Chętnie się uczyć

Autor: Robert Simon
Data Utworzenia: 24 Czerwiec 2021
Data Aktualizacji: 1 Lipiec 2024
Anonim
Jak skutecznie i szybko się uczyć? Technika Feynmana
Wideo: Jak skutecznie i szybko się uczyć? Technika Feynmana

Zawartość

Chęć uczenia się oznacza, że ​​traktujesz naukę poważnie i jesteś zdeterminowany, aby się uczyć. Dociekliwi ludzie z pewnością wiedzą, jak się bawić, ale ich studia traktują priorytetowo. Ich nauka jest dla nich święta i trzymają się jej dzięki dokładnemu i wszechstronnemu programowi nauczania. Chęć uczenia się to coś więcej niż tylko nauka. Chodzi o przyjęcie takiego sposobu myślenia, który pozwoli ci odkryć zdobywanie wiedzy za zabawne i ekscytujące.

Do kroku

Część 1 z 3: Rozwijanie dociekliwego sposobu myślenia

  1. Naucz się koncentrować. Obecnie ludzie są coraz bardziej zależni od technologii, co może utrudniać skupienie się na konkretnym zadaniu przez dłuższy czas. Może jesteś przyzwyczajony do sprawdzania telefonu lub poczty co 15 minut. Ale jeśli naprawdę chcesz się uczyć, będziesz musiał pracować nad intensywną koncentracją przez co najmniej 30, 45 lub nawet 60 minut na raz. Jeśli jesteś zdeterminowany, aby poprawić swoją zdolność koncentracji, możesz trenować, koncentrując się dłużej na jednym konkretnym zadaniu.
    • Naucz się mieć oko na siebie i zwracać baczną uwagę na błądzenie umysłu. Jeśli przeszkadza ci coś innego, poświęć temu pełne piętnaście minut, zamiast pozwolić, by przeszkadzało ci to w myśleniu.
    • Robienie przerw jest tak samo ważne jak koncentracja. Co najmniej co godzinę należy robić 10-minutową przerwę, aby umysł mógł ponownie skoncentrować się na tej sprawie.
  2. Przeczytaj materiał kursowy, zanim zaczniesz go studiować na zajęciach. Na przykład poprzedniego wieczoru możesz przeczytać w podręczniku rozdział z następnego dnia. Pomoże ci to lepiej zrozumieć, o czym nauczyciel mówi w klasie. Ponadto możesz określić, gdzie możesz napotkać trudności lub potrzebujesz dalszych wyjaśnień. Dzięki temu możesz zadawać nauczycielowi pytania podczas zajęć.
  3. Uważaj podczas zajęć. Ważną częścią dociekliwości jest zwracanie uwagi na zajęciach. Postaraj się przyswoić wszystko, co powie ci nauczyciel i naprawdę zrozumieć materiał. Staraj się jak najbardziej unikać rozpraszania i nie zgubić się w rozmowach ze znajomymi. Czytaj razem z nauczycielem i upewnij się, że nie tracisz czasu na patrzenie na zegar lub na naukę innych przedmiotów. Staraj się uważnie słuchać i nie pozwalać umysłowi błądzić. Jeśli tak, przywróć ich na właściwe tory.
    • Nie bój się zadawać pytań, jeśli czegoś nie rozumiesz. Chęć do nauki nie oznacza, że ​​musisz wiedzieć wszystko, ale że całkowicie poświęcasz się nauce.
    • Jeśli możesz wybrać własne miejsce, usiądź jak najbliżej nauczyciela. Pomoże Ci to zbudować z nim / nią relacje i będziesz w stanie poświęcić więcej uwagi, ponieważ przypisujesz sobie większą odpowiedzialność.
  4. Bierz aktywny udział w zajęciach. Dociekliwi ludzie uczestniczą w zajęciach, ponieważ chcą być aktywnie zaangażowani w proces uczenia się. Odpowiadają na pytania, gdy zadają pytania ich nauczyciele, podnoszą ręce, gdy mają pytania, i zgłaszają się jako wolontariusze do zajęć, gdy są proszeni. Chociaż nie musisz odpowiadać na każde pytanie i dawać szansę innym uczniom, powinieneś konsekwentnie aktywnie uczestniczyć w dyskusjach grupowych.
    • Uczestnictwo w zajęciach zapewnia również, że stajesz się bardziej entuzjastycznie nastawiony do programu nauczania i czujesz się bardziej zaangażowany w zajęcia. Ponadto pomaga lepiej wchłonąć substancję i zapewnia lepsze działanie.
  5. Niech nauka będzie najwyższym priorytetem. Chęć uczenia się nie oznacza odrzucenia wszystkich innych zainteresowań. Jednak oznacza to, że Twoje studia powinny być traktowane priorytetowo. Jeśli starasz się znaleźć równowagę między studiami, przyjaciółmi, rodziną i zajęciami pozalekcyjnymi, upewnij się, że nie zaniedbujesz swoich studiów. Nie pozwól, aby czas, który zaplanowałeś na sprawy społeczne, przeszkodził ci w nauce. Miej plan zajęć, aby upewnić się, że oprócz innych obowiązków, możesz również wypełnić te wynikające ze studiów.
