Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Masuj skórę głowy
• Metoda 2 z 4: Używanie olejków eterycznych do masażu skóry głowy
• Metoda 3 z 4: Użycie szczotki z włosia dzika do stymulacji mieszków włosowych
• Metoda 4 z 4: Nałóż sok z cebuli na skórę głowy
• Porady
• Ostrzeżenia

Stymulacja mieszków włosowych to jeden ze sposobów promowania wzrostu włosów. Oprócz zmiany diety i przyjmowania suplementów diety, stymulowanie mieszków włosowych może pomóc we wzroście włosów nieco szybciej niż przeciętnie. Wszystkie te metody okazały się skuteczne. Są to głównie naturalne metody pobudzania mieszków włosowych, które możesz stosować w domu.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Masuj skórę głowy

1. Zdecyduj, czy do masażu skóry głowy użyć olejku. Wielu profesjonalistów zaleca wmasowywanie olejku w skórę głowy za pomocą masażu skóry głowy. To nie tylko stymuluje mieszki włosowe, ale także odżywia skórę głowy i cebulki włosów. Jeśli nie używasz olejku, prawdopodobnie będziesz szarpać i plątać włosy. Zalecane są między innymi następujące oleje:
   • Olej kokosowy
   • Olejek jojoba
   • Oliwa z oliwek
   • Olejek migdałowy
   • Olej jajeczny
   • Olej z awokado
   • olej rycynowy
2. Zdecyduj, kiedy wykonać masaż skóry głowy. Masz tutaj kilka opcji, które zależą głównie od tego, czy chcesz używać olejku do masażu skóry głowy, czy nie.
   • Pod prysznicem podczas nakładania szamponu na włosy (olej nie jest potrzebny)
   • Przed prysznicem
   • Przed spaniem
3. W kokilce podgrzej niewielką ilość wybranego oleju. Jeśli chcesz masować skórę głowy olejkiem, rozgrzej niewielką ilość olejku. Możesz podgrzać olej wrzącą wodą lub w rondelku na małym ogniu na kuchence.
   • Zaleca się nie używać więcej niż łyżkę oleju.
4. Umieść opuszki palców na skórze głowy i zacznij masować skórę głowy małymi okrężnymi ruchami. Opuszki palców masują skórę głowy i stymulują przepływ krwi do skóry głowy.
   • Jeśli używasz olejków, zanurz opuszki palców w rozgrzanym olejku przed nałożeniem ich na skórę głowy. Następnie wmasuj olejek w skórę głowy małymi kółeczkami. Używaj tylko niewielkiej ilości olejku, aby zapobiec nadmiernemu przetłuszczaniu się włosów.
5. Masuj całą skórę głowy do pięciu minut. Możesz podzielić włosy na sekcje i masować każdą z nich przez około minutę lub wolno leczyć całą skórę głowy.
   • Dotykaj skóry głowy na różne sposoby i wykonuj różne ruchy. Spróbuj ugniatać, głaskać, pocierać i stukać w skórę głowy.
   • Niektóre metody zalecają odwracanie głowy do góry nogami podczas masowania skóry głowy, aby jeszcze bardziej zwiększyć przepływ krwi do skóry głowy. Nie udowodniono, że ta metoda działa, więc zachowaj ostrożność, zwłaszcza jeśli jesteś w ciąży lub masz problemy zdrowotne, takie jak regularne zawroty głowy.
6. Owiń głowę starym T-shirtem lub cienkim ręcznikiem lub załóż czepek. Owinięcie czegoś wokół włosów daje czas, aby olejek wsiąkł w mieszki włosowe i łodygę włosa, jeszcze bardziej odżywiając skórę głowy i włosy. Pozostaw T-shirt lub materiał na głowie do dwóch godzin, aby olej mógł wsiąknąć.
   • Ciężkie ręczniki kąpielowe często powodują łamanie się włosów, więc dobrą alternatywą są stary bawełniany T-shirt i lekka ściereczka z mikrofibry.
   • Ten krok nie jest konieczny, jeśli nie używałeś olejku do masażu skóry głowy.
7. Jeśli używałeś olejku, dokładnie umyj włosy. Niezależnie od rodzaju włosów, włosy staną się przetłuszczone, jeśli nałożysz na nie zbyt dużo oleju. Jest to szczególnie ważne, jeśli masz cienkie włosy, ponieważ olejek jest zwykle za ciężki dla tego typu włosów.
   • Umyj włosy szamponem i odżywką tak jak zwykle. Może być konieczne dwukrotne umycie włosów szamponem, aby usunąć cały olej z włosów.
8. Jeśli nie chcesz używać olejku, kup w sklepie masażer do skóry głowy. Takie urządzenie do masażu można kupić w drogeriach i salonach kosmetycznych. Za pomocą urządzenia do masażu możesz masować skórę głowy bez konieczności stosowania olejku. Do niektórych urządzeń potrzebne są baterie.
9. Masuj skórę głowy dwa lub trzy razy w tygodniu. Nie zaleca się codziennego masażu skóry głowy, ponieważ włosy mogą wyschnąć, jeśli trzeba codziennie myć olej. Zamiast tego masuj skórę głowy dwa lub trzy razy w tygodniu. Możesz masować skórę głowy na sucho, a także masować pod prysznicem, nakładając na włosy szampon i odżywkę.

