Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Burza mózgów
• Metoda 2 z 3: Wykorzystaj swoje zainteresowania na swoją korzyść
• Metoda 3 z 3: Wypróbuj nowe rzeczy
• Porady
• Ostrzeżenia

Twoja pasja jest powodem, dla którego budzisz się rano, a sama myśl o niej może wywołać podniecenie do późnych godzin wieczornych. Ale nie każdy od razu wie, jaka jest jego pasja. Nie martw się - niezależnie od tego, czy szukasz pasji do znalezienia nowej kariery, czy też szukasz nowego hobby lub aktywności, w której w pełni się zanurzysz, jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby znaleźć swoją pasję .

Do kroku

Metoda 1 z 3: Burza mózgów

1. Pomyśl o tym, co lubisz robić. Aby znaleźć swoją pasję, musisz najpierw przyjrzeć się swojemu życiu i sprawdzić, czy już robisz coś, co sprawia Ci przyjemność - ale nie rób tego często. Dowiedzenie się, co naprawdę lubisz robić i ukierunkowanie tego w produktywny sposób, który przekształci to w pasję, może pomóc Ci odkryć pragnienia swojego serca. Oto kilka rzeczy, które należy sobie zadać podczas burzy mózgów:
   • Jakie są moje cele?
   • Gdybym mógł coś zrobić do końca życia, co by to było?
   • Co ja lubię robić?
   • Co bym zrobił, nawet gdybym nie dostał za to zapłaty?
   • Co sprawia, że ​​czuję, że nic innego nie istnieje?
   • Która czynność daje mi pełne uczucie, uczucie mój element?
2. Pomyśl o tym, co zawsze chciałeś robić. Różni się to od tworzenia listy wszystkich rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy. Tutaj powinieneś zapisać wszystkie rzeczy, o których marzyłeś, ale których jeszcze nie zrobiłeś, ponieważ nie masz czasu, nie masz pieniędzy, są one niepraktyczne lub straszne. Oto pytania, które możesz sobie zadać, kiedy zastanawiasz się, co zawsze chciałeś zrobić:
   • O czym zawsze marzyłem, ale nigdy nie miałem okazji tego zrobić?
   • Co chciałem robić, gdy byłem dzieckiem?
   • Czy mam niepraktyczne marzenie, z którego kiedykolwiek zrezygnowałem?
   • Czy jest coś, czego bałem się spróbować, ponieważ wyprowadziło mnie to z mojej strefy komfortu?
   • Czy jest coś, co chciałem zrobić, ale nigdy nie zrobiłem z powodu obaw finansowych?
   • Czy jest coś, co zawsze chciałem zrobić, ale jeszcze nie próbowałem, ponieważ bałem się porażki lub po prostu nie byłem w tym dobry?
   • Czy jest ktoś, kogo znam, kto robi coś, co mnie porusza?
3. Zaprojektuj plan działania. Po zapisaniu odpowiedzi na swoje pytania możesz mieć lepsze pojęcie o naturze rzeczy, które już Cię interesują lub rzeczy, których zawsze chciałeś spróbować. Teraz, gdy masz już trochę więcej informacji, możesz zaprojektować plan znalezienia swojej pasji. Oto kilka rzeczy, na które możesz zdecydować:
   • Wyznacz sobie cel, w którym spróbujesz przynajmniej pięciu rzeczy ze swojej listy. Zaplanuj je w swoim kalendarzu. Zrób plan, aby zrobić te rzeczy tak szybko, jak to możliwe, nawet jeśli oznacza to w ciągu roku, jeśli czynności te będą bardziej skomplikowane niż podróż do innego kraju.
   • Wyznacz sobie cel, w którym spróbujesz zupełnie nowych rzeczy, które wyprowadzą Cię ze strefy komfortu. Nie muszą znajdować się na Twojej liście - możesz po prostu wypróbować kilka innych rzeczy, które wzbudzają Twoje zainteresowanie, nawet jeśli tak naprawdę nie marzyłeś o ich zrobieniu lub już ich wypróbowałeś.
   • Sortuj swoje potencjalne pasje według ważności. Zdecyduj najpierw, co chcesz zrobić. Możesz najpierw wypróbować te, które brzmią najbardziej intrygująco, lub najpierw wypróbować te najbardziej praktyczne.

