. Noś płaskie buty tak często, jak to możliwe; są właściwie najlepsi.
     • Jeśli masz odciski na dłoniach, załóż wyściełane rękawiczki, które dobrze przylegają. Zbyt duże rękawiczki powodują tarcie, które może podrażniać skórę i powodować zrogowacenia.
2. Zmiękcz wnętrze butów. Nie tylko ty masz modzele; dlatego na rynku dostępne są specjalne wkładki i wkładki zapobiegające powstawaniu odcisków.
   • Jeśli cierpisz na odciski, możesz użyć podkładek w kształcie pączka. Dopasowują się do kukurydzy i zmniejszają nacisk i tarcie. Są bardzo tanie i można je znaleźć w aptece.
3. Zanurz się w rozwiązaniach medycznych. Nie musisz koniecznie iść do lekarza po rozwiązania medyczne; w aptece dostępne są różnego rodzaju plastry, podpaski i inne preparaty. Jednak większość produktów zawiera kwas salicylowy, który może powodować podrażnienia u niektórych osób. Jeśli cierpisz na następujące schorzenia, lepiej nie używać tych produktów:
   • Jeśli masz cukrzycę
   • Jeśli masz zmniejszone czucie w stopach, na przykład z powodu słabego krążenia lub uszkodzenia nerwów
   • Jeśli masz słaby wzrok lub nie jesteś wystarczająco elastyczny, aby zastosować produkty

Porady

• Jeśli masz cukrzycę, musisz zachować szczególną ostrożność podczas leczenia modzeli. Uszkodzenie skóry, choćby niewielkie, może spowodować wolno gojące się rany, które mogą ulec zakażeniu.
• Upewnij się, że woda, której używasz, jest czysta.
• Możesz również użyć wody filtrowanej lub źródlanej.

Ostrzeżenia

• Jeśli masz cukrzycę, zrób pedicure, aby usunąć kalus.
• Nie używaj produktów zawierających kwasy; to jeszcze bardziej wysuszy Twoją skórę.
• Nie nadmiernie złuszczaj skóry. Jeśli skóra pęknie, może dojść do zapalenia.
• Nie usuwaj samodzielnie zrogowacenia. Idź na pedicure.