Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Leczenie łagodnego zapalenia mieszków włosowych za pomocą domowych środków
• Metoda 2 z 3: Leczenie zapalenia mieszków włosowych roztworami leczniczymi
• Metoda 3 z 3: Zapobiegaj zachowaniom powodującym zapalenie mieszków włosowych

Zapalenie mieszków włosowych, infekcja bakteryjna lub grzybicza mieszków włosowych, zwykle objawia się swędzącą, bolesną, pęcherzową i / lub sączącą wysypką wokół jednego lub więcej stanów zapalnych mieszków włosowych. Zapalenie mieszków włosowych może być wywoływane przez różne patogeny i może rozwijać się z różnym stopniem nasilenia - w związku z tym istnieje wiele opcji leczenia. Niezależnie od tego, czy masz łagodny przypadek zapalenia mieszków włosowych, czy wręcz nagły wypadek skórny, zacznij od kroku 1 poniżej, aby upewnić się, że Twoja skóra w mgnieniu oka wygląda najlepiej.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Leczenie łagodnego zapalenia mieszków włosowych za pomocą domowych środków

1. Regularnie myj obszar mydłem antybakteryjnym. Łagodne przypadki zapalenia mieszków włosowych zwykle ustępują samoistnie. Można jednak przyspieszyć ten proces, dbając o zainfekowany obszar. Użyj łagodnego mydła antybakteryjnego dwa razy dziennie, aby oczyścić zainfekowany obszar i zabić bakterie wywołujące zapalenie mieszków włosowych. Opłucz i osusz obszar czystym, suchym ręcznikiem lub myjką.
   • Pamiętaj, aby delikatnie umyć. Nie używaj ostrych mydeł ani szorowania zbyt szorstko - te rzeczy mogą podrażnić obszar, pogarszając zaczerwienienia i stany zapalne.
   • Jeśli masz zapalenie mieszków włosowych na twarzy, wybierz mydło antybakteryjne, które jest specjalnie zaprojektowane do stosowania na twarzy. Produkty te są często nieco łagodniejsze niż standardowe mydła antybakteryjne.
2. Namocz obszar ciepłą wodą i octanem glinu. Ta mieszanina jest również znana jako woda Burow. Octan glinu jest środkiem ściągającym i antybiotykiem, często stosowanym jako niedrogi, dostępny bez recepty lek na różne stosunkowo drobne schorzenia skóry. Octan glinu może być użyty do zabicia bakterii wywołujących zapalenie mieszków włosowych, zmniejszenia obrzęku w zakażonym obszarze, złagodzenia podrażnień i przyspieszenia powrotu do zdrowia.
   • Aby użyć wody Burow, rozpuść opakowanie w zalecanej ilości ciepłej wody. Zanurz czystą myjkę w roztworze, wyciśnij i delikatnie nałóż na dotknięty obszar. Trzymaj tam myjkę iw razie potrzeby zwilż szmatkę w roztworze octanu.
   • Kiedy skończysz, wyczyść pojemnik zawierający octan glinu i wypłucz myjkę pod zimną wodą. Nie używaj ponownie myjki; wyczyść i dokładnie wysusz przed ponownym użyciem.
3. Potraktuj go płatkami owsianymi. Wierz lub nie, ale płatki owsiane są od dawna stosowane jako składnik domowych środków na podrażnienia skóry - to dlatego, że płatki owsiane mają właściwości przeciw swędzeniu. Spróbuj namoczyć ciało (lub dotknięty obszar) w domowej kąpieli owsianej lub pokryć to miejsce balsamem owsianym. Ciesz się kojącym uczuciem środka na bazie płatków owsianych, ale aby uniknąć pogorszenia zapalenia mieszków włosowych, unikaj długotrwałej ekspozycji.
   • Zawsze upewnij się, że używasz czystego ręcznika lub myjki do osuszenia tego obszaru.
4. Użyj kompresu ze słoną wodą. Ciepłe kompresy to chusteczki lub inne chłonne materiały, które są zanurzone w ciepłym płynie i trzymane w pobliżu dotkniętego obszaru, aby złagodzić podrażnienia, wspomóc drenaż i przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Dodanie soli do wody do kompresu przynosi (choć niewielką) korzyść przeciwbakteryjną. Aby zrobić kompres ze słonej wody, rozpuść kilka łyżek soli kuchennej w pół litra wody. Namocz wacik lub myjkę w słonej wodzie i delikatnie przyciśnij do dotkniętego obszaru.
   • Rób to dwa razy dziennie - raz rano i raz wieczorem.
5. Rozważ holistyczne lekarstwo, takie jak ocet. Dolegliwości skórne, takie jak zapalenie mieszków włosowych, łatwo padają ofiarą różnych holistycznych lub „naturalnych” środków. Niektórzy ludzie przysięgają na tego typu leki, ale zwykle nie ma naukowych dowodów na ich skuteczność. Jeśli zdecydujesz się wypróbować lek holistyczny, kieruj się zdrowym rozsądkiem - nie rób niczego, co mogłoby pogorszyć zapalenie mieszków włosowych, wprowadzić nowe bakterie lub utrudnić powrót do zdrowia. Poniżej opisano powszechnie stosowany lek holistyczny zawierający ocet (wiele innych można łatwo znaleźć w Internecie).
   • Przygotuj roztwór z dwóch części ciepłej wody z jedną częścią octu i dobrze wymieszaj. Zamocz czystą myjkę w roztworze octu, wyciśnij ją i nałóż na dotknięty obszar. Przytrzymaj tam kompres przez około pięć do dziesięciu minut i w razie potrzeby zanurz myjkę w roztworze octu.

