Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 2: Leczenie niewielkich oparzeń lodem w domu
• Metoda 2 z 2: Leczenie poważnych oparzeń lodem
• Porady
• Ostrzeżenia

Oparzenia lodem to oparzenia skóry spowodowane przez ekstremalne zimno zamiast ciepła. Jeśli byłeś narażony na duże wysokości i mroźne wiatry lub miałeś bezpośredni kontakt z zamarzniętym przedmiotem i masz objawy, prawdopodobnie doznałeś poparzenia lodem. Jeśli masz objawy łagodnego odmrożenia skóry, takie jak łagodne przebarwienia skóry, drętwienie, swędzenie, mrowienie lub ból, możesz leczyć oparzenia lodem w domu. W celu leczenia objawów ciężkiego odmrożenia skóry, takich jak pęcherze, długotrwałe drętwienie i / lub przebarwienia skóry lub infekcja, należy jak najszybciej zwrócić się o pomoc do lekarza.

Do kroku

Metoda 1 z 2: Leczenie niewielkich oparzeń lodem w domu

1. Usuń zamrożony przedmiot ze skóry. Jeśli uważasz, że poparzyłeś się lodem, natychmiast usuń źródło zimna, które ma bezpośredni kontakt ze skórą. W przypadku poparzenia lodem z dużej wysokości i / lub narażenia na mroźny wiatr, jak najszybciej przenieś się w niższy obszar i zakryj skórę, gdy tylko będzie to bezpieczne.
2. Zdejmij całą mokrą lub zimną odzież. Po usunięciu / zneutralizowaniu przyczyny oparzenia zdejmij mokrą lub zimną odzież, która może przedłużyć narażenie na zimno. Twoim celem jest jak najszybsze przywrócenie normalnej temperatury ciała, zwłaszcza dotkniętego obszaru.
3. Zanurz spalony obszar w ciepłej wodzie na 20 minut. Aby wyleczyć oparzenia lodem, wlej ciepłą (ale nie wrzącą!) Wodę do wanny, plastikowego pojemnika lub dużego rondla. Woda powinna mieć temperaturę od 37 do 40 stopni Celsjusza. Zanurz dotknięty obszar skóry w ciepłej wodzie i pozostaw na 20 minut bez wyjmowania.
   • Unikaj używania wody powyżej 40 stopni, ponieważ może to faktycznie spowodować gorsze spalanie lodu.
   • Kiedy Twoja skóra jest zanurzona w ciepłej wodzie, możesz odczuwać pieczenie. Oznacza to, że Twoja skóra rozmraża się i uczucie powraca.
4. Nie moczyć zamrożonej części ciała dłużej niż 20 minut. Po 20 minutach wyjmij go z ciepłej wody i pozwól skórze ponownie się rozgrzać przez kolejne 20 minut. Dzięki temu Twoja skóra będzie miała czas na powrót do normalnej temperatury.
   • Jeśli zauważysz, że oparzenie się poprawia, a ból ustąpił 20 minut po zaprzestaniu moczenia, może nie być konieczne powtarzanie moczenia w ciepłej wodzie.
   • Około 20 stopni Celsjusza jest ogólnie uważane za temperaturę pokojową. Jeśli nie masz pokoju o temperaturze pokojowej, przykryj luźno oparzenie kocem lub dodatkowym ubraniem.
5. Jeśli Twoja skóra nadal jest zimna, powtórz namaczanie w ciepłej wodzie. Jeśli po 20 minutach w temperaturze pokojowej nadal masz objawy odmrożenia, podgrzej wodę i namocz dotkniętą część ciała w ciepłej wodzie na dodatkowe 20 minut.
   • Po powtórzeniu 20-minutowego uzdatniania ciepłą wodą jeszcze raz, odczekaj kolejne 20 minut przed przejściem do następnego kroku.
   • Jeśli po drugim tygodniu i 20 minutach odpoczynku objawy nadal nie ustąpią, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub udać się na ostry dyżur.
6. Zastosuj ciepły kompres na około 20 minut. Jeśli objawy zaczną ustępować po 1-2 tygodniach od ciepłej wody, ale Twoja skóra jest nadal trochę zdrętwiała lub zimna, delikatnie nałóż ciepły kompres na oparzone miejsce. Trzymaj kompres na oparzeniu przez około 20 minut. Możesz użyć termoforu jako kompresu lub myjki, którą przez chwilę trzymałeś pod ciepłą bieżącą wodą.
   • Jeśli nałożenie ciepłego kompresu na oparzenie boli, zamiast tego delikatnie owiń wokół siebie ciepły koc, aby oparzenie było ciepłe i zakryte.
7. Zdejmij kompres, aby skóra mogła powrócić do normalnej temperatury. Po przytrzymaniu kompresu na lodzie poparzonym przez około 20 minut, usuń go. Pozwól skórze rozluźnić się w temperaturze pokojowej, aż dotknięty obszar powróci do normalnej temperatury ciała.
8. Posługiwać się maść aloesowa jeśli zamarznięta skóra nie jest pęknięta lub w inny sposób uszkodzona. Maść Aloe Vera nakładać obficie na zmienioną chorobowo skórę co najmniej 3 razy dziennie. Może to złagodzić oparzenia i skrócić czas regeneracji, pomagając skórze zatrzymać nawilżenie.
   • Aloes może również pomóc Twojej skórze w szybszym wytwarzaniu nowych komórek.
9. Przykryj oparzenie luźno bandażem z gazy. Aby chronić oparzenie przed bakteriami lub innymi zanieczyszczeniami, przykryj dotknięty obszar gazą, przytrzymaną taśmą bandażową. Uważaj, aby nie zakleić gazy zbyt mocno, aby oparzenie mogło nadal „oddychać”.
   • Aby utrzymać ranę w czystości, należy wymieniać gazę co najmniej co dwa dni. Zmieniając gazę, możesz delikatnie oczyścić oparzenie letnią wodą i w razie potrzeby ponownie nałożyć aloes.
   • Zakryj oparzenie, aż prawie całkowicie się zagoi, a ból ustąpi.
   • Drobne oparzenia lodem powinny całkowicie zagoić się w ciągu 2 tygodni.