Metoda 2 z 3: Wykorzystaj swoje zainteresowania na swoją korzyść

1. Zamień ukochane hobby w pełnoetatową pasję. Jeśli w twoim życiu jest już coś, co napełnia cię podekscytowaniem, radością i poczuciem własnej wartości, powinieneś spróbować zmienić to hobby lub aktywność w pełnoetatowe przedsięwzięcie. Chociaż dokonanie poważnej zmiany w swoim życiu może cię przestraszyć, powinieneś spędzać więcej czasu na poszukiwaniu tego, co wiesz, że jest czymś, co kochasz, i zobaczyć, czy jest to Twoja pasja.
   • Twoim hobby może być wszystko, od ceramiki, malarstwa lub poezji, po zajęcia jogi lub sitodruk.
   • Jeśli nie możesz zarabiać pieniędzy swoją pasją (na przykład bieganiem w maratonach), możesz znaleźć sposób, aby uczynić to hobby centralną pasją swojego życia, znajdując inny sposób na zaangażowanie się w świat biegania.
   • Możesz powoli zacząć spędzać więcej czasu w swoim hobby, aby sprawdzić, czy jest to Twoja pasja. Jeśli boisz się rzucić wszystko i poświęcić się temu hobby w pełnym wymiarze, zrób dziecinne kroki. Po pierwsze, zajmij się swoim hobby przez cały weekend. Jeśli dzięki temu zdasz sobie sprawę, jak bardzo to kochasz, przez następny tydzień będziesz zajęty swoim hobby. Następnie możesz sprawdzić, czy chcesz poświęcić cały swój czas na tę aktywność.
2. Reaktywuj pasję młodości. Możesz czuć, że twoje życie jest zbyt rutynowe lub zbyt nudne, aby mieć czas na marzenia i pasje, ale musiał być taki czas w twoim życiu, w którym miałeś prawdziwe marzenie, by dążyć do czegoś odważnego i ekscytującego. Pomyśl o swoim dzieciństwie i rzeczach, o których marzyłeś jako dziecko, a nawet jako nastolatek. Sprawdź, czy możesz znaleźć sposób, aby zamienić te marzenia w pasję.
   • Jeśli zawsze chciałeś zostać astronautą, ten pomysł może już Ci się nie podobać. Ale zastanów się, dlaczego ten pomysł tak bardzo cię pociągnął - być może dlatego, że dotyczy eksploracji kosmosu, nauki lub przygody - i zobacz, czy możesz znaleźć w tym nową pasję.
   • Być odważnym. Jeśli chciałeś zostać piosenkarką lub aktorką, nigdy nie jest za późno, aby spróbować spełnić swoje marzenia.
   • Niestety, w niektórych przypadkach może być konieczne zastosowanie praktycznego podejścia. Jeśli chciałeś zostać gimnastyczką olimpijską, gdy miałeś dziesięć, a teraz czterdzieści lat, jest mało prawdopodobne, że w przyszłości pojawi się złoty medal. Ale jeśli kiedykolwiek byłeś naprawdę pasjonatem gimnastyki, sprawdź, czy możesz zaangażować się w gimnastykę w inny sposób, na przykład będąc trenerem, trenerem lub zdobywając kwalifikacje na siłowni.
   • Jeśli masz szczęście prowadzić dziennik, gdy byłeś młody, przejrzyj go. Zobacz, jakie pasje napędzały Twoją wyobraźnię i jakie sny wielokrotnie pisałeś.
3. Połącz swoje talenty. Może masz więcej niż jeden talent, na przykład robienie sztuczek na BMX i zamiłowanie do pisania. Czy możesz sobie wyobrazić pisanie książek o jeździe na rowerze i robienie trików na BMX lub pisanie prawdziwych historii o tym, jak ci rowerzyści zaczęli robić to, co kochają? Oto kilka innych sposobów na połączenie swoich talentów:
   • Może lubisz pisać wiersze, a także tańczyć interpretacyjne. Czy mógłbyś zinterpretować jeden ze swoich wierszy lub napisać wiersz o swojej miłości do tańca?
   • Jeśli jesteś utalentowanym pisarzem, wykorzystaj w pełni swoje umiejętności pisarskie. Jeśli coś Ci się podoba, bloguj o tym lub załóż o tym stronę internetową, pomoże Ci to podzielić się swoją pasją, wykorzystać umiejętności pisania i rozwinąć miłość do tego, co robisz.
   • Jeśli pasjonujesz się językami i niezwiązaną z nimi dziedziną, taką jak prawa zwierząt, sprawdź, czy możesz wykorzystać swoje umiejętności językowe, aby pracować jako tłumacz ustny lub pisemny w tej dziedzinie.
4. Rób rzeczy, o których zawsze marzyłeś. Bez względu na to, jak śmiałe, ryzykowne lub niepraktyczne może to być, musisz ciężko pracować, aby urzeczywistnić swoje marzenie. Kto wie - może spróbujesz tańczyć salsę i zdasz sobie sprawę, że taniec salsy nie jest dla Ciebie lub podróżujesz na Wyspy Galapos i czujesz się pozbawiony inspiracji. Ale jest bardziej prawdopodobne, że będąc odważnym i robiąc rzeczy, o których zawsze marzyłeś, rozpalisz iskrę, która cię porusza.
   • Bądź zdeterminowany, aby realizować swoje marzenie pomimo ograniczeń praktycznych i finansowych. Zrób plan, który pozwoli Ci wypróbować swoje marzenie, nawet jeśli trwa to tylko chwilę. Oszczędzanie może zająć trochę czasu, aby to marzenie się spełniło lub poczyniło odpowiednie przygotowania, ale będzie tego warte.
   • Jeśli boisz się spróbować czegoś nowego, takiego jak wspinaczka na szczyt góry, poproś znajomych o wsparcie. Nie powinieneś sam próbować czegoś nowego i przerażającego.
   • Zacznij rozmawiać o tym, co zamierzasz zrobić, zanim to zrobisz. Jeśli naprawdę chcesz zbudować swój własny domek na drzewie, zacznij od poinformowania wszystkich. To przybliży Cię do urzeczywistnienia swoich marzeń. Będziesz miał mniejszą skłonność do wycofywania się, jeśli wszyscy będą wiedzieć, że chcesz realizować swoje marzenia.