Metoda 2 z 3: Leczenie zapalenia mieszków włosowych roztworami leczniczymi

1. W poważnych przypadkach nie wahaj się skonsultować się z lekarzem. Zwykle zapalenie mieszków włosowych powoduje niewiele więcej niż niewielkie (ale bolesne) podrażnienie. Jednak, podobnie jak w przypadku każdej innej infekcji, zawsze istnieje możliwość, że rozwinie się ona w coś poważniejszego, jeśli pozostawisz infekcję bez leczenia. Jeśli zapalenie mieszków włosowych samoistnie nie ustąpi lub jeśli wystąpią poważne objawy, takie jak gorączka, silny obrzęk i podrażnienie, umów się jak najszybciej na wizytę u lekarza. Lepiej jest zachować ostrożność. Wizyta u lekarza w odpowiednim czasie może na dłuższą metę zaoszczędzić sporo pieniędzy i czasu.
   • Ogólnie rzecz biorąc, wizyta u „normalnego” lekarza jest w porządku. W razie potrzeby może skierować Cię do dermatologa.
2. Użyj hydrokortyzonu, aby złagodzić swędzenie i złagodzić ból. Hydrokortyzon może znajdować się w kremie lub maści, które nakłada się miejscowo w celu zmniejszenia podrażnienia skóry i złagodzenia swędzenia. Spróbuj zastosować krem ​​zawierający 1% hydrokortyzonu dwa do pięciu razy dziennie (lub w razie potrzeby), aby złagodzić ból. Maść nanieść bezpośrednio na dotknięty obszar i delikatnie wmasować w skórę palcami lub czystym aplikatorem. Jeśli używasz rąk, dokładnie je umyj i osusz przed nałożeniem maści - zapobiegnie to przenoszeniu bakterii.
   • Należy pamiętać, że hydrokortyzon nie zwalcza bakterii; pomaga tylko zmniejszyć ból i stany zapalne.
3. Używaj dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych / przeciwzapalnych. Aby zmniejszyć ból i stan zapalny związany z zapaleniem mieszków włosowych, możesz użyć jednego z wielu leków dostępnych bez recepty, które są odpowiednie do leczenia tego schorzenia. Niedrogie, powszechnie stosowane środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol i aspiryna, mogą złagodzić łagodny ból spowodowany zapaleniem mieszków włosowych. Leki przeciwzapalne uśmierzające ból, takie jak ibuprofen, są również doskonałym wyborem, ponieważ nie tylko łagodzą ból, ale także zapewniają tymczasową ulgę w zapaleniu, które powoduje ból.
   • Podczas gdy większość dostępnych bez recepty środków przeciwbólowych jest bezpiecznych w małych dawkach, ciężkie lub długotrwałe stosowanie może czasami prowadzić do poważnych chorób, takich jak uszkodzenie wątroby. Dlatego zawsze upewnij się, że przeczytałeś i przestrzegasz instrukcji na opakowaniu.
4. W ciężkich przypadkach stosuj antybiotyki. W przypadkach, w których zapalenie mieszków włosowych nie reaguje na opiekę domową, może być konieczne wyleczenie podstawowej infekcji bakteryjnej antybiotykami. Miejscowe antybiotyki są dostępne w większości drogerii i aptek. Jednak silniejsze doustne antybiotyki są generalnie dostępne tylko na receptę i zwykle są przepisywane tylko w najcięższych przypadkach.
5. Jeśli zapalenie mieszków włosowych jest spowodowane przez grzyby, należy zastosować leki przeciwgrzybicze. Jak opisano we wstępie, zapalenie mieszków włosowych jest w niektórych przypadkach wywoływane nie przez bakterie, ale przez grzyby. W takim przypadku będziesz chciał użyć leku przeciwgrzybiczego do leczenia tej choroby. Leki przeciwgrzybicze są dostępne zarówno w postaci doustnej, jak i miejscowej. Podobnie jak w przypadku antybiotyków, łagodne leki przeciwgrzybicze są często dostępne bez recepty, podczas gdy silniejsze są dostępne tylko na receptę.
6. Czy lekarze odsączają czyraki lub karbunkuły. W bardzo ciężkich przypadkach zapalenie mieszków włosowych może ostatecznie przyczynić się do bolesnych pęcherzy i karbunkułów wypełnionych ropą. Jeśli zauważysz te czyraki, odwiedź lekarza. Opróżnianie tych wrzodów przyspieszy proces regeneracji i ograniczy ewentualne blizny, ale nie chcesz tego robić samodzielnie. Próba wyciśnięcia czyraków i karbunkułów bez sterylnych narzędzi medycznych gwarantuje wtórną infekcję.