Metoda 2 z 4: Używanie olejków eterycznych do masażu skóry głowy

1. Kup olejek rozmarynowy i miętowy. Tego rodzaju oleje można kupić w Internecie oraz w sklepach ze zdrową żywnością.
   • Udowodniono, że olejek rozmarynowy i olejek z mięty pieprzowej pobudzają wzrost włosów po wmasowaniu w skórę głowy.
2. Dodaj 3-4 krople obu olejków eterycznych do olejku bazowego. Wszystkie powyższe olejki możesz wykorzystać również do masażu skóry głowy jako olej bazowy. Masując skórę głowy olejem, dodaj kilka kropel olejku rozmarynowego i mięty pieprzowej do olejku bazowego.
   • Możesz też poszukać szamponów i odżywek, które zawierają oba rodzaje olejków.
   • Nie używaj olejków eterycznych bez olejku bazowego, ponieważ mogą podrażniać skórę głowy.
3. Wmasuj miksturę w skórę głowy. Masuj skórę głowy opuszkami palców, a nie paznokciami. Podczas masażu wykonuj małe ruchy okrężne. Powoli masuj całą skórę głowy przez pięć minut.
   • Możesz podzielić włosy na mniejsze części, jeśli chcesz mieć pewność, że masujesz wszystkie sekcje.
4. Pozostaw olej na włosach, aby odżywić włosy i skórę głowy. Po masażu skóry głowy możesz pozwolić, aby olej wchłaniał się do dwóch godzin.Możesz owinąć głowę starą bawełnianą koszulką lub cienkim ręcznikiem lub założyć czepek.
5. Dokładnie umyj włosy. Może być konieczne dwukrotne umycie włosów szamponem, aby usunąć cały olej z włosów. Następnie potraktuj go odżywką tak jak zwykle.

Metoda 3 z 4: Użycie szczotki z włosia dzika do stymulacji mieszków włosowych

1. Kup pędzel z naturalnym włosiem dzika. Aby maksymalnie pobudzić mieszki włosowe i upewnić się, że skóra głowy wytwarza własne, naturalne tłuszcze, zaleca się stosowanie pędzla z naturalnym włosiem dzika.
2. Umyj włosy, aby je rozczesać. Rozpocznij szczotkowanie na końcach, a następnie powoli kieruj się do nasady. Możesz nałożyć odżywkę bez spłukiwania lub suchą odżywkę przed szczotkowaniem, aby zapobiec tworzeniu się sęków podczas szczotkowania.
3. Pochyl się w talii, aby zawiesić głowę do góry nogami. Na chwilę zwiesisz głowę do góry nogami, aby móc włożyć czubek włosów w szyję.
4. Rozczesuj włosy długimi, miękkimi pociągnięciami, zaczynając od szyi. Rozczesz włosy do przodu po koronie i ku końcom w kierunku podłogi.
   • Rozczesz wszystkie włosy na karku, a następnie przesuwaj się po bokach głowy, aż do okolic uszu. Możesz również odłożyć pasma włosów na bok, aby rozczesać pasemka, do których trudno jest dotrzeć.
   • Szczotkuj włosy przez 3-5 minut.
5. Podejdź powoli i ponownie wstań. Zapobiegaj zawrotom głowy, powoli unosząc się, aby Twoje ciało miało czas na dostosowanie się.
6. Umyj włosy w taki sam sposób, jak przed chwilą. Zacznij od korzeni i kieruj się ku końcom. Ponownie szczotkuj włosy przez 3-5 minut, traktując cały czubek głowy.
   • Szczotkuj powolnymi, delikatnymi pociągnięciami, aby stymulować skórę głowy i zapobiegać łamaniu się włosów.
   • Jeśli to konieczne, podziel włosy na różne części, aby rozczesać je oddzielnie.
7. Zrób to do trzech razy dziennie. Możesz czesać włosy naturalną szczotką z włosia dzika do trzech razy dziennie, ale zaleca się, aby to robić przynajmniej raz dziennie.