Metoda 3 z 3: Wypróbuj nowe rzeczy

1. Wypróbuj nowy sport. Możesz jeszcze tego nie wiedzieć, ale Twoją prawdziwą pasją może być kolarstwo górskie lub łucznictwo. Chociaż możesz pomyśleć, że od czasu do czasu chcesz pobiegać sam, nigdy nie poznasz swojej prawdziwej pasji, dopóki jej nie spróbujesz. Wypróbowanie nowego sportu doda Ci adrenaliny, sprawi, że będziesz bardziej podekscytowany światem, a także będzie świetną formą ćwiczeń. Jeśli naprawdę interesujesz się tym sportem, możesz w końcu zostać nauczycielem lub trenerem, a nawet podzielić się swoją miłością do tego sportu z oddanymi obserwatorami online. Oto kilka rzeczy do wypróbowania:
   • Tańczyć. Weź lekcje salsy, kurs tańca towarzyskiego, fokstrota, hip hopu lub cokolwiek przyjdzie Ci do głowy.
   • Joga.Weź udział w różnych zajęciach jogi, aby przekonać się, czy jest to Twoje powołanie do życia.
   • Bieganie. Możesz po prostu biegać samodzielnie i zobaczyć, jak dobrze się czujesz, lub możesz wyznaczyć sobie cel, aby trenować do biegu na 5 km i przygotować się do maratonu.
   • Pływanie. Pływanie to nie tylko świetny trening dla całego ciała, ale może się okazać, że głowa się oczyszcza, a ciało czuje, że jest dokładnie tam, gdzie powinno, w wodzie. Pływanie w jeziorze lub oceanie może również sprawić, że poczujesz się bardziej w kontakcie z naturą.
   • Sztuki walki. Weź lekcje karate lub jujitsu i zobacz, jak się czujesz.
   • Sporty drużynowe. Dołącz do kręgielni, klubu baseballowego, klubu softballu, klubu piłkarskiego lub klubu siatkówki i znajdź swoją pasję do nowego sportu oraz radość z dzielenia się nią z innymi.
   • Mniej tradycyjne sporty. Spróbuj curlingu, łucznictwa, kolarstwa górskiego, deskorolki lub innego sportu, który zawsze Cię intrygował.
2. Odkryj swoją artystyczną stronę. Możesz mieć wspaniałą artystyczną stronę, nawet o tym nie wiedząc. Aby poznać swoją artystyczną stronę, spróbuj malować, pisać, grać, śpiewać lub projektować ubrania, żeby wymienić tylko kilka rzeczy. Oto niektóre z rzeczy, które możesz zrobić, aby znaleźć w sobie artystę.
   • Grać na instrumencie. Może kochałeś grać na pianinie, kiedy byłeś dzieckiem i rzuciłeś. Spróbuj ponownie.
   • Pisać. Spróbuj samodzielnie napisać sztukę, wiersz, opowiadanie lub powieść. Może się okazać, że masz więcej do powiedzenia, niż myślisz.
   • Akt. Nie musisz być Jennifer Laurence, żeby spróbować aktorstwa, możesz po prostu bawić się grając z przyjaciółmi lub spróbować dołączyć do lokalnego zespołu teatralnego.
   • Śpiewać. Jeśli zawsze miałeś pasję do śpiewania, ale nigdy nie miałeś czasu, aby podzielić się swoim głosem z innymi, teraz jest czas. Możesz także dołączyć do chóru lub grupy a cappella, jeśli bardziej lubisz śpiewać w grupie.
   • Rysuj, maluj lub rzeźb. Użyj różnych narzędzi, aby naszkicować rysunek, pomalować krajobraz lub stworzyć rzeźbę. Pracując rękami, możesz znaleźć swoją prawdziwą pasję.