Metoda 2 z 2: Leczenie poważnych oparzeń lodem

1. Jeśli objawy odmrożenia są poważne, zasięgnij porady lekarza. Sprawdź oparzenie lodem pod kątem objawów poważnego oparzenia lodem i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli masz takie objawy. Typowe objawy silnego odmrożenia obejmują pęknięcia lub pęcherze na skórze, biały, szary lub żółtawy odcień skóry, który nie blaknie nawet po rozgrzaniu skóry i / lub drętwienie, skrajne zimno lub stwardnienie nawet po podgrzaniu.
   • W bardzo ciężkich przypadkach nie można już używać mięśni w dotkniętym obszarze.
   • Możesz również wykazywać oznaki infekcji, takie jak ropa lub zielona wydzielina, gorączka i / lub nasilający się ból.
   • Podczas gdy drobne oparzenia lodem mogą czasami powodować pęcherze lub pęknięcia, jest to zwykle znak, że oparzenie lodowe jest poważne. Nawet jeśli oparzenie lodem nie jest tak poważne, pęknięcia i / lub pęcherze mogą utrudniać prawidłowe czyszczenie i pielęgnację rany. Dlatego jeśli twoja rana jest otwarta, zawsze powinieneś szukać pomocy medycznej, niezależnie od jej przyczyny lub ciężkości.
2. Jeśli masz objawy odmrożenia, idź na ostry dyżur. Jeśli Twoja skóra stanie się czarna lub niebieska lub jeśli odczuwasz silny ból, który wnika głęboko w Twoje ciało, możesz również mieć odmrożenia i natychmiast zgłosić się do lekarza. Różnica między oparzeniem lodowym a odmrożeniem jest często bardzo subtelna. Podczas gdy oparzenie lodowe powoduje bolesne oparzenia na powierzchni skóry, odmrożenia pojawiają się, gdy zarówno skóra, jak i tkanki pod nią zamarzają i ulegają uszkodzeniu.
   • Chociaż zarówno przy oparzeniach lodowych, jak i odmrożeniach, skóra może zmienić kolor na biały, czerwony lub bladożółty, generalnie tylko po odmrożeniu skóra staje się niebieska lub czarna.
   • Nie podgrzewaj ponownie zamrożonej tkanki, jeśli istnieje szansa, że ​​ponownie zamarznie przed dotarciem do SOR.
   • Nie pocieraj zamarzniętego obszaru, ponieważ może to spowodować dalsze uszkodzenie tkanki.
3. Uzyskaj leczenie konkretnych objawów. Leczenie, które poda lekarz, będzie zależeć od ciężkości oparzenia lodem, występujących objawów oraz od tego, czy wystąpiły odmrożenia. W większości przypadków lekarz zacznie od rozgrzania skóry za pomocą 20-minutowej ciepłej kąpieli wodnej lub kąpieli perełkowej. Twój lekarz prawdopodobnie przepisze również leki przeciwbólowe w jamie ustnej, leki zwalczające infekcje i prawdopodobnie dożylne leki, które pomogą przywrócić przepływ krwi do dotkniętego obszaru.
   • Jeśli zarówno skóra, jak i tkanka są uszkodzone, lekarz może również wykonać procedurę usunięcia całości lub części oparzonego obszaru.
   • W ciężkich przypadkach lekarz może również wykonać zdjęcie rentgenowskie, skan kości lub rezonans magnetyczny w celu określenia zakresu uszkodzenia.
   • Pełne wygojenie poważnych oparzeń lodowych może zająć od kilku tygodni do kilku miesięcy. Jeśli miałeś również głębsze objawy odmrożenia, dotknięty obszar może nigdy w pełni nie wyzdrowieć.

Porady

• Aby złagodzić ból, możesz wziąć dostępny bez recepty lek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen.
• Ibuprofen i paracetamol mogą również pomóc zmniejszyć obrzęk spowodowany odmrożeniami.
• Możesz spróbować zapobiec poparzeniom lodowym, nosząc ubranie, które zakrywa skórę i jest wystarczająco grube na wiatr i pogodę.
• Jeśli masz uraz wywołany przeziębieniem, który nie jest zamarznięty, powinieneś również skorzystać z pomocy doraźnej.

Ostrzeżenia

• Kompresy lodowe są jedną z najczęstszych przyczyn poparzeń lodowych. Aby uniknąć oparzeń podczas używania okładu z lodu, umieść ręcznik między skórą a okładem z lodu.
• Podczas gdy każdy może poparzyć się lodem w pewnych okolicznościach, osoby, które uprawiają sporty zimowe, palą, biorą beta-blokery lub cierpią na stan neuropatyczny, który zmniejsza ich zdolność odczuwania bólu lub zimna, są bardziej narażeni na poparzenia lodem.
• Małe dzieci i osoby starsze są również bardziej narażone na oparzenia lodem, ponieważ ich ciała są zwykle mniej zdolne do regulowania temperatury ciała.
• Bardzo rzadko tężec może być powikłaniem odmrożenia.