Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 3: Prześlij swoje przeprosiny
• Część 2 z 3: Poprawne przeprosiny
• Część 3 z 3: Układ listu
• Porady
• Ostrzeżenia

Być może zawiedliście, ale teraz jesteście gotowi przyznać się do swoich błędów i spróbować je naprawić. Dobry plan! List z przeprosinami to świetny sposób, aby spróbować poprawić błąd lub upewnić się, że osoba, którą skrzywdziłeś, poczuje się trochę lepiej, nawet jeśli nie popełniłeś tego błędu celowo. W tym artykule wyjaśniamy, w jaki sposób możesz upewnić się, że Twój list z przeprosinami przyniesie pożądany efekt i nie pogorszy sytuacji. Zacznij od kroku 1 poniżej i dowiedz się, jak napisać list z przeprosinami, który jest nie tylko taktowny, ale także funkcjonalny.

Do kroku

Część 1 z 3: Prześlij swoje przeprosiny

1. Krótko wyjaśnij, o czym jest Twój list. Dobrym pomysłem jest poinformowanie osoby, do której piszesz list, na początku listu, że jest to list z przeprosinami. W ten sposób dajesz mu możliwość emocjonalnego przygotowania się na to, co jest w dalszej części listu. Powinieneś starać się, aby czytelnik twojego listu nie był zdezorientowany tym, co napisałeś, i nie wiedział, co z tym zrobić.
   • Na przykład możesz powiedzieć coś w stylu: „Naprawdę chciałem napisać do Ciebie list z przeprosinami”.
2. Wyjaśnij, co zrobiłeś źle. Teraz, gdy przyznałeś się w tym liście, że chcesz przeprosić, wyjaśnij, za co chcesz przeprosić i dlaczego to, co zrobiłeś, było złe. Trzeba być bardzo precyzyjnym i opisać wszystko tak szczegółowo, jak to tylko możliwe. Będąc szczerym co do wszystkiego, pozwalasz osobie, którą przepraszasz, wiedzieć, że naprawdę rozumiesz, co zrobiłeś.
   • Możesz powiedzieć coś w stylu: „To, co zrobiłem w ostatni weekend, było naprawdę bardzo niestosowne, pozbawione szacunku i przede wszystkim bardzo samolubne. Oczywiście twój ślub ma dotyczyć twojego szczęścia i celebrowania twojej miłości. Oświadczając się Jessice, zwróciłem na siebie tę uwagę. Naprawdę starałem się odebrać ci twoją chwilę i to oczywiście było złe ”.
3. Rozpoznaj, ile bólu zadałeś drugiej osobie. Rozpoznaj, że skrzywdziłeś drugą osobę i dobrze rozumiesz, jaki ból musiała odczuwać. Często jest to również dobry moment, aby powiedzieć, że nigdy nie zamierzałeś go skrzywdzić.
   • Na przykład powiedz coś w rodzaju: „Jacob powiedział mi, że moim uczynkiem nie tylko zrujnowałem twoje przeżycia związane z twoim ślubem, ale z mojej winy, twój miesiąc miodowy nie jest już tak wspaniałym przeżyciem, jakim powinien być. Mam nadzieję, że rozumiesz, że to nigdy nie było moim zamiarem. Oczywiście chciałem, żebyś mógł spojrzeć wstecz na ten czas w pozytywny sposób i żebyś miał z niego tylko dobre wspomnienia, ale zrujnowałem to moimi samolubnymi rzeczami. Ukradłem ci te piękne wspomnienia. Oczywiście nie mogę dokładnie wiedzieć, jakie to dla ciebie uczucie, ale przynajmniej teraz rozumiem, że to, co zrobiłem, jest jedną z najgorszych rzeczy, jakie mogłem ci zrobić. "
4. Wyraź swoją wdzięczność. Nie musisz, ale jeśli chcesz, możesz podziękować drugiej osobie za wszystko, co dla ciebie zrobiła w przeszłości i za to, jak dobrze ci zawsze pomagała. To pokazuje, że doceniasz drugą osobę i czasami pomaga ci jasno powiedzieć, że naprawdę czujesz się źle z powodu tego, co zrobiłeś.