3. Rozpocznij nowe hobby. Istnieje wiele różnych hobby, które nie wymagają umiejętności sportowych ani artystycznych i nadal mogą przekształcić się w pasję. Niezależnie od tego, czy chcesz być kolekcjonerem monet, czy też nauczyć się nowego języka, każde nowe hobby, które będziesz realizować, może zmienić się w prawdziwą pasję. Oto kilka hobby do rozważenia:
   • Obserwowanie ptaków. Możesz poczuć jedność z naturą, jednocześnie dużo się ucząc o królestwie zwierząt. Jeśli pasjonujesz się tym tematem, możesz napisać o tym książkę lub poprowadzić wyprawy obserwujące ptaki.
   • Dbanie o zwierzaka. Może zawsze kochałeś zwierzęta, a teraz nadszedł czas, aby zamienić swoje hobby w pełnoetatową pasję.
   • Nauczyć się nowego języka. Możesz po prostu nauczyć się języka dla przyjemności, a potem odkryć, że żyjesz i oddychasz dziwnymi słowami. Zmień to w pasję, pracując jako tłumacz lub tak pochłaniając się obcym językiem, że czytasz tylko w tym języku i oglądasz filmy, a nawet przeprowadzasz się do obcego kraju z tego powodu.
   • Gotować. Być może możesz polegać na swoich umiejętnościach gotowania w gwiazdach. Jeśli już lubisz gotować, zacznij oglądać wiele programów kulinarnych, czytaj blogi kulinarne, dziel się przepisami z przyjaciółmi i zobacz, czy możesz zamienić swoją miłość do smacznego jedzenia w pełnoetatową pasję.
   • Wykonuj stolarkę. Możesz być ekspertem w budowaniu mebli, ale robisz to tylko od czasu do czasu. Sprawdź, czy możesz zamienić swoje umiejętności w pasję, budując pokój pełen mebli lub nawet rozpoczynając małą firmę stolarską.
4. Wyjdź ze swojej strefy komfortu. Jeśli masz problemy ze znalezieniem swojej pasji, może to być spowodowane tym, że jesteś tak przyzwyczajony do robienia tej samej starej rzeczy, że nie masz odwagi spróbować czegoś nowego. Jeśli naprawdę chcesz znaleźć swoją pasję, musisz sprawdzić się i wyjść ze swojej strefy komfortu, aby znaleźć to, co naprawdę do Ciebie przemawia. Oto kilka rzeczy do wypróbowania:
   • Spróbuj ekstremalnej aktywności, takiej jak skoki na bungee, spadochroniarstwo lub zjazd na linie. Możesz odkryć nową miłość do tych rzeczy.
   • Zrób coś, w czym uważasz, że nie jesteś dobry. Jeśli uważasz, że jesteś złym tancerzem, kucharzem, tkaczem lub pisarzem, spróbuj poświęcić na tę aktywność godzinę w tygodniu. Sprawdź, czy jesteś nie tylko tak zły, jak naprawdę myślisz, ale czy naprawdę kochasz tę aktywność.
   • Jeśli jesteś artystą, spróbuj zrobić coś bardziej logicznego, na przykład krzyżówki lub szachy. Jeśli jesteś bardzo praktyczny, spróbuj zrobić coś bardziej artystycznego, stosując mniej surowe zasady, takie jak malarstwo olejne lub jodłowanie.
   • Jeśli jesteś przekonany, że jesteś głuchy, naucz się grać na instrumencie. Naucz się grać na pianinie, flecie, a nawet flecie prostym i zobacz, jak to otwiera Twój świat.
