Zawartość

• Do kroku
• Metoda 1 z 3: Rozpoznawanie objawów używania marihuany
• Metoda 2 z 3: Zauważenie innych możliwych znaków
• Metoda 3 z 3: Komunikuj się z tą osobą
• Ostrzeżenia

Marihuana (znana również jako marihuana, marihuana lub marihuana) to ziołowy narkotyk, który można wdychać jako dym lub spożywać w formie jadalnej. Marihuana wpływa na różnych ludzi na różne sposoby, więc oznaki i objawy jej używania mogą się różnić w zależności od osoby. Jeśli obawiasz się, że przyjaciel lub członek rodziny używa marihuany, poszukaj najczęstszych objawów fizycznych i psychicznych, takich jak przekrwione oczy i zmniejszona reakcja. Możesz również zauważyć inne objawy, takie jak charakterystyczne zapachy lub zmiany w zachowaniu i zainteresowaniach osoby. Jeśli masz dowody używania marihuany, spróbuj porozmawiać z tą osobą o swoich obawach.

Do kroku

Metoda 1 z 3: Rozpoznawanie objawów używania marihuany

1. Uważaj na przekrwione oczy. Ktoś, kto używał marihuany, może mieć bardzo czerwone lub przekrwione oczy. Jednak nie należy polegać wyłącznie na tym objawie jako wskaźniku używania marihuany. Czerwone oczy mogą być również spowodowane wieloma innymi czynnikami, w tym:
   • Alergie
   • Choroba (np. Przeziębienie)
   • Brak snu
   • Płakać
   • Podrażnienie oczu
   • Długotrwała ekspozycja na słońce
2. Uważaj na oznaki zawrotów głowy. Ktoś, kto niedawno używał marihuany, może mieć zawroty głowy lub mieć nieskoordynowaną koordynację. Jeśli osoba często się potyka, wydaje się niezwykle niezdarna lub skarży się na zawroty głowy, mogą to być oznaki używania marihuany.
3. Sprawdź reakcję osoby. Marihuana wpływa na postrzeganie czasu i może prowadzić do znacznie wolniejszego czasu reakcji niż na czczo. Na przykład, jeśli rozmawiasz z kimś, kto jest na haju marihuany, być może będziesz musiał powtórzyć to kilka razy lub czekać długo, aż osoba ta odpowie na coś, co jej powiedziałeś.
   • Ze względu na opóźniony czas reakcji osoby pod wpływem marihuany są narażone na wysokie ryzyko wypadku podczas próby prowadzenia pojazdu.
   • Jeśli osoba, którą podejrzewasz, że jest naćpana, chce prowadzić samochód lub wsiąść na rower, możesz od niechcenia zaproponować, że podwiezie ją.
4. Uważaj na problemy z pamięcią i koncentracją. Oprócz spowolnienia reakcji, używanie marihuany niekorzystnie wpływa na funkcje pamięci. Ktoś naćpany marihuaną może mieć problemy z przypomnieniem sobie czegoś, co właśnie się wydarzyło, lub mieć trudności z podążaniem za rozmową lub śladem myśli.
5. Uważaj na nadmierne chichotanie lub głupie zachowanie. Marihuana może wywoływać euforię i nieskrępowane zachowanie. Osoba naćpana marihuaną może śmiać się lub śmiać bez powodu z rzeczy, których normalnie nie uznałaby za zabawne.
   • Jest to szczególnie ważne, jeśli szalone zachowanie nie pasuje do osoby.
6. Zwróć uwagę na nawyki żywieniowe. Używanie marihuany może pobudzać apetyt. Osoba, która zażywała marihuanę, może doświadczyć „napadowego objadania się” i odczuwać chęć podjadania więcej niż zwykle.
7. Uważaj na oznaki strachu lub paranoi. Chociaż marihuana często ma działanie odprężające lub euforyczne, może również wywoływać niepokój, strach lub złudzenia. Ktoś z lękiem wywołanym marihuaną może również doświadczyć przyspieszonego tętna lub nawet pełnego ataku paniki.