   • Na przykład powiedz: „Oczywiście, to, co zrobiłem, było złe, biorąc pod uwagę, jak ciepło i serdecznie przyjęła mnie Twoja rodzina. Nie tylko pokazałeś, jak bardzo kochasz mojego brata, ale zawsze dawałeś mi wsparcie i miłość w sposób, który nigdy nie wydawał mi się możliwy. To, że zraniłem cię teraz tak bardzo, jest w rzeczywistości rażącą zniewagą iw żaden sposób nie szanuje wszystkiego, co dla mnie zrobiłeś, i mogę siebie za to nienawidzić. "
5. Brać odpowiedzialność. To jeden z najważniejszych elementów przepraszania, ale często najtrudniej jest wyrazić go słowami. Nawet jeśli druga osoba również popełniła błędy, w tym liście nie ma miejsca, aby o nich mówić. Powinieneś otwarcie i bez wahania przyznać, że popełniłeś błąd. Możesz nie mieć żadnych dobrych powodów do tego, co zrobiłeś, i właściwie nie możesz właściwie wyjaśnić, dlaczego to zrobiłeś. Mimo to będziesz musiał przyznać, że to, co zrobiłeś, zraniło kogoś innego.
   • Powiedz coś w rodzaju: „Chciałbym spróbować ci wyjaśnić, dlaczego to zrobiłem, ale nie da się tego usprawiedliwić. Moje intencje, chociaż nigdy się nie mylą, nie mają tu znaczenia, liczą się tylko złe wybory, których dokonałem. Dlatego biorę na siebie pełną odpowiedzialność za swoje samolubne czyny i za ogromny smutek, który was nimi spowodował ”.
   • Nie powinieneś więc usprawiedliwiać tego, co zrobiłeś, ale możesz bardzo ostrożnie spróbować wyjaśnić, co cię do tego doprowadziło. Jeśli naprawdę uważasz, że jest to konieczne lub jeśli uważasz, że to złagodzi sytuację, możesz wyjaśnić, dlaczego dokonałeś wyboru, którego dokonałeś. Powinieneś to zrobić tylko wtedy, gdy uważasz, że druga osoba poczuje się trochę lepiej, jeśli zrozumie, dlaczego dokonałeś pewnych wyborów.
6. Wymyśl rozwiązanie, które może zmienić sytuację. Samo powiedzenie, że jest ci przykro, nie wystarczy. Przepraszanie ma sens tylko wtedy, gdy możesz znaleźć sposób na rozwiązanie problemu i zapobieżenie dalszym problemom. To nawet lepsze niż zwykłe stwierdzenie, że to się nigdy więcej nie powtórzy. Jeśli wpadniesz na pomysł zmiany sytuacji i wyjaśnisz, jak zamierzasz się z nią uporać, pokazujesz drugiej osobie, że naprawdę chcesz poważnie podejść do problemu i naprawdę chcesz, aby sytuacja między wami znów się poprawiła.
   • Na przykład możesz powiedzieć coś w stylu: „Ale samo powiedzenie„ przepraszam ”nie wystarczy. Zasługujesz na więcej. Jessica i ja chcielibyśmy zorganizować wielką imprezę powitalną na twoją cześć, kiedy wrócicie. Naprawdę zamierzamy zrobić to najlepszą imprezę w historii i naprawdę będzie w 100% skupiona na celebrowaniu gigantycznej miłości, którą dzielisz z moim bratem. Jeśli ci się to nie podoba, nie ma problemu: po prostu chciałbym znaleźć sposób na stworzenie niezapomnianych i pięknych wspomnień, które ci odebrałem. ”
7. Wyjaśnij, że masz nadzieję, że od teraz kontakt między wami będzie lepszy. Lepiej nie pytać bezpośrednio drugiej osoby, czy chce ci wybaczyć. W ten sposób faktycznie wymagasz czegoś od innych, niezależnie od tego, czy masz to na myśli, czy nie, a także od kogoś, kogo już skrzywdziłeś. Możesz lepiej wyjaśnić, czego naprawdę chcesz, a to znaczy, że kontakt między wami poprawi się w przyszłości.
   • Powiedz coś w rodzaju: „Nie mogę oczekiwać, że mi wybaczysz, chociaż naprawdę mam na to nadzieję. Mogę tylko powiedzieć, że naprawdę chcę, żeby między nami było dobrze. Naprawdę chcę, żebyś czuł się komfortowo, gdy jestem w pobliżu, a może nawet szczęśliwy, jeśli to możliwe. Naprawdę chcę odzyskać wspaniały związek, jaki mieliśmy. Mam nadzieję, że w przyszłości uda nam się znaleźć sposób, aby przezwyciężyć to wszystko i ponownie przeżyć wspaniałe chwile ”.