5. Wyjazd. Podróżowanie może być świetnym sposobem na otwarcie świata i znalezienie pasji na nowe oczy. Chociaż Twój budżet może ograniczać Cię w podróżowaniu w wyszukany sposób, musisz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby udać się w zupełnie nowe miejsce i zobaczyć potencjał nowego sposobu życia, jedzenia i oddychania. Niezależnie od tego, czy podróżujesz do nowego kraju, czy dookoła świata, może to pomóc Ci znaleźć coś, co Cię interesuje.
   • Może się okazać, że podróżowanie to Twoja prawdziwa pasja. Kiedy odkryjesz, że masz ochotę na wędrówkę, wykorzystaj ją w pełni i zaplanuj roczną, a nawet miesięczną, podróż.
   • Podczas podróży rób dużo zdjęć. Możesz odkryć, że fotografia to Twoja nowa pasja.
   • Zainspirować się. Skorzystaj z otoczenia, aby znaleźć swoją pasję. Jeśli jesteś na plaży na Florydzie, możesz odkryć, że zbieranie muszelek to Twoja nowa pasja, jeśli wybierzesz się na wycieczkę po Luwrze w Paryżu, możesz odkryć, że Twoja nowa pasja to sztuka piękna.
6. Zostań wolontariuszem w swojej społeczności. Poświęć trochę czasu na wolontariat w swojej społeczności, a być może odkryjesz, że masz nową pasję. Istnieje kilka sposobów, aby zostać wolontariuszem w swojej społeczności: możesz pomóc ludziom rozwinąć umiejętności pisania i czytania w pobliskiej bibliotece, zostać wolontariuszem w lokalnej kuchni lub pomóc w uporządkowaniu parku w Twojej społeczności.
   • Pomoc w sprzątaniu parku może pomóc Ci odkryć nową pasję do ogrodnictwa.
   • Jeśli pomagasz ludziom nauczyć się czytać, możesz rozwinąć pasję do edukacji.
   • Praca w schronisku dla bezdomnych może rozwinąć miłość do potrzebujących.
   • Jeśli przyjmiesz rolę lidera podczas imprezy wolontariackiej, takiej jak organizowanie ludzi do kąpieli w sklepie odzieżowym, możesz odkryć pasję do przywództwa.
7. Wypróbuj nowe rzeczy z pomocą innych. Możesz mieć przyjaciela, który ma obsesję na punkcie łucznictwa lub projektowania komiksów, albo członka rodziny, który jest najlepszym wiejskim kucharzem w przyrządzaniu deserów. Pozwól swoim znajomym lub nauczycielom w Twojej społeczności pomóc Ci odkryć nową pasję lub talent.
   • Niech jeden z twoich przyjaciół, który jest naprawdę pasjonatem czegoś cię nauczy, czy to robotyki, czy układania kwiatów. Pasja twojego przyjaciela może cię zainspirować.
   • Pozwól członkowi rodziny przedstawić Ci swoją ulubioną rzecz na świecie, czy to naprawa motocykla, czy łowienie ryb. Będziesz zaskoczony, jak namiętnie potrafisz czuć coś, o czym znasz się od lat.
   • Weź kurs. Niezależnie od tego, czy weźmiesz udział w zajęciach plastycznych, czy na kursie historii Związku Radzieckiego, przekonasz się, że Twoja pasja rozpala się, gdy nauczyciel lub profesjonalista wyjaśnia koncepcję. Zapisz się na dowolny kurs, który brzmi intrygująco, czy to w miejskiej uczelni, online czy w lokalnym ośrodku rekreacyjnym, po prostu upewnij się, że jesteś przygotowany na inspirację.
   • Czytać. Przeczytanie książki eksperta o określonej dziedzinie lub książki napisanej przez osobę, która jest naprawdę pasjonująca się czymś, może pomóc rozpalić własną pasję.

