Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 4: Dowiedz się więcej o sobie
• Część 2 z 4: Poszerzanie horyzontów
• Część 3 z 4: Radzenie sobie z innymi ludźmi
• Część 4 z 4: Bycie dobrym partnerem do rozmowy
• Porady

Czy od czasu do czasu czujesz, że mógłbyś użyć trochę więcej pasji w swoich codziennych zmartwieniach? Może chciałbyś mieć bliższe relacje z ludźmi wokół ciebie.Chociaż niekoniecznie musisz być siłą napędową każdej imprezy, masz potencjał do budowania głębszych relacji z innymi ludźmi i działaniami. To z kolei może uczynić cię bardziej interesującą osobą. Odkryj, czym jesteś zainteresowany jako osoba i uwzględnij te zainteresowania w swoim codziennym życiu. Wypróbuj poniższe kroki, aby wybrać własną ścieżkę na drodze do stania się bardziej interesującą osobą.

Do kroku

Część 1 z 4: Dowiedz się więcej o sobie

1. Sporządź listę swoich umiejętności i zainteresowań. Dowiedz się, co dla Ciebie oznacza bycie interesującym. To, co interesujące, nie jest takie samo dla wszystkich. Wiedza o tym, czym się interesujesz, jest niezbędna do lepszego współdziałania z innymi ludźmi w sposób, który może wydawać się bardziej interesujący. Popraw swoje umiejętności, ucząc się więcej o tym, w czym jesteś dobry. Jest to o wiele prostsze podejście niż zmuszanie się, aby dowiedzieć się więcej o czymś, czym nie jesteś zainteresowany.
   • Pomyśl o cechach i działaniach, które Cię fascynują. Co uważasz za interesujące, czy to o sobie, czy o innych ludziach?
   • Dużo łatwiej jest też rozpocząć rozmowę na tematy, które już Cię interesują, niż udawać, że interesuje Cię życie innych, tylko po to, by ich zadowolić.
2. Zastanów się, co oznacza „interesujące” dla innych ludzi. Ustalenie, co jest „interesujące” - i jak osiągnąć tę jakość - będzie prawdopodobnie zależeć od twojego własnego, unikalnego zestawu umiejętności, a także od grupy ludzi, z którymi wolisz wchodzić w interakcje. Jeśli uważasz się za bardzo dobrego muzyka i spędzasz dużo czasu z ludźmi, którzy kochają muzykę, to bycie interesującym będzie prawdopodobnie oznaczać, że masz podstawową wiedzę muzyczną i umiesz grać na instrumencie. Z drugiej strony takie elementy mogą być mniej interesujące, jeśli interesuje Cię przede wszystkim sport lub samochody.
   • Nie oznacza to, że musisz całkowicie dostosowywać swoje rozmowy do innych. Jeśli nie jesteś zainteresowany tym, co mówisz, nie będziesz tak interesujący, jak tylko możesz. Staraj się być prawdziwy, starając się być interesujący.
3. Doceń swoją wyjątkowość. Wiedz, że w tym momencie już jesteś interesującą osobą. Możesz stać się bardziej interesującą osobą w oczach innych ludzi, jeśli podkreślisz niektóre ze swoich unikalnych cech.
   • Na początku może to brzmieć nieco paradoksalnie, ale oznacza to tylko, że dążenie do bycia sobą najczęściej sprawia, że ​​czujesz się komfortowo. To z kolei sprawi, że inni będą czuli się wokół ciebie bardziej komfortowo.