Metoda 4 z 4: Nałóż sok z cebuli na skórę głowy

1. Kup trochę cebuli. Najlepiej jest zrobić niewielką ilość soku z cebuli, aby sok się nie zepsuł, ale warto mieć w domu trochę dodatkowej cebuli, aby można było przygotować następną porcję.
2. Usuń skórkę z cebuli. Obierz cebulę palcami lub pokrój cebulę na kawałki, aby skóra łatwo odpadła.
3. Zdecyduj, jak wycisnąć sok z cebuli. Masz na to trzy opcje, w zależności od tego, jakie urządzenia kuchenne i narzędzia masz w domu:
   • Sokowirówka: pokrój cebulę na małe kawałki i włóż do prasy.
   • Blender lub robot kuchenny: pokrój cebulę na około cztery części i zetrzyj na puree w blenderze lub robocie kuchennym. Za pomocą metalowego sitka lub kawałka gazy przecedzić miksturę przez miskę, aby mieć tylko sok.
   • Tarka: pokrój cebulę na pół i rozłóż połówki na tarce. Przesiej starte kawałki cebuli przez miskę z kawałkiem gazy, aby wycisnąć sok.
4. Przetestuj sok cebulowy na małym, ukrytym obszarze skóry, aby sprawdzić, czy nie jesteś na niego uczulony. Świeży, czysty sok z cebuli ma moc i może wywołać reakcję, jeśli jesteś uczulony.
   • Nie kontynuuj pozostałych kroków, jeśli jesteś uczulony.
5. Nałóż sok z cebuli i wmasuj w skórę głowy. Delikatnie wlej sok na skórę głowy, a następnie opuszkami palców wmasuj sok w skórę głowy. Masując skórę głowy, Twoje mieszki włosowe są jeszcze bardziej stymulowane.
6. Pozostaw sok cebulowy na co najmniej pół godziny i nie dłużej niż godzinę. Aby uzyskać najlepsze rezultaty, pozwól sokowi z cebuli moczyć się w skórze głowy przez co najmniej pół godziny.
7. Umyj włosy jak zwykle. Kiedy czas minie, umyj włosy szamponem i odżywką, aby pozbyć się zapachu cebuli.
8. Rób to trzy razy w tygodniu. Aby uzyskać najlepszy efekt, zaleca się wykonywanie tej metody trzy razy w tygodniu przez kilka miesięcy.

Porady

• Masując skórę głowy, zawsze używaj opuszków palców, aby nie zarysować i nie skaleczyć skóry głowy paznokciami.
• Wyczyść naturalną szczoteczkę z włosia dzika, przeciągając ją szerokim grzebieniem do zębów. Połóż grzebień płasko, tak aby był prostopadły do ​​włosia i delikatnie przepchnij go przez szczotkę, aby usunąć uwięzione włosy. Następnie spłucz szczoteczkę wodą i połóż ją płasko na ręczniku do wyschnięcia, z włosiem skierowanym w dół.

Ostrzeżenia

• Przetestuj każdy nowy produkt, którego chcesz użyć na małej powierzchni skóry głowy, zanim nałożysz go na całą głowę. W ten sposób możesz zobaczyć, jak reaguje na to Twoja skóra.