Część 2 z 3: Poprawne przeprosiny

1. Nie obiecuj zmian, jeśli nie masz 100% pewności, że możesz to osiągnąć. To jest bardzo, bardzo ważne. Jeśli popełniłeś błąd, który uważasz, że istnieje duża szansa, że ​​popełnisz go ponownie, lub jeśli uważasz, że błąd jest spowodowany nieodłącznymi różnicami w osobowości lub normach i wartościach między tobą, nie obiecuj drugiej osobie, że zmienisz się. Są szanse, że znowu popełnisz ten sam błąd i jeśli później przeprosisz ponownie, za cokolwiek, nie zabrzmi to zbyt wiarygodnie.
2. Uważaj na słowa. Przepraszanie to sztuka. Jest to coś, czego naturalnie nie chcemy i czemu przez większość czasu się opieramy. Dlatego jeśli chcesz odpowiednio przeprosić, musisz bardzo uważnie się wypowiedzieć. Niektóre wyrażenia i słowa mogą brzmieć jak przepraszanie, ale w rzeczywistości tylko pogarszają sytuację, ponieważ w rzeczywistości mówią, że wcale nie jest Ci przykro. Często używasz tych słów, nie myśląc o tym, więc zachowaj ostrożność podczas pisania listu. Takie słowa i wyrażenia to na przykład:
   • „Popełniono błędy…”
   • Wyrażenia z „jeśli”, na przykład „Przepraszam, jeśli cię skrzywdzę” lub „Jeśli źle się z tym czujesz ...”
   • - Przykro mi, że tak się czułeś.
3. Bądź szczery i prawdziwy. Jeśli przeprosisz, będziesz musiał być szczery i powiedzieć, co naprawdę czujesz i myślisz. Jeśli nie możesz tego zrobić, czasami lepiej poczekać chwilę, zanim przeprosisz. A kiedy już zaczniesz pisać list, nie używaj standardowych zwrotów ani frazesów. Nigdy też nie powinieneś używać po prostu kopii listu, który dostałeś z internetu. Celem twojego listu z przeprosinami jest przedstawienie tego, co konkretnie mówi o twojej sytuacji, tak aby osoba, którą przepraszasz, wiedziała, że ​​naprawdę rozumiesz, co się stało i co dokładnie było z tym nie tak.
4. Nie umieszczaj w swoim liście oczekiwań i nie zakładaj automatycznie niczego. Ostatnią rzeczą, jakiej pragniesz, jest to, aby Twój list wyglądał rozkazująco lub nieuprzejmie albo jeszcze bardziej obrażał drugą osobę. To, czego nie chcesz, to sprawić, by druga osoba wybaczyła Ci poczucie winy, więc nie rób na to takiego wrażenia. Nie powinieneś także zakładać, że druga osoba czuje się w określony sposób, ani nie powinieneś myśleć, że wiesz, dlaczego jest smutna lub urażona, ponieważ wtedy możesz w końcu pokazać, jak niewiele rozumiesz z tego, co się stało. Cokolwiek umieścisz w swoim liście, najlepiej używać skromnego, bardziej uległego tonu głosu we wszystkim, co mówisz, aby czytelnik twojego listu poczuł, że kontroluje sytuację. Jeśli użyjesz takich słów w swoim liście, najprawdopodobniej druga osoba wybaczy Ci to, co się stało.
5. Odczekaj dzień lub dwa przed wysłaniem listu. Jeśli to możliwe, poczekaj kilka dni przed wysłaniem listu. Rozsądnie jest ponownie przeczytać ten list, gdy tylko zdystansujesz się emocjonalnie od tego, co napisałeś.

