Zawartość

• Do kroku
• Część 1 z 3: Wyjaśnienie dziecku śmierci zwierzaka
• Część 2 z 3: Uspokój swoje dziecko
• Część 3 z 3: Przemyślenie swojego zwierzaka
• Porady

Śmierć zwierzaka jest bolesna dla wszystkich, ale może być szczególnie trudna dla dzieci. Zrozumienie tego, co się stało, może być trudne dla Twojego dziecka, a Twój syn lub córka mogą zmagać się z uczuciem utraty. Jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby pomóc dziecku poradzić sobie ze stratą. Na przykład mądrze byłoby być uczciwym wobec dziecka, słuchać go, dodawać mu otuchy i pomagać w tworzeniu cennej pamięci o tym stworzeniu.

Do kroku

Część 1 z 3: Wyjaśnienie dziecku śmierci zwierzaka

1. Natychmiast powiedz dziecku, że zwierzę nie żyje. Czasami ludzie czekają, aby przekazać złe wieści, ponieważ rozmowa może być trudna. Kiedy zwierzę umrze, najlepiej jak najszybciej powiadomić swoje dziecko, zamiast go odkładać. Twoje dziecko może czuć się zdradzone, jeśli będziesz czekać z przekazaniem złej wiadomości, że twoje zwierzę zmarło.
2. Bądź szczery ze swoim dzieckiem, ale pomiń szczegóły, które mogą spowodować u niego traumę. Ważne jest, aby być szczerym wobec dziecka i unikać takich słów, jak „uśpiony” i „umarł”, ponieważ takie wyrażenia mogą być bardziej zagmatwane. Natychmiast powiedz dziecku, że zwierzę umarło i nic więcej nie można zrobić.
   • Pomiń szczegóły, które mogą spowodować traumę dla Twojego dziecka. Na przykład nie mów dziecku, na co umarło to biedne stworzenie.
3. Wyjaśnij termin „eutanazja”, jeśli Twoje dziecko jest wystarczająco duże, aby go zrozumieć. Eutanazja może być trudna do zrozumienia dla bardzo małych dzieci (pięć lat lub młodszych). Starsze dzieci mogą zrozumieć tę koncepcję, ale później prawdopodobnie będziesz musiał odpowiedzieć na kilka trudnych pytań.
   • Na przykład Twoje dziecko może zapytać, czy eutanazja to to samo, co zabicie zwierzęcia. Postaraj się odpowiedzieć na takie pytania tak szczerze, jak to tylko możliwe, ale nie wdawaj się w zbyt wiele szczegółów, aby uniknąć dalszego niepokojenia dziecka.
4. Przygotuj się na odpowiedź swojego dziecka. Odpowiedź Twojego dziecka będzie częściowo zależeć od jego wieku i wcześniejszych doświadczeń ze śmiercią. Na przykład małe dziecko może być bardzo smutne tylko po tym, jak po kilku minutach wróci do normalności, podczas gdy nastolatek może zareagować złością, a następnie wyskoczyć z domu.
   • Pamiętaj, że ludzie różnie reagują na śmierć. Nawet jeśli Twoje dziecko samo wydaje się w porządku, nadal może przejść przez wiele różnych emocji.

Część 2 z 3: Uspokój swoje dziecko

1. Słuchaj swojego dziecka, kiedy musi porozmawiać o sytuacji. Upewnij się, że Twoje dziecko wie, że chcesz słuchać, jeśli chce z Tobą porozmawiać. Twoje dziecko może chcieć o tym porozmawiać od razu, po kilku dniach lub wcale. Jeśli Twoje dziecko sygnalizuje, że chce porozmawiać o zaistniałej sytuacji, należy skupić na tym całą swoją uwagę.
   • Pozwól dziecku wyrażać swoje uczucia, kiedy Ty słuchasz.
   • Zapewnij sobie ramię, na którym będzie można płakać, jeśli dziecko zacznie płakać.
   • Zapewnij swoje dziecko, że te emocje są w tej chwili trudne, ale z czasem poczuje się lepiej.
   • Po zakończeniu rozmowy możesz mocno przytulić swoje dziecko.
2. Zapewnij swoje dziecko. Twoje dziecko może czuć się winne lub martwić się śmiercią zwierzęcia. Niektóre dzieci mogą czuć, że są odpowiedzialne za śmierć zwierzaka, czuć, że nie opiekowały się nim należycie lub sądzić, że zwierzę mogło zostać uratowane. Upewnij się, że uspokoiłeś swoje dziecko i wyeliminowałeś wszelkie źródła winy.
   • Na przykład, jeśli Twoje dziecko obawia się, czy można było zrobić więcej, aby uratować zwierzę, zapewnij je, że weterynarz zrobił wszystko, aby uratować życie zwierzęcia.
3. Odpowiadaj na pytania dziecka najlepiej, jak potrafisz. Twoje dziecko prawdopodobnie będzie miało wiele pytań dotyczących śmierci zwierzaka, zwłaszcza jeśli jest to pierwsze spotkanie Twojego syna lub córki ze śmiercią. Postaraj się odpowiedzieć na te pytania, ale pamiętaj, że na niektóre trudne pytania dobrze jest odpowiedzieć „nie wiem”.
   • Na przykład, jeśli twoje dziecko zadaje pytania na temat życia zwierząt po śmierci, możesz użyć swojego duchowego pochodzenia, aby odpowiedzieć na to pytanie lub po prostu odpowiedzieć na pytanie „Nie wiem dokładnie”. Możesz wyjaśnić, w co wierzą niektórzy ludzie, a jeśli nie masz pewności, możesz to również powiedzieć. Możesz wtedy pokazać swojemu dziecku obraz przedstawiający sytuację, przez którą, masz nadzieję, przechodzi teraz twoje zwierzę. Może to być obraz z nieograniczoną ilością kości, którymi zwierzę może się cieszyć bez bólu brzucha, i ładną miękką trawą aż po horyzont i słońce.
   • Musisz odpowiedzieć na niektóre pytania w jasny i jasny sposób. Na przykład, jeśli Twoje dziecko zapyta, czy zwierzę odczuwało ból podczas śmierci, powinieneś być szczery, ale szczególnie skupić się na uspokojeniu dziecka. Można powiedzieć coś w stylu: „Fido bardzo cierpiał i dlatego musiał iść do weterynarza, ale weterynarz dał mu lek na ból, zanim umarł”.
4. Zachęcaj dziecko, aby trzymało się swoich regularnych zajęć. Twoje dziecko może ulec pokusie, aby pominąć treningi piłki nożnej lub przyjęcie urodzinowe chłopaka lub dziewczyny, ponieważ jest smutne, ale lepiej jest, aby Twoje dziecko było aktywne i zaangażowane. Jeśli wydaje się, że Twoje dziecko izoluje się od chłopaków i dziewczyn i nie chce już uczestniczyć w niektórych zajęciach, na dłuższą metę może to być dla niego szkodliwe.
5. Kontroluj własne emocje wokół dziecka. Pamiętaj, że możesz płakać przed dzieckiem, ale pamiętaj, aby kontrolować swoje emocje. Na przykład nie szlochaj przed dzieckiem. Może to sprawić, że Twoje dziecko będzie niespokojne, a nawet może wydawać się przytłaczające. Przeproś się, jeśli nie możesz kontrolować swoich emocji.
6. Uważaj na oznaki, że Twoje dziecko zmaga się z żalem. W niektórych sytuacjach dzieci mogą mieć trudności z puszczeniem ukochanego zwierzaka. Poradnictwo może być najlepszą opcją w takich sytuacjach. Możesz porozmawiać z doradcą w szkole Twojego dziecka, aby umówić się na wizytę lub poszukać terapeuty, który ma doświadczenie w pracy z dziećmi. Oto kilka przykładów oznak, że Twoje dziecko zmaga się z żalem:
   • Ciągłe uczucie smutku
   • Trwały smutek (ponad miesiąc)
   • Trudności w szkole
   • Problemy ze snem lub inne dolegliwości fizyczne w wyniku śmierci Twojego zwierzaka