Część 2 z 4: Poszerzanie horyzontów

1. Wypróbuj nowe zajęcia, aby poszerzyć swoją strefę komfortu. Eksperymentuj z nowymi czynnościami, które mogą Cię zainteresować. Poszerzając swoją strefę komfortu, wychodzisz z rutyny. Dodajesz swojemu życiu więcej ekscytacji. Poznajesz nowych ludzi. Bądź otwarty na wypróbowywanie nowych zajęć, aby nauczyć się być nieco odważniejszym.
   • Zostań wolontariuszem w organizacji non-profit lub naucz się nowego sportu lub hobby. Wybierz coś, z czym masz bardzo małe doświadczenie i do dzieła!
2. Pracuj nad swoimi cechami osobistymi, próbując konkretnych działań. Twoim celem, aby stać się bardziej interesującym, może być bycie odważniejszym lub milszym. Ale trudno jest nauczyć się tych cech bez konkretnego planu. Zamiast skupiać się na pracy nad jedną z istniejących cech osobistych, wypróbuj konkretne czynności lub umiejętności.
   • Na przykład, zamiast przekonywać się do większej odwagi, spróbuj wziąć udział w czynności, która do pewnego stopnia cię przeraża, kiedy o tym myślisz. Możesz także wybrać się na wspinaczkę po ścianie, jeśli boisz się wysokości, lub udać się do małego zoo, jeśli boisz się zwierząt. Wypychając się ze swojej strefy komfortu, możesz w końcu poczuć się bardziej komfortowo uczestnicząc w zajęciach, które Ty lub inni uznacie za interesujące.
3. Poznawać nowych ludzi. Poszerzając swoją sieć znajomych, możesz napotkać ciekawsze sytuacje i działania. Zapytaj ludzi o siebie.
   • Na przykład, gdy ktoś namówi kogoś do rozmowy, może się okazać, że ta osoba jest ekspertem w pszczelarstwie, czego zawsze chciałeś spróbować.
4. Podróżuj jak najwięcej. Widzenie większej ilości świata może sprawić, że będziesz bardziej świadomy subtelnych różnic między ludźmi z różnych (etnicznych) środowisk. Bycie wrażliwym na to, jak te różnice wpływają na innych i na Ciebie, może pomóc ludziom poczuć się bardziej komfortowo wokół Ciebie
   • Może to również dać lepsze wyobrażenie o tym, co uchodzi za interesujące w innych częściach świata.
   • Spraw, aby Twoje następne wakacje były niezwykłe. Udaj się w egzotyczne miejsce i rób rzeczy, których normalnie nie robisz. Może to być coś na przykład z plecakiem, surfingiem, wspinaczką górską lub safari w dżungli.
5. Czytaj więcej. Przeczytaj książki na zabawne tematy, takie jak tworzenie wyjątkowych koktajli, egzotyczne miejsca do podróży lub jak zostać wielkim kochankiem. Te tematy dostarczą Ci mnóstwa materiałów do angażujących rozmów.

Część 3 z 4: Radzenie sobie z innymi ludźmi

1. Naucz się rozmawiać z ludźmi o ich zainteresowaniach. Ważne jest, aby nauczyć się rozmawiać z innymi ludźmi, gdy nie jesteś zainteresowany omawianym tematem. Rozmowa jest jak negocjacje między ludźmi. Rozmowa może rozwijać się w dowolnym kierunku. Ważne jest, aby pozostać otwartym na ten proces, jeśli chcesz stać się bardziej interesującą osobą. Zadawaj pytania, aby pokazać, że jesteś zainteresowany. To również sprawia, że ​​rozmowa jest bardziej otwarta, dzięki czemu masz więcej materiału do rozmowy, co z kolei pomaga wymyślić więcej pytań do zadania.
   • Na przykład, jeśli dowiesz się, że druga osoba jest ekspertem w pszczelarstwie, możesz zapytać: „Zawsze chciałem hodować pszczoły. Jak zacząć?” Dajesz im możliwość podzielenia się swoją wiedzą z kimś innym, co uwielbia większość ludzi.
   • Jeśli rozmawiasz z kimś o jego pracy, możesz zapytać: „Czy zawsze chciałeś być dziennikarzem?” A może: „Którego dziennikarza podziwiasz najbardziej?”
2. Spotykaj się z osobami, które uważasz za interesujące. Znajdź osoby, które mają umiejętności i zainteresowania, które podziwiasz. Daj większy priorytet czasowi, który z nimi spędzasz. Pamiętaj, że ludzie, z którymi spędzasz czas, mają ogromny wpływ na to, jak rozwija się Twoja osobowość i zainteresowania. Sfery wpływów społecznych, od sąsiedztwa po kraj, mogą wpływać na ciebie w jasny i subtelny sposób. Obserwowanie innych, którzy są interesujący, może być świetnym sposobem na wejście na właściwą ścieżkę.
3. Uśmiechaj się i śmiej się tak często, jak możesz. Badania wykazały, że nawet jeśli początkowo nie jesteś szczególnie zadowolony, sam uśmiech może spowodować uwolnienie chemikaliów do mózgu, dzięki czemu poczujesz się bardziej komfortowo w swoim otoczeniu. W rezultacie twój uśmiech przekazuje to uczucie innym. Wykazano nawet, że uśmiech i śmiech zmniejszają łagodną depresję i lęk.
   • Jeśli chcesz być bardziej interesującą osobą, ale po prostu nie możesz znaleźć odpowiedniego punktu wyjścia, po prostu zacznij od większego uśmiechu i stawiania się w sytuacjach, które sprawiają, że się śmiejesz.
4. Naucz się odrzucać zniewagi lub brak szacunku ze strony innych ludzi. Każdy ma swoje zainteresowania i zachowania na tym świecie. Nie da się zainteresować wszystkich. Ciesz się tym, kim naprawdę jesteś. Zaakceptuj, że nie każdy będzie Cię interesował, a nawet lubił. W rezultacie sprawi, że znów będziesz bardziej interesujący dla ludzi, którzy rzeczywiście szanują Twoją wyjątkową osobowość.
   • Daj drugiej osobie korzyść z wątpliwości. Powiedz sobie: „Prawdopodobnie ma zły dzień”. Następnie powiedz im coś miłego. To może nim wstrząsnąć na tyle, by zauważyć, że zachowuje się bez ogródek.
   • Możesz spróbować wyolbrzymić zniewagę, co działa również jako ośmieszenie zniewagi. Jeśli ktoś powie: „Inni ludzie uczą się jeździć na nartach znacznie szybciej niż ty”, możesz powiedzieć coś w stylu: „Właśnie nauczyłem się chodzić wyprostowany, więc jestem na dobrej drodze”.

