Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 4: Stymulacja fizyczna
• Metoda 2 z 4: Pokarmy, które mogą rozbić twoją wodę
• Metoda 3 z 4: Zdejmij błony owodniowe
• Metoda 4 z 4: Wykonanie amniotomii
• Ostrzeżenia
• Potrzeby

Od czasu do czasu lekarze i położne zachęcają kobietę do przedwczesnego pęknięcia błon płodowych w celu przyspieszenia porodu. Najbezpieczniejszym sposobem na to jest profesjonalna pomoc medyczna, ale istnieją również naturalne sposoby, które możesz wypróbować w domu, aby rozbić wodę. W tym artykule znajdziesz wszystko, co musisz wiedzieć.

Do kroku

Metoda 1 z 4: Stymulacja fizyczna

1. Chodź regularnie w wygodnym tempie. Chodzenie jest jednym z najbezpieczniejszych sposobów wywoływania porodu i pękania wód.
   • Zbliżając się do terminu porodu, możesz co kilka godzin chodzić przez pół godziny - chyba że lekarz zaleci inaczej. Upewnij się, że odpoczywasz między spacerami, aby uniknąć przeciążenia. Zapobiegnie to przypadkowemu zranieniu dziecka lub siebie.
   • Podczas chodzenia grawitacja i ruchy zachęcają dziecko do zejścia do kanału rodnego. Często skurcze zaczynają się tutaj, a błony komórkowe pękają szybciej, niż miałoby to miejsce w innym przypadku.
2. Spróbuj stymulacji sutków. Zasada stojąca za tą techniką polega na naśladowaniu fizycznych bodźców wywoływanych przez dziecko karmiące. Ta stymulacja zapewnia przepływ hormonów przez twoje ciało, dzięki czemu cały proces dostarczania może zostać przyspieszony.
   • Obracaj sutek i otoczkę w przód iw tył między kciukiem a palcem wskazującym.
3. Uprawiać sex. Stymulacja seksualna jest często wystarczająca, aby wywołać skurcze macicy, powodując przyspieszenie porodu i szybsze pękanie błon.
   • Seks nie powinien być niebezpieczny dla nienarodzonego dziecka, ponieważ powoduje pękanie błon, chyba że istnieje inna podstawowa choroba, która sprawia, że ​​jest to ryzykowne.
   • Jeśli twoje błony są pęknięte, nie powinieneś już uprawiać seksu. Jeśli to zrobisz, bakterie mogą przedostać się do macicy.