Część 3 z 3: Przemyślenie swojego zwierzaka

1. Zorganizuj specjalną ceremonię pochowania zwierzaka lub rozsypania popiołu. Proces zakopywania lub rozrzucania prochów zwierzaka może być świetnym sposobem, aby pomóc dziecku pożegnać się i poradzić sobie z żalem. Zorganizuj specjalną ceremonię, aby złożyć ostatnie wyrazy szacunku swojemu zwierzakowi. Możesz nawet poprosić dziecko o pomoc w zorganizowaniu ceremonii, jeśli podejrzewasz, że Twój syn lub córka chcieliby to zrobić.
2. Pozwól dziecku wyrazić swoje uczucia na rysunku lub liście. Twoje dziecko może skorzystać na narysowaniu zdjęcia zmarłego zwierzaka lub napisaniu listu do zwierzaka z opisem jego uczuć. Zapytaj swoje dziecko, czy jest zainteresowane jednym z dwóch pomysłów i zapewnij swojemu synowi lub córce niezbędne wsparcie.
   • Możesz poprowadzić swoje dziecko przez ten proces, siedząc w pobliżu i oferując pomoc, jeśli poprosi o radę dotyczącą rysunku lub listu.
   • Po wykonaniu przez dziecko rysunku lub napisaniu listu możesz poprosić je, aby nadało mu specjalne miejsce. Może to być na grobie zwierzęcia lub w miejscu, w którym zwierzę spało.
3. Zasadź specjalne drzewo lub roślinę na pamiątkę swojego zwierzaka. Twoje dziecko może również polubić pomysł posadzenia specjalnego drzewka lub rośliny na podwórku na pamiątkę swojego zwierzaka. Poproś dziecko, aby pomogło wybrać odpowiednie drzewo lub roślinę. Następnie wybierz odpowiednią lokalizację i posadź drzewo lub roślinę na pamiątkę swojego zwierzaka.
4. Oczyść miejsce w tym domu, które służy jako pomnik dla Twojego zwierzaka. Stworzenie pomnika w domu może być również świetnym sposobem, aby Twoje dziecko zapamiętało ukochanego zwierzaka. Postaraj się zrobić specjalne miejsce na ulubione zdjęcie zwierzaka. Możesz na przykład umieścić zdjęcie na kominku lub stoliku bocznym. Umieść zdjęcie w ładnej ramce i umieść w specjalnym miejscu. Poproś swoje dziecko, aby zapaliło razem z Tobą świeczkę obok ramki, aby podtrzymać pamięć o Twoim zwierzaku.
5. Stwórz album z ulubionymi wspomnieniami swojego dziecka. Poproś dziecko, aby pomogło Ci stworzyć notatnik zawierający Twoje ulubione wspomnienia o stworzeniu. Wybierz piękne zdjęcia, które mają szczególne znaczenie dla Twojego dziecka i wklej je do albumu. Pozwól dziecku trzymać album w sypialni, aby syn lub córka zawsze mogli go przeglądać i wspominać o ukochanym zwierzaku.

Porady

• Pamiętaj, że po kilku tygodniach lub nawet dniach Twoje dziecko może wydawać się, że poczuje się lepiej, ale proces żałoby wciąż trwa. Może minąć kilka miesięcy, zanim Twój syn lub córka odzyskają jakąś starość.