Metoda 3 z 3: Zapobiegaj zachowaniom powodującym zapalenie mieszków włosowych

1. Nie gol obszaru. Zapalenie mieszków włosowych jest często spowodowane podrażnieniem golenia lub niehigienicznymi nawykami dotyczącymi golenia.Jeśli masz zapalenie mieszków włosowych na skórze pod brodą lub w innym miejscu, w którym regularnie się golisz, daj temu miejscu przerwę od golenia. Długotrwałe golenie może podrażniać okolicę, a nawet przenosić chorobę z jednej części włosów na drugą.
   • Jeśli musisz się golić, postaraj się zminimalizować podrażnienie. Spróbuj użyć brzytwy zamiast brzytwy. Golić zgodnie z kierunkiem wzrostu włosów, a nie przeciw nim. Zawsze utrzymuj swoją maszynkę w czystości.
2. Nie dotykaj tego obszaru. Palce i dłonie należą do największych nosicieli bakterii. Oznacza to, że przenoszą i przenoszą bakterie, tak jak samolot przenosi i przenosi ludzi. Chociaż obszar ten może swędzieć, kłuć lub boleć, ważne jest, aby oprzeć się pokusie drapania lub dłubania. Traktuj ten obszar jako obszar objęty zakazem wstępu. Staraj się tam dotrzeć tylko wtedy, gdy używasz mydła, lekarstw lub kompresu.
3. Nie noś obcisłych ubrań. Odzież, która ociera się o skórę przez cały dzień, może powodować podrażnienia, które mogą potencjalnie prowadzić do infekcji. Ponadto infekcje skóry mogą się rozwinąć, jeśli powietrze nie może dostać się do skóry. Jeśli masz skłonność do zapalenia mieszków włosowych, upewnij się, że twoje ubrania są miękkie i luźne, aby zminimalizować potencjalne podrażnienia.
   • Staraj się również unikać zamoczenia odzieży zakrywającej dotknięty obszar. Mokra odzież szybko przylega do skóry, zwiększając ryzyko podrażnień.
4. Nie wystawiaj skóry na działanie drażniących. Skóra każdego jest inna - u niektórych szybko pojawiają się wypryski lub wysypki, u innych skóra jest bardziej sprężysta. Jeśli masz (lub jesteś podatny) zapalenie mieszków włosowych, staraj się minimalizować narażenie na substancje, o których wiesz, że mogą Cię drażnić (szczególnie te, na które jesteś uczulony). Podrażnienie może prowadzić do infekcji i może uniemożliwić powrót do zdrowia już istniejącej.
   • Na przykład możesz zignorować niektóre kosmetyki, olejki, balsamy i tym podobne.
5. Nie kąpać się ani nie pływać w surowej wodzie. Zapalenie mieszków włosowych jest potocznie określane jako „wysypka w jacuzzi” - i nie bez powodu. Pływanie, kąpiel lub inne zanurzenie się w surowej wodzie - takiej jak woda z jacuzzi, która nie jest oczyszczana chlorem - jest często przyczyną zakażenia zapaleniem mieszków włosowych. Niektóre bakterie, które mogą powodować zapalenie mieszków włosowych, takie jak Pseudomonas aeruginosa, łatwo przenosi się przez brudną wodę. Jeśli masz skłonność do zapalenia mieszków włosowych, upewnij się, że nie masz kontaktu ze stojącą, nieuzdatnioną wodą.
6. Nie polegaj ślepo na miejscowych kremach steroidowych. Długotrwałe stosowanie niektórych leków może prowadzić do zwiększonego ryzyka zapalenia mieszków włosowych. Miejscowe kremy steroidowe (takie jak hydrokortyzon) mogą w szczególności przyczyniać się do zapalenia mieszków włosowych. Paradoksalnie sam hydrokortyzon stosowany miejscowo jest powszechnym sposobem leczenia łagodnego zapalenia mieszków włosowych. Jeśli zażywasz hydrokortyzon w celu leczenia zapalenia mieszków włosowych, umów się na wizytę u lekarza, jeśli nie widzisz żadnej poprawy. Odwlekanie i ślepe poleganie na kremach steroidowych mogą w rzeczywistości pogorszyć infekcję.
7. Nie pozwól, aby istniejące rany zostały zainfekowane. Mieszki włosowe mogą ulec zapaleniu i zakażeniu, jeśli pobliska infekcja zostanie podrażniona lub pozwoli się jej rozprzestrzenić. Dlatego chcesz mieć pewność, że infekcje skóry są leczone profesjonalnie i terminowo. Nie pozwól, aby infekcje wymknęły się spod kontroli - są znacznie łatwiejsze do wyleczenia, jeśli są małe i skoncentrowane, niż gdyby się rozprzestrzeniły.