    • Niech nauka stanie się częścią Twojego codziennego harmonogramu. Ważne jest, aby prawie codziennie znaleźć czas na naukę, aby nie rozpraszały Cię kluby, hobby lub zajęcia towarzyskie.
    • Spróbuj dowiedzieć się, kiedy najlepiej się uczyć. Niektórzy wolą to robić zaraz po szkole, kiedy materiał jest wciąż świeży w ich pamięci, ale inni wolą najpierw wziąć kilka godzin wolnego, aby się zrelaksować.
  6. Nie zakładaj doskonałości. Chęć do nauki nie oznacza, że ​​musisz zdobywać najwyższe oceny w klasie.Oznacza to, że jesteś poważnie zaangażowany w swoją edukację. Jeśli zaczniesz biegać, oczekując, że zdobędziesz najwyższe noty, to ustawisz sobie poprzeczkę bardzo wysoko. Chociaż może to być cel osobisty, najważniejszą rzeczą jest po prostu zrobić wszystko, co w twojej mocy - nie możesz zrobić lepiej niż najlepiej. Zapobiegnie to rozczarowaniu się, poczuciu nieadekwatności lub wywieraniu na siebie zbyt dużej presji.
    • Chęć do nauki nie oznacza, że ​​musisz zdobywać najwyższe oceny. Chodzi o to, aby robić wszystko, co w twojej mocy i zawsze starać się poprawić siebie.
    • Jeśli spodziewasz się, że nigdy nie udzielisz złej odpowiedzi, może to zwiększyć twoją frustrację i zmniejszyć szanse na sukces. Jeśli nie znasz odpowiedzi na jedno z pytań egzaminacyjnych i będziesz się nad nim zbyt długo rozwodzić, uniemożliwi to skupienie się na pozostałych pytaniach.
  7. Rób notatki podczas zajęć. Robienie notatek pomoże ci skupić się na materiale, pomoże ci przetworzyć to, co mówi nauczyciel i pomoże ci pozostać aktywnym i zaangażowanym, nawet gdy zaczniesz się męczyć. Możesz nawet użyć różnych długopisów, zakreślaczy lub karteczek samoprzylepnych, aby zaznaczyć odpowiednie fragmenty. Zobacz, która metoda jest dla Ciebie najlepsza i postaraj się robić notatki jako dokładne i wyczerpujące.
    • Jeśli naprawdę chcesz być pilnym, możesz popracować nad zapisywaniem lekcji nauczyciela własnymi słowami. W ten sposób nie przyswoisz sobie tego, co on / ona ma do powiedzenia, ale naprawdę zrobisz wszystko, co w twojej mocy, aby nauczyć się rozumieć materiał.
    • Staraj się codziennie czytać swoje notatki, aby następnego dnia poprosić nauczyciela o wyjaśnienie, jeśli czegoś nie rozumiesz.
  8. Uporządkuj swoją organizację. Dociekliwi ludzie są na ogół dobrze zorganizowani, więc nie muszą tracić czasu na szukanie notatek, prac domowych czy podręczników. Jeśli trudno jest znaleźć Twoją organizację, musisz kupić różne foldery dla różnych przedmiotów, poświęcić kilka minut dziennie na uporządkowanie biurka lub szafki i upewnić się, że podzielisz swoje zadania szkolne na różne części, aby zachować skupić się i nie czuć się przytłoczonym. Możesz pomyśleć, że niektórzy ludzie są z natury bardziej nieuporządkowani niż inni, ale jeśli chcesz być naprawdę chętny do nauki, spróbuj naśladować nawyki dobrze zorganizowanych ludzi.
    • Jeśli każdego dnia poświęcisz 15 minut na uporządkowanie wszystkich swoich rzeczy, czy to w sypialni, czy w szafce czy segregatorach, będziesz mógł prowadzić zorganizowany tryb życia.
    • Porządek również jest tego częścią. Nie wrzucaj pogniecionych papierów do torby i trzymaj ładne przedmioty osobiste z dala od przyborów szkolnych.
  9. Nie martw się o innych ludzi. Jeśli chcesz być naprawdę chętny do nauki, będziesz musiał przestać porównywać się z innymi ludźmi. Nie próbuj uzyskiwać takich samych ocen z matematyki, jak dziewczyna obok ciebie, lub kończ z wyróżnieniem jak twój brat, jeśli to nie jest realistyczne. Najważniejsze, żebyś dawał z siebie wszystko i nie porównywał się do innych ludzi. Jeśli jesteś zbyt zajęty porównywaniem się z innymi, nigdy nie będziesz w stanie być naprawdę zadowolony ze swoich wyników i nigdy nie będziesz w stanie pozytywnie ocenić własnego wykształcenia.
    • Jeśli wiesz, że ktoś w klasie wie o czymś więcej niż ty, możesz poprosić go, aby poszedł razem na studia - i wystawić go na próbę. Postaraj się postrzegać ludzi posiadających wiedzę jako osoby, które mogą ci pomóc; nie jako konkurenci lub groźby.