Część 3 z 3: Układ listu

1. Wybierz najbardziej odpowiednie pozdrowienie dla swojego listu. W zależności od relacji z drugą osobą najlepiej zacząć list z przeprosinami od „Drogi .....” lub „Drogi .....”. Lepiej nie zaczynać listu zbyt kwiecistym lub poetyckim językiem. Dlatego staraj się, aby pozdrowienie było tak proste i zwyczajne, jak to tylko możliwe.
2. Zakończ swój list elegancko. Jeśli nie jesteś pewien, jak inaczej zakończyć swój list, zakończ po prostu słowami „Pozdrawiam, ...”, ale jeśli chcesz, aby Twój list był nieco bardziej kreatywny i brzmiał mniej jak list seryjny, czy możesz też spróbować czegoś innego. Na przykład możesz zakończyć swój list zdaniami takimi jak „Dziękuję, że mnie wysłuchałeś” lub „Chciałbym ponownie przeprosić Cię za problemy, które spowodowałem moimi działaniami i mam nadzieję, że mogę to zrobić coś, co ci to wynagrodzi ”.
3. Oficjalnie przeproś. Jeśli piszesz list z przeprosinami w bardziej oficjalnym lub zawodowym kontekście, musisz upewnić się, że list robi oficjalne wrażenie. List wydrukuj starannie na ładnym papierze, dodaj niezbędne informacje takie jak data, imię i nazwisko oraz nazwa organizacji, podpisz list długopisem i w zależności od okoliczności i rodzaju organizacji nie zapomnij o pozostałych zasadach które dotyczą oficjalnego pisma.
   • Będziesz także musiał zmienić strukturę zdania swojego listu. Twój list ma być dość formalny i odpowiedni do sytuacji.

Porady

• Jeśli przeprosisz, czasami będziesz musiał zignorować swoją dumę. Nie możesz niczego osiągnąć z dumą; naprawdę dobry związek często nie kosztuje.
• Jeśli masz trudności ze znalezieniem właściwych słów do listu, poproś przyjaciela, przyjaciela lub członka rodziny o pomoc. Powinien wiedzieć, czego się od Ciebie oczekuje i prawdopodobnie z przyjemnością Ci pomoże.
• Po prostu powiedz, co masz na myśli i miej na myśli to, co mówisz. Najważniejsza jest uczciwość. A jeśli coś obiecujesz, dotrzymaj tej obietnicy.
• Napisz krótki i miły list; Mów bezpośrednio i weź odpowiedzialność za swoje czyny.
• Z drugiej strony, nie powinieneś zbytnio skracać swojego listu. List z przeprosinami składający się z dwóch lub trzech zdań nie osiągnie właściwego efektu. Pokaż drugiej osobie, że włożyłeś czas i wysiłek w napisanie listu.
• Spróbuj wyjaśnić, dlaczego zrobiłeś to, co zrobiłeś. Druga osoba może poczuć się lepiej, wiedząc, że nie masz złych intencji.
• Postaraj się wyjaśnić, że to twoja wina i nie próbuj winić nikogo innego. W ten sposób pokazujesz, że jesteś dojrzały i masz poczucie odpowiedzialności.

Ostrzeżenia

• Nie umieszczaj w liście rzeczy, które mogą sprawić, że druga osoba poczuje się winna. Jeśli to zrobisz, istnieje szansa, że ​​druga osoba nie potraktuje twojego listu poważnie i nie wybaczy ci tego, co zrobiłeś.