Metoda 2 z 3: Zauważenie innych możliwych znaków

1. Uważaj na zapach marihuany. Marihuana ma charakterystyczny zapach, który może być piżmowy i często lekko słodki. Ten zapach może utrzymywać się na ubraniu, oddechu, skórze lub włosach użytkownika marihuany. Możesz również zauważyć to w pomieszczeniu, w którym dana osoba paliła lub przechowywała wyroby tytoniowe.
   • Osoba używająca marihuany może próbować ukryć zapach, stosując perfumy lub zapach, używając miętówek lub używając kadzideł lub odświeżaczy powietrza w pokoju (-ach), w którym osoba pali.
2. Zwróć uwagę na rzeczy związane z używaniem marihuany. Marihuanę można stosować na wiele sposobów. Poszukaj jednego z następujących:
   • Bibułki lub papierosy skręcane
   • Rury (często wykonane ze szkła)
   • Nargile
   • E-papierosy
   • Moździerz
3. Uważaj na zmiany w zachowaniu i relacjach. Długotrwałe używanie marihuany może prowadzić do różnych zmian psychicznych i behawioralnych. Użytkownik marihuany może odczuwać utratę energii i motywacji. Depresja, lęk i inne problemy ze zdrowiem psychicznym mogą się pogorszyć lub pojawić się po raz pierwszy. Używanie marihuany może również wpływać na relacje międzyludzkie i wyniki w szkole lub w pracy. Możesz również zauważyć:
   • Brak zainteresowania rzeczami, które dana osoba lubiła.
   • Zmiana nawyków związanych z pieniędzmi. Na przykład osoba może często prosić o pieniądze, zacząć je kraść lub szybko się skończą, nie będąc w stanie wyjaśnić, dokąd poszła.
   • Zachowanie wymijające (np. Zachowywanie się w ukryciu lub nie udzielanie jasnych odpowiedzi na pytania dotyczące tego, co robi).

Metoda 3 z 3: Komunikuj się z tą osobą

1. Poczekaj, aż osoba wytrzeźwieje, zanim o tym porozmawiasz. Jeśli obawiasz się potencjalnego zażywania narkotyków przez daną osobę, najlepiej zwrócić się do tej osoby, jeśli jest trzeźwa i potrafi jasno myśleć. Ktoś naćpany marihuaną może mieć trudności z komunikowaniem się z tobą lub śledzeniem tego, co próbujesz powiedzieć.
2. Wybierz czas na rozmowę, kiedy osoba jest spokojna i zrelaksowana. Najlepiej zwracać się do osoby, gdy jest w stosunkowo spokojnym nastroju. Jeśli dana osoba miała ciężki tydzień lub jeśli oboje kłóciliście się przez cały dzień, prawdopodobnie lepiej poczekać, aż ta osoba będzie miała bardziej pozytywne nastawienie.
   • Chęć porozmawiania, gdy osoba jest w złym nastroju, może sprawić, że będzie bardziej defensywna, co oznacza, że ​​rozmowa raczej nie będzie bardzo produktywna.
3. Zapytaj osobę, czy używa marihuany. W zależności od rodzaju relacji, jaką masz z daną osobą, możesz z wyprzedzeniem zapytać, czy używa marihuany. Staraj się, aby Twoje podejście było proste, bezpośrednie i nieoceniające.
   • Na przykład możesz powiedzieć: „Hej, ostatnio zachowywałeś się inaczej i zauważyłem dziwny zapach w Twoim pokoju. Czy paliłeś marihuanę? ”
4. Poinformuj tę osobę, że się o nią martwisz. Jeśli dana osoba myśli, że jesteś na nią zły lub masz gotowy osąd, będzie mniej prawdopodobne, że otworzy się przed tobą. Wyraźnie zaznacz, że chcesz wnieść pomysły i po prostu pomóc.
   • Na przykład, jeśli rozmawiasz z przyjacielem, możesz powiedzieć: „Zauważyłem, że często rezygnujesz z naszych planów i zawsze wydajesz się zmęczony, kiedy cię widzę. Wszystko w porządku? Naprawdę się o ciebie martwię ”.
5. Zachowaj spokój. Panikowanie lub złość zwykle przynosi efekt przeciwny do zamierzonego. Porozmawiaj z tą osobą spokojnie, nie podnosząc głosu, nie grożąc ani nie będąc sarkastycznym. Jeśli podejdziesz do osoby w sposób wrogi lub groźny, będzie mniej prawdopodobne, że otworzy się przed tobą, a sytuacja może się pogorszyć.

Ostrzeżenia

• Każdy z oznak lub objawów używania marihuany może mieć inną przyczynę. Na przykład nie wnioskuj od razu, że ktoś używa marihuany, ponieważ ma przekrwione oczy lub niezwykle chichocze. Poświęć trochę czasu na obserwację ogólnego zachowania osoby i spróbuj się z nią komunikować, zanim wyciągniesz wnioski.