Część 2 z 3: Rozwijaj dobre nawyki uczenia się

  1. Sporządź harmonogram. Jeśli chcesz rozwinąć dobre nawyki związane z nauką, jedną z pierwszych rzeczy, które powinieneś zrobić, jest zaplanowanie następnej sesji nauki. Jeśli po prostu usiądziesz z podręcznikami, nie mając tak naprawdę planu, wkrótce poczujesz się przytłoczony, spędzisz zbyt dużo czasu na mniej ważnych rzeczach lub będziesz rozproszony. Aby zorganizować czas nauki tak produktywnie i efektywnie, jak to tylko możliwe, należy podzielić go na kursy trwające od piętnastu do trzydziestu minut. Przygotuj plan bitwy dla każdego przedziału czasowego, aby dokładnie wiedzieć, co robić. Pamiętaj, aby zarezerwować część dnia specjalnie na naukę. W ten sposób zawsze będziesz miał wystarczająco dużo czasu na naukę.
    • Planowanie da Ci również dodatkową motywację. Jeśli masz listę punktów do wykonania i odhaczasz je jeden po drugim, będziesz odczuwać silniejsze poczucie osiągnięcia niż siedzenie poza kontrolą przez trzy godziny z rzędu.
    • Określenie konkretnego przedziału czasowego dla każdej części również pomoże Ci utrzymać koncentrację. Nie chcesz odchodzić od swojego harmonogramu, aby studiować coś kosztem ważniejszych pojęć, co może nie być bardzo ważne na dłuższą metę.
    • Możesz także utworzyć harmonogram na każdy tydzień lub miesiąc. Jeśli zbliża się ważny egzamin, możesz podzielić materiał na tygodniowe sesje studyjne, aby wydawał się łatwiejszy do opanowania.
  2. Przygotuj plan nauki, który odpowiada Twojemu stylowi uczenia się. Znajomość swojego stylu uczenia się może pomóc Ci zobaczyć, jak najlepiej się uczysz. Każdy ma inny styl uczenia się, a jedna metoda jest dużo lepsza dla innych uczniów niż dla innych - i odwrotnie. Wiele osób należy również do więcej niż jednej kategorii. Poniżej znajdziesz różne style uczenia się i kilka wskazówek, jak najlepiej uczyć się na podstawie tego, jak najlepiej się uczysz:
    • Wizualny. Osoby uczące się wizualnie najlepiej uczą się poprzez zdjęcia, obrazy i świadomość przestrzenną. Jako osoba ucząca się wizualnie korzystasz z wykresów i diagramów, a także kodowania kolorami notatek. Możesz także używać schematów blokowych w swoich notatkach - przywołują one mocniejszą wizualną reprezentację pojęć.
    • Słuchowy. Ci uczniowie najlepiej uczą się poprzez dźwięk. Najlepiej uczyć się można, nagrywając i słuchając wykładów, rozmawiając z ekspertami lub uczestnicząc w dyskusjach grupowych.
    • Fizyczne / kinestetyczne. Tacy uczniowie najlepiej uczą się, używając ciała, rąk i zmysłów. Chociaż nauka wyłącznie w tym stylu może być sporym wyzwaniem, możesz pomóc sobie w nauce, śledząc słowa, aby wzmocnić naukę, używając komputera do sprawdzania swojej wiedzy i zapamiętywania faktów podczas chodzenia.
  3. Rób przerwy. Jeśli chodzi o zachowanie koncentracji, przerwa jest tak samo ważna, jak wypracowanie dobrych nawyków w nauce. Ludzie nie są zaprogramowani do siedzenia przed komputerem, biurkiem lub podręcznikiem przez osiem kolejnych godzin. Dlatego ważne jest, aby robić przerwy, aby móc się przegrupować i naładować, aby przejść dalej. Zrób sobie przerwę przynajmniej co godzinę (półtorej godziny) lub nawet więcej, jeśli naprawdę tego potrzebujesz. Podczas przerw staraj się uwzględniać odżywianie, światło słoneczne lub ćwiczenia.