Część 4 z 4: Bycie dobrym partnerem do rozmowy

1. Spróbuj wyczuć, o czym ludzie chcieliby usłyszeć. Chociaż bycie interesującym może oznaczać mówienie o sobie, oznacza również okazywanie zainteresowania innymi ludźmi. Zapytaj o ich dzieci lub jak wyglądały wakacje. Spraw, by druga osoba czuła się z tobą dobrze, będąc łatwym partnerem do rozmowy.
2. Zadawać pytania. Upewnij się, że rozmowa nie ustaje, ponieważ nie okazujesz wystarczającego zainteresowania. Kontynuuj rozmowę, zadając pytania. To pokazuje, że słuchasz i jesteś pochłonięty tym, co mówi druga osoba.
   • Podczas rozmowy zadawaj pytania otwarte. Tego typu pytania zachęcają drugą osobę do kontynuowania rozmowy, zamiast odpowiadania tak-nie.
3. Dowiedz się, jak zostać dobrym gawędziarzem. Osoba jest często interesująca, ponieważ jej słuchanie jest interesujące. Niezależnie od tematu, potrafi zamienić to w piękną opowieść. Opowiada zabawne szczegóły, urzeka publiczność i nie odchodzi od tematu, którego dotyczy.
   • Wspaniała historia, którą komuś opowiadasz, zawiera elementy przypominające książki i filmy. Wspaniała historia ma fascynujące postacie, istotne szczegóły, konflikt, punkt zwrotny, a nawet zaskakujące zakończenie. Nawet jeśli jest to opowiadanie, zastanów się, jak możesz ukształtować historię w taki sposób, aby była fascynująca dla słuchacza.
4. Zostań aktywnym słuchaczem. Często możesz uchodzić za interesującą osobę, po prostu dając ludziom wokół siebie możliwość wypowiedzenia się, bez przerywania im lub narzucania jakiegokolwiek osądu moralnego. Chociaż brzmi to bardzo prosto, w praktyce może być dość trudne. Jest to szczególnie ważne, jeśli jesteś przyzwyczajony do mówienia dokładnie tego, co przychodzi ci do głowy, bez zastanawiania się. Aktywne słuchanie oznacza, że ​​zwracasz baczną uwagę na to, co mówi druga osoba, bez narzucania własnych pomysłów i myśli podczas rozmowy.
   • Aktywne słuchanie oznacza również, że pozostajesz uważny na to, co jest przekazywane, nie myśląc wcześniej o tym, co chcesz powiedzieć. Następnym razem, gdy ktoś opowie ci historię, po prostu spróbuj pozwolić tej osobie mówić tak długo, jak chce, jednocześnie pozwalając, aby słowa drugiej osoby weszły do ​​środka.
   • Poszukaj zmian w wyrazie twarzy lub dźwięku głosu. Uważne słuchanie wymaga zwracania takiej samej uwagi na cechy niewerbalne, jak na to, co się mówi.
   • Ludzie szczególnie lubią wchodzić w interakcje z innymi ludźmi, którzy dają im możliwość powiedzenia czegoś.
5. Używaj pewnej mowy ciała. Utrzymuj pewność siebie. Wyprostuj ramiona i trzymaj głowę wysoko. Możesz też bardziej wyrazić dłonie, zamiast wkładać je do kieszeni kurtki.
   • Kiedy z kimś rozmawiasz, pokazuj pewną mową ciała, że ​​poświęca Ci całą uwagę. Oznacza to, że zwróciłeś swoje ciało ku sobie i nawiązałeś kontakt wzrokowy. Jeśli jesteś w pomieszczeniu, w którym dużo się rozprasza, postaraj się skupić na drugiej osobie.

Porady

• Eksperymentuj ze swoim wyczuciem mody i stylu. Jaśniejsze i bardziej unikalne kolory mogą sprawić, że będziesz się wyróżniać i wyglądać bardziej interesująco.
• Dowiedz się o czymś interesującym lub wyjątkowym, na przykład o Wszechświecie. Banalne fakty, które krótko przedstawiasz podczas rozmowy, mogą ożywić rozmowę i sprawić, że będziesz wyglądać bardziej interesująco.