Porady

• Weź dzień wolny od wszystkiego. Odetnij się na chwilę od świata. Bez obowiązków domowych, bez sprzątania, bez przyjaciół, krewnych, nawet członków rodziny. Odłącz telewizor, wyłącz telefon komórkowy. Wyobraź sobie, że nie masz terminów, spłat kredytu hipotecznego, żadnych zmartwień, żadnych innych zadań. Zrelaksuj się przez kilka chwil, a następnie zwróć uwagę na swoje myśli. Czy wyobrażasz sobie kolejny świetny gadżet? Czy widzisz siebie rozpoczynającego własną działalność gospodarczą lub projektującego kolejny dom Dymaxion? Masz ochotę rozpocząć projekt, o którym myślałeś od pięciu lat?
• Poświęć trochę czasu, Twoje pomysły mogą nie przyjść do głowy od razu, ale w końcu okaże się, że już coś Cię pasjonuje, po prostu musisz polegać na swojej intuicji. Jeśli czujesz się dobrze, daj mu szansę.
• Jeśli okaże się, że nie cieszysz się niektórymi ze swoich hobby, tak jak wcześniej, to w porządku. Jako ludzie stale się rozwijamy i zmieniamy i nigdy nie pozostajemy tacy sami przez długi czas.
• Baw się dobrze! Jeśli to nie jest zabawne, znajdź nowe hobby lub pasję.

Ostrzeżenia

• Coś, co robisz jako hobby, może szybko zmienić się w rutynę, jeśli zdecydujesz się na tym zarabiać. Jeśli okaże się, że hobby na pełny etat sprawia, że ​​mniej się nim cieszy, rozważ powrót na poprzednią pozycję.
• Nie zanurzaj się w naturalny dryf z pełną siłą. Wszystko wymaga cierpliwości, starannego planowania i dużego poświęcenia.