    • Nie myśl, że jesteś leniwy, kiedy robisz przerwy. Przeciwnie. Po przerwach będziesz pracować ciężej, niż gdybyś nie robił sobie przerwy.
  4. Unikaj rozpraszania podczas nauki. Aby jak najlepiej wykorzystać naukę, unikaj rozpraszania się tak bardzo, jak to możliwe. Ustaw jako zasadę, że w przerwach możesz oglądać tylko YouTube, Facebooka lub ulubioną stronę plotkarską, a gdy idziesz do bloków, wyłączasz telefon. Nie siadaj obok osób, które prowadzą głośne, rozpraszające rozmowy lub próbują z Tobą porozmawiać. Rozejrzyj się i upewnij się, że nic nie odwraca Twojej uwagi od obowiązków.
    • Jeśli naprawdę jesteś uzależniony od telefonu lub Facebooka, powiedz sobie, że nauczysz się jeszcze godzinę przed sprawdzeniem. Da ci to dodatkową motywację, aby w międzyczasie dawać z siebie wszystko, wiedząc, że jest z tym związana „nagroda”.
  5. Ucz się w odpowiednim środowisku. To, jakie dokładnie jest właściwe środowisko, może się różnić w zależności od osoby i to od Ciebie zależy, czy dowiesz się, co jest dla Ciebie najlepsze. Niektórzy wolą przestrzenie, w których panuje absolutna cisza, bez ludzi i hałasu, takie jak sypialnia; inni wolą bardziej tętniące życiem miejsca, takie jak kawiarnie i stołówki. Niektórzy ludzie wolą uczyć się na zewnątrz, podczas gdy inni wolą nurkować w bibliotece. Nawiasem mówiąc, może po prostu być tak, że nie wiedząc o tym, zawsze będziesz uczyć się w niewłaściwym środowisku. Jeśli znalazłeś dla siebie idealne miejsce do nauki, przekonasz się, że dużo łatwiej jest być chętnym do nauki.
    • Jeśli zwykle uczysz się tylko w swojej sypialni, ale jest tam zbyt cicho, spróbuj dla odmiany popracować w kawiarni. Kiedy zmęczy Cię gwar w kawiarni, możesz odwiedzić bibliotekę, aby zainspirować się wieloma cichymi i dociekliwymi ludźmi, którzy tam pracują.
  6. Przynieś materiały potrzebne do nauki. Aby jak najlepiej wykorzystać czas nauki, zawsze powinieneś być przygotowany. Noś kilka warstw ubrań lub weź ze sobą sweter lub kardigan, abyś zawsze mógł dostosować się do temperatury i nigdy nie robi się za gorąco ani za zimno. Przynieś zdrowe przekąski, takie jak seler z masłem orzechowym, marchew, jogurt, migdały lub orzechy nerkowca, abyś zawsze miał coś do jedzenia, ale nie miałeś cukru ani nie znudziło się. Przygotuj się i weź ze sobą notatki, dodatkowe długopisy, naładowany telefon (jeśli będziesz go później potrzebować) i wszelkie inne akcesoria, abyś zawsze mógł się skoncentrować i zacząć od razu.
    • Jeśli postawiłeś sobie za cel dobrą sesję nauki, nie chcesz, aby to zrujnowało, ponieważ nie czujesz się komfortowo. Dobre planowanie tego, co przynieść, może pomóc ci w nauce.
  7. Skorzystaj ze swoich zasobów. Jeśli chcesz się uczyć, musisz wiedzieć, jak wykorzystać dostępne zasoby. Może to oznaczać poproszenie nauczycieli, przyjaciół lub bibliotekarza o pomoc, korzystanie z biblioteki lub konsultowanie się z zasobami internetowymi lub dodatkowymi materiałami do czytania na temat kursów. Im więcej narzędzi używasz, tym większe jest prawdopodobieństwo, że odniesiesz sukces i będziesz naprawdę chętny do nauki.
    • Dociekliwi ludzie są zaradni. Jeśli nie mogą uzyskać wszystkich potrzebnych informacji z książek, zwracają się do innych osób, innych książek i / lub innych internetowych źródeł informacji.