Metoda 2 z 4: Pokarmy, które mogą rozbić twoją wodę

1. Jedz pikantne potrawy. Spożywanie pikantnych potraw jest na szczycie listy trików żywieniowych, które mają przełamać błony komórkowe i wywołać poród.
   • W tej chwili nie ma medycznych dowodów na poparcie tej teorii. W zasadzie jest to rodzaj gadki piekarza.
   • Teoretycznie jednak pikantne potrawy mogą zepsuć jelita i trawienie. Wibracje, które powodują rozstrój jelit, mogą wystarczyć do wywołania skurczów macicy.
   • Wadą jest to, że jedzenie pikantnych potraw może sprawić, że ostatnie etapy ciąży będą mniej komfortowe - mogą powodować zgagę i biegunkę. Kapsaicyna niweczy również przeciwbólowe właściwości endorfin, sprawiając, że poród jest bardziej bolesny.
2. Spróbuj ananasa. Niektórzy twierdzą, że lepiej unikać ananasa w czasie ciąży, chyba że kobieta próbuje wywołać poród.
   • Obecnie nie ma naukowych dowodów na poparcie tego twierdzenia.
   • Zwolennicy tej teorii argumentują, że ananas dojrzewa szyjkę macicy i powoduje szybszą produkcję prostaglandyn - prostaglandyny są niezbędne w wywoływaniu porodu.
3. Użyj oleju z wiesiołka. Substancje zawarte w tym dodatkowym ziołach zamieniają się w prostaglandyny, które mogą wywoływać poród i uszkadzać błony śluzowe.
   • Zauważ, że nie jest to zalecenie medyczne, chociaż wstępne badania sugerują, że może być trochę prawdy w tym twierdzeniu.
   • Od 36 tygodnia ciąży przyjmuj jedną kapsułkę 500 mg dwa razy dziennie.
   • Od 38 tygodnia można zwiększyć dawkę do trzech lub czterech kapsułek dziennie.
4. Kupuj lub piecz ciasteczka „wywołujące narodziny”. Te ciasteczka to w rzeczywistości bardzo przyprawione pierniki. Możesz je znaleźć w wyspecjalizowanych sklepach lub w Internecie, ale możesz też łatwo zrobić je samodzielnie w domu.
   • W misce wymieszać 2½ szklanki (625ml) mąki, 1½ łyżeczki (7,5ml) sody oczyszczonej, łyżeczkę (3,75ml) cynamonu, 1 łyżeczkę (5ml) mielonego imbiru, ½ łyżeczki (2,5ml) mielonych goździków, ½ łyżeczki (2,5ml) ) sól i ½ łyżeczki (2,5 ml) pieprzu cayenne.
   • W osobnej misce połącz 8 łyżek (120 ml) masła, ½ szklanki (125 ml) cukru pudru i 1 szklankę (250 ml) brązowego cukru. Dodaj ⅓ szklanki (80 ml) melasy i ¼ szklanki (60 ml) białka jajka. Wszystko dobrze wymieszaj.
   • Dodaj suche składniki do mokrych i dobrze wymieszaj, aż będą wilgotne.
   • Nałóż kilka łyżek ciasta na arkusz papieru do pieczenia i piecz przez około osiem do dziesięciu minut w piekarniku nagrzanym do 180º Celsjusza.
   • Zjedz tyle ciasteczek, ile możesz, ale poczekaj chwilę, aż ostygną.

Metoda 3 z 4: Zdejmij błony owodniowe

1. Odwiedź lekarza. Zabieg ten będzie musiał wykonać lekarz lub położna. Nie próbuj wykonywać tej procedury samodzielnie lub bez profesjonalnej pomocy medycznej.
   • Zabieg ten nie spowoduje natychmiastowego pęknięcia wody, ale prawdopodobnie spowoduje pęknięcie wody w ciągu kilku godzin lub dni. W rezultacie powinieneś spróbować tylko wtedy, gdy zbliża się lub minął termin płatności.
2. Połóż się i rozstaw nogi. Gdy będziesz w szpitalu lub klinice, możesz zostać poproszony o powieszenie nóg w aparacie ortodontycznym, aby lekarz lub położna mogli wyraźnie zobaczyć błony owodniowe.
   • Jednak niektórzy lekarze będą wymagać jedynie rozstawienia nóg.
   • Możesz zostać poproszony o położenie się na plecach z dolną częścią pleców jak najbliżej krawędzi łóżka. Lekarz może również zdecydować o usunięciu dolnej części łóżka, jeśli taka opcja jest dostępna w łóżku, z którego korzystasz.
3. Pozwól błonom owodniowym oderwać się od ściany macicy. Lekarz lub położna wprowadzi swoje palce do szyjki macicy. W jej obrębie delikatnie zeskrobuje błonę ze ściany macicy.
   • Błony owodniowe należy tylko zeskrobać; nie powinny się łamać.
4. Czekać. Po zabiegu pęknięcie błony może zająć od kilku godzin do kilku dni.
   • Możesz przyspieszyć ten proces, stosując stymulację fizyczną i / lub wskazówki dotyczące odżywiania.
   • Po zabiegu macica ulegnie podrażnieniu. W rezultacie zaczną się skurcze - wkrótce potem wody się załamią.