Część 3 z 3: Zachowanie motywacji

  1. Wprowadź małe ulepszenia. Aby zachować motywację w drodze do nauki, nie uważaj za porażkę, jeśli nie uda Ci się podnieść średniej z matematyki z 6 do 10. Raczej bądź z siebie dumny, ponieważ osiągnąłeś średnią 6,5 i spójrz dalej. Jeśli chodzi o chęć uczenia się i motywację do odniesienia sukcesu, musisz krok po kroku doskonalić się. Jeśli tego nie zrobisz, rozczarujesz się i będzie wszędzie.
    • Mapuj swoje postępy. Kiedy zobaczysz, jak wiele ulepszeń poczyniłeś od początku podróży, będziesz słusznie z siebie dumny.
  2. Znajdź sposób na ekscytację programem nauczania. Chociaż nie każdy temat Cię zafascynuje, powinieneś postarać się znaleźć coś interesującego w każdym temacie. Może angielski nie jest twoim ulubionym przedmiotem, ale 1984 George'a Orwella jest teraz twoją nową ulubioną książką. Nie musisz lubić wszystkiego w szkole, ale powinieneś szukać czegoś, co naprawdę Cię fascynuje i motywuje do dalszego działania.
    • Będziesz dużo bardziej zmotywowany do nauki, jeśli znajdziesz coś, co ci się podoba dla każdego przedmiotu. Nie zapominaj, że uczysz się nie tylko po to, by zdać testy, ale także po to, by zdobyć prawdziwą wiedzę. Jeśli wiesz, jak znaleźć interesujący materiał, będzie to dla ciebie bardzo pomocne.
  3. Znajdź kolegę do nauki lub grupę do nauki. Chociaż praca z partnerem lub grupą nie jest dla wszystkich, możesz rozważyć chęć uczenia się od czasu do czasu z innymi, aby uzyskać odrobinę urozmaicenia. Możesz się wiele nauczyć, współpracując z innymi, a oni mogą pomóc Ci pozostać skupionym i na dobrej drodze. Może się również zdarzyć, że nauczysz się więcej od dobrego przyjaciela niż od nauczyciela lub lepiej opanujesz określony temat, wyjaśniając materiał znajomym. Następnym razem, gdy zagłębisz się w książki, zastanów się nad tą techniką studiowania.
    • Niektórzy ludzie mają bardziej społeczny styl uczenia się i uczą się lepiej, gdy robią to z innymi. Jeśli dotyczy to również Ciebie, spróbuj najpierw pracować z przyjacielem. Jeśli to zadziała, rozważ rozszerzenie grupy.
    • Po prostu upewnij się, że grupa badana faktycznie uczy się przez większość czasu, robiąc przerwy od czasu do czasu; nie chcesz dać się wciągnąć w sytuacje, w których inni uniemożliwiają ci naukę.
  4. Nagradzaj się za swoją ciężką pracę. Chęć do nauki to nie tylko praca, praca i znowu praca. Jeśli Twoim celem życiowym jest nauka, nie zapominaj o robieniu przerw i nagradzaniu się za to. Jeśli dostaniesz ocenę, na jaką liczyłeś, za ten jeden test, możesz to uczcić przy pysznych lodach lub spędzić wieczór w kinie z przyjaciółmi. Po trzech godzinach nauki nagradzaj się odcinkiem swojego ulubionego programu telewizyjnego. Spróbuj znaleźć sposób, aby zachować motywację do ciężkiej pracy i nagrodzić siebie za ciężką pracę, którą włożyłeś.
    • Każda praca powinna być nagradzana, bez względu na to, ile lub mało zrobiłeś. Nie myśl, że nie zasługujesz na nagrodę za brak oceny, na jaką liczyłeś.
  5. Nie zapomnij o dobrej zabawie. Chociaż możesz pomyśleć, że dociekliwi ludzie nigdy nie mogą się bawić, naprawdę ważne jest, aby od czasu do czasu zrobić sobie przerwę i zrelaksować się. Jeśli skupisz się tylko na swojej edukacji, to cię złamie. Będziesz odczuwać dużą presję, aby występować. Raczej nagradzaj się od czasu do czasu, poświęcając czas swoim przyjaciołom, swoim hobby, a nawet nijakim zajęciom, takim jak oglądanie programów telewizyjnych. Robienie przerw na zabawę pozwoli ci bardziej cieszyć się nauką, gdy zaczniesz ją od nowa - pomoże ci to zwiększyć chęć do nauki.
    • Nie myśl, że pilni ludzie spędzają cały dzień ucząc się w ciemnym pokoju przy świecach, nie robiąc sobie przerwy na jedzenie, picie czy trochę światła słonecznego. Dociekliwi ludzie naprawdę potrafią zgasić kwiaty. W rzeczywistości radzą sobie lepiej w szkole, ponieważ potrafią tak dobrze się zrelaksować.
    • Znajdowanie czasu dla znajomych może pomóc Ci poczuć się bardziej zrównoważonym. Pomoże ci to wywrzeć mniejszą presję na twoją edukację. Jeśli czujesz, że Twoja edukacja jest jedyną ważną rzeczą w Twoim życiu, na pewno będziesz rozczarowany.
  6. Pomyśl o szerszym obrazie. Możesz również zachować motywację, myśląc o powodach, dla których się uczysz. Poznanie rewolucji francuskiej lub Louisa Couperusa może wydawać się bezcelowe, ale wszystkie małe rzeczy, których się nauczysz, sprawią, że staniesz się interesującą i wszechstronną osobą. Wysokie oceny mogą pomóc Ci osiągnąć ostateczne cele studiów, niezależnie od tego, czy chcesz ukończyć studia samodzielnie, czy uzyskać doktorat na uniwersytecie. Chociaż nie każda przeczytana strona będzie interesująca, pamiętaj, że wykształcenie pomoże Ci osiągnąć sukces w przyszłości.
    • Jeśli zbyt długo zastanawiasz się nad szczegółami lub zbyt dużo myślisz o jednym teście na raz, traktujesz siebie zbyt poważnie. Chodzi o poświęcenie się długoterminowemu szkoleniu; nie chodzi o ciężką pracę nad jednym testem. Jeśli myślisz o swoim treningu jako o maratonie, a nie o sprincie, nie będziesz wywierać na siebie zbytniej presji, ale nadal będziesz w stanie dobrze się uczyć.

Porady

  • Nie próbuj zbyt mocno. Podchodź do nauki krok po kroku.
  • Nie próbuj być kimś, kim nie jesteś. Jeśli z natury nie chcesz się uczyć, nie próbuj się do tego zmuszać.
  • Unikaj ciągłego napięcia. Łuk nie zawsze może być napięty. Staraj się być pewny siebie, ale unikaj nadmiernej pewności siebie.