Metoda 4 z 4: Wykonanie amniotomii

1. Wiedz, kiedy poprosić o amniotomię. Ogólnie rzecz biorąc, możesz rozważyć pęknięcie błon, jeśli poród zwolni, a faza aktywna już nadeszła. W takim przypadku amniotomia może przyspieszyć poród - może potrwać nawet godzinę krócej niż zwykle.
   • Należy jednak pamiętać, że poród zwykle nie będzie krótszy, jeśli pozwolisz na pęknięcie błon płodowych we wczesnych stadiach porodu.
   • Amniotomia to zabieg polegający na ręcznym nakłuwaniu przez lekarza lub położną ochronnych błon otaczających dziecko. To uwalnia płyn owodniowy i „rozbija błony”.
   • Niech twoja woda zostanie rozbita tylko przez lekarza. Dzieje się tak, ponieważ istnieje wysokie ryzyko zakażenia tą procedurą, jeśli zostanie wykonana nieprawidłowo. Więc nie rób tego przez kogoś, kto nie jest do tego przeszkolony.
2. Połóż się i rozstaw nogi. Gdy będziesz w szpitalu lub przychodni, możesz zostać poproszony o powieszenie nóg w aparacie ortodontycznym, aby lekarz lub położna mieli dobry widok na pochwę.
   • Jednak niektórzy lekarze będą wymagać jedynie rozstawienia nóg.
   • W zależności od rodzaju łóżka, na którym leżysz, dolną część można wyjąć lub zostaniesz poproszony o zbliżenie się do krawędzi łóżka.
3. Pozwól lekarzowi lub położnej złamać ochronną membranę. Personel medyczny użyje ostrego narzędzia do zeskrobania ochronnego polaru. Będzie to robić do momentu pęknięcia błony i uwolnienia płynu owodniowego.
   • W tym celu lekarz użyje łamacza błony lub amnicotu. Najczęściej używany jest łamacz membrany, długa, cienka igła z ostrym czubkiem. Amnicot to prezerwatywa na palec zakończona małą ostrą szpilką lub haczykiem.
4. Pozwól wypłynąć płynowi owodniowemu. Jeśli błony są pęknięte, lekarz lub położna podejmie kroki, aby zapobiec osiadaniu infekcji.
   • Pod łóżkiem można umieścić wiadro do zbierania płynu.
5. Mierz tętno dziecka. W zależności od tego, ile wysiłku musiał podjąć lekarz lub położna, aby złamać błony śluzowe, istnieje szansa, że ​​dziecko jest zestresowane. Upewnij się, że tętno dziecka jest mierzone natychmiast po zabiegu
   • Wiedz, że skurcze mogą się nasilić po pęknięciu błon.

Ostrzeżenia

• Jeśli masz pęknięte błony, nie powinieneś już uprawiać seksu. Należy również unikać innych czynności, w których bakterie mogą osadzać się w macicy.
• Skonsultuj się z lekarzem lub położną przed próbą rozerwania błon lub wywołania porodu.
• Poznaj czynniki ryzyka, które mogą spowodować przedwczesne pękanie wody. Te czynniki ryzyka obejmują:
  • Historia przedwczesnych porodów
  • Infekcja dróg rodnych
  • Krwawienie z pochwy podczas kilku trymestrów
  • Palenie w czasie ciąży
• Nie łamać błon, chyba że zaleci to lekarz lub położna. Jeśli woda pęknie przedwcześnie, zarówno Ty, jak i Twoje dziecko możecie być w niebezpieczeństwie. Typowe czynniki ryzyka związane z przedwczesnym pęknięciem błon obejmują:
  • Zakażenie.
  • Odwarstwienie łożyska, w którym łożysko odłącza się od macicy przed porodem.
  • Wypadnięcie pępowiny w miejscu, w którym pępowina dociera do pochwy wcześniej niż dziecko.

Potrzeby

• Ostre jedzenie
• Ananas
• Uzupełnia olej z wiesiołka
• Ciasteczka wywołujące poród
• Łamacz